gov-civil-vilareal.ptانفصلنا لكننا ما زلنا نتصرف مثل الزوجين
سنتحدث اليوم عما يعنيه ذلك عندما تمر بمرحلة انفصال عن شريكك السابق ولكنك ما زلت تتصرف كزوجين.
وقد أحضرت شريكي الجديد في الجريمة ، شونا نيكول الذي صادف أنه أحدث إضافة لفريق التدريب لدينا لمساعدتي في هذا المقال.
حقًا ، سنتخذ نحن الاثنان مسارين للمساعدة في فهم هذا الوضع المعقد.
- سوف نحدد كيف يبدو هذا
- سنتحدث عما يعنيه ذلك عندما تنفصل عنكما ولكنكما تتصرفان كزوجين
هيا نبدأ.
تحديد كيف تبدو هذه الحالة
بشكل عام ، عندما تنظر إلى موقف ما زلت تتصرف فيه كزوجين بعد الانفصال ، وجدنا أن السلوكيات التالية هي الأكثر اتساقًا بين عملائنا ،
- الرسائل النصية والدعوة والرؤية بانتظام
- أن تصبح حميميًا
- الذهاب في إجازة / عطلة
- الذهاب في المواعيد معا
أود أن أوضح قليلاً بشأن نقطتين في القائمة أعلاه.
- أن تصبح حميميًا
- اجازة معا
يفترض معظم الناس بشكل طبيعي أنني أتحدث عن النوم مع شريك سابق عندما أذكر العلاقة الحميمة ولكن هذا ليس هو الحال بالضرورة. يمكن أن يكون هذا شيئًا بدائيًا مثل إمساك اليدين أو حتى التقبيل.
النقطة المهمة هي أنك تتخطى خطًا لا يجب على الأصدقاء تجاوزه ، وفي رأيي ، يمكن اعتبار أي لمسة جسدية يمكن أن تتصاعد إلى السلوك الجنسي على أنها تتجاوز هذا الخط.
لكن دعنا نفترض أنك لا تزال تنام مع حبيبتك السابقة. حيث يصبح هذا الأمر أكثر تعقيدًا هو معرفة نواياهم الحقيقية. بعد كل شيء ، لقد رأينا بالتأكيد أن بعض الأشخاص السابقين هم حمقى تمامًا وعُدوا على اتصال أو 'يلعبون بلطف' حتى يتمكنوا من النوم معك.
كقاعدة عامة ، عندما نرى أشخاصًا في حالة الأصدقاء ذوي المزايا ، فإنهم سينامون مع زوجاتهم السابقة ، ثم يختفون.
من الناحية الفنية ، هذا وضع مختلف تمامًا وليس موقفًا نتحدث عنه فيما يتعلق 'بكوننا زوجين'. بعد كل شيء ، فإن معظم العلاقات حتى لو لم تكن في أفضل حالاتها ليس لها جزء واحد يظلمك بعد ليلة واحدة.
الشيء التالي الذي أود توضيحه هو في الواقع فكرة طرحها المدرب شونا ،
المثال الخاص بي هو إذا كنت تشارك الأطفال ، وتقرر الذهاب بعيدًا مع الأطفال ، فهذا مثل إشارات مختلطة ، يعني أنك تقضي الوقت معًا كعائلة ، على الرغم من أنك لم تعد زوجًا. لذا يبدو الأمر وكأنك لا تعرف حقًا موقفك مع النصف الآخر ، لكنك لا تزال تقضي وقتًا عائليًا حيث لا تزال الرابطة الأسرية قائمة.
أحد الأشياء التي أعتقد أنها تضيع في الترجمة هي فكرة قيام أشخاص آخرين بربطك معًا. لذلك ، عندما تكون ذاهبًا في إجازة أو عطلة ، وتشارك الأطفال معًا ، فهذا يعطي الكثير من الإشارات المختلطة لجميع المعنيين وبطريقة غريبة ، مما يجعل حياة الجميع أكثر صعوبة.
لكن السؤال الذي يطارد معظمكم هو 'لماذا؟'
لماذا يتصرف الحبيب السابق كما لو أن كل شيء على ما يرام من حولك وجميع الأطفال ولكنهم يرفضون الالتزام؟
ماذا يعني كل ذلك؟
حسنًا ، لنتحدث قليلاً عن ذلك.
ماذا يعني كل ذلك؟
أعتقد أن هناك ثلاثة أشياء رئيسية يمكنك الإشارة إليها عند محاولة شرح سلوك الانفصال هذا.
- متجنب كلاسيكي حيث يتجنبون الالتزام ولكنهم لا يزالون يحصلون على فوائد العلاقة
- الخوف من المضي قدمًا (خائف جدًا من السماح لك بالرحيل) ، مما يبقيك على الخطاف
- اعتادوا قضاء الوقت معًا ، والروتين المعتاد جزء لا يتجزأ من حياتهم (قياس NC)
لنبدأ أولاً بالسلوكيات التجنبية
فهم الميول الكلاسيكية التجنب
قبل أيام قليلة كنت أعمل على مقال عن المتجنبون وإذا شعروا بالذنب التي أعتقد أنها ذات صلة فعلاً بهذه المناقشة.
أحد الأشياء التي وجدتها رائعة عندما كنت أبحث في هذا الموضوع هو كيف يتمسك المتجنب في كثير من الأحيان بالذنب كذريعة لتجنب الالتزام.
وما أعتقد أنه يحدث عادة عندما تمر بمرحلة انفصال مع شخص ما ولكنهم ما زالوا يتصرفون كزوجين ، هو أنهم يقعون ضحية لسلوك تجنب كلاسيكي للغاية حيث يتجنبون الالتزام ، لكنهم ما زالوا يحصلون على فوائد علاقة.
لذا فإن المتجنبين ، عليك أن تفهم ، لديهم هذه الطبيعة المتناقضة ، والتي من ناحية ، يريدون الحب. ومن ناحية أخرى ، لا يريدون السماح لأي شخص قريب بما يكفي لمنحهم هذا الحب. ولذلك فهم دائمًا على خلاف مع أنفسهم.
في النهاية ما نراه مع هذا السلوك هو امتداد لذلك التناقض.
لذلك تدخل في علاقة معهم ، وانفصلوا عنك لكنهم ما زالوا يريدون التصرف كزوجين ، لأنهم ما زالوا يريدون الفوائد التي تحصل عليها من كونك زوجين ، لكنهم لا يحبون الالتزام.
ولذا فإنهم نوعًا ما يبقيونك على بعد ذراع من خلال الاستمرار في تناول كعكتهم وتناولها أيضًا.
حبيبك السابق خائف جدًا لدرجة أنه لا يسمح لك بالرحيل تمامًا
التفسير التالي هو شيء من Shaunna مباشرة لذلك سأقتبس منها مباشرة ،
لذلك ما كنت أقوله هو الخوف من ترك ذلك الشخص ، فأنت لا تريد أن تكون معه. لكنك أيضًا لا تريدهم أن يمضوا قدمًا. تريدهم أن يكونوا على الخطاف حتى تتمكن من العودة إليهم إذا لم تجد شخصًا أفضل. لذا ، تقضي هذا الوقت معه ، والتأكد من أنهم ما زالوا هناك على أمل أنك ستغير رأيك ، وستعود إليهم.
ما أجده مثيرًا للاهتمام حقًا حول هذا هو أنه عند إقرانه بمفهوم التجنب ، يبدو أنه يتعارض مع نفسه تقريبًا.
ولكن من المهم أن نتذكر أن هناك نوعين من المتجنبين هناك المتجنب الرافض ، والذي عادة ما يكون كل شيء في السلوكيات التجنبية ، ومن ثم هناك المتجنب المخيف.
- رافض
- خوفا
لذلك أود أن أزعم أن معظم الأشخاص الذين انفصلوا عنك ، لكنهم ما زالوا يتصرفون كزوجين ، من المرجح أن يكونوا متهربين خائفين وليسوا متهربين. لذا مثلما تقول شونا إنهم يخشون السماح لك بالمضي قدمًا. لا يريدون السماح لك بالرحيل. لذا فإن إبقائك على الخطاف ، هذا هو حقًا جانبهم القلق الذي يخرج ويتولى زمام الأمور.
لكن هناك نص فرعي غريب لكل هذا. جانب الغيرة الكامن هنا. كما يعلمون ، لن يتعاملوا بشكل جيد مع الغيرة. إذا سمحوا لك بالرحيل ، وكنت مع شخص آخر ، فإنهم يعرفون أنهم لن يكونوا قادرين على التعامل مع ذلك. لا يريدون رؤيتك سعيدًا مع أي شخص آخر باستثناءهم ، لكن في نفس الوقت لا يريدون الدخول في علاقة كاملة معك.
وهذا هو حقًا جانبهم القلق الذي يخرج مرة أخرى مع الغيرة لكنهم بعد ذلك يحكمهم جانبهم المتجنب.
لذلك هم على خلاف دائم مع بعضهم البعض.
وهذا ، غالبًا ما يكون هذا كلاسيكيًا حقًا في سبب حدوث الإشارات المختلطة لأن الأشخاص ، عندما يدخلون في علاقات مع متجنبون خائفون ، غالبًا ما يتم تركهم مرتبكين حقًا.
لأنه من ناحية ، فإن شريكهم السابق يمنحهم إعجابًا كبيرًا ، مرحبًا ، ما زلنا معًا في كتابة الإشارات.
ومن ناحية أخرى ، فهم يقولون ، لا ، لسنا معًا. والإشارات المختلطة تربك الناس. وهذا أمر شائع حقًا بالنسبة للفرد الخائف المتجنب.
يمكن للرجال البيض القفز مشهد الجنس
الروتين المعتاد
عندما تكون معًا لفترة من الوقت ، فإنك تقع في هذا الروتين وهذه العادة لقضاء الوقت مع هذا الشخص ، والتحدث إلى هذا الشخص.
ونرى ذلك مع معظم العملاء الذين يأتون إلى البرنامج ، فهم مهووسون جدًا بالتواصل مع شركائهم السابقين ، ويحتاجون إلى التحدث إلى شركائهم السابقين ، ويفكرون فقط فيما يفعلونه ، ولماذا ، مع من يقضون الوقت.
وهذا هو السبب في أننا نفرض قاعدة عدم الاتصال لإخبارهم أنهم بحاجة إلى قضاء هذا الوقت دون التركيز على زوجاتهم السابقة ، في حين لا يبدو أن أولئك الذين يقعون في العادات يبتعدون عن أنفسهم.
