استراتيجية الاسترداد السابقة

هل يعني أي شيء عندما يعانقني صديقي السابق؟

2024

عناق….

إنها لفتة بسيطة ، أليس كذلك؟

ومع ذلك ، يبدو أن الناس يعقدون باستمرار معنى ذلك عندما يتعلق الأمر بالعلاقات.

حسنًا ، هذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالنساء اللائي يحاولن تشريح أصدقائهن السابقين في كل خطوة.

قبل بضعة أسابيع ، طرحت امرأة في منطقتنا سؤالاً طرحته مائة مرة على الأقل.

ماذا يعني إذا كان حبيبك السابق يحتضنك؟ هل هو جيد؟

حسنًا ، بشكل أكثر تحديدًا كان بيانها الدقيق هكذا ،

لذا ، هل هذا يعني أي شيء عندما يحتضنك سابق؟

أم أنك تفرط في التفكير في الأشياء؟

دعونا نسأل الخبراء…. (بجدية!)

الآن ، أولئك الذين يعرفونني منكم يعرفون أنه عندما يتعلق الأمر بالمحتوى الذي يتم عرضه على هذا الموقع ، فأنا أحب أن أذهب إلى WAAYYY إلى أبعد الحدود.

أنا أيضا لست فوق تجربة شيء جديد.

الآن ، أنا أعرف ما تفكر فيه ،

'ماذا تقصد بذلك يا كريس؟'

حسنًا ، عندما يتعلق الأمر بمعانقتك السابقة ، فأنا أعرف بالضبط أين أقف مع ما أفكر به (من الواضح). ومع ذلك ، أردت أن أرى ما إذا كان الخبراء الآخرون في مجال العلاقات قد اتفقوا معي ، لذلك فعلت شيئًا لم أفعله في سألتهم عن تاريخ هذا الموقع!

المزيد عن هذا في الثانية.

على مر السنين ، تعلمت أنه غالبًا ما ينتهي بك الأمر بنتيجة أفضل عندما تتعامل مع سؤال بعقول متعددة بدلاً من عقول واحدة.

لا جديا…

لقد أجروا دراسات متعددة ووجدوا أنه عندما يعمل الناس معًا تكون النتيجة النهائية أفضل غالبًا.

شكل الماء صنف ص

إنها العقلين أفضل من نظرية واحدة.

لذا ، إليك كيف قررت الإجابة 'إذا كان المعانقة تعني أي شيء' عندما يتعلق الأمر بحبيبتك السابقة.

لقد قررت أنني سأقوم بتضمين رأيي مع العديد من الخبراء المختلفين وأترك الأقدار تقرر! بعبارة أخرى ، سأقدم لك رأيي الذي يمكنك اتباعه إذا أردت ، لكنني سأرى أيضًا الإجابة الأكثر شيوعًا بيننا جميعًا ودع المجموعة الجماعية تقرر الإجابة النهائية.

بعد كل عقلين أفضل من واحد.

بالطبع ، القيام بالأشياء بهذه الطريقة يمثل مشكلة مثيرة للاهتمام.

أين سأعثر على خبراء العلاقات؟

أود أن أقدم لكم HARO!

يرمز HARO إلى 'Help A Reporter Out' وقد تمكنت أساسًا من التواصل مع مجموعة من الخبراء (مثلي) من خلالها وسؤالهم عن السؤال المطروح في هذا القرن.

في النهاية تمكنت من التواصل مع 6 خبراء من جميع مناحي الحياة (فيما يتعلق بالعلاقات).

على سبيل المثال ، كان بعض الخبراء علماء نفس مرخصين ، وأسماء مشهورة لها مواقع علاقات ووسطاء.

حسنًا ، ما يكفي من البناء.

دعونا نبدأ العمل مباشرة.

ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟

خذ الخبير رقم 1: كريس سيتر (مستشار علاقات مهنية متخصص في حالات الانفصال)

اهلا انه انا!

حسنًا ، هل هذا يعني أي شيء إذا كان صديقك السابق يحتضنك؟

حسنًا ، هذا سؤال له إجابتان في النهاية حسب السياق.

كما ترى ، أعتقد أن السياق هو كل شيء عندما يتعلق الأمر بهذا النوع من السيناريوهات.

اسمح لي بالتوسع.

دعنا نتظاهر للحظة أنكما انفصلا للتو عن صديقك السابق وقرر كلاكما أنه يجب عليك تبادل الأشياء (كما هو معتاد عادة) وفي مكان ما خلال هذا التفاعل القصير للغاية يمنحك عناقًا سريعًا للغاية.

نوع من هذا القبيل ،

حسنًا ، في هذه الحالة أميل إلى الاعتقاد بأنه مجرد حضن.

لا شيء آخر…

الآن ، دعنا نبدل التروس للحظة ونغير السياق تمامًا.

لنتخيل أنه قد مرت بضعة أشهر منذ انفصالك أنت وشريكك السابق.

لقد كنتما تتغازلان كثيرًا مؤخرًا ويسأل عما إذا كان يمكنه رؤيتك وأنت تقبله بسهولة.

خلال هذا التفاعل يقول حرفياً ،

لقد اشتقت إليك كثيرا

ثم يعانقك ويشدك بشدة ويمسك عناقه إلى الأبد.

تذوب بين ذراعيه كما تشعر بالضبط حيث من المفترض أن تكون.

في هذه الحالة بالذات ، أود أن أقول أن هذا العناق المعين ربما يعني شيئًا ما.

لذا ، باختصار ، أعتقد أنه عندما يتعلق الأمر بالعناق ، فإن الأمر كله يتعلق بالسياق.

السياق هو كل شيء.

لكن دعونا نرى ما يقوله الخبراء الآخرون.

خذ الخبير رقم 2: كارين جيه هيلفريتش ، LCSW-C (معالج نفسي)

أولاً ، لديك Karen J. Helfrich من www.karenjhelfrich.com. الآن ، كارين هي أخصائية نفسية مرخصة واعتقدت أنها كانت رائعة حقًا.

هذا ما كان عليها أن تقوله ،

'مرحبا كريس!

هذا سؤال عظيم. بشكل عام ، أنصح العملاء بأنه ما لم يكن العناق يتبع إعلان نية للعودة معًا ، فإن العناق هو مجرد عناق ولا 'يعني' أي شيء. بشكل عام ، إذا كان الرجل مهتمًا ، فلا شك في أنه مهتم أم لا. تتعامل النساء ببراعة وليس الرجال. من المهم اتخاذ قرارات بناءً على السلوك الذي يمكنك رؤيته ، وليس المشاعر التي يمكنك تخيلها فقط. في حالة الانفصال ، تكون المشاعر قوية جدًا وحكم سحابي. إذا لم يكن واضحًا تمامًا ، فهذا مجرد حضن.

شكرا كريس!

بحرارة
كارين

ملاحظة. لدي زنبق أيضا! هم الأفضل!'

إذا كنت لا تعرف أن اسم ابنتي هو ليلي ،

(ها هي ليلي ، كارين!)

لذا ، حيث كنت أتحدث عن سياق العناق ، كانت كارين تدور حول وضوحه!

بمعنى آخر ، إنها تعتقد أنه من أجل أن يعني العناق حقًا شيئًا ما ، فإن الرجل سوف يقوم بنوع من التباطؤ في النية قبل الانخراط في الفعل.

على سبيل المثال ، إذا قال 'أنا أحبك' ثم احتضنك ، فربما يعني العناق شيئًا ما.

دعنا ننتقل إلى خبيرنا التالي!

خذ الخبير رقم 3: دافيدا رابابورت (نفسية ، المتحدث ، مدرب التارو)

اعتقدت أنه سيكون من الممتع للغاية الحصول على اقتباس من نفسية وذلك عندما تعرفت على!

لذا ، هذا ما كان عليها قوله ،

'يرغب العديد من عملائي في معرفة المزيد عن إعادة الاتحاد مع أصدقائهم السابقين. إنهم يميلون إلى الاستحواذ عليهم لأنهم ما زالوا يحبونهم (حتى لو كانت العلاقة مسيئة) ويريدون عودتهم.

نظرًا لأن المواعدة صعبة ، يجدون أنه من الأسهل عليهم العودة إلى أصدقائهم السابقين. يسألونني ما إذا كان شريكهم السابق لا يزال يحبهم أو يفتقدهم أو يفكر فيهم ، وهي إجابة لا يمكنني تقديمها لهم أخلاقياً. ما يمكنني فعله هو تزويدهم بالإجابات المحتملة.

كل علاقة فريدة ، حتى لو كانت متشابهة ولا توجد إجابة صحيحة. جودة العناق تحدث فرقًا. فيما يلي بعض الخيارات المتاحة لك:

في بعض الأحيان عندما يلتقي exes مع بعضهم البعض ، قد يحتضنون اعتمادًا على ما كانت عليه علاقتهم قبل الانفصال ، سيحدد أهمية العناق.
إذا لم يكن هذا العناق هو نفس النوع من العناق الذي حدث عندما كانا يتواعدان ، فقد يكون مجرد عناق ودي - 'مرحبًا ، كيف حالك؟' نوع العناق.
إذا كان العناق دافئًا ومحبًا وصادقًا ، فهذا يدل على أن الصديق السابق لا يزال يهتم بصديقته السابقة ؛ قد لا يزال يحبها بالفعل. لا يعني ذلك بالضرورة أنه يريد إعادة تأجيج العلاقة. قد يكون الأمر كذلك ، لكن الأمر متروك للحبيبة السابقة أن تسأل عما إذا كان يريد العودة معًا مرة أخرى. الافتراضات تخلق مشاعر فوضوية وتتفشى التخيلات.
إذا كان الرجل لا يزال يهتم بصديقته السابقة ، فهذا لا يعني بالضرورة أنه يريد العودة معها. أحاول تذكير عملائي بأنهم لا يجب أن يقرؤوا كثيرًا في العناق. إذا كنت في شك ، فاسأله عما يشعر به.
إذا كانت نهاية العلاقة عاصفة وصعبة ، افترض أن أي نوع من العناق يتم تقديمه واستقباله ، فهو مجرد عناق ودي.

آمل أن يساعد هذا.'

أعتقد أن هذا أمر رائع حقًا بواسطة Davida. لقد اتبعت نهجًا متقطعًا للإجابة على سؤالي إذا كان العناق يعني أي شيء من صديقها السابق.

لذا ، بدلاً من إعطاء إجابة عامة ، قررت التحدث عن تفاصيل العناق.

هل كان العناق هو نفس نوع العناق الذي اعتدت أن تجربه قبل الانفصال؟

هل كان العناق دافئًا ومحبًا وصادقًا؟

لكن دافيدا أوضح أيضًا أنه من المهم عدم القراءة كثيرًا في العناق. يمكن للافتراضات أن تخلق مشاعر فوضوية بعد كل شيء (كلماتها ليست كلماتي).

لذا ، ما هو موقف Davida النهائي إذا كان العناق يعني أي شيء؟

حسنًا ، أعتقد أنه يشبه نوعًا ما الخبيران 1 و 2.

بعبارة أخرى ، يبدو أن نمطًا ما بدأ في التكون.

دعنا ننتقل إلى خبيرنا التالي.

ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟

خذ الخبير رقم 4: إريكا مارتينيز ، Psy.D

بعد ذلك ، لدينا طبيب نفسي سريري يقع في ميامي اسمه (هذا قريب من مكاني.)

على أي حال ، هذا ما قالته إريكا لاستفساري ،

مرحبا كريس:

رأيت استفسارك واعتقدت أنه يمكنني تقديم بعض المساعدة. أنا طبيبة نفسية إكلينيكية في ميامي ، فلوريدا ، وأحب مساعدة الشباب من جيل الألفية المحترفين (من بداية العشرينات إلى أواخر الثلاثينيات) على الانغماس في الحب والعمل والحياة.

معظم عملائي من المهنيين الشباب (من أواخر العشرينات إلى الثلاثينيات) يتنقلون في مياه المواعدة في مشهد المواعدة الصعب في ميامي.

هل يعني ذلك شيئًا عندما يحتضن صديقها السابق صديقته السابقة؟

لا تدعني أذهب لمراجعة الفيلم

هذا يعتمد على طبيعة العناق. إذا كان من الرائع أن أراك سريعًا ، فربما لا يعني ذلك شيئًا. ولكن إذا تباطأ أو أطال عناقه ، فربما لا يزال لديه بعض المشاعر تجاهك. على الرغم من ذلك ، من المحتمل ألا يكون هناك شرارة متبقية إذا كان عناق محرج.

ما هو احتمال أن صديقها السابق لا يزال يحب صديقته السابقة؟

انها ممكنة. لقد أحبها مرة واحدة قبل كل شيء. لكن هذا يعتمد حقًا على كيفية تطور العلاقة ، وكيف انتهت ، وما إذا كان هناك إغلاق.

هل هم فقط ودودون؟

إذا كانوا يجرون في نفس الدوائر ويتزامنون في كثير من الأحيان ، إذن نعم ، من الممكن أن يكون ودودًا.

أنا أحب أخذ إريكا!

تريد أن تعرف لماذا؟

إنه تقريبًا نفس ما لدي (وأنا أميل إلى التحيز تجاه نفسي.)

إريكا عمل جيد!

حسنًا ، دعنا ننتقل إلى الخبير 5.

خذ الخبير رقم 5: السيدة هيتش (خبيرة العلاقات المشهورة عالميًا)

انا اعلم بماذا تفكر،

إنها مثل النسخة النسائية من Hitch!

رائع جدا ، أليس كذلك؟

يمكنك أن تجد ذلك تأكد من التحقق من موقعها على الويب ودعم كل ما تفعله.

لكن ماذا تقول عن العناق؟

من الأعلى،

هل يعني ذلك شيئًا عندما يحتضن صديقها السابق صديقته السابقة؟

'لا على الإطلاق. علينا أن نتوقف عن التفكير بعيدًا في الأشياء ، التي لا تهم حتى '.

ما هو احتمال أن صديقها السابق لا يزال يحب صديقته السابقة؟

'الإعجاب' لا يعني أي شيء! فقط لأنك تحب شخصًا ما لا يعني أنك تريد أن تكون معه. لهذا السبب هم سابقون ولم تحاول إنجاحه لأنك فقط 'معجب بهم'.

هل هم فقط ودودون؟

'نعم ، وما الخطأ في كونك ودودًا فقط. هذا ما نفترض أن نفعله ككائنات '.

لذا ، يبدو أن السيدة هيتش اتخذت موقفًا صارمًا ضد العناق الذي يعني أي شيء.

ساحر.

الآن ، قبل أن نبدأ في جمع جميع الآراء لمعرفة الإجابة الأكثر شيوعًا ، دعنا نسمع من خبيرنا الأخير.

خذ الخبير رقم 6: ديفيد بينيت (مستشار معتمد)

بعد ذلك لدينا ديفيد بينيت.

يدير David موقعًا مشهورًا جدًا يسمى. ومع ذلك ، فإن ما وجدته أكثر روعة هو أنه يديرها مع شقيقه التوأم المتطابق!

إذن ، هذا ما قاله ديفيد عن شخص سابق يعانقك وإذا كان ذلك يعني أي شيء.

عندما يعانق أحدهما السابق صديقة ، فقد يعني ذلك مجموعة متنوعة من الأشياء. المفتاح هو ملاحظة لغة الجسد الأخرى المرتبطة بها. على سبيل المثال ، ما مدى ضيق العناق؟ هل هو عناق بسيط وسريع؟ إذا كان الأمر بسيطًا وسريعًا ومحرجًا ، فهو ليس رومانسيًا ، وقد يراه الصديق على أنه مجرد شيء لطيف.

ومع ذلك ، إذا استمر العناق لفترة ، وكان نوع العناق الذي أعاد له عندما كانت العلاقة سعيدة ، فقد لا يزال يحب صديقته السابقة. في النهاية ، يرغب معظم الأشخاص السابقين في الابتعاد عن شركائهم السابقين ، لذا فإن أي نوع من الاتصال الجسدي ، خاصةً عناق طويل ، قد يكون علامة على أنه لا يزال مهتمًا.

رائعة ...

ديفيد هو من أشد المؤمنين بلغة الجسد المرتبطة بالعناق.

لاحظ يا سيدي الرقيقة!

الآن دعنا ننتقل إلى الجزء الممتع للغاية وندمج جميع إجابات الخبراء لمعرفة ما إذا كان هناك نمط يظهر فيما تفكر فيه المجموعة الجماعية إذا كان عناقك السابق يعني أي شيء.

توحيد يأخذ الخبراء

كان هناك ما مجموعه 6 خبراء كانوا لطفاء بما يكفي لإعطائي رأيهم.

الآن ، الشيء الذي وجدته مثيرًا للاهتمام حقًا هو أن كل واحد منا كان متشابهًا جدًا ، ولكنه مختلف قليلاً عن الآخر الذي يعانقك.

كريس سيتر (أنا):من أجل تحديد ما إذا كان عناق من شريكك السابق يعني شيئًا ما تحتاج إلى إلقاء نظرة على سياق العناق.

كارين جيه.اعتقدت كارين أن وضوح العناق هو أهم شيء يجب دراسته. إذا أعلن رجل عن نيته قبل أن يعانقك ، فربما يعني هذا العناق شيئًا ما.

ديفيد رابابورت:كانت إجابة دافيدا إلى حد كبير مزيجًا بين إجابتي وإجابة كارين جيه.

إريكا مارتينيز:لقد أحببت إجابة إيريكا لأنها كانت مشابهة جدًا لإجابتي وكما قلت ، أنا متحيز إلى حد ما. ومع ذلك ، يمكنني أيضًا أن أرى القليل من إجابة كارين ودافيدا ملفوفة في إجاباتها (يبدو أن لدينا نمطًا يتوسل للتكوين).

السيدة هيتش:قررت السيدة هيتش اتخاذ موقف متشدد للغاية بشأن ما إذا كان العناق يعني شيئًا ما بين السابقين. قالت لا! لذا ، خرجت السيدة هيتش من النمط العام الذي قمنا بتطويره. ومع ذلك ، هناك الكثير من الحقيقة في النقاط التي تثيرها.

ديفيد بينيت:ديفيد كان لديه فكرة رائعة حقا اعتقدت. كان كل شيء عن لغة الجسد في العناق. الآن ، كان هناك عدد قليل من الخبراء الآخرين الذين استشهدوا بلغة الجسد في إجاباتهم ، وبالتحديد أنا ودافيدا وإريكا.

الهدف هنا هو التوصل إلى إجابة فردية حول ما إذا كان ذلك يعني أن صديقك السابق يحتضنك.

الآن ، هناك الكثير من الطرق المختلفة لجلد هذه القطة ولكني أعتقد أن أسهل طريقة هي إلقاء نظرة على إجابات جميع الخبراء أعلاه ومعرفة أي جزء من الإجابة تكرر أكثر بيننا.

لذا ، أعطني ثانية بينما ألوح بعصا السحرية لأجد الإجابة

…….

…… ..

(يلوح بالعصا)

…… ..

………

(لا يزال يلوح)

…….

……… ..

حسنًا ، كان هناك موضوع واحد مشترك بين أربعة من الخبراء الستة لدينا.