كيف تتصرف حول حبيبك السابق

أنا على وشك أن أنقذك من أكبر الأخطاء التي يمكن أن ترتكبها عندما تقابل حبيبك السابق.

فهمكيف تتصرف مع حبيبك السابقيعد جزءًا أساسيًا من استعادة حبيبك السابق ، وفي هذا المنشور سأقدم لك 6 نصائح قوية يجب عليك قراءتها حتى تكون مستعدًا قبل الوقوع في شريكك السابق.

أتلقى أسئلة كل يوم في حياتنا الخاصة حول كيفية التعامل مع حبيبك السابق إذا صادفته عن غير قصد أثناء اللقاء الأول وفي مرحلة إعادة بناء الجذب.



إذا لم تكن معتادًا على ذلك بعد عدم وجود جهة اتصال ، فاقرأ عنه لأنه من الضروري فهمه عند استعادة حبيبك السابق.

لذا ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، فلنبدأ!

كيف يجب أن تتصرف حول حبيبتك السابقة

فيما يلي قائمة شاملة بالنصائح الست المذكورة في الفيديو أعلاه ،

  1. تصرف غير مبال
  2. لا تتحدث عن الانفصال
  3. لا تكن لئيما
  4. لا تكن لطيفًا جدًا
  5. لا تسأل عما إذا كانوا يفكرون فيك
  6. تبدو جيدا

لا تخف إذا نظرت إلى هذه القائمة وليس لديك أي فكرة عما تعنيه أو كيف يجب عليك استخدامها. سأقدم لك في الواقع شرحًا مفصلاً لكلٍّ منها أدناه ،

1. تصرف غير مبال

اللامبالاة هي المفتاح السحري للقاء ناجح مع حبيبك السابق.

التصرف اللامبالي سيجعل شريكك السابق يشعر كما لو أنه فقدك إلى الأبد وهو ما يبدو غير منطقي ولكنه سيثير فضولًا لن يتمكن من التخلي عنه.

يعمل هذا على كل من الرجال والنساء لأن الناس لديهم صلابة بالفضول.

وخير مثال على اللامبالاة هو ما إذا كان صديقك السابق يخطط لمقابلتك لتناول القهوة ويذكر فتاة واعدها وتتصرف دون أن تتأثر.

  • قد تنظر إلى ساعتك
  • قد تتصرف بالملل.
  • يمكنك تغيير الموضوع
  • يمكنك الرد بعبارة عامة مثل 'هذا لطيف' والمضي قدمًا

سيرسله هذا إشارة إلى أنك لا تهتم بأنه كان في مواعدة وأنك لست غيورًا.

قد يكون بمثابة صدمة كبيرة لهم إذا كنت قد أسست نمطًا لكونك شخصًا غيورًا خلال علاقتك.

2. لا تتحدث عن الانفصال

إن التحدث عن الانفصال أثناء لقاء ما هو خطأ فادح سيعيدك إلى هذه العملية.

لا تتحدث عن مشاجرات سابقة أو تحاول إخبار حبيبتك السابقة كيف تغيرت.

يكون الأمر أكثر فاعلية إذا أظهرت لشريكك السابق أنك قد تغيرت.

تذكر ، العرض لا تخبر.

تعد قاعدة عدم الاتصال طريقة رائعة لإعادة ضبط الأشياء مع حبيبتك السابقة ، ولكن عندما تذكر الماضي ، فإنها تذكرهم بسبب تركهم لك في المقام الأول.

إذن ، هذا هو الحل.

بدلًا من التحدث عن الماضي مع حبيبتك السابقة ، تأكد من استعدادك لقصص لا تصدق من 3-5 قصص.

يجب أن تظهر لك هذه القصص بشكل إيجابي.

على سبيل المثال ، قد تقول شيئًا مثل ،

'بينما كنت أتطوع الشهر الماضي في مأوى للحيوانات ، تم إنزال جرو لابرادور المسترد. لقد كان نحيفًا جدًا من عدم تناول الطعام. لقد عملت معه لبضعة أسابيع وهو يقوم بعمل رائع الآن وقد تبناه شخص ما بالأمس. أعرف مدى حبك للكلاب وخاصة المختبرات. هل تريدين رؤية صوره؟ '

نصائح مهمة يجب وضعها في الاعتبار حول قصتك

يجب أن تتمحور قصتك حول اهتماماتك السابقين. خطأ شائع أرى أنه يحدث هو تركيز القصص حول أنفسهم.

تذكر أن حبيبك السابق لا يهتم بك كثيرًا ، بل هو أكثر اهتمامًا بطبيعته.

في المثال أعلاه ، تم عمل القصة بنية أن يحب السابق الكلاب. والنتيجة أنهم سيجدون القصة دافئة وحلوة.

القصص المضحكة هي أيضًا طريقة رائعة للتواصل مع حبيبك السابق.

لقد ثبت علميًا أن الضحك المشترك مرتبط بالرضا عن العلاقة (2015 و Dianne Grande Ph.D. 2017.)

ليس من الضروري أن تجعل ضحكتك السابقة ضحكة ولكن هذا سيساعدك على الارتباط بهم بشكل أعمق.

استعراض فيلم قراصنة الكاريبي

تأكد من أن نكاتك أو قصصك ليست ساخرة أو مؤذية. ستلتزم القصص الجيدة بحبيبك السابق وتجعله يفكر فيك حتى بعد تركك للقاء.

3. لا تكن لئيما

هذا يبدو وكأنه مفهوم بسيط.

إنه في الواقع ليس ...

ربما تفكر 'لماذا سأكون لئيمًا مع الشخص الذي أحبه؟'

حسنًا ، ماذا يحدث عندما ترى زوجتك السابقة شخصيًا وتعود بعض المشكلات إلى الظهور؟

أنت تنتقد ...

وبالمثل ، إذا ذكر حبيبك السابق عيوبك ، فقد تتصرف بطريقة غير مواتية وتحاول الدفاع عن نفسك.

إذا نشأ موقف كهذا وقال حبيبك السابق شيئًا مثل ،

'ما زلت تبدو وكأنك نفس الشخص العجوز الذي كنت عليه من قبل ،' تحتاج إلى الرد بطريقة واضحة وهادئة.

في هذه المرحلة ، يمكنك أن تُظهر لشريكك السابق أنك قد تغيرت.

قل ببساطة ، 'أنا آسف لأنك تشعر بهذه الطريقة' وانتقل إلى موضوع آخر.

تعتبر القصص التي أعددتها أعلاه مثالية لاستخدامها هنا كموضوع جديد.

سجلات نارنيا: الأمير قزوين

4. لا تكن لطيفًا جدًا

أن تكون لطيفًا جدًا هو خطأ شائع جدًا أراه مع أعضاء.

يعتقدون أنهم إذا خرجوا عن طريقهم من أجل زوجاتهم السابقة أو كانوا لطيفين بشكل مفرط ، فسوف يقع في الحب مرة أخرى.

وهذا خطأ كبير.

لذا ، إليك بعض السلوكيات 'المحظورة' التي ظهرت لي كثيرًا في مجموعة الدعم الخاصة بنا ،

  • لا تشتري هداياك السابقة
  • لا تداعب نفسك كثيرًا
  • لا تنم مع حبيبتك السابقة

الغيرة اللطيفة أمر مهم ، لكن إذا أصبحت قويًا جدًا ، فسوف تخيف حبيبتك السابقة وسوف يركضون إلى الباب.

أنت أيضًا تخاطر باحتمال أن يخطئ حبيبك السابق في لطفك على أنه ضعف.

سيخلق هذا صداقة غير متوازنة حيث تكون دائمًا في طريقك بعيدًا عن حبيبتك السابقة ويستخدمونك عاطفيًا أو حتى جسديًا في بعض الأحيان.

زوجي يكتب عن شيء يسمى تأثير بنجامين فرانكلين

تأثير بنجامين فرانكلين:إذا طلبت من شخص ما أن يقدم لك معروفًا ، فمن المرجح أن يفعل المزيد من الخدمات.

لا تصبح 'الصديق' الذي يستخدمه حبيبك السابق في خدمة من أي نوع. يمكنك البدء في تقديم الخدمات لشريكك السابق عندما تعود معًا ولكن حتى ذلك الحين لا تريد أن ينتهي بك الأمر في منطقة الأصدقاء.

5. لا تسأل عما إذا كانوا يفكرون فيك

لا شيء يصرخ باليأس مثل سؤال شريكك السابق عما إذا كان يفكر فيك.

يبدو أنك كنت قلقًا بشأن الانفصال طوال الوقت وقد يعيقك ذلك عن هدفك العام المتمثل في استعادة حبيبتك السابقة.

غالبًا ما يقارن زوجي المرور بفترة الانفصال بالمرور بفترة الانسحاب.

في الواقع ، قال إن الجزء من الدماغ الذي يضيء عندما يصاب شخص ما بالحزن هو نفس الجزء من الدماغ الذي يضيء مع مدمن المخدرات يبحث عن حل.

نصيحتي هي إيجاد طريقة لتشغل نفسك حتى لا تكون مهووسًا بشريكك السابق كثيرًا.

تذكر ، لا نريد أن ننظر يائسين.

6. تبدو جيدة بالنسبة لحبيبك السابق

يجب أن تبدو جيدًا إذا كنت تعتقد أنك قد تصادف حبيبتك السابقة.

هل سمعت هذه العبارة القديمة ،

عندما تبدو جيدًا ، تشعر بالرضا وعندما تشعر بالرضا ، فأنت تفعل الخير.

انها حقيقة!

ستكون ثقتك أعلى بكثير إذا شعرت أنك تبدو أفضل من أي وقت مضى.

الموقف هو كل شيء عندما يتعلق الأمر باستعادة السابق.

لقد أنشأت مقطع فيديو كاملًا حول ما يجب أن ترتديه عندما تقابل حبيبتك السابقة

إذا لم يكن لديك الوقت لمشاهدة الفيديو ، فإليك دورة تدريبية سريعة.

  • من المهم أن ترتدي النساء اللون الأحمر بينما يرتدي الرجال اللون الأسود أو الأزرق.
  • ثبت علميًا أن اللون الأحمر يجذب الرجال أكثر من أي لون آخر.
  • سوف يساعدك الأسود على إظهار الثقة والغموض.
  • إذا قمت بالغش في كلتا الحالتين ، فستحتاج إلى ارتداء اللون الأزرق لأن ذلك سيؤدي دون وعي إلى زيادة ثقتك فيك السابق.

يكتب كريس عن 11 طريقة يمكنك من خلالها علميًا أن تجعل حبيبك السابق يقع في حبك وأوصي بدراسة ذلك قبل لقاء حبيبك السابق أيضًا.

أهمية لغة الجسد

من الأشياء التي نادراً ما يأخذها الناس في الحسبان هي لغة جسدهم.

ترسل لغة الجسد إشارات أكثر مما يمكن للكلمات في كثير من الحالات.

لذلك ، عندما تقترب من حبيبك السابق ، قم بما يلي ،

  • أرخِ يديك
  • يقف مستقيما
  • حافظ على وضعية مفتوحة

وتأكد من تجنب ما يلي ،

  • تجنب إغلاق قبضة يدك
  • عبور ذراعيك
  • التراخي

لقد رأيت كل شيء مع بلدي. في اليوم الآخر فقط ، اشتركت عضوة في مجموعتنا الخاصة على Facebook للتدريب لأنها صادفت زوجها السابق وذهب اللقاء على هذا النحو.

'غادرت المنزل بقميص ملطخ من الرسم طوال اليوم للذهاب إلى متجر المواد الغذائية مباشرة قبل الإغلاق للحصول على بعض الحليب لقهوة الصباح. لن تخمن أبدًا من قابلت ... صديقي السابق. كان يقف هناك يبدو وسيمًا كما كان دائمًا ، وهناك كنت أقف هناك بقميص ملطخ وكعكة غير مرتبة وسروال عرق. بمجرد أن رأيت حبيبي السابق ، أضع رأسي لأسفل ، وأمسك بصندوق عشوائي من Cheerios على أمل ألا يراني. في غضون دقائق ، كان يقف بجانبي ويقول 'مرحبًا'. بوجه متوهج أقول 'مرحبًا' مرة أخرى وهو يمشي بعيدًا. هل هناك شيء محرج أكثر من ذلك؟ هل يمكنك مساعدتي في إصلاح هذا؟ هل تعتقد أن الأمر انتهى للأبد الآن؟ أشعر باليأس والدمار! هل يجب علي إعادة تشغيل عدم الاتصال؟ '

بعد التدريب معها تمكنت من مساعدتها في تغيير هذا الوضع بالنصائح التي قدمتها لك للتو.

خاتمة

أريدك أيضًا أن تعرف أنه إذا ارتكبت خطأً واحدًا أثناء مرحلة إعادة الجذب ، فهذا ليس شيئًا يجب أن تقلق بشأنه كثيرًا.

نحن هنا لإرشادك في الاتجاه الصحيح ورأينا إلى حد كبير كل خطأ يمكنك التفكير فيه عندما يتعلق الأمر باستعادة السابق.

يمكنك دائمًا تغيير موقفك مهما كنت تعتقد أنه قد يكون صعبًا.

وإذا كنت قلقًا ، فكل ما عليك فعله هو ترك تعليق وسنعود إليك أنا وزوجي في أقرب وقت ممكن.