gov-civil-vilareal.ptكيف يمكنني إظهار حبيبي السابق بأني أغير؟
هل تريد أن تظهر لشريكك السابق أنك تتغير؟
فأنت في المكان الصحيح.
لأنني سأخبرك اليوم بـ 6 طرق قوية / تحولات في العقلية يمكنك استخدامها لتظهر لشريكك السابق أنك قد قلبت صفحة جديدة.
أفضل جزء؟
تم اختبار جميع التكتيكات التي أنا على وشك كشف النقاب عنها لكم من قبل بلدي.
هيا بنا نبدأ!
5 طرق لتظهر لحبيبك السابق أنك تتغير؟
هناك مفهوم خاطئ شائع لدى الكثير من الناس حول 'التغيير' للحبيب السابق.
يبدو أن الناس لديهم انطباع بأنهم بحاجة إلى تغيير أنفسهم.
لتغيير كيف هم أو كيف يتصرفون.
أعتقد أن هذا خط فكري يجب إدارته. بدلاً من ذلك ، غالبًا ما أخبر الأشخاص الذين أعمل معهم أنه لا ينبغي لهم تغيير أنفسهم من أجل إنسان آخر. بدلاً من ذلك ، أعتقد أنه من المهم تحسين أنفسهم.
وهذا ما سأريكم إياه.
بدلاً من اختيار سلوكيات مختلفة وإخبارك 'بتغييرها' ، سأوضح لك كيفية تحسينها.
هناك خمسة أشياء أود مناقشتها معك اليوم ،
- قم بعمل جرد العلاقة
- تحسين أي مشكلات تتعلق بالثقة
- افهم أن الواقع والتوقعات لا تتوافق دائمًا
- فهم مشاكل التوافق وتحسينها
- اعمل على مشكلات الاتصال التي قد تواجهها
كلما تعرفت علي أكثر كلما رأيت أنني أحب أن أذهب إلى أبعد من ذلك لقرائي.
وأنا لا أغير (انظر ماذا فعلت هناك؟) هذا السلوك حتى الآن.
سأقوم بإلقاء نظرة فاحصة على كل واحد من هذه الأشياء وأظهر لك كيف يمكن تحسينها.
لنذهب!
التغيير رقم 1: قم بعمل جرد العلاقة
هل سمعت هذه العبارة من قبل ،
التاريخ يعيد نفسه؟
كيف لا تستطيع؟
إنها إحدى أكثر العبارات شيوعًا.
المعنى بسيط نسبيًا ، إذا تم إجراء شيء ما مرة واحدة ، فهناك احتمال كبير بحدوثه مرة أخرى.
حسنًا ، أريدك أن تذهب إلى المدينة بناءً على هذه العبارة وأن تلقي نظرة فاحصة على علاقاتك الخاصة.
على وجه التحديد التفكك.
هل لاحظت موضوعًا مشتركًا؟
هذا ما تبحث عنه؟
- قضايا عدم الأمان من جانبك
- الغش
- يمزح كثيرا مع شخص آخر
- كونه متعجرف جدا
- يمكنك الحصول على الصورة
لماذا سأقوم بهذا التمرين؟
لأنه في كثير من الأحيان إذا تمكنت من العثور على مجموعة من السلوكيات التي أثرت سلبًا على علاقتك السابقة ، فمن الرهان الجيد أنهم سيستمرون في القيام بذلك.
أنا أنظر إلى العلاقات بطريقة شيقة.
علمتني كل علاقة رومانسية مررت بها في حياتي شيئًا.
سأعطيك مثالا ،
ستلاحظ في هذا الرسم أنني أخذت شيئًا ما لتحسين نفسي في كل علاقة.
- مع أول واحد علمت به حول انعدام الأمن لأنني تركت مخاوفي الشخصية تسيطر على العلاقة وتدمرها.
- مع العلاقة الثانية لم أتعلم درسي بالضبط ولم يكن لدي أكبر قدر من الثقة في العالم مما أفسد العلاقة بالطبع
- علمتني العلاقة الثالثة ألا أكون يائسة وأن أتأكد من أنني أقوم بعمل أفضل في اختيار شريكي المحتمل
بعد كل علاقة أخذت ما تعلمته وقمت بتطبيقه على العلاقة التالية.
في النهاية بعد القيام بذلك عدة مرات كنت على استعداد للعثور على زوجتي وها نحن هنا!
الخطأ الكبير الذي أرى أن الناس يرتكبونه مرارًا وتكرارًا هو أنهم يواصلون تكرار نفس الأخطاء من علاقة إلى أخرى.
إنهم لا يغيرون أو يحسنون السلوك المسيء.
التغيير رقم 2: تحسين أي مشكلات تتعلق بالثقة
لقد تحدثت قليلاً عن هذا مع التغيير رقم 1 ، أليس كذلك؟
حسنًا ، هذا لأنه شيء شائع أراه يمكن أن يدمر الأشياء تمامًا.
تسير قضايا الثقة وانعدام الأمن جنبًا إلى جنب في تجربتي
لا يمكنني إخبارك بعدد الأشخاص الذين عملت معهم وأخبروني بقصصهم وأجلس هناك وأفكر ،
الكراهية التي تعطيها مراجعة الكتاب
إذا لم يكن هذا الشخص غير آمن تمامًا وكان لديه ثقة أكبر بقليل ، فسيظل مع زوجته السابقة.
إنه في الواقع محبط للغاية.
لكن الثقة يمكن أن تذهب في كلا الاتجاهين.
من الممكن تمامًا أن تفعل شيئًا يخيف حبيبك السابق لدرجة أنه يركض إلى الباب بأسرع ما يمكن.
هل تعرف ما الذى أتحدث عنه؟
الغش تحديدا أنت تغش عليهم.
لا شيء يقتل الثقة أكثر من الغش.
لذا ، كيف تعيد بناء تلك الثقة؟
حسنًا ، أفضل نصيحتي لك هي مشاهدة هذا الفيديو ،
على الرحب و السعة .
التغيير رقم 3: افهم أن الواقع والتوقعات لا تتوافق دائمًا
في رأيي ، أفضل فيلم رومانسي على الإطلاق هو 500 يوم من الصيف وأنا على استعداد لمحاربة أي شخص يفكر بطريقة مختلفة.
على أي حال ، أنا معجب جدًا بها لأنني أعتقد أنها تمس الكثير من الأشياء ذات الصلة التي يمر بها معظمنا في حياتنا الرومانسية مرة واحدة على الأقل.
ومع ذلك ، هناك مشهد واحد على وجه الخصوص يبرز ويمكننا استخدامه كدرس.
هذا هو الشيء الصغير هنا ،
اسمحوا لي أن أقوم ببعض الإعداد هنا.
لديك رجل يحب فتاة بجنون ويريد استعادتها (يبدو مألوفًا؟)
على أي حال ، تدعو الفتاة الرجل إلى حفلة تستضيفها ويبدأ في أحلام اليقظة عما سيكون عليه الأمر مثل رؤيتها مرة أخرى. إنه يتوقع أن كل ما ينطق به سيكون آسرًا وسيحمل مفتاح نجاحه النهائي في استعادة ظهرها.
يسير الواقع بشكل مختلف قليلاً حيث يدرك الرجل الفقير أنها مخطوبة بالفعل.
أحيانًا ما نتوقع حدوثه يمكن أن يخلق بؤسنا عندما لا يحدث ذلك
أرى هذا السيناريو الدقيق يحدث على أساس يومي تقريبًا في مجموعة دعم الفيسبوك الخاصة بنا حيث تصبح توقعات الأشخاص غير واقعية لدرجة أنهم يشعرون بخيبة أمل من الواقع حتى عندما يكون الواقع جيدًا.
إذن ، ما هو التغيير الكبير هنا؟
أريدك أن تغير طريقة تفكيرك بشأن التوقعات.
ابدأ العيش في الواقع!
التغيير رقم 4: فهم مشكلات التوافق وتحسينها
هل أنت على دراية بنظرية الطول الموجي الخاصة بي؟
باختصار ، تسير الأمور على هذا النحو ،
بشكل أساسي ، أنت تبحث عن شريك رومانسي يمكنك أن تكون معه على نفس الموجة.
المشكلة هي أنه منذ أن بدأت Ex Boyfriend Recovery ورؤية الآلاف من العلاقات أجد أن معظم الأزواج ليسوا على نفس الموجة.
سأعطيك مثالا.
لنفترض أن دين وسارة يتواعدان.
(لقد اختلقت الأسماء بشكل عشوائي ، لذا احمل معي هنا).
لا تريد سارة أكثر من اقتراح دين. لقد كانا يتواعدان منذ ثلاث سنوات بعد كل شيء.
المشكلة هي أن دين لم يُظهر أي اهتمام بتطوير العلاقة إلى هذا المستوى.
ومع ذلك ، ها هي سارة تدفعه للذهاب للنظر في الخواتم.
كما أنها تشكل صدمة كاملة لها عندما ينفصل عنها في النهاية.
لماذا ا؟
لأنها تعيش على طول موجي مختلف.
من المفترض أن تكون العلاقات متبادلة
تعيش العلاقات المتبادلة على نفس الموجة.
استعراض لمواكبة جونز
تعيش العلاقات الفاشلة على أطوال موجية مختلفة.
واحدة من أفضل النصائح التي يمكنني أن أقدمها لك هي إلقاء نظرة على أهداف علاقتك العامة ومعرفة ما إذا كانت تتطابق مع خروجك.
إذا لم يفعلوا ذلك ، فربما تحتاج إلى العمل للتأكد من أنهم يفعلون ذلك.
التغيير رقم 5: اعمل على مشكلات الاتصال التي قد تكون لديك
التواصل موضوع مثير للاهتمام.
عندما يتحدث معظم الناس عن ذلك ، فإن الافتراض هو أن طرفًا ما سيئًا والآخر جيد.
أنا هنا لأخبرك أنك ترتدي الستارة إذا نظرت إلى الموقف بهذه الطريقة فقط.
هذه أفضل طريقة لوصفها ،
أريدك أن تنظر إلى الاتصال على أنه طيف.
على جانب واحد من الطيف ، هناك أشخاص لا يجيدون التواصل ،
- لا يمكنهم إخبارك بما يريدون
- لا يجيدون توصيل احتياجاتهم
- غالبًا ما تكون صامتة وتترك الأشياء تغلي
على الجانب الآخر من الطيف ، يوجد أشخاص بارعون جدًا في التواصل ،
- إنهم يخبرونك بما يريدون
- رائعون في توصيل احتياجاتهم
- لا تصمت عند وجود مشاكل
إذن ، أين يجب أن تقع في الطيف؟
حسنًا ، من الواضح أنك لا يجب أن تقع في الجانب السيئ من الطيف ولكن لا تخدع نفسك بالاعتقاد بأنه يجب عليك الوقوع تمامًا في الجانب الجيد أيضًا.
تبدو غريبة ، أليس كذلك؟
سأعطيكم مثالاً يحدث لي حرفيًا الآن.
كما يعرف الكثير منكم الناس من أجل لقمة العيش.
شيء واحد أفعله لعملائي (ليس طوال الوقت بعد الآن) هو التواصل معهم في اللحظة التي يمرون فيها بوقت عصيب. بدأت في كتابة هذا المقال منذ حوالي ساعة ونصف. عندما بدأت في الكتابة ، أصيب أحد عملائي ببعض الانهيار وتواصل معي.
أخبرتهم بوضوح شديد أنني لن أتمكن من الإجابة عليهم لأن لدي أشياء أفعلها اليوم.
بدافع الفضول ، أثناء كتابتي لهذا القسم ، قمت بفحص رسائلي لمعرفة ما إذا كانت قد تجاهلت ردي.
لدي 20 رسالة إضافية مرسلة من هذا الشخص.
هذا مثال على شخص بارع جدًا في التواصل ... جيد جدًا.
يمكن أن يكون في الواقع منعطفًا إذا كنت مرهقًا جدًا ، لذا من الأفضل أن تهدف إلى أن تكون هنا عندما يتعلق الأمر بالطيف ،
أنت لست جيدًا في التواصل مع أنك جيد في التواصل فقط.
ربما تكون هذه هي أفضل طريقة يمكنني التفكير بها لوصف هذا لأن الكثير منه سيعتمد على الإحساس.
خاتمة
لنقم بإجراء جولة سريعة على الأشخاص الكسالى الذين لم يقرؤوا ولم يتخطوا حتى النهاية.
… ..
…….
………
أنا أمزح!
إليك كل ما تحتاج أن تأخذه من هذه المقالة ،
- تأكد من قيامك بجرد العلاقة وفحص ما إذا كان لديك سلوكيات انفصال متسقة
- دعم أي مشكلات ثقة قد تكون لديك وافعل ما في وسعك للتخفيف من مشكلات ثقة العملاء السابقين (انظر الفيديو أعلاه للحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية القيام بذلك
- يعلمنا فيلم 500 Days of Summer الكثير عن العلاقات
- في بعض الأحيان ، كانت توقعاتنا تقودنا إلى حسرة ، فلا تنخدع بها
- انتبه لطول موجات exes. إذا كان كلاكما بعيدًا جدًا عن بعضكما ، فقد تواجه مشكلة كبيرة
- تأكد من أنك تفهم طيف الاتصال وأين يجب أن تسقط عليه
ليس لدي أي أوهام بأن بعض ما تحدثت عنه اليوم قد يكون معقدًا للغاية وقد يكون متقدمًا جدًا بحيث لا يمكنك فهمه تمامًا. إذا كان لديك أي أسئلة حول أي شيء تحدثت عنه هنا أو كنت بحاجة إلى مزيد من التوضيح ، فتأكد من التعليق أدناه.
أجيب!
