gov-civil-vilareal.ptكيفية استعادته إذا كان الانفصال متبادلاً
ربما تكون هنا لأن لديك انفصالًا متبادلًا (أو تعتقد أنك فعلت ذلك) ، والآن أنت تندم على ذلك وتتساءل عما إذا كان هناك أي شيء يمكنك فعله لاستعادة حبيبتك السابقة.
أول شيء سنتحدث عنه اليوم هو ما إذا كان الانفصال متبادلاً بالفعل.
لن أخبرك فقط ما هو الانفصال المتبادل ، لكنني سأخبرك أيضًا لماذا هو نادر للغاية ، وقد لا يكون لديك واحد.
بعد ذلك ، إذا كنت لا تزال مقتنعًا بأنك أحد القلائل المحظوظين الذين لديهم انفصال متبادل ، فإننا ندخل في كيفية استخدام ذلك لصالحك عند استعادة حبيبك السابق.
هيا نبدأ!
ما هو التفكك المتبادل؟
بادئ ذي بدء ، دعونا نحدد ما هو الانفصال المتبادل.
الانفصال المتبادل هو الانفصال الذي يقرر فيه الطرفان السير في طريقهما المنفصل والاتفاق عليه.
نحن في الواقع نرى هذا من المشاهير طوال الوقت.
سيطلبون من مسؤول العلاقات العامة أن يصوغوا شيئًا ما حول كيفية تصرف الزوجين وديًا في طرقهم المنفصلة لعيش حياة أفضل.
نعم ، أنا أتحدث عن تلك الملاحظة الطويلة على خلفية بيضاء والتي يشاركها كلا الشريكين في قصصهم على Instagram في نفس اليوم.
ومع ذلك ، فإن الحقيقة وراء هذا الانفصال 'المتبادل' مختلفة قليلاً ...
هل الانفصال المتبادل موجود بالفعل؟
أريد أن أستهل هذا بالقول إنني أعتقد أن الانفصال المتبادل يمكن أن يوجد.
لذا ، أنا لا أقول إنهم غير موجودين. أعتقد فقط أن 90٪ من المرات التي يقول فيها الزوجان أنهما انفصلا ... لم يكن الانفصال المتبادل.
لإثبات ذلك ، أجريت استطلاعًا رائعًا على موقعنا.
كنت أرغب في الحصول على فكرة عن مدى انتشار حالات الانفصال في مجموعة Facebook الخاصة بنا حتى نتمكن من معرفة من انفصل عن من وما إذا كان الانفصال متبادلاً.
كانت الخيارات الثلاثة:
- انفصل عني السابق معي
- لقد انفصلت عن حبيبي السابق
- الانفصال متبادل
لسوء الحظ ، قال 3 فقط من أصل 64 مشاركًا أن الانفصال كان متبادلاً.
كانت هذه الردود الـ 64 فقط في أول 20 دقيقة من بدء الاستطلاع.
بينما أوافق على أن الرقم لا يمثل تجارب الجميع هناك ، فقد كانت عينة دقيقة جدًا ... كما أظهرت النتائج اللاحقة.
في غضون 20 دقيقة ، وافق حوالي 95٪ من المستجيبين على أن الانفصال لم يكن متبادلاً ، وأن أحد الأطراف قد بدأه.
إذن ، ما هي وجهة نظري؟
حسنًا ، يمكن أن توجد الانقسامات المتبادلة ، لكنها نادرة للغاية.
من المستبعد جدًا أن يكون لديك انفصال متبادل.
لا يجلب لي أي سعادة لفعل هذا وتدمير فكرتك عن تفككك ، لكن هذا ما هو عليه.
لقد قيل لك كذبة كبيرة عن الانفصال المتبادل الذي يتجاهل جزءًا أساسيًا من جميع حالات الانفصال تقريبًا ...
عندما يتعلق الأمر بالانفصال ، فإليك ما يعرفه الجميع ولكن يخشى أن يقوله:
الانفصال هو ببساطة شخص ما يعترف بأنه يمكن أن يفعل ما هو أفضل منك.
ما مدى احتمالية توصل الطرفين في علاقة ما إلى نفس النتيجة في نفس الوقت بالضبط؟
ليس هذا محتمل.
لذلك ، بطبيعتها ، يعتبر الانفصال أنانيًا لأن شخصًا ما لديه دائمًا ، حيث يكون مقتنعًا بحياة أكثر سعادة أو شريكًا أفضل بعد الانفصال.
لتوضيح ذلك بشكل أكبر ، سأخبرك بواحدة من أفضل قصص الانفصال التي سمعتها على الإطلاق.
الغريب في حالة الطلاق والانفصال
هل سمعت من قبل عن أزواج أقاموا حفلات طلاق؟
في الأساس ، يدور تصور / تصور فكرة حزب الطلاق حول فكرة وجود حفلة للاحتفال بطلاقك من شريكك. يرمز الحزب إلى نهاية رسمية ومعلنة للزواج حيث ينتقل الطرفان إلى مراعي أكثر خضرة.
إن إقامة حفلة كبيرة مع جميع أصدقائك من حولك (خاصة الأشخاص الذين كانوا في حفل زواجك) تبدو وكأنها طريقة رائعة وناضجة للتعامل مع الانفصال وتتمنى لبعضكما البعض حياة أفضل ... نظريًا.
لكن الأشياء التي تبدو جيدة من الناحية النظرية لا تنجح دائمًا في الحياة الواقعية ...
واحدة من أولى حفلات الطلاق التي تم الإعلان عنها على نطاق واسع كانت حفل جاك وايت وكارين إلسون في عام 2011.
أصبح حفل طلاقهما قصة كبيرة لدرجة أن مسؤولي الدعاية ذهبوا لنشر مقال حول كيفية بقاء الزوجين على علاقة جيدة ، وأنهما يقيمان حفل طلاق للتعامل مع الانفصال.
لذلك ، في عام 2011 أقاموا حفلة الطلاق وذهبوا في طريقهم المنفصل.
يبدو رائعًا ، لكن هل كان تفككهما متبادلًا حقًا؟
حسنًا ، بعد عامين ، في عام 2013 ، قررت كارين ضد زوجها السابق.
لا يبدو الأمر متبادلاً الآن ، أليس كذلك؟
مرة أخرى ، أنا لا أحاول أن أقول إن الانفصال المتبادل لا يحدث أبدًا ... إنه فقط خلال سنوات خبرتي في دراسة العلاقات والتعامل مع العملاء الذين يمرون بمرحلة الانفصال ، فإن الانفصال المتبادل نادر جدًا وغير مرجح.
غالبًا ما تتطور الانقسامات المتبادلة إلى قبيحة
في بعض الأحيان ، قد يبدأ الأزواج في الانفصال على أنهما متبادلان ، مثل كارين وجاك ، ولكن يمكن أن يتحول بسرعة إلى سلوك أناني.
كيف؟
تخيل أنك تمر بمرحلة انفصال عن شريكك السابق ، وتعتقد أنه أمر متبادل ، ولكن في مكان ما على الطريق ، قررت أنك ارتكبت خطأ وترغب في العودة معه.
يتوقف الانفصال عن أن يكون متبادلاً في تلك اللحظة لأنك غيرت رأيك.
وجهة نظري هي أنه في كثير من الأحيان ، الأشخاص الذين يقولون إن لديهم انفصال متبادل لم يتركوا الكثير من الوقت يمر حتى تستقر مشاعرهم ويتخذوا هذا القرار حقًا. في بعض الأحيان مع مرور الوقت ، قد يبدأ الناس في الشعور بالغيرة من اهتمامات حبهم السابقة الجديدة ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى طرح الفكرة 'المتبادلة' الكاملة للانفصال في الهواء.
أنا متأكد من أن الانفصال كان متبادلاً ، فماذا الآن؟
لنفترض أنك أحد هؤلاء الأزواج النادرين حيث تكون أنت وشريكك السابق ناضجين للغاية وكان لديهما بالفعل انفصال متبادل ، فما هي الاستراتيجية لاستعادتهما؟
ما هي التغييرات التي يجب عليك إجراؤها على الاستراتيجيات العامة لاستعادة السابق؟
لأن شيئًا أساسيًا يجب أن يتغير لكما لعكس قراراتكما بشكل متبادل ، أليس كذلك؟
لأكون صريحًا ، لا أعتقد حقًا أن الكثير من التغييرات فيما يتعلق بالعملية.
ما زلت ترغب في اتباع خطوات قاعدة عدم الاتصال أو سلسلة القيمة أو سلم القيمة ، والحصول على عقلية لا تُنسى ، واقتلها عند إرسال الرسائل النصية ، وتأكد من أنك تمتلك كل تاريخ ، وما إلى ذلك.
لذلك ، الاستراتيجيات العامة لا تتغير.
إذا لم تكن متأكدًا من هذه الإستراتيجيات ، فانتقل إلى بعض مقالاتي الأخرى التي تغطي كل واحدة من هذه الإستراتيجيات الصغيرة وتصفحها.
ومع ذلك ، هناك تطور أخير صغير يجعل الاستراتيجيات العامة تعمل بشكل أفضل في حالات الانفصال المتبادل النادرة حقًا:
حبيبك السابق ومن المحتمل أن تحزن على نفس الطول الموجي
هذا مثير للاهتمام لأن هناك ثلاثة أنواع فقط من حالات التفكك:
- انفصلت عن حبيبتك السابقة ،
- حبيبك السابق ينفصل معك ،
- أنت توافق على الانفصال عن بعضها البعض.
تختلف عملية الحزن لكل من هؤلاء.
على سبيل المثال ، إذا انفصلت عن حبيبتك السابقة ، فمن المرجح أن تحزن أكثر مما كنت عليه في البداية.
إذا انفصل حبيبك السابق عنك ، فسيكون العكس.
لكن ماذا يحدث عندما ينفصل كل منكما عن الآخر؟
حسنًا ، كلاكما يحزن تقريبًا بنفس الطول الموجي.
أن أكون على نفس الطول الموجي هو شيء أعظه لعملائي طوال الوقت لأن الكثير من الوقت ، عدم التواجد على نفس الطول الموجي هو ما يؤدي إلى الانفصال في المقام الأول.
من الأمثلة الرائعة على ذلك إذا كنت تلمح إلى شريكك السابق تجاه خواتم الخطبة بينما من الواضح أنهم يتخذون موقفًا دفاعيًا حيال ذلك لأنهم ليسوا مستعدين. في هذا المثال ، لديك انفصال كبير عن حبيبك السابق وليس على نفس الطول الموجي.
لذلك ، مع الانفصال المتبادل حيث يكون كلاكما على نفس الطول الموجي حقًا ، يمكنك استخدام تقنية الشعور الغريزي.
هذا يعني في الأساس التفكير في أنه إذا كنت تشعر بطريقة معينة ، فمن المحتمل أن يشعر حبيبك السابق بهذه الطريقة أيضًا. من المحتمل أن تحزن أنت وشريكك السابق بنفس الطريقة وفي نفس الوقت وبنفس القوة.
يغضب كلاكما من بعضكما البعض في نفس الوقت ، ويشعر كل منكما بالحزن في نفس الوقت.
قد يكون هناك القليل من التأخير بالنسبة لشخص واحد لأن لكل شخص شخصيته الخاصة. ومع ذلك ، بشكل عام ، تكون عملية الحزن أكثر تزامنًا في حالات الانفصال المتبادل مما هي عليه عندما ينفصل أحد الطرفين عن الآخر.
علامات أن صديقك السابق قد تجاوزك
يمكنك استخدام هذا عندما تحاول استعادتهم. إذا كنت تفتقد وجودهم بشدة ، فمن المحتمل أنهم يفتقدونك أيضًا حتى تتمكن من الاستفادة من هذا الشعور المتبادل بالوحدة لجذب انتباههم.
على سبيل المثال ، ربما تكون مستيقظًا في وقت متأخر من الليل ولاحظت أن حبيبتك السابقة متصلة بالإنترنت.
أنت تعلم أن الأوان قد فات بالنسبة لهم لأن يكونوا مستيقظين لأي أسباب طبيعية ، لذا فمن المحتمل أنهم يفتقدونك. قد يكون هذا وقتًا رائعًا للتواصل معهم مباشرةً أو لنشر شيء ما عبر الإنترنت يجعلهم يرغبون في التواصل معك!
خاتمة:
- هناك احتمال كبير ألا يكون الانفصال متبادلاً.
- هذا ليس خطأك ، وأنا متأكد من أنك وحبيبتك السابقة ربما تخبران الناس أن الانفصال كان متبادلاً أو 'متساويًا' لذلك لا يشعر أي منكم بالمسؤولية.
- هناك طريقة رائعة لاختبار ما إذا كان الانفصال متبادلاً حقًا هو منحه الوقت ومعرفة كيف يتطور (أو ينتقل).
- إذا كان الانفصال متبادلاً ، فثق في حدسك واتركه يرشدك لأنه من المحتمل جدًا أن يشعر حبيبك السابق بالطريقة التي تشعر بها.
- يمكنك ركوب هذا الطول الموجي من المشاعر المتشابهة واستخدامه لصالحك.
