استراتيجية الاسترداد السابقة

كيف تجعل حبيبك السابق يشتاق إليك دون التحدث إليه

2024

هل سمعت اقتباس فرانك سيناترا من قبل ،

'أفضل انتقام هو النجاح الهائل'؟

انها حقيقة. لا يوجد شيء يمكنك القيام به من شأنه أن يختبئ تحت جلدك السابق ويجعله يشتاق إليك أكثر من التخلص من حياتك والاستفادة منها إلى أقصى حد ممكن.

عند الاستخدام بشكل صحيح ، يمكن أن تؤثر عملية EBR على صديقك السابق بطريقة تجعله مهووسًا بك ، ويفتقدك ، وحتى يريدك مرة أخرى.

أعلم أنه من الصعب تخيل تجاوز عقبة تفككك وكل الألم الذي نتج عنه ، ولكن لديك خيار هنا. يمكنك أن تدع هذا الانفصال يعرّفك ويحدد حياتك ، ويستهلك كل يوم ، أو يمكنك أن تختار أن تجعلك تجربة وألم الانفصال أقوى ، وتجعلك شخصًا أفضل يمضي قدمًا في حياتك.

لا أعرف عنك ، لكني أعرف أي الخيارين سأختارهما.

'من الآن فصاعدًا ، كل فتاة في العالم قد تكون قاتلة ... ستكون قاتلة. كل فتاة لديها القوة ... سيكون لديها القوة ... يمكنها الوقوف والوقوف. ... كل واحد منا. اصنع اختيارك. هل انت مستعد لتكون قويا؟ - بافي 'المختار'

ووه ، نحن نحصل على اقتباس بافي في وقت مبكر!

هذا الاقتباس مأخوذ من الحلقة الأخيرة من Buffy the Vampire Slayer ، وهي لحظة قوية ، لأن العصابة بأكملها قد هُزمت وشعرت أن المعركة النهائية أمامنا محكوم عليها بالفشل. كلهم يتوقعون الموت. ولكن بعد ذلك يلقي بافي هذا الخطاب ، مذكراً إياهم بأن الاستسلام ليس خيارًا مطلقًا وأن الوقت قد حان لاتخاذ خيار إما الاستسلام أو الوقوف.

لذا حان الوقت لكي تختار: هل أنت مستعد لتكون قويًا؟

ما الذي يجعل الرجل يغيب عن شخص سابق مثل مجنون

الآن بعد أن ألهمتك ، آمل أن أفترض أنك قد أدركت أن استخدام الانفصال لإحداث تغيير إيجابي في حياتك هو السبيل للذهاب. لذا ، دعونا نعود إلى حبيبتك السابقة. لقد التزمت بالتغيير وأن تكون أفضل لنفسك قبل كل شيء. والآن ، دعنا نعود إلى حبيبتك السابقة.

ما الذي يجعل الرجل يفتقد صديقته السابقة مثل الجنون؟ ما الذي يجعله يتسم بالثبات والانزعاج

حقًا ، يتعلق الأمر بما يجعل الرجل يحب أو يفتقد أي امرأة مثل الجنون - المواعدة أم لا.

إذا كنت قد أمضيت جزءًا كبيرًا من الوقت على هذا الموقع ، فستعلم أن التحول إلى حجر زاوية ضخم في عملية استعادة الأصدقاء السابقين.

دعونا نلخص: ما هي الفتاة التي لا تُنسى؟ الفتاة التي لا تُنسى هي الفتاة في الحانة التي تريدها جميع النساء ، ويريد جميع الرجال اصطحابهم إلى المنزل.

هي تكون:

جميلة
متوازن
مضحك
ساحر
الباقة الكاملة

على الرغم من ذلك ، فإن الفتاة التي لا تُنسى لا تهتم بشكل خاص بما يعتقده الناس عنها. إنها تعيش حياتها بأفضل طريقة تعرفها - 100٪ لنفسها.

رجل يريد فتاة لا تُنسى ، جزئيًا لأنها لا تُنسى. كلنا نريد ما يبدو بعيد المنال. الرجل لا يريد فتاة تضع حياتها جانبا من أجله. يريد فتاة لها عواطفها وأصدقائها وهواياتها. لا يوجد رجل يريد أن يكون مركز عالم المرأة. هذا ضغط كبير ، والجميع يريد شريكًا بارعًا ويتحدىهم.

إذن ما الذي يجعل الرجل يريد أو يفتقد المرأة إذا كانت لا تُنسى؟

إذن كيف تصبح الفتاة غير قابلة للنسيان؟

بصراحة ، يبدأ الأمر بوضع نفسك أولاً.

قراصنة الكاريبي الحس السليم

هذا هو الهدف من فترة عدم الاتصال. أنت تركز على أن تصبح نسخة أفضل من نفسك.

قد يكون من غير الطبيعي القيام بذلك. كنساء ، نميل إلى وضع الآخرين في حياتنا أولاً ، بدلاً من جعل أنفسنا أولوية. لمواجهة هذا ، أوصي بعمل قائمة لنفسك - ستمنحك مجموعة واضحة من الأهداف التي تسعى دائمًا لتحقيقها.

The Holy Trinity هو حجر زاوية آخر في برنامج Ex Boyfriend Recovery. والمرأة التي تركز على الثالوث الأقدس لا تُنسى. لذلك أوصي بإعداد قائمة والتحقق منها مرة واحدة في الأسبوع لترى كيف تتجه نحو أهدافك.

يجب أن تبدو قائمتك على النحو التالي:

الصحة:

تمرن 4 مرات في الأسبوع
تحضير الوجبة للأسبوع كل يوم أحد
تناول المزيد من الفاكهة والخضروات الصحية
اذهب إلى العلاج مرة في الأسبوع
ابحث عن فوج جديد للعناية بالبشرة

الثروة:

اطلب زيادة في العمل
إذا لم يتم إعطاء أحد ، ابدأ العمل على السيرة الذاتية والتقدم لوظائف جديدة
ابدأ بمحاولة لعب بعض العربات شهريًا
الوصول إلى الاتصالات المحتملة في مجال عملي
فكر مسبقًا في الشكل الذي أريد أن تبدو عليه مسيرتي المهنية بعد 10 سنوات من الآن

العلاقات:

اقضِ المزيد من الوقت مع الأصدقاء والعائلة
قضاء المزيد من الوقت في الانغماس في أنشطة الرعاية الذاتية (العزف على الجيتار والقراءة واللعب مع الكلب)
اعمل على حب الذات أولاً وقبل كل شيء
لا تستحوذ على / تحقق في / صديقها السابق عبر الإنترنت
تواصل مع الأصدقاء الجدد المحتملين وقم بإعداد مواعيد القهوة للتعرف عليهم

هل ترى الاتجاه هنا؟

هذه كلها أشياء تهدف إلى تحسين جودة حياتك ، ولا علاقة لأي منها بحبيبتك السابقة ، باستثناء ربما هدف عدم الالتفات إلى حبيبتك السابقة.

بلورات وحجارة الثور

إذن كيف تجعل حبيبك السابق يشتاق إليك؟ أنت لا تهتم بشريكك السابق. من الصعب تحقيقه ، لكن أفضل طريقة للتعامل معه هي تنظيم نفسك وتحديد أهداف تجعلك أكثر عرضة للانضباط.

وبالطبع ، يجب عليك أيضًا توثيق كل هذه الأنشطة على وسائل التواصل الاجتماعي ليراها حبيبك السابق ودائرة نفوذه. كن حذرًا ، مع ذلك ، لا تسرف. الفتاة التي لا تُنسى غامضة أيضًا. اجعله يتساءل أحيانًا.

لكن ماذا لو لم تستطع التحدث إليه مباشرة؟

هناك بعض الظروف المحتملة التي قد تكون فيها ، أو قد تنشأ ، والتي يمكن أن تمنعك من التحدث إلى حبيبك السابق مباشرةً وإظهار التغييرات الرئيسية التي كنت تجريها على الفتاة التي لا تُنسى. يشملوا:

ربما لا تزال في فترة عدم الاتصال
ربما تم حظرك (رقمك و / أو على وسائل التواصل الاجتماعي)
ربما لديه امرأة أخرى ويرفض التحدث معك
ربما كنت مسافات طويلة
ربما لم يكن لديه حقًا وجود على وسائل التواصل الاجتماعي.

إذا كنت في فترة عدم الاتصال ، فلا داعي للقلق. لديك متسع من الوقت للتواصل معه بعد انتهائه وجعله يرى التغييرات التي تجريها. وظيفتك الآن هي التركيز على نفسك.

النبأ السار هو أن هناك طرقًا أخرى للتواصل معه. يتلخص هذا حقًا في الاثنين اللذين تطرقت إليهما سابقًا - تحسين تواجدك على وسائل التواصل الاجتماعي ، والعمل على مجال أو تأثير حبيبك السابق.

وسائل التواصل الاجتماعي

يمكن استخدام هذا إذا كنت في No Contact ، وإذا لم تكن محظورًا على وسائل التواصل الاجتماعي. ربما حظر رقمك ، لكنكما ما زالا صديقين على Facebook. من المهم أيضًا ملاحظة أنه حتى إذا قام بإلغاء صداقتك ، فسيستمر في التحقق من ملفات تعريف الوسائط الاجتماعية الخاصة بك ، وهذا هو السبب في أنه من الضروري أن تكون ملفات التعريف الخاصة بك عامة. على أي حال ، إذا كان لا يزال لديك اتصال بوسائل التواصل الاجتماعي ، فهذا هو الطريق الذي يجب استخدامه.

كما ذكرت من قبل ، لا تبالغ في ذلك. يجب أن تلقي نظرة على ما كان عليه وجودك على وسائل التواصل الاجتماعي قبل الانفصال ، ومحاولة عكس ذلك. أنت لا تريد أن يكون الاختلاف في نشر الترددات واضحًا ، وتريد أن تظل لغزًا إلى حد ما. ولكن إذا ذهبت في إجازة - أرسل ذلك! إذا كنت في حفلة مع صديق وتبدو في حالة جيدة بشكل خاص - فابحث عنها! وبالطبع ، هناك صورة التاريخ سيئة السمعة لاستدعاء الغيرة (صورة الطعام ، مع وجود يدي / ذراعي الرجل بوضوح في الخلفية ، فقط قم بالتعليق على الطعام ، وليس الشركة).

يمكنك أيضًا الاتصال بشركات التسويق التي ستساعدك في التأكد من حصولك على الكثير من الإعجابات على وسائل التواصل الاجتماعي ، مما قد يجعلك تبدو مشهورًا ومطلوبًا للغاية ، ويجعل حبيبتك السابقة تدرك أنك محبوب جدًا ، وأن حياتك مستمرة بدونه.

محيط التأثير

إذا تم حظرك على وسائل التواصل الاجتماعي ، فعليك أن تخطو بحذر. أنت لا تريد أن تتخذ موقفًا من محاولتك السابقة اتخاذ إجراء قانوني ضدك ، لذا من فضلك لا تفعل أي شيء مجنون مثل الاتصال بهم طوال الوقت ، أو الظهور في منزلهم / مكان العمل ، أو التحدث عنهم للأصدقاء المشتركين.

ما يمكنك فعله ، مع ذلك ، هو إجراء التغييرات التي تجريها (والتي ستجعله يشتاق إليك) واضحة للأشخاص المقربين منه. من السهل القيام بذلك إذا كان لديك أصدقاء مشتركون ، أو إذا ظلت عائلته على اتصال بك (على الرغم من إكمال No Contact بنجاح ، فهذا يعني عدم وجود اتصال مع عائلته أيضًا خلال تلك الفترة الزمنية المحددة).

ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟

عليك أن تكون حذرا بشأن هذا. لا يمكنك طرح أسئلة حول حبيبتك السابقة - لا يجب حتى طرحها. إذا قام أصدقاؤه أو عائلته بتربيته ، تصرف بلا مبالاة - 'يسعدني أن أسمع أنه يقوم بعمل جيد' وقم بتغيير الموضوع. إذا سألوا عن كيفية تعاملك مع الانفصال ، فقل شيئًا على غرار 'أنا بخير! كان من الجيد أن أركز بشكل كامل على نفسي 'ثم أغير الموضوع.
ما يجب أن يأتي إلى مجال النفوذ هو شيئين: 1. أنت تبلي بلاءً حسنًا دون حبيبك السابق ولا تتأرجح ، وتنتظره بشدة للعودة ؛ 2. ليس فقط أنك تبلي بلاءً حسنًا ، ولكنك تقوم بالفعل بتغييرات إيجابية في حياتك تجعلك أكثر سعادة وجاذبية.

إذا كان حبيبك السابق قريبًا من هؤلاء الأشخاص ، فمن المؤكد أنه سيعود إليه ، لذلك من الضروري أن تظل متحكمًا في هذه التفاعلات. لا تفقد هدوئك ، وتأكد من أنك تقدم أفضل ما لديك إلى الطاولة. لا تذكره ودع التغييرات التي تجريها تتحدث عن نفسها.

إذا أكملت بنجاح 'عدم وجود جهة اتصال' ، واتخذت الخطوات الصحيحة لإجراء التغيير ، وتجعل هذه التغييرات معروفة من خلال شريكك السابق من خلال طرق غير مباشرة ، فسأقول أنك على المسار الصحيح لأنه يفتقدك ، إذا لم يبدأ في سابقا.

وضع القطع معًا

بقدر ما قد يبدو الأمر بديهيًا ، فإن التركيز على نفسك لتصبح فتاة لا تُنسى يجب أن يكون أولويتك الأولى إذا كنت تريد أن تجعل حبيبتك السابقة تفتقدك. وقد تجد أنه على مدار شطب العناصر الموجودة في قائمة الثالوث المقدس الخاصة بك لتصبح تلك الفتاة التي لا تُنسى ، فإنك تتوقف عن التركيز على حبيبتك السابقة وتبدأ في الاستمتاع بعملية التركيز على نفسك. بعد كل شيء ، لقد قضيت علاقتك بالكامل مع مراعاة احتياجات شخص آخر. قد يكون مذاق التحرر من حبيبتك السابقة أفضل مما كنت تعتقد ، بمجرد أن تسمح لنفسك بالتركيز عليك.

وإذا لم تتمكن من التحدث إلى حبيبتك السابقة مباشرة ، فهناك طرق يمكنك استخدامها للتأكد من أن شريكك السابق يرى الاختلافات التي تحدثها في حياتك. وكما تمت مناقشته ، فإن الفتاة التي لا تُنسى هي ما يريده الرجال ويفتقدونه في المرأة. يمكنك استخدام وسائل التواصل الاجتماعي و / أو مجال التأثير لجعل حبيبك السابق يفتقدك بشكل غير مباشر. إذا سمع حبيبك السابق أنك تبلي بلاءً حسنًا ، فإن ذلك سيجعله تلقائيًا يتساءل لماذا لا يبدو أنك تفتقده أكثر ، وبمجرد أن يسمعوا عن كل الأشياء الجديدة والمثيرة التي تقوم بها وتحققها ، فقد تبدأ في المفقود استقر. وإذا تمكنت من إقناع عائلته وأصدقائه بتغني مديحك ، فسأقول إنك في طريقك لاستعادته.

لا تخف من تخصيص الوقت للتركيز عليك وإجراء بعض التغييرات. إما هذا ، أو دع ألم الانفصال يحددك ، وكما أثبتنا بالفعل ، هذا ليس الخيار الصحي. لذا كن قوياً ، قف ، وتحكم في مجال واحد من حياتك لديك سلطة عليه - نفسك.