gov-civil-vilareal.ptإذا أصبت بالعمى بسبب انفصالك ، فإليك ما يجب القيام به ...
في رأيي ، هناك ثلاثة أنواع من الانفصال ،
نوع الانفصال رقم 1: الانهيار السيئ
نوع التفكك رقم 2: التفكك المتبادل
نوع التفكك رقم 3: تفكك الجانب الأعمى
احرص على تخمين ما هو نوع التفكك الذي ستتحدث عنه هذه المقالة؟
نعم ، تفكك الجانب الأعمى.
الآن ، قبل أن نصل إلى 'التفاصيل الجوهرية' للتعرض للصدمة ، لدي قصة لأخبرك بها.
منذ أكثر من شهر بقليل حدث شيء مذهل هنا في Ex Boyfriend Recovery. بدأنا العيش بمظهر أعيد تصميمه. كان الغرض من القيام بذلك هو أنني كنت أرغب في جعل هذا الموقع أسهل في التنقل للزائرين.
لذلك ، قمت بتطبيق وظيفة بحث رائعة ذات مظهر عالي التقنية ،
كانت الفكرة أنه يمكنك القدوم إلى موقع الويب والعثور على ما كنت تبحث عنه بالضبط بمجرد كتابته في شريط البحث هذا. آه ، لكن شريط البحث كان له وظيفة أخرى رائعة حقًا. علاوة على توفير أفضل تطابق لاستعلامك ، فإنه سيحفظ أيضًا استفسارك حتى أتمكن من إلقاء نظرة عليه ومعرفة ما تبحث عنه.
كان هدفي من القيام بذلك هو العثور على مواضيع لم أتحدث عنها بعد على موقع الويب.
وهل تهتم بتخمين ما كان أحد هذه المواضيع؟
طفل تفكك أعمى!
و ها هنا نحن ذا.
لذا ، أريد أن أبدأ بتقديم وعد لكم.
وعدي لك - لن تعثر على جزء أفضل من المحتوى على الويب حول 'الانهيارات الأعمى' من هذه المقالة.
حسنًا ، والآن بعد أن وضعت نفسي في زاوية ، فلنتحدث قليلاً عن حالات الانفصال العمياء.
ما هو الانفصال الأعمى؟
لقد اكتشفت أن أفضل طريقة لبدء تشغيل هذا القسم هي تزويدك بتعليق حصلنا عليه هنا على الموقع قبل بضعة أشهر ،
الآن ، أدرك أن البعض منكم قد يتخطى هذا التعليق مباشرة ، لذا بالنسبة لأولئك منكم الذين فعلوا ذلك (عار عليكم: ع) وإليكم ملخص سريع لما أشرت إليه هناك ،
'أذهلتني لأنني اعتقدت أن الأمور تتقدم وكنا سعداء ...'
لماذا أعرض هذا الجزء؟
الحرص على اتخاذ التخمين؟
حسنًا ، الشيء السائد في كل 'انفصال أعمى' تقريبًا هو حقيقة أن طرفًا واحدًا لا يرى ذلك قادمًا. في هذه الحالة ، اعتقدت CPL أن الأمور كانت رائعة بين صديقها وصديقها ولكن كان هناك انقطاع في الاتصال لم تكن على علم به.
وهذا موضوع شائع أراه مع حالات الانفصال العمياء طوال الوقت.
بشكل عام ، تعتقد المرأة أن الأمور رائعة في علاقتها لتكتشف أنها لم تكن رائعة كما كانت تعتقد.
وهذا يقودني إلى نقطتي التالية.
نظرية الطول الموجي
يمكن أن يحدث الانفصال الأعمى فقط عندما يعتقد أحد طرفي العلاقة أنهما على نفس الطول الموجي مثل الطرف الآخر في العلاقة.
لذا ، تخيل أنك تعتقد أنك على نفس الطول الموجي مثل صديقك السابق ،
ثم لدينا شريكك السابق الذي يعتقد أنك على طول موجة مختلف تمامًا عن بعضكما البعض ،
هذا هو الأساس الذي يأتي منه الانفصال الأعمى لأن أحد الطرفين يعتقد أنه ليس هناك ما هو خطأ والطرف الآخر كذلك. في الواقع ، هذه ظاهرة تحدثت عنها في إحدى مقابلاتي الأخيرة مع CMM (صانع المباريات المعتمد) ومدربة المواعدة مارينا مارغوليس ،
اتفقنا أنا ومارينا على أنه بشكل عام هناك علامات في العلاقة عندما لا يكون الزوجان على نفس الموجة. أعتقد أن المثال الذي أعطته هو أنها ذات مرة كان لديها عميل ذهب للتسوق لشراء خواتم الزفاف (كانت امرأة) عندما لم يلمح صديقها الحالي بالزواج.
يكفي أن نقول أنهما انفصلا.
حسنًا ، والآن بعد أن أصبحت لديك فكرة عامة عن سبب حدوث 'الانقسامات العمياء' ، فلننتقل إلى الحديث عما يجب فعله عند حدوثها.
ماذا تفعل إذا أصبت بالعمى من قبل صديقك السابق
لذا ، فقد فكرت كثيرًا في البروتوكولات التي يجب عليك تنفيذها إذا كنت مندهشًا من قبل حبيبك السابق ، وهذا ما استقرت عليه ،
تحقق ذاتيًا لا يوجد اتصال
لا أعرف ما إذا كنت قد لاحظت ولكن مؤخرًا كان هناك تغيير طفيف في الطريقة التي ننتج بها المحتوى هنا في Ex Boyfriend Recovery. لا ننتج المزيد من المحتوى فحسب ، بل نجري مقابلات مع بعض خبراء المواعدة ذوي الجودة العالية.
نعم ، لدي بالتأكيد آرائي الخاصة حول كيفية القيام بالأشياء بعد الانفصال ، وقد نجحت في الغالب في توجيه الناس إلى الطريق الصحيح ،
لكن هذا هو الشيء.
عندما أجريت مقابلات مع كل هؤلاء الخبراء المذهلين ، بدأت في ملاحظة موضوع مشترك بين النصائح التي يقدمونها.
اعرف نفسك
وكما لو كانت تقصد إضافة الكرز إلى الأعلى ، كتبت آشلي (رئيس تطوير المحتوى هنا في Ex Boyfriend Recovery) هذا أمس بالذات.
تتحدث فيه عن تسلسل ماسلو الهرمي للاحتياجات التي قد تتعرف عليها أدناه ،
لكن ما تبرزه حقًا هو هذا المستوى ،
الذات!
الآن ، أدرك أننا نحصل على نفسية فائقة بالنسبة لك هنا ، لذا اسمح لي أن أتخلى عن الأمر لأنه إذا كنت مثلي ، فإن أي شيء نفسي للغاية يكون مربكًا للغاية.
ما هو تحقيق الذات؟
سأدع آشلي رئيس تطوير المحتوى لدينا يأخذ هذا ،
'يجب على الإنسان المحقق ذاتيًا تمامًا أن يدرك الواقع بكفاءة وأن يقبل نفسه ، بكل ما لديه من مراوغات وطرق ، بغض النظر عن مدى انحراف الواقع عن رؤيته المثالية لأنفسهم. عندها فقط سيكونون قد وصلوا إلى أقصى إمكاناتهم كشخص '.
بمعنى آخر ، أن تكون قادرًا على قبول نفسك حقًا كما أنت بينما تكون في نفس الوقت على ما يرام مع ذلك يعني أنك على وشك أن تتحقق ذاتك.
أقول 'قريب' لأن أشلي نسيت أن تذكر جزءًا مهمًا عن تحقيق الذات ،
فهم المعنى الخاص بك في الحياة
لماذا وضعت على هذه الأرض؟
ليس من السهل الإجابة عن هذا السؤال ولكن يمكننا معالجة هذا السؤال في ثانية.
حان الوقت لقصة محرجة.
نعم ، سأحصل على شخصية فائقة وأتحدث عما قد يكون أكثر ميزة جسدية محرجة بالنسبة لي. الآن ، لوضع هذا في منظور حتى تدرك مدى ضخامة هذه الصفقة بالنسبة لي ، هذا شيء لا يزال يزعجني وشيء أخافه بما يتجاوز كل الاعتقاد أن أذكره بصوت عالٍ لأولئك الذين يحبونني أكثر في العالم.
في الحقيقة ، طوال حياتي
لكن الكتابة هي بمثابة العلاج بالنسبة لي ، وبما أنني أخبرك أنك بحاجة إلى أن تصبح محققًا ذاتيًا من أجل استعادة حبيبك السابق إذا كان قد أذهلك ، فسيكون من النفاق بعض الشيء ألا أحذو حذوك في حياتي الخاصة.
قصتي المحرجة
لدي شامة ...
مباشرة على رقبتي وأنا أكره ذلك تمامًا.
في الواقع ، يمكنك أن ترى ذلك جيدًا حقًا في مقابلة التدريب المباشرة التي أجريتها مع ويتني قبل بضعة أسابيع ،
لا تفهموني خطأ. إنه ليس بالضرورة مقززًا أو حتى قبيحًا.
في الواقع ، تحب زوجتي أن 'تقطعها' وتسميها علامة جمال لكنها لم تذكرها لي إلا مرة واحدة طوال الوقت الذي كنا فيه معًا وأشك في أنها ستتذكرها جيدًا الآن منذ فترة طويلة .
لكنني أتذكر ذلك لأن هذا الشيء يزعجني كثيرًا.
لقد أزعجتني طوال حياتي.
في الواقع ، في المدرسة الثانوية كان هذا هو السبب الوحيد الذي يجعلني لم أستمتع حتى بموعد حتى أصبحت كبيرًا ولا أبدو متعجرفًا أو أي شيء آخر ولكني جميلة المظهر ،
ولكن دعونا نتعمق أكثر من المدرسة الثانوية ونتحدث عن المدرسة الابتدائية.
أزعجني الخلد الصغير الخاص بي كثيرًا في المدرسة الابتدائية لدرجة أنني ارتديت هودي كل يوم. هيك ، حتى خلال أشهر الصيف فقط حتى أتمكن من إخفاء ذلك.
لم أكن أريد أن يظن أحد أنني قبيح لأنني فعلت ذلك بالتأكيد.
وعشت في Friendswood ، تكساس من جميع الأماكن.
يمكن أن تكون أشهر الصيف هناك أكثر من 100 درجة.
أتذكر ذات مرة أن مجموعة من الأطفال بدأوا يسخرون مني لأنني كنت أرتدي سترة بقلنسوة وكان الجو حارًا جدًا في الخارج. لن يرتدي أي شخص في عقله الصحيح هودي.
لكني كنت ...
كل ذلك حتى أتمكن من إخفاء رقبتي.
لم أكن أريد أن يعرف الناس أن لديّ شامة.
الآن ، لماذا أقول لك شيئًا محرجًا جدًا عن نفسي؟
حسنًا ، لأنني أريدك أن ترى أنني لست شخصًا محققًا ذاتيًا.
كما ترى ، فإن الشخص المحقق ذاتيًا سوف يفهم حقيقة الموقف.
حقيقتى أن لدي شامة على رقبتي. إنه صغير جدًا لدرجة أن معظم الناس لا يلاحظونه حتى. أولئك الذين لا يزعجهم ذلك أو يعتقدون أنه يجعلني أبدو قبيحًا.
(يقوم وجهي بعمل جيد بما فيه الكفاية في ذلك).
لا ، أنا فقط أمزح ...
الشخص الذي حقق تحقيق الذات سيفهم الواقع ولا يقبله فقط بل يتقبله.
الآن ، سأكون أول شخص يعترف أنه لا يزال لدي بعض العمل الذي يجب القيام به لتحقيق الذات حول هذه الميزة الجسدية المحرجة.
في الواقع ، يمكنني أن أضمن لك أنه في كل مرة تراني أقوم بتعديل قميصي في مقطع فيديو أو جلسة تدريب مباشرة ، سأحاول التأكد من عدم قدرتك على رؤية الخلد الخاص بي.
يبدو الأمر كما لو أن مخاوفي قد تغلغلت في جسدي بعد سنوات من الممارسة.
إذن ، ما علاقة هذا بك وبفكك أعمى؟
ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟
تحقيق الذات أثناء قاعدة عدم الاتصال
واحدة من أروع الأشياء في Ex Boyfriend Recovery هي حقيقة أننا نتمتع بالكثير من حركة المرور.
في المتوسط ، يزورنا هذا الموقع أكثر من نصف مليون بقليل كل شهر ،
بعبارة أخرى ، لقد رأينا الكثير من الانهيارات العمياء على مر السنين وببطء ولكن بثبات بدأنا نلاحظ اتجاهات معينة تصدق مع حالات التفكك العمياء.
على سبيل المثال ، لاحظنا أن النساء اللواتي أصبن بالصدمة من قبل شريكهن السابق (بمعنى أنه لم يكن لديهن فكرة أن الانفصال قادم) هن في الواقع أكثر عرضة للهوس بشأن شريكهن السابق.
الآن ، أنا لست هي التي أحكم عليك على الإطلاق. في الواقع ، أنا في الواقع أرغب في الهوس بصديق سابق.
ومع ذلك ، أعلم أيضًا أن الهوس غالبًا ما يؤدي إلى اليأس ويؤدي اليأس إلى إبعاد الرجال ...
حقيقة ممتعة ، أشعر قليلاً مثل يودا الآن ،
لكني خرجت عن الموضوع.
بدلاً من أن تصبح مهووسًا بشريكك السابق ، أوصيك بالدخول في بلدي.
أنت لن تقرأ هذا الرابط ، أليس كذلك؟
تنهد…
حسنًا ، إليك دورة مكثفة سريعة.
مقدمة قاعدة عدم الاتصال المشهورة عالميًا-سوف تتجاهل حبيبتك السابقة من أي مكان ما بين 21 إلى 45 يومًا. الفكرة هنا هي زيادة فرص أنه سيفتقدك وفي نفس الوقت تسهيل نموك الشخصي
مرة أخرى ، إذا كنت تريد القائمة الكاملة لكيفية عملها ، فما عليك سوى النقر فوق الرابط أعلاه.
(ملاحظة جانبية:لقد قمت بتحديث دليلي حرفيًا حول 'قاعدة عدم الاتصال' اليوم وتغير الكثير لذا أوصي تمامًا بالتحقق من هذا الرابط أو إذا كنت تريد إلقاء نظرة أعمق على ما يفترض أن تقوم بفحصه.)
حسنًا ، والآن بعد أن عرفنا كيف تتناسب قاعدة عدم الاتصال مع هذا ، فأين يتناسب تحقيق الذات؟
حسنًا ، بافتراض أنك تقوم بقاعدة عدم الاتصال ، فسيكون لديك ما بين 21 إلى 45 يومًا لبدء تدريب تحقيق الذات.
نتيجة تحقيق الذات
قبل أيام قليلة كنت أجري مقابلة مع صديقي إريك الذي يعمل على iTunes. إنه رجل مثير للاهتمام حقًا لأنه كان محامي طلاق ناجحًا للغاية وانتهى به الأمر بالاستقالة لدراسة ما يجعل الأزواج يبقون معًا.
(هذا نوع من مقدمة عرضه بالمناسبة.)
على أي حال ، كان لدي قبل بضعة أيام ،
وتحدثنا عن الأزواج الذين ينتقلون تمامًا من خروجهم والتأثير الغريب لذلك على كلا الطرفين.
هذا عندما قال ذلك ،
وأنت تعرف الشيء الأكثر جنونًا. لن يعود الحبيب السابق إلى الصورة حتى تتغلب عليه بالكامل. ليس الأمر كما لو أنه يمكنك تزويره أيضًا. تقريبا مثل هذه الحاسة السادسة ...
وفورًا يبدو الأمر أشبه بمصباح كهربائي انطلق في رأسي ،
عندما قمت بدراسة الغالبية العظمى من قصص النجاح التي لدينا في Ex Boyfriend Recovery ، كانت واحدة من أكثر الأشياء الصادمة التي تعلمتها هي أنه في كثير من الأحيان لم يكن الأمر كذلك حتى انتقل الشخص تمامًا إلى أن شريكه السابق ، 'فجأة' ، عد إلى الصورة.
هيك ، هذا ما حدث مع المميز في الحلقة الثالثة من البودكاست.
إذن ، كيف يلعب تحقيق الذات هنا؟
حسنًا ، أنا من أشد المؤمنين بالسماح لك بالمرور في العملية الخاصة بك.
حتى لو كنت أعتقد أنه من المحتمل ألا تعود مع زوجتك السابقة ، فأنا أؤمن بشدة أنك بحاجة إلى الوصول إلى هذا الإدراك بنفسك.
وأنا بالتأكيد لن أدعك تحاول استعادة صديقك السابق بطريقة خاطئة.
سيؤدي تحقيق الذات إلى إبعاد التركيز عن حبيبتك السابقة ووضعها عليك بقوة.
سيجبرك على إدراك أن وجودك بالكامل لا يتمحور حول العلاقة مع حبيبتك السابقة. بعبارة أخرى ، لن تكون معتمدًا بشكل كبير على العلاقة التي تربطك بشريكك السابق.
وهي ، صدقوني ، مشكلة كبيرة.
أنت ذاهب للشفاء وبطريقة غريبة تنتقل من الانفصال.
وأنا أعلم أن هذا قد يبدو بنتائج عكسية ولكنه في الواقع سيجعل صديقك السابق يريد العودة إليك.
لذا ، كيف يمكنني تحقيق ذاتي؟
هذا هو الشيء المضحك حول تحقيق الذات.
ليس من المستحيل الوصول إليه كما تعتقد.
عندما سمعت المصطلح لأول مرة في الكلية ، اعتقدت حرفيًا أنه من المستحيل الوصول إليه. أعني ، جعل الأساتذة الأمر يبدو وكأنه نوع من وحيد القرن الغامض.
ولكن عندما بدأت حقًا في الدخول في فكرة 'تحقيق الذات' ، راودتني فكرة.
'أتساءل عما إذا كان أي شخص قد وصل إليها من قبل؟'
تبين أنه ، وفقًا لأبراهام ماسلو ، الذي ابتكر فكرة تحقيق الذات ، سيصل حوالي 1 من كل 100 شخص إلى تحقيق.
قف!
هذه احتمالات أفضل من المستحيل.
وستجد هذا الجزء التالي رائعًا ،
حدد ماسلو الصفات المشتركة للذات التي تتحقق مثل القدرة على رؤية الحياة بشكل أكثر وضوحًا ووضع احتياجات الآخرين قبل احتياجاتهم.
من المهم أيضًا ملاحظة أن الأشخاص المحققين لأنفسهم على ما يرام مع المراوغات الخاصة بهم ولديهم مستوى عالٍ من القبول لجميع أنواع الأشياء.
ولكن كيف؟
كيف يمكنك تحقيق هذا المستوى؟
حسنًا ، لن أكذب عليك. سيجعلك ذلك غير مرتاح وربما لن يعجبك. أعني ، انظر إلى مدى الإحراج بالنسبة لي أن أخبرك تلك القصة عن نفسي أعلاه.
يجب أن تكون على استعداد لإحراج نفسك حتى ينجح هذا وهذا شيء لن يفعله الكثير من الناس.
هل يوجد عُري بخمسين درجة من الرمادي
ومع ذلك ، فقد حددت أربعة أشياء تحتاج إلى القيام بها لتحسين فرصك في تحقيق الذات.
الشيء الأول: تطوير الذات
عندما سئل عن تحقيق ماسلو وصفه بأنه ،
عملية 'تعمل من خلالها على فعل الشيء الذي يريد المرء القيام به بشكل جيد'.
لدي أفكاري الخاصة في تحسين الذات وهو يأتي في شكل 'الثالوث المقدس'.
الآن ، لقد تحدثت كثيرًا عن الوقت الذي قضيته هنا في Ex Boyfriend Recovery وهذا لأنني من أشد المؤمنين به. في الواقع ، إنها الاستراتيجية الأساسية وراء تعاليمي حول تطوير الذات والنمو الشخصي مما يعني أنها ترتبط أيضًا بشكل مباشر بتحقيق الذات.
إليك دورة تدريبية سريعة حول كيفية عملها.
إذا كان لديك ثلاث فئات لتقسيم حياتك إلى فرص كبيرة تختارها ،
- الصحة
- الثروة
- العلاقات
لذا ، بالنظر إلى هذه الفئات الثلاث إذا كنت تريد أن ترى نموًا شخصيًا شديدًا ، يجب أن يكون كل إجراء تتخذه موجهًا نحو تحسين كل فئة.
الشيء رقم 2: تخلص من دفاعات الأنا
هذا هو المكان الذي يصبح فيه تحقيق الذات غير مريح بعض الشيء.
لدينا جميعًا 'دفاعات الأنا' التي نستخدمها لحماية أنفسنا من الحقيقة. على سبيل المثال ، أعطيتك واحدة مني بخصوص القصة المحرجة التي أخبرتك بها أعلاه. في محاولة 'لإخفاء شامة' ، أقوم بتعديل قميصي باستمرار للتأكد من تغطيته. هذا هو دفاع عن النفس في العمل. الغرض الوحيد الذي يخدمه هو حمايتي من الحقيقة وتجنب حقيقة الموقف.
وبتجنب الواقع ، سيكون من المستحيل بالنسبة لي أن أقبله وأتقبله وهو جزء مهم من تحقيق الذات.
ولكن ربما لن يكون هناك اتصال عصبي من هذا القبيل معكم بقدر ما يتصل بدفاع غرور العلاقة.
لذا ، هذا مثال أفضل.
تخيل أنه في كل مرة يواجهك فيها شريكك بشأن شيء ترتكبه خطأ ، يكون لديك هذه العادة الغريبة لبدء قتال وتجنب إلقاء اللوم عندما تعلم ، في أعماقك أنك مخطئ.
هذا دفاع عن الأنا لمنع نفسك من قبول الواقع الحقيقي.
ما عليك القيام به في هذه الحالة هو تدريب نفسك على التصرف بطريقة مختلفة وتحمل مسؤولية الخطأ الذي ارتكبته.
الشيء رقم 3: تحديد وفهم 'تجربة الذروة' الخاصة بك
الآن ، قد يعتقد بعض زوار هذا الموقع الذين يقرؤون جيدًا أن 'تجربة الذروة' تشير إلى الشيء الذي أتحدث عنه كثيرًا على هذا الموقع.
لكن هذا ليس هو الحال هنا في الواقع.
عندما يشير ماسلو إلى 'تجربة الذروة' الذي يتحدث عنه في الواقع ،
'لحظات عابرة لتحقيق الذات'
إنه وقت في حياتك تشعر فيه براحة تامة.
عندما تشعر بالسلام.
ومن خلال شعورك بالراحة و 'السلام' فإنك تختبر الفرح والسعادة. هذه لحظة عابرة حيث تقبل الواقع على ما هو عليه. من المهم أيضًا ملاحظة أنك تقريبًا عكس هذا تمامًا في الوقت الحالي.
كيف أعرف؟
حسنًا ، أنت تمر بمرحلة تفكك وقد علمتني ما يقرب من نصف عقد من الخبرة أن زوار هذا الموقع لا يقبلون حقيقة الموقف المتمثل في أن لديهم صديقًا سابقًا.
الشيء رقم 4: اجعل تفردك قوتك
واحدة من أكثر الأشياء المدهشة حول البشر هي حقيقة أننا جميعًا فريدون بطريقتنا الخاصة.
الآن ، المجتمع هو شيء مضحك لأنه يحتوي على هذه النسخة المثالية من الطريقة التي يتوقع أن يكون عليها الإنسان.
و بعد…
هذا يتعارض تقريبًا مع الواقع لأنه لا يوجد شخصان متشابهان على الإطلاق.
في الواقع ، بدأت مؤخرًا في ملاحظة أن الأشخاص الذين هم بعيدون جدًا عما يتوقعه المجتمع من إنسان ما ، غالبًا ما يتم الاستهزاء بهم أو توبيخهم لتفردهم.
لن ينظر الفرد المحقق ذاتيًا إلى اختلافاتهم أو تفردهم على أنها نقطة ضعف. بدلاً من ذلك ، ينظرون إليهم على أنهم قوة وإذا لم يرواهم كقوة ، فإنهم يجعلونهم قوة.
وصدقوني إنني أدرك مدى صعوبة ذلك.
لقد كافحت مع صورتي الذاتية طوال حياتي تقريبًا.
في الواقع ، ما زلت أفعل ذلك الآن قليلاً.
لذلك ، في جهدي الخاص لأصبح محققًا ذاتيًا ، أقبل حقيقة الموقف ،
'لدي شامة'
وأنا أحاول أن أجعل ما أراه نقطة ضعف في واحدة من أعظم نقاط قوتي.
'من خلال إخبارك' بقصتي الخلدية '، آمل أن أتواصل معك وأن أحولك إلى معجب بهذا الموقع.'
نظريتي العمياء
انظر ، لقد أخطأك حبيبك السابق لعدد من الأسباب ولا أريدك أن تقع في نفس الخطأ الذي أراه مرارًا وتكرارًا من النساء.
ما هي تلك الاخطاء؟
حسنًا ، يعتقدون أن بإمكانهم استعادة سابقهم السابق دون الخضوع لأي نوع من التغيير الكبير.
أنا آسف إذا كان هذا يؤذي مشاعرك ولكن الحقيقة هي أنه إذا كنت تريد أن تتاح لك فرصة استعادة صديقك السابق مرة أخرى ، فسيتعين عليك إيجاد طريقة لجعله ينظر إليك بنوع مختلف من الضوء .
وإدراك الذات هو طريقة رائعة للقيام بذلك.
فكر في الأمر.
لقد أتيت إلى هذا الموقع ، على الأرجح لأنك تريد معرفة كيفية استعادة صديقك السابق. بمعنى آخر ، أنت لم تقبل الواقع (وهو أنه انفصل عنك).
هذا يجعلك يائسًا لاستعادة واقعك السابق.
الآن ، هذا هو الشيء المتعلق باليأس.
إنه قاتل.
حتى لو لم تكن يائسًا بشأن حبيبك السابق ولكنك يائسًا بشأن انفصالك ، فسوف يتألق ذلك وستظهر يائسًا لمن حولك.
الآن ، لا تفهموني خطأ. أنا لا أقول إنك بحاجة إلى قبول الواقع والمضي قدمًا. أنا لا أقول ذلك على الإطلاق. أنا أقول إنه إذا قبلت الواقع ، فسوف تبدو مختلفًا عن صديقك السابق.
ستقدم شيئًا جديدًا لم يره من قبل.
غالبًا ما أحكي قصة انفصالي الأول وكيف لم أرد شيئًا أكثر من أن أتوسل إليّ من جديد. أردت أن تدمر حياتها حقيقة أننا انفصلنا.
ولفترة من الوقت ، كان الأمر كذلك.
كانت أول من راسلني بعد الانفصال ...
كانت أول من اتصل بي ...
اتصلت بصديقي وأخبرته أنها تفتقدني ...
لقد أطلقت كل هذه العلامات التي كانت مؤشرًا واضحًا على أنني كنت قوة دمرت حياتها التي يرجع تاريخها لفترة قصيرة وهذا جعلني سعيدًا.
لقد جعلني أشعر بالرضا.
لكن هل تعلم ما الذي لم يعطني إياه؟
لم يمنحني ذلك دافعًا لأرغب في العودة معها.
وأعتقد أن كل ما قلته للتو صحيح بشكل مضاعف عندما تتعامل مع صديق سابق أعمى لك والذي يعرف أنه أعمى لك.
فكر في الأمر.
إذا كان صديقك السابق يعلم أنه قد أذهلك ، فسيكون تحت توقع أنك ستتأذى بشدة من الانفصال. سوف يتوقع منك أن تتوسل. سوف يتوقع منك أن تبكي. الجحيم ، سوف يتوقع منك أن تتصرف بشكل يائس.
وعندما تفعل ذلك سيكون راضيًا.
وهذا هو المكان الذي ترتكب فيه المرأة العادية خطأها.
تعتقد المرأة العادية ،
حسنًا ، إذا كان الرجل راضيًا عن هذا ، ألا يعني ذلك أنه يريدني العودة؟
لا….
ولا حتى قريبة.
كان لدى صديقك السابق توقعات معينة منك بعد الانفصال وقد لعبت فيها بشكل أساسي.
ما المثير في ذلك؟
ما المثير للاهتمام فيها؟
فكر في الأمر مثل لعبة فيديو.
إذا كان لديك كل رموز الغش في لعبة فيديو ، فإن لعبة الفيديو لم تعد ممتعة. من السهل.
لا تكن سهلا!
اقلب النص على حبيبتك السابقة.
علمه أنه ليس سلعة ساخنة كما يعتقد.
يمكنني الجلوس هنا وإخبارك بكل شيء لأقوله () وكل شيء يجب القيام به ولكن بدون العقلية المناسبة ، لا معنى له تقريبًا.
يأتي تحقيق الذات أولاً ...
كل شيء آخر يأتي في المرتبة الثانية ...
