تجاهل صديقها السابق لاستعادتها

في هذا المنشور ، سأناقش مزايا تجاهل صديقها السابق لاستعادتها.

سنلقي نظرة عميقة على ما يشعر به حبيبك السابق عندما تتجاهله وإذا كان شيئًا يجب أن تحاول فعله.

فيلم هاري بوتر سجين أزكابان

تلميح تلميح: إنه كذلك!



لذلك ، دون مزيد من اللغط ، أقدم حالتي حول سبب اعتبار تجاهل حبيبك السابق لاستعادته جزءًا أساسيًا من اللغز.

لماذا يتجاهل صديقك السابق بعد الانفصال

إن تجاهل الحبيب السابق لاستعادته أمر مثير للجدل.

بعض الناس سيقسمون بها والبعض الآخر سوف يسميها صبيانية ومتلاعبة.

لذا أين أقف؟

حسنًا ، بعد القيام بذلك لمدة نصف عقد ، يمكنني القول بصدق إنني أعتقد أنه جزء أساسي من العمليةإذا تم ذلك في السياق المناسبولدي دليل نفسي لدعم ادعاءاتي.

في النهاية هناك ثلاثة أشياء أود مناقشتها معكم اليوم ،

  1. تحتاج إلى تجاهل حبيبتك السابقة في السياق المناسب
  2. افهم أن هناك سببين وراء رغبتنا في تجاهل تجاربنا السابقة
  3. ضع في اعتبارك فوائد كيف ستجعلهم يشعرون

لنبدأ!

المفهوم رقم 1: أنت بحاجة إلى تجاهل حبيبتك السابقة في السياق المناسب

هنا في Ex Boyfriend Recovery ، نسختنا من 'تجاهل السابق' هي قاعدة عدم الاتصال.

إذا كنت تتساءل ما هذا ، فلا تنظر إلى أبعد من أحد لي لتوضيح ذلك لك.

وإذا كنت تميل إلى أن تكون مرئيًا بطبيعتك ، فما عليك سوى مشاهدة هذا الفيديو ،

إن فهم عدم وجود جهة اتصال ليس كثيرًا ما أريد التحدث عنه الآن ، وسأدخل في ذلك لاحقًا. بدلاً من ذلك ، أود أن أتحدث عن موضعه خلال عمليتنا الشاملة.

كما ترى ، عندما يأتي أحدهم إلي ويسألني إذا كان تجاهل زوجهم السابق لاستعادتهم استراتيجية جيدة ، فإن إجابتي بسيطة جدًا ،

ليس…

تزدهر العلاقات من خلال التواصل وتجاهل شريكك السابق وتوقع عودته إليك من تلقاء نفسه ربما لن ينجح.

تبين أن 'العلاج الصامت' ضار للغاية لاستمرار العلاقة.

في الواقع ، ذهب بول شروت إلى حد القول ،

العلاج الصامت يضر 'بشكل كبير' بالعلاقة. فهو يقلل رضا العلاقة لكلا الشريكين ، ويقلل من مشاعر الحميمية ، ويقلل من القدرة على التواصل بطريقة صحية وذات مغزى.

بشكل أساسي،

المعاملة الصامتة = سيئة

ومع ذلك سترونني وعدد لا يحصى من خبراء العلاقات الآخرين يوصون به بعد الانفصال.

هل فكرت يوما لماذا؟

حسنًا ، هناك سببان رئيسيان حقًا.

هل يستحق كل هذا العناء؟

المفهوم رقم 2: هناك سببان أساسيان وراء رغبتنا في تجاهل تجاربنا السابقة

فضولي لمعرفة ما هم؟

  1. أنت لا تتجاهل حبيبتك السابقة إلى الأبد
  2. التظاهر الذي تتجاهل فيه حبيبتك السابقة منطقيًا

السبب الأول هو في الواقع واضح ومباشر.

لن تتجاهل حبيبتك السابقة إلى الأبد.

من أجل تجنب كل الآثار الضارة السيئة لـ 'العلاج الصامت' ، ستعود في النهاية إلى الاتصال بشريك سابق بعد قاعدة عدم الاتصال.

إذا قرأت كتابي ، فأنا أتحدث عن هذه الفكرة التي تسمى سلسلة القيمة ،

إنها في الأساس استراتيجية 'الانتقال إلى' المجردة التي نعلمها للأشخاص الذين يستخدمون عمليتنا.

لاحظ كيف أن قاعدة عدم الاتصال هي أول شيء تفعله في الإستراتيجية.

هذا هو 'جزء التجاهل' من الإستراتيجية ولكنه لا يستمر إلى الأبد.

بدلاً من ذلك ، تقوم بتبديل التروس تمامًا بعد قاعدة عدم الاتصال وتبدأ في إعادة الاتصال مع زوجك السابق وبناء جاذبية.

مرة أخرى ، هذا أول شيء نتحدث عنه هنا واضح جدًا.

الأمر الثاني ، سنكون هنا حيث تصبح الأمور أكثر تعقيدًا بعض الشيء.

التظاهر الذي تتجاهل فيه أمر منطقي

أبحث دائمًا عن زوايا جديدة لتوضيح نقاطي.

لا أستطيع أن أخبرك بمدى خطورة كتابة مقال ثم إعادة كتابة نفس المقالة مرارًا وتكرارًا.

لذلك ، أنا أبحث دائمًا عن طرق لضبط معتقداتي أو شرح أفضل لماذا تسير الأمور بطريقة معينة.

على أي حال ، عثرت اليوم على مقال رائع جعلني أعيد تقييم سبب فعالية قاعدة عدم الاتصال.

سأقدم لكم القليل من الخلفية.

امرأة لديها حيوان أليف غريب غيظ.

تكرهها عندما يدخل زوجها الغرفة ، ويشعل الضوء ثم يغادر الغرفة دون إطفاء الضوء ،

قريبًا جدًا بحلول نهاية اليوم ، 'أضاء' زوجها المنزل بأكمله.

أزعجها ذلك بلا نهاية حتى قررت ذات يوم أنه بدلاً من 'إزعاجه' لإيقاف هذا السلوك الذي من الواضح أنه لا يعمل ، اعتقدت أنها ستعطيه جرعة من العلاج الصامت.

كانت ستتوقف عن التذمر منه ، وتتوقف عن التنظيف من بعده وترى ما حدث.

لم تنجح.

بعد أسابيع ، بعد أن مرت فاتورة الكهرباء الخاصة بهم في السقف ، رضخت ونظفت بعده.

لكن لماذا لم تنجح؟

حسنًا ، وفقًا لجون ماير ، دكتوراه ، يمكن أن تكون هذه النسخة من العلاج الصامت فعالة جدًا إذا فهم الشخص سبب حدوثها.

بعبارة أخرى ، إذا كانت المرأة قد أجرت نقاشًا مع زوجها حول سبب 'التزامها الصمت' ، فربما يكون ذلك قد نجح في تغيير سلوكه.

قراءة مستوى للتجاعيد في الوقت المناسب

الآن ، بعد قراءة هذه القصة وجعلني أفكر في قاعدة عدم الاتصال.

كثيرًا ما أوصي زبائني بأنه من المهم أن يقفزوا إلى قاعدة عدم الاتصال بدون أي نوع من التفسير.

هل ما زلت أعتقد أن هذه هي أذكى طريقة للقيام بذلك؟

إطلاقا!

السبب وراء 'تجاهل الديك الرومي البارد' مدمج.

حدث تفكك ، لذا فإن الطريقة التي تتصرف بها منطقية على مستوى ما بالنسبة إلى حبيبتك السابقة ويمكن أن يفسر ذلك أيضًا سبب فعالية قاعدة عدم الاتصال كإصدار من العلاج الصامت.

المفهوم رقم 3: ضع في اعتبارك فوائد تجاهل حبيبتك السابقة التي ستشعرها

قبل بضعة أسابيع كتبت أتحدث عن بعض الأسباب غير المرئية التي تتجاهل أعمالك السابقة.

حتى أنني صورت مقطع فيديو فوقه ،

كل شيء أتحدث عنه تقريبًا في المقالة والفيديو يعمل على افتراض أن قاعدة عدم الاتصال (طريقة التجاهل الأساسية لدينا) ستجعل حبيبك السابق يشعر بما يكفي من المشاعر لاتخاذ إجراءات لمعالجة الأشياء بينكما.

أنا فخور حقًا بهذا المقال وهذا الفيديو لأنني تعمقت وتحدثت عن مفاهيم نفسية لم يتم ذكرها مطلقًا عبر الإنترنت فيما يتعلق بقاعدة عدم الاتصال من قبل.

مفاهيم مثل ،

  • مفاعلة
  • نظرية فجوة المعلومات
  • تأثير زيجارنيك

أعني ، فكر في ذلك للحظة.

انظر إلى كل هذه الفوائد المذهلة التي تحصل عليها عندما تتجاهل حبيبتك السابقة لفترة قصيرة من الزمن.

الآن ، بالنسبة للمبتدئين ، قد تنظر إلى قائمة المصطلحات والتفكير النفسي ،

ما الذي يدور حوله كريس؟

لذلك ، هذا ما اعتقدت أنه يمكننا القيام به.

سأقدم لك دورة تدريبية سريعة حول جميع الشروط المذكورة أعلاه حتى تفهم كيف ستجعل حبيبتك السابقة تشعر عندما تتجاهلها.

هل أنت جاهز؟

كيف تجعل المفاعلة شعورك السابق؟

تعمل قاعدة عدم الاتصال حقًا بسبب مفهوم التفاعل.

رد الفعل: يولد البشر ولديهم حريات سلوكية معينة وعندما يشعرون بأن هذه الحريات تتعرض للتهديد أو السلب ، فإنهم سيستجيبون بطريقة تحاول استعادة تلك الحرية.

بتجاهل حبيبك السابق من خلال قاعدة عدم الاتصال ، فإنك تضعه في وضع حيث يتعين عليه استعادة تلك الحرية السلوكية مرة أخرى.

لماذا تم تصنيف الحملة r

كيف تجعل نظرية فجوة المعلومات شعورك السابق؟

كلمة اليوم هنا هي الفضول.

على وجه التحديد ، عندما تكون هناك فجوة في المعلومات ، سيصبح الشخص أكثر فضولًا ويحاول سد الفجوة

لذلك ، من خلال تنفيذ قاعدة عدم الاتصال فجأة دون أي تفسير ، وهو أمر تحدثنا عنه فوق حبيبك السابق ، لا بد أن يصبح فضوليًا ويولي المزيد من الاهتمام لك.

هذا يجعل حياتك أسهل إذا كنت تحاول استعادتها.

كيف يجعل تأثير زيجارنيك شعورك السابق؟

تأثير زيجارنيك واضح جدًا في تعريفه ،

يتذكر الناس المهام غير المكتملة أو المتقطعة أفضل من المهام المكتملة.

إلى حد كبير كل شكواي إلي أنهم يشعرون أن هناك عمل غير مكتمل مع شركائهم السابقين.

عندما تتجاهل حبيبك السابق من خلال قاعدة عدم الاتصال التي تطيل فترة الإغلاق لحبيبتك السابقة ، مما يعني أنه من المحتمل أن يتذكرك أكثر لأن هذا الإغلاق قد توقف.