خائف من عدم وجود جهة اتصال لا تعمل (اقرأ هذا)

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 

هل تخشى أن فترة عدم الاتصال الخاصة بك لا تعمل؟



حسنًا ، ماذا لو أخبرتك أن الكثير مما تفترضه بشأن قاعدة عدم الاتصال يعتمد على بيانات خاطئة.

اليوم ، أود في الواقع إجراء مناقشة صادقة حول شكل قاعدة عدم الاتصال عندما لا تعمل مقابل ما تبدو عليه عندما تكون كذلك.







يشير إلى أن حبيبك السابق يريدك مرة أخرى

في هذا المقال سأتحدث عنه ،

  • أكبر أسطورة مرتبطة بعدم الاتصال
  • ما تعلمته من قصص النجاح
  • مخاطر إعادة تشغيل عدم الاتصال بشكل متكرر
  • لماذا يعد تجاوز عمر سابق أمرًا ضروريًا لنجاحك

الخرافة: لا تعمل قاعدة عدم الاتصال إلا إذا كان حبيبك السابق يتصل بك بشكل محموم

لذلك ، يبدو أن العديد من زملائي يفترضون أن قاعدة عدم الاتصال لا تعمل إلا إذا كان حبيبك السابق يتصل بك أو يرسل لك رسالة نصية بشكل محموم ويحبون عادةً الاستشهاد بنظرية التفاعل كسبب لذلك.

إذا لم تكن مألوفًا ،

مفاعلة نظرية نفسية تنص على أن البشر لديهم حريات سلوكية معينة وعندما يتم سلب هذه الحريات يتفاعلون لمحاولة استعادة هذه الحريات.





تبدو بسيطة جدا ، أليس كذلك؟

وقاعدة عدم الاتصال هي بلا شك مرشح مثالي للمفاعلة. بعد كل شيء ، أنت حرفيًا تنتهز الفرصة لتتواصل معك بعيدًا.

ومع ذلك ، بعد البحث في قاعدة عملائنا وجدنا شيئًا مثيرًا للاهتمام حول عدم وجود اتصال.

لن يتواصل معك معظم الأصدقاء السابقين أثناء ذلك.

في الواقع ، وفقًا للاستطلاع ، لم يتواصل أكثر من 62٪ من exes على الإطلاق أثناء عدم الاتصال. الآن ، من الواضح أن هذه البيانات تناقض قطعة مهمة أخرى من البيانات.

يقول أكثر من 90٪ من قصص نجاحنا إنهم استخدموا قاعدة عدم الاتصال.

إذن ، أين هذا الانفصال؟

من ناحية أخرى ، تقسم قصص النجاح بوضوح بقاعدة عدم الاتصال ولكن من ناحية أخرى ، يبدو أن قاعدة عدم الاتصال لا تسفر عن مدى الوصول المحموم الذي تميل إلى الحلم به.

حسنًا ، أعتقد أن الإجابة تكمن في النظر إلى ما علمتنا إياه قصص نجاحنا.

ما تعلمته من قصص النجاح عن قاعدة عدم الاتصال

لقد بدأت Ex Boyfriend Recovery في عام 2012 وموقعي الآخر ، Ex Girlfriend Recovery في عام 2013.

منذ البداية ، أقسمت دائمًا بقاعدة عدم الاتصال وأشرت إلى الأسباب النموذجية لكونها رائعة.

  • مفاعلة
  • نظرية فجوة المعلومات
  • اللعب الصعب للحصول على عنصر

ولكن عندما بدأ أعمالي في اكتساب قوة جذب وبدأ عملاؤنا في رؤية النجاح ، فإن رأيي حول عدم وجود اتصال قد تحول ببطء ويمكنك في الواقع رؤية هذا التغيير ينعكس في التعريف الرسمي لقاعدة عدم الاتصال. ذهبت بالفعل إلى ' آلة الطريق 'وألقي نظرة على ما كنت أقوله بشأن قاعدة عدم الاتصال في عام 2014.

إنه ليس جميلا،

عكس الناسك

هذا هو الجزء الأخير الذي يجعلني أتأرجح ،

إنه تكتيك نفسي لاستعادة حبيبك السابق إذا أردت. فكر في الأمر بهذه الطريقة ، من خلال تجاهل شريكك السابق سيبدأ في التساؤل عن سبب عدم استجداءك له.

لقد رأيت فقط قاعدة عدم الاتصال كوسيلة لتحقيق غاية.

النهاية؟ حسنًا ، هذا يجعل حبيبك السابق يشتاق إليك بالطبع.

لكن قاعدة عدم الاتصال لا تعمل بهذه الطريقة حقًا.

دعنا نقارن هذا التفسير المهم بتعريفنا الرسمي الآن. شيء أنا فخور به للغاية.

تشير قاعدة عدم الاتصال إلى فترة زمنية تقطع فيها جميع الاتصالات التي يمكن تصورها مع حبيبك السابق بعد الانفصال. لا ينبغي استخدام القصد من هذا التكتيك لجعل حبيبك السابق يشتاق إليك ، ولكن بدلاً من ذلك ، يجب استخدامه لإعادة بناء حياتك حتى تتفوق على حبيبتك السابقة. من خلال القيام بذلك ، يمكن أن يكون لقاعدة عدم الاتصال فائدة إضافية تتمثل في جعل شخص سابق يفتقدك.

هل ترى الفرق؟

هناك تركيز كبير على 'تجاوز' حبيبك السابق. عدم الاعتماد عليهم.

وهذا حقًا هو الشيء المهم الذي تعلمته من دراسة قصص النجاح في برنامجنا . في أغلب الأحيان لم يكونوا مهووسين بشريكهم السابق. في الواقع ، كانوا يفعلون العكس. كانوا مهووسين بأنفسهم وبشكل افتراضي مما جعلهم أكثر رغبة في حياتهم السابقة.

لقد وصلوا إلى هذا المكان عاطفيًا حيث ما زالوا يريدون عودتهم السابقة لكنهم كانوا يعلمون أنهم سيكونون بخير إذا لم يستعيدوا خروجهم.

كما أنني لاحظت شيئًا آخر مثيرًا للاهتمام حقًا.

إن تجاوز الشخص السابق أثناء عدم الاتصال يعني عدم وجود العديد من حالات الفشل بدون اتصال.

لماذا إعادة تشغيل عدم الاتصال مرارًا وتكرارًا أمر خطير

لذلك ، عندما يتعلق الأمر بقاعدة عدم الاتصال ، فإن القاعدة العامة هي أنه في كل مرة تفشل فيها ،

بمعنى أن تبدأها ثم تكسرها للاتصال بحبيبك السابق.

من المفترض أن تبدأها من البداية.

لكن شيئًا مثيرًا يحدث. إذا لم تكن قادرًا على التغلب على شريكك السابق خلال ذلك ، فهذا في الواقع يجعلك أكثر عرضة للفشل أكثر وأكثر. عادة ما يكون عدم القدرة على تجاوز حبيبتك السابقة دليلاً على السلوك القلق. أنت خائف جدًا من ترك حبيبك السابق يرحل لدرجة أنك ببساطة ترفض ذلك.

لكن قاعدة عدم الاتصال ليست هي نوع الإستراتيجية التي يمكن استخدامها مرارًا وتكرارًا.

في الواقع ، في كل مرة تضطر فيها إلى إعادة تشغيله ، فإنه يفقد بعض الفاعلية.

يبدو أن الناس يتغاضون عن هذه الحقيقة.

لذلك ، لن تكون محاولتك الخامسة في قاعدة عدم الاتصال بنفس فعالية محاولتك الأولى لها. أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس ينزعجون من عدم عمل قاعدة عدم الاتصال هو حقيقة أنهم مضطرون إلى إعادة تشغيلها مرارًا وتكرارًا.

وفي كل مرة يصبح أقل فعالية.

لقد عملت قصص النجاح تلك التي كانت قادرة على تحقيق أقصى استفادة منها حرفيًا على تجاوز عمرهم السابق ، لذا ربما فشلوا في ذلك مرة أو مرتين فقط قبل أن يستغرق الأمر.

أعتقد أن العلاقة قوية بما يكفي للقول إن تجاوز الشخص السابق يساعدك على عدم قطع أي اتصال.

لكن دعونا نتعمق في طبقة واحدة.

الأشخاص الذين يتخطون حياتهم السابقة يفعلون أشياء جديرة بالملاحظة تجعلهم يشعرون بأنهم فاقدين

لدينا الكثير من الوقت فقط في اليوم.

بافتراض أنك تنام ثماني ساعات في الليل ، فهذا يعني أن لديك 16 ساعة فقط لتكريسها لذلك ،

  • صحة
  • ثروة
  • العلاقات

بعد الانفصال ، يكاد يسيطر حبيبك السابق على وقتك. حتى عندما تقوم بأنشطة قائمة على 'الصحة' فأنت تفكر فيها.

الخيال النهائي: الأرواح في الداخل

حتى عندما تقوم بأنشطة قائمة على الثروة ، فأنت تفكر فيها.

لا تعمل قاعدة عدم الاتصال حقًا إلا إذا كنت قادرًا على التحكم في حياتك.

القيام بشيء جدير بالملاحظة خارج شريكك السابق يجعله يشعر وكأنه مفقود. في الواقع ، إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها تحديد قاعدة عدم الاتصال هي ما إذا كان هناك أشخاص من خارج حبيبتك السابقة يعطونك الاهتمام. هذا يخلق نوعًا من جوانب الإثبات الاجتماعي.

نوع من تأثير نقار المطاط.

إذن ، هذا سؤالي لك ، ما الذي فعلته مؤخرًا خارج التفكير في حبيبتك السابقة أثناء قاعدة عدم الاتصال؟

إذا كانت إجابتك على هذا السؤال لا شيء ، فأعتقد أنك تعرف ما عليك القيام به.