استراتيجية الاسترداد السابقة

لقد ملل صديقي السابق من العلاقة

2024

أنت تعرف الأشياء المتعلقة بسباقات الماراثون ...

هناك نوعان من الأشخاص الذين يديرونها.

هناك ما أسميه الأشخاص المؤمنين ، أولئك الذين يتدربون ويتدربون ويتدربون ثم يذهبون في سباق الماراثون بعد الماراثون.

ولكن بعد ذلك ، هناك أولئك الذين يتدربون ، ويديرون سباقًا واحدًا ، ويعبرون خط النهاية ، ثم يعودون إلى حياتهم اليومية.

يركض الكثير من الناس متوقعين أن يغير حياتهم. إنهم لا يدركون حجم العمل المبذول في جعل نمط الحياة يعمل.

كيف لى أن أعرف ذلك؟

حسنًا ، لأنني واحد من هؤلاء الأشخاص.

كنت أرغب في ممارسة رياضة الجري كثيرًا لدرجة أنني اشتريت عدة أزواج من أحذية الجري باهظة الثمن مع تلك النعال الخاصة المصممة لتجعلك تشعر وكأنك تجري على غيوم ملاك صغيرة رائعة. أنا متأكد من أنني اشتريت المجموعة الكاملة من Nike Pros. لكن ربما كان ذلك أكثر لأن السراويل القصيرة مريحة بجنون أكثر من رغبتي في البدء بالجري كهواية.

لكن حقيقة الأمر… أكره الجري. ليس لأنه لم يكن علاجيًا ، لأنه كان كذلك ، على الأقل حتى بدأ الألم. ركبتي بالتأكيد لا تحب الركض.

كل محترفي Nike ، ومعدات الجري وأحذية السحاب المريحة لن تجعلني أحب الجري.

ما أقوله هو أننا في كثير من الأحيان نطارد الأشياء ، وأحيانًا نطاردها حرفيًا ، ونتخيل كيف سيكون حالها بمجرد أن نحصل عليها ، ثم ندرك أنها ليست مثيرة كما كنا نتخيلها.

أخبرني أحد أساتذتي المفضلين ذات مرة أن الحياة تستحق الجهد الذي بذلته فيها.

حسنًا ، هذا لا يختلف.

أنا من بلدة صغيرة في وسط اللا مكان.

أنت تعرف النوع ، النوع الذي يتوق الجميع لمغادرته ، ولكن بعد ذلك ينتهي بهم الأمر بطريقة ما بالعودة بعد سنوات وسنوات من البحث عن السعادة في أماكن في أي مكان آخر.

هناك الكثير من الأغاني حول الابتعاد عن المدينة الصغيرة التي تشعر وكأنها محاصرة في صندوق. لذلك ، لا يمكن أن يكون أنا وحدي.

البناء

تدور بداية العلاقة حول بحر من المشاعر يغمرنا مما يجعلنا نتخيل ما يمكن أن يكون على نطاق أكثر إيجابية. بالنسبة لمعظم النساء ، وعد الفارس في درع لامع. بالنسبة للرجال ، أفترض أن هناك نسخة مماثلة من الحياة المثالية ، مثل العارضين الذين يقدمون الأجنحة الساخنة والبيرة في البيكيني.

قد يكون الأمر محيرًا ، حيث تعتقد أنه من المحتمل أن يكون لديك شيء تريده تخيلت مستقبلاً مثاليًا غير محتمل.

حق؟

أعني عندما تقابل رجلاً لأول مرة ، فإنه يضع قدمه 'الأفضل' إلى الأمام. على أفضل تقدير ، أعني القدم التي يعتقد أنك تريد أخذها إلى المنزل ، وهي مناسبة تمامًا لك. وتبدأ في التفكير فيما سيكون عليه العيش في سعادة دائمة معهم. لا تشعر بالسوء. يحدث للجميع. بالنسبة لبعض الناس ، يبدأ الأمر قبل تبادل الكلمات.

كل شخص شعر بالحب على أي نطاق لديه هذا الصوت الصغير في رأسه الذي يخبرهم أن هناك نهاية سعيدة في مكان ما في المستقبل بالنسبة لهم.

إنه يأتي من القصص الخيالية التي لا نهاية لها ، وأفلام هولمارك ، وعروض الواقع التي تغذي أمل الجميع.

الشيء هو أن الأفلام والعروض والقصص لها نهايات سعيدة لا تنتهي حقًا على الإطلاق. لا يخبرون أبدًا بما يحدث بعد أن يحصل الرجل على الفتاة ، أو تحصل الفتاة على الرجل ، أو يتزوجون ويسعدون أبدًا.

أعتقد أن السعادة الأبدية هي أشبه بحلم بعيد المنال.

يتطلب بناء حياة سعيدة الكثير من العمل ولا يأتي بسهولة.

ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟

لماذا يشعر الرجال بالملل؟

بمجرد أن يقع الأزواج في نمط مريح ، فليس من غير المعتاد أن يشعروا أن شيئًا ما ينقصهم في حياتهم. يمكن أن يكون هذا عفويًا أو شغفًا أو إثارة أو عددًا من الأشياء الأخرى.

الجميع واعد هذا الرجل. هيك ، لقد واعدت هذا الرجل ، مرات أكثر مما أعترف به.

أفترض أنه كانت هناك علامات منبهة.

أعني أحدهم ملل من سيارته فباع واشترى واحدة جديدة في يوم واحد. ثم بعد بضعة أشهر ، شعر بالملل من علاقتنا ، لذا أنهى الأمور معي واكتسب علاقة جديدة بعد أقل من بضعة أسابيع.

نهاية التصنيف العالمي f *** ing

إذن ما الذي يسبب هذا الشعور؟

إن خطورة العلاقة ساحقة للغاية

صحيح أن بعض الرجال لا يستطيعون التعامل مع جدية العلاقة. كل ما يحتاج إليه هو الامتيازات وليس أي من المسؤوليات.

في بعض الأحيان تتسلل تلك الجدية إلى شخص دون أن يلاحظها حتى. يحصلون على ما يريدون ، وما عملوا للحصول عليه ، ثم ينغمسون في نوع من الإيقاع المريح دون أن يلاحظوا ذلك.

مثل عندما تبدأ في الرقص مع شخص جديد ودون أن تلاحظ أنك تقع في إيقاع مريح. مثل سندريلا ، يدرك فجأة كم من الوقت يمر ويخشى من إمكانية التحول إلى قرع ... أو كيف سارت القصة.

في الأساس ، لديه فجأة عيد الغطاس أنه يمكن أن يتأذى أو في ذهنه أسوأ من ذلك ، قد ينتهي به الأمر مع امرأة أخرى. أعلم أن سماع هذا الجانب من الأشياء ليس من السهل التفكير فيه. لكن معظم الرجال يتخيلون أنهم سيخوضون العديد من النساء قبل أن يجدوا واحدة تطغى عليهم جميعًا.

لا تشعر بالسوء ، فهناك نسبة مئوية من الرجال قد تطورت عبر طريقة التفكير هذه. لا تفقد الأمل حتى الآن. لا يزال بإمكانه التطور في الوقت المناسب.

هناك شيء آخر قد يربكك. إذا تراجع إلى الوراء وقمت بالإمساك به مثل تلك البرنقيل التي تعلق نفسها في قاع السفن ، فسوف ينسحب دائمًا ويبتعد عن نفسه بشكل دائم.

إنه غير متأكد مما إذا كان يستحق أن يكون سعيدًا

يمكن أن تحدث رغبات متضاربة في ذهن أي شخص.

يحصل الناس على ما اعتقدوا أنهم يريدونه ويبدأون في التساؤل عما إذا كانوا يستحقون ذلك أو أن يكونوا سعداء على الإطلاق. ثم يبدأون في التساؤل عما إذا كان هذا هو ما يريدون حقًا على الإطلاق.

يحتاج المزيد من الإثارة

السعادة العاطفية والسعادة المريحة أشياء منفصلة للغاية.

دوه. حق؟

نوع عاطفي من السعادة يتحرك بسرعة كبيرة بحيث لا يربك أي شيء أو يربكه. يبدو الأمر وكأنك جرفت في نهر سريع الحركة. أنت لا تدرك المسافة التي قطعتها حتى تجد موطئ قدمك.

أحيانًا تكون السعادة المريحة أقل راحة مما يبدو.

يمكن أن تكون الراحة مخيفة حقًا ، خاصة إذا كنت قد قضيت حياتك كلها في مشاهدة الأزواج ينهارون. ودعونا نواجه الأمر ، في هذه الأيام تنهار العلاقات بشكل أسوأ من قضبان Nutrigrain التي تنهار إذا فكرت في التقاطها.

دعونا نناقش خياراتك

حسنًا ، لدي بعض الأخبار السيئة.

لن تجعله يشعر بأي شيء مختلف. إذا لم يكن مستعدًا لخطورة العلاقة بعد ، فلن تكون قادرًا على جعله جاهزًا.

فقط تخيل لو كنت في مكانه. إذا شعرت بعدم الارتياح إلى حد ما في علاقة ما ، ألن يجعلك أي نوع من ... التحليق ... غير مريح أكثر؟

لذا ، فإن التراجع هو خيارك الأفضل ، إنه حقًا خيارك الوحيد إذا كنت لا تريده أن يفر بشكل أسرع. يمكنك أيضًا سحب ندبة من الأسد الملك.

استخدم المسافة لصالحك

يعد استخدام No Contact لمنحه مساحة للنمو هو المفتاح.

لكن لا تكتفي بالجلوس وانتظاره حتى يفتقدك.

سيكون ذلك مضيعة للوقت. بالإضافة إلى أنها ستجعل من السهل جدًا التلاعب به وحتى مطاردته عبر الإنترنت.

كن صادقا معي.

كم مرة قمت بفحص هاتفك اليوم؟

ماذا عن وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به؟

فهمتها. إن الجهل بما سيحدث يصل إليك.

فكر في المشاعر التي تشعر بها على أنها مجموعة من الجريملين الصغير اللطيف عندما تكون غير ضارة. هناك الكثير من القواعد.

لا يوجد ضوء ساطع. لا تبتل. لا تطعمه بعد منتصف الليل.

حق بسيط؟

هل تتذكر ماذا يحدث إذا فعلت هذه الأشياء؟

صحيح!

يصبحون وحوش قبيحة لا يمكن السيطرة عليها.

تعمل عواطفك بنفس الطريقة بالضبط.

سوف يغمرك الخوف من زيادة المسافة بينكما. وسوف يزعجك حتى تستسلم. وبمجرد أن تغذي هذا الخوف ... سوف ينمو خارج نطاق سيطرتك.

لماذا تعتقد أن الكثير من الرجال لديهم 'تجارب جنونية'؟

أنت لا تريد أن تكون واحدًا من هؤلاء… أليس كذلك؟

إذن هذا هو الهدف. تريد أن تحاول إثارة اهتمامه بك مرة أخرى.

من الواضح أنه وجدك لا تقاوم في مرحلة ما؟ عادة ، في البداية ، السبب في انجذاب الرجال إلى المرأة هو أنها أحلامها الخاصة التي تطاردها ، وحياتها التي تعيشها.

هذا خطأ ، لكن أحد أصدقائي أوضح لي الأمر ذات مرة على أنه 'حاجة إلى الامتلاك'.

سألني عما أعتقد أن الرجال يحبونه كثيرًا في السيارات الرياضية الفاخرة.

لم أكن أعرف حقًا.

في الأساس ، ما يتلخص في أنه ، في أذهانهم ، شيء لا يمكنهم امتلاكه. مع النساء ، يرونهن خارج دوريتهن. يصبح من الصعب محاولة امتلاكهم.

كان من المنطقي بالنسبة لي.

كما قلت سابقًا ، قمت بتأريخ رجل كان متحمسًا للغاية لشراء سيارته الرياضية متعددة الاستخدامات عندما حصل عليها. ولكن ، في غضون عام ، كان يتاجر بها مقابل سيارة سيدان رياضية مع كل الإضافات السوقية التي يمكنه الحصول عليها.

كان الأمر كما لو كان يتمتع باهتمام طائر طنان.

حراس المجرة الحس السليم

للمهتمين منكم ، هذا يستغرق حوالي 3 ثوان. بحثت عنها في جوجل.

يبلغ طول السمكة الذهبية حوالي 9 ثوانٍ.

على أي حال ، ما أفهمه هو أنه بعد أن يصبح الزوجان زوجين ، ينتهي بهم الأمر بتقديم تنازلات لدمج حياتهما في واحدة ، أو على الأقل جعلهما يتناسبان مع قطع ألغاز الحياة. تميل هذه التنازلات إلى جعلهم يشعرون وكأنهم يمتلكونك بطريقة ما.

ليس الرجال فقط هم من يفعلون ذلك.

يحدث على جانبي العلاقة.

هيك ، حتى يحدث مع الهواتف.

أبل تعرف ذلك.

لماذا تعتقد أنهم يطلقون هاتفًا جديدًا كل عام أو نحو ذلك؟

ليس الأمر وكأنهم يقومون بتغييرات ضخمة. إنهم يضيفون لونًا جديدًا ، ويجعلونه يحتفظ بمزيد من البيانات ، ويصفعون شيئًا لامعًا عليه ويصطف الجميع حول الزاوية قبل أيام من إصداره.

كل ما يفعلونه هو إعادة تقديم منتج قديم مع بعض الترقيات.

فلماذا لا تستطيع أن تفعل الشيء نفسه مع حبيبتك السابقة؟

ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟

صديقة 2.0

يسمي كريس هذا التكتيك 'أن تصبحي الفتاة التي لا تُنسى'. ولكي أكون صادقًا ، ربما يكون هذا هو السبب الوحيد الذي وافقت عليه للحضور إلى ExRecovery.

أنا أؤمن حقًا بهذا الجزء من العملية أكثر من أي شيء آخر.

إذا كان بإمكاني أن أصرخ من فوق أسطح المنازل ، لكنني متأكد من أن ذلك سيضعني في نوع من العلاج.

لذا ، بدلاً من ذلك ، سأشاركها معك فقط.

أعلم أنك ربما تحصل على محادثات حماسية من أصدقاءك ، وربما أخبرك واحد منهم على الأقل أنك جيد جدًا بالنسبة لحبيبتك السابقة. حسنًا ، سواء فعلوا ذلك أم لم يفعلوا بعد ، فأنا أتفق مع هذا البيان جزئيًا.

اسمحوا لي أن أعيد صياغة.

لديك إمكانات.

أوتش.

هذا يبدو أنني أقول إنك لست جيدًا جدًا بالنسبة لحبيبتك السابقة.

لماذا قد اقعل ذالك؟

حسنا…

أريدك أن تثبت لي خطأ.

ضع لي قائمة بثلاثة أشياء عنك تجعلك جيدًا جدًا بالنسبة لشريكك السابق. (استمر. سأنتظر.)

واحد.

اثنان.

هل واجهت صعوبة في التفكير في ثلاثة؟

حسنًا ، أخبرني الآن لماذا تستحق أن تستعيده؟

واحد.

اثنان.

هذه أسئلة يصعب الإجابة عليها ، أليس كذلك؟

ليس من السهل التفكير في الأشياء الجيدة عنك عندما يجعلك شخص ما تشعر أنك لست مستحقًا.

ماذا لو أخبرتك أن كل ما عليك فعله أثناء عدم الاتصال هو تعلم كيفية تغيير الطريقة التي ترى بها نفسك؟

سوف تصدقني ، أليس كذلك؟

حسنا. إذا كنت في مكانك الآن ، فمن المحتمل أن أكون متشككًا بعض الشيء أيضًا.

لكن ، أريد أن أربطك بفترة كتبت فيها منذ فترة تغطي هذا الجزء من العملية بكل التفاصيل التي تحتاجها لكي تصبح ليس فقط 'جيدًا بما فيه الكفاية' ، ولكن 'أفضل من' في عقلك.

لماذا تكون جيدًا بينما يمكنك أن تكون أفضل؟

لماذا تكون أفضل عندما تكون الأفضل؟