مشاعري السابقة المفقودة بالنسبة لي

إنها دائمًا مهمة شاقة أن تحاول استعادة شريكك السابق الذي فقد المشاعر تجاهك.

إن ذاكرتك مليئة بهذه اللحظات التي كان فيها كلاكما لا ينفصلان.

الهمس بعبارة 'أنا أحبك' في كل لحظة يمكن تصورها.



لكن الأمور مختلفة الآن.

ربما أخبرك حبيبك السابق بتركه وشأنه.

أنهم يكرهونك.

أنهم لم يحبوك أبدًا.

إنه أمر مدمر.

ربما كنت قد صدقتهم ، لكني هنا لأخبرك أنه إذا كنت تريد أن يستعيد حبيبك السابق مشاعره السابقة لك ، فهناك ثلاثة مفاهيم أريدك أن تفهمها.

هذا ما تدور حوله هذه المقالة.

3 مفاهيم للمساعدة في جعل حبيبك السابق يشعر بمشاعر تجاهك مرة أخرى

وجود شريك سابق يفقد مشاعره لك أمر سيء.

ولكن هذا فقط لأنك جاهل قليلاً بكيفية عمل كل شيء.

أعني ، كم عدد الأشخاص الذين يجلسون بالفعل ويفكرون في الأعمال الداخلية لمشاعرهم عندما تسير الأمور على ما يرام؟

في تجربتي مع العمل مع هذا نادر.

ولكن ماذا لو أخبرتك أن هناك بالفعل ثلاثة مفاهيم أساسية تحتاج إلى فهمها 'لإثارة المشاعر' مرة أخرى؟

هل أنت مهتم بالقراءة عن ذلك؟

  1. افهم أولاً المشاعر الجيدة مقابل. نظرية المشاعر السيئة
  2. ثانيًا ، افهم عوامل الحب الـ 11
  3. أخيرًا ، افهم نظرية القصة

لا أتوقع منك أن تفهم ما تعنيه أي من هذه الأشياء.

هذا هو السبب في أنني هنا.

المفهوم رقم 1: المشاعر الجيدة مقابل. نظرية المشاعر السيئة

دعنا نضع جانبًا سؤال 'الصورة الكبيرة' عن مشاعرك السابقة التي فقدت مشاعرك من أجلك للحظة ونتحدث ببساطة عن البشر بشكل عام.

لقد بدأت هذا الموقع في عام 2012 عندما كان عمري 22 عامًا.

أبلغ من العمر 28 عامًا الآن.

في تلك السنوات الست ، شاهدت أشياء رائعة ومرعبة.

لدي أناس في أفضل حالاتهم وأيضًا في أسوأ حالاتهم.

إذا سألتني عما تعلمته خلال فترة عملي هنا في Ex Boyfriend Recovery ، فسأقول ببساطة ،

ينجذب البشر إلى الأشياء التي تجعلهم يشعرون بالرضا وتصد الأشياء التي تجعلهم يشعرون بالسوء.

لم ألتق مطلقًا بشخص عاقل حيث لم يكن الأمر كذلك.

يعمل بشكل أساسي مثل هذا ،

هنا حيث تصبح الأشياء رائعة.

حتى لو فهمنا على المستوى المنطقي أن شيئًا ما 'سيء' بالنسبة لنا ، فلا يزال من الممكن أن ننجذب إليه إذا كان يجعلنا نشعر بالسوء.

كل ما يهم هنا هو المشاعر.

لذلك ، عندما ننظر إلى السؤال المطروح ، أعتقد أن هناك فكرة خاطئة تحدث في معظم حالات التفكك.

يعتقد الناس أن المشاعر ضاعت.

لست متأكدًا من أنه يعمل بهذه الطريقة.

تنص قاعدة نهاية الذروة على أن البشر يتذكرون تجربة تستند إلى نقطتين متميزتين ،

الذروة ، وهي الجزء الأكثر كثافة وإرضاءً من التجربة والنهاية التي هي أقرب جزء من التجربة بالنسبة لنا.

يشعر معظم الأشخاص الذين يعانون من الانفصال بمشاعر مريرة جدًا في النهاية.

إذا كان هذا هو كل ما يتذكره حبيبك السابق عندما ينظر إلى الوراء في وقته معك ، فمن المنطقي أن يهرب منك حبيبك السابق لأنه يهرب من الأشياء التي تجعله يشعر بالسوء.

لست متأكدًا من أنه سؤال وثيق الصلة بطرحه ،

'لماذا فقد حبيبي السابق مشاعري تجاهي؟'

بشكل أكثر دقة ، كل شيء يتعلق بالهروب من شيء يجعلهم يشعرون بالرضا.

تذكر هذا المفهوم لأنك ستجد أنه 'عبر' مهم لكل شيء نتحدث عنه من هذه النقطة فصاعدًا.

المفهوم رقم 2: 11 عوامل للحب

منذ حوالي ثلاثة أشهر ، صورت مقطع فيديو مهمًا لقناتي على YouTube حيث تحدثت عن مفهوم الحب وكيف يعمل حقًا.

أشرح أن ما نعتبره 'حبًا' ليس أكثر من مجموعة من المواد الكيميائية التي يطلقها دماغنا.

لذا ، فمن المنطقي أنه إذا تمكنا من فهم سبب هذه المواد الكيميائية ، فيمكننا الاقتراب من الحب 'الهندسي العكسي' ويمكن أن يساعدنا كثيرًا في خلق تلك 'المشاعر الجيدة' التي نريدها بشدة.

بناءً على بعض الأبحاث المكثفة ، حددت أحد عشر عاملاً تحدث فرقًا في إنشاء المواد الكيميائية التالية ،

  • الدوبامين
  • نوربينفرين
  • السيروتونين
  • الأوكسيتوسين
  • هرمون CRF
  • مستقبلات CRF
  • فازوبريسين

كل هذه المواد الكيميائية مرتبطة بالحب.

ما يساعد في إنشاء هذه المواد الكيميائية هو العوامل الأحد عشر التالية ،

  1. التشابه
  2. معرفة
  3. الخصائص المرغوبة
  4. المعاملة بالمثل
  5. التأثير الاجتماعي
  6. تلبية الاحتياجات
  7. بيئة
  8. إشارات محددة أو ميزات معينة
  9. الاستعداد
  10. وحده الوقت
  11. لغز

الآن ، عادةً ما يكون ما أقوم به للمقالات هو تجاوز الأمور عندما يتعلق الأمر بشرح الأشياء ، لذلك عادةً ما آخذ كل من هذه العوامل الأحد عشر وشرح ما كانت تدور حوله.

لكنني لن أفعل ذلك.

لماذا ا؟

حسنًا ، إذا نظرت أعلاه ، فسترى مقطع فيديو بعنوان '11 طريقة لجعل حبيبك السابق يقع في حبك مرة أخرى.'

أشرح حرفياً كل من هذه العوامل الأحد عشر بالتفصيل في هذا الفيديو.

لا أريد أن أكون مشتقًا.

هذا ما سأفعله من أجلك.

لقد شرحت هذا المفهوم للعوامل الأحد عشر عدة مرات وشاهدتهم يقومون بإنشاء قوائم مثل هذه ،

حيث يسردون كل الأشياء التي يعتقدون أنهم فعلوها مع تجاربهم السابقة ويسلطون الضوء على المجالات التي يحتاجون إلى تحسين فيها.

أعتقد أنك يجب أن تفعل نفس الشيء.

ولجعل حياتك أسهل ، قمت بإنشاء نسخة pdf من هذه القائمة لتطبعها وتفعل ذلك بالضبط.

دعنا ننتقل ونتحدث عن مفهوم آخر رائع حقًا.

المفهوم الثالث: نظرية القصة

القصص إدمانية.

لا يوجد شيء أقوى وآسر من قصة جيدة.

أفلام…

عرض تلفزيوني…

كتب هزلية…

كتب ...

هذه كلها مركبات يمكنك أن تستهلك فيها أو تحكي قصة.

الشيء الوحيد الذي يبقى دائمًا هو القصة نفسها.

للقصة الرائعة عناصر معينة تجعلها رائعة.

وأعتقد أن أكبر مشكلتي هي أنه عندما أعمل يفشلون في فهم أنهم حرفياً في خضم إنشاء قصة مع شركائهم السابقين.

لم تتم كتابة النهاية بعد ولكن مع مرور كل يوم تقترب.

إذا كنت تريد أن يشعر شريكك السابق بالرضا وأن ينجذب إليك ، فمن المهم أن تفهم شيئًا أحب أن أسميه نظرية القصة.

ما هي نظرية القصة؟

هل سبق لك أن قرأت كتابًا كان مدمنًا جدًا على أفكارك طوال اليوم ولا يمكنك التفكير في أي شيء آخر.

كل ما أردت فعله هو مواصلة قراءة الكتاب.

لقد ودعوني أخبركم أن هذا الشعور 'بالإدمان والاستهلاك' في القصة يشبه إلى حد بعيد الحب.

إنه دائمًا ما كنت أتصرف به شخصيًا عندما صادفت شخصًا وقعت في حبه.

ماذا لو كان هذان المفهومان متعارضان؟

ماذا لو ساعدك فهم مفاتيح القصة الرائعة على فهم أفضل لكيفية جعل حبيبك السابق يشعر بمشاعر قوية تجاهك؟

لقد كنت أفكر كثيرًا في ما يجعل القصة رائعة مؤخرًا وأعتقد أنني استقرت على شيء ثوري.

القصص العظيمة تخلق مشاعر متعددة.

معظم القصص تدور حول نوع واحد من المشاعر.

خذ 'أفلام الرعب' على سبيل المثال.

إذا أخذت فيلمًا فظيعًا مثل Leprechaun ونظرت إلى مشاكله العديدة ،

يأتي الليل لنا الطماطم الفاسدة

الشيء الوحيد الذي يبرز حقًا هو أن كل ما يفعله هذا الفيلم هو محاولة إخافتك.

هذا هو.

انظر ، أحب أن أكون خائفًا مثل الرجل التالي وأعتقد أن العديد من الأفلام يمكنها القيام بذلك بسهولة ولكن هل 'الخوف' يعني قصة رائعة؟

في رأيي ، لا.

إذا ألقيت نظرة على قصصي المفضلة ، فهم يسعون دائمًا إلى خلق العديد من المشاعر بداخلي أو عندما يتدخلون في نوع واحد من المشاعر ، فإنهم يقومون بعمل جيد في هذا كل ما يمكنني التفكير فيه.

معظم قصصي المفضلة ،

  • أضحكنى
  • اجعلني ابكي
  • اجعلني خائفا
  • يغضبني
  • تصدمني
  • اجعلني دائخا

يحاولون تشغيل طيف من المشاعر ويجعلني أشعر بالحياة.

أحصل على تجربة المشاعر التي نادرا ما أفعلها في حياتي اليومية وهذا شيء أقدره.

الحياة هي كل شيء عن العيش.

كل شيء عن الشعور بالحياة.

ها هي وجهة نظري.

إذا كان كل ما تفعله عندما تكون مع حبيبك السابق هو جعلهم يشعرون بشيء واحد تقوم بتهيئته لكارثة.

بدلاً من ذلك ، عندما يكونون معك يجب أن يشعروا بأنهم على قيد الحياة.

إنهم بحاجة إلى إدارة طيف من المشاعر باستثناء المشاعر السيئة.

هذا هو الشيء الوحيد الذي يطير في المرهم عندما يتعلق الأمر بنظرية القصة.

بالنسبة لي ، أحب الذهاب لمشاهدة فيلم يجعلني أشعر بالحزن. أنا أحب التواصل مع شخصية كثيرًا.

ولكن في الحياة الواقعية ، فإن جعل حبيبك السابق يشعر بالحزن يتعارض مع نظرية المشاعر الجيدة مقابل المشاعر السيئة.

لذلك ، للتعويض ، ستحتاج إلى التركيز فقط على المشاعر الإيجابية أو المثيرة.