هل ما زال حبيبك السابق يهتم بك ؟، ما يقوله حبيبك السابق مقابل. ما يقصدونه حقًا

صديقي السابق يقول إنه لا يهتم بي بعد الآن

2024

لا أحد يريد أن يسمع شريكه أو شريكه السابق يقول إنه لا يهتم لأمره ، خاصة إذا استثمر وقتًا طويلاً في العلاقة.

سنقوم اليوم بشرح لماذا قد يقول exes هذا وما هي أفضل طريقة للتعامل مع الموقف ، بغض النظر عن هدفك النهائي.

هل يقصد حبيبك السابق ذلك عندما يقول إنه لا يهتم لأمرك؟

عادةً ما تكون إجابتي لمعظم الأشخاص عند محاولة اكتشاف

نعم ، إنهم يقصدون ذلك في الوقت الحالي.

لكن في هذه الحالة ، فإن السياق وطول العلاقة مهمان كثيرًا.

لنفترض أنكما كنتما مع حبيبك السابق معًا لمدة أسبوع فقط ويقول حبيبك السابق ، ربما يعني ذلك على الأرجح لأنه لم يكن لديك ما يكفي من الوقت لتطوير علاقة عميقة.

من ناحية أخرى ، إذا كنت في علاقة طويلة الأمد وكان شريكك السابق قد أظهر بوضوح أنه يهتم بك على مر السنين ويقول شيئًا ما على غرار ما حدث أثناء الانفصال ، فهذا يعني شيئًا آخر.

هذا يعني أن شريكك السابق يعني أنه لا يهتم لأمرك ... في الوقت الحالي.

قد يقولون إنهم لا يهتمون بك في الوقت الحالي بسبب الظروف المخففة للانفصال لكنهم لا يزالون مهتمين.

شيء يجب تذكره: عكس الحب ليس الكراهية ، إنه اللامبالاة.

لذلك إذا كان حبيبك السابق لا يهتم بك حقًا ، فلن يبذل أي طاقة أو عواطف لإخبارك بذلك. من الواضح أنهم ما زالوا يهتمون على مستوى ما. ومع ذلك ، لا يزال الأمر يبدو أصيلًا ومفجعًا عندما يقولون ذلك ...

لماذا هم أصليون للغاية عندما يقولون إنهم لا يهتمون بك؟

يبدو حبيبك السابق حقيقيًا عندما يقول إنه لا يهتم لأمرك لأنهم يؤمنون به حقًا في الوقت الحالي.

أعتقد أنه يمكننا معرفة المزيد عن حالتك الذهنية السابقة عندما يدلي بهذه العبارات من خلال فهم أسلوب ارتباطه.

لذلك تقدمت وأخذت حريتي في الاطلاع على قصص نجاحنا ورؤية الأشخاص السابقين الذين قالوا إنهم لا يهتمون ونوع التعلق الذي أظهروا علامات على ذلك. بشكل عام ، كان أسلوب التعلق الأكثر شيوعًا هو أسلوب التعلق المتجنب.

بطاقة برج معكوسة

فهم عقلية الشخص السابق بأسلوب تجنب التعلق

لقد كنت أتحدث كثيرًا عن أنماط المرفقات المتجنبة مؤخرًا لأنه الشخص الذي يحاول عملاؤنا استعادته.

فيما يلي أربع نقاط مهمة يجب تذكرها عند التعامل مع أنماط المرفقات المتجنبة:

1. المتجنبون هم أقل تعاطفا مع المحتاجين.

إنه أمر متعلق بالعلامة التجارية تمامًا بالنسبة لمن يتجنبها السابق ليقول إنه لا يهتم لأمرك لأنهم لا يتعاطفون مع ألمك أو يشعرون بالحاجة إلى تهدئتك عندما تبكي طلبًا للمساعدة.

إن افتقارهم إلى التعاطف يجعلهم يعتقدون أن مخاوفك تافهة كما أنه يسهل عليهم التوقف عن الاهتمام بك.

2. يستجيب المتجنبون بشكل سلبي لمشاعر شريكهم لأن هذه المشاعر يمكن أن تشير إلى أنهم بحاجة إلى مزيد من الاهتمام والألفة.

يركض المتجنبون عند أول إشارة للسلوك العاطفي المفرط لأنهم يخشون الاقتراب من أي شخص. لذا فإن قولهم إنهم لا يهتمون لأمرك قد يعني بصراحة أنهم لا يرغبون في القيام بالعمل الضروري ليكونوا متاحين عاطفيًا لك.

3. قد يقوم المتجنبون في الواقع بتخريب العلاقة عندما يقتربون من اتخاذ الخطوة التالية.

تم العثور على خوف عميق الجذور من الالتزام في جميع المتهربين ، لذلك قد يقولون أشياء مثل أنا لا أهتم بك لإيذائك عن قصد وإبعادك إذا اعتقدوا أن العلاقة تزداد جدية.

ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟

4. يؤمن المتجنبون بالاستقلال الذاتي ويريدونك أن تكون مستقلاً.

المتجنبون يعتمدون بشدة على الاستقلال الذاتي لأنفسهم ولشركائهم ، لذا فإن إخبارك بأنهم لا يهتمون بك قد يكون مجرد نوع من الحب القاسي الذي يهدف إلى جعلك مكتفيًا ذاتيًا إذا كنت تعتمد عليهم بشكل كبير.

hq - عرض لعبة التوافه الحية

أنماط التعلق بالقلق مقابل التجنب

لذلك أثبتنا إلى حد كبير أن المتهربين سيتجنبون المواجهات العاطفية الوثيقة في العلاقات إذا أصبحت الأمور خطيرة للغاية أو إذا كان أسلوب التعلق الخاص بك يتعارض بشكل سلبي مع أسلوب التعلق.

هذا وليس العثور على ذلك مع الأشخاص الذين لديهم أنماط ارتباط قلق.

يتناسب معظم عملائنا أو جمهورنا مع أسلوب التعلق القلق وهو عكس قطبي لأسلوب التعلق المتجنب.

عندما تربط المرفقات القلقة قيمتها الذاتية بالعلاقات وتتوق إلى الاعتماد المشترك والتعاطف ، يكون المتجنبون مستقلين بشدة ويبتعدون عن أي ضعف عاطفي.

ومع ذلك ، بطريقة ما ، يجد الأشخاص الذين لديهم نمطي المرفق المتضاربين طريقهم دائمًا إلى بعضهم البعض ومن ثم توجد مشاكل طوال العلاقة.

من المحتمل أن يكون لديك أسلوب ارتباط قلق إذا كنت تشعر بالحاجة المستمرة لإصلاح الانفصال على الفور وتقضي معظم وقتك في محاولة العودة مع حبيبتك السابقة. كلما حاولت التحدث إلى شريكك السابق المتجنب ، زاد احتمال أن يقول شيئًا مثل لا أهتم بك لدفعك بعيدًا لأنك تخنقه.

لذا فإن هذا التمرين لتحديد أسلوب التعلق لدى حبيبك السابق وفهمه سيقطع شوطًا طويلاً في جعلك تدرك سبب قول حبيبك السابق لأشياء معينة. إذا كان حبيبك السابق متجنبًا ، فسوف يقول أشياء مثل أنني لم أهتم بك أبدًا ليس فقط لإبعادك ولكن للابتعاد أكثر حتى يتمكنوا من الحزن على طريقتهم الخاصة ويفتقدونك في النهاية.

كيف تجعل الشخص السابق المتجنب يشتاق إليك بعد أن يقول إنه لا يهتم لأمرك بعد الآن

إن الحصول على شخص سابق متجنب ليفتقدك أمر معقد للغاية ولكنه منطقي في أذهانهم وسيكون أكثر منطقية بالنسبة لك الآن بعد أن فهمت كيف يعمل شخص لديه أسلوب التعلق المتجنب.

نحن نعلم أن المتجنب السابق سوف يدفعك بعيدًا إذا لم تكن مستقلاً ، لذا إذا فكرت في الأمر ، فإن الطريقة الوحيدة التي سيفتقدون بها لك هي إذا كانوا يعتقدون أنك مستقل حقًا بدونهم.

يحتاج الشخص السابق المتجنب أن يرى أنك قد تحركت تمامًا قبل أن يشعر بالأمان الكافي للحزن والاشتياق إليك والتفكير في مدى اهتمامه بك بالفعل.

لذا فإن التوقيت مهم حقًا هنا للنظر فيه ولكن للإجابة على سؤالنا الأصلي حول ما إذا كان حبيبك السابق لا يزال مهتمًا بك - نعم. ما زالوا يهتمون بك. لديهم فقط هذه الطريقة الغريبة لتأطيرها في أذهانهم.

كل ما عليك فعله الآن هو التراجع والعودة إلى جميع الإجراءات المراعية والاهتمام التي وضعها زوجك السابق في علاقتك ووزنها مقابل بيانها الأخير الذي لم أهتم به أبدًا لترى أن شيئًا ما لا يضيف شيئًا واضحًا .

الآن بعد أن عرفت أن حبيبك السابق لا يعني بشكل دائم أنه توقف عن الاهتمام بك ، فماذا يجب أن تفعل بعد ذلك؟

ماذا تفعل بعد أن قال حبيبك السابق إنه لا يهتم لأمرك؟

وقد قمت مؤخرًا بعمل حلقة بودكاست مثيرة للاهتمام حقًا حول الغضب وكيف أنه في أي وقت يعبر فيه شخص ما عن غضبه ، فإنهم يخفون مشاعرهم الحقيقية ويستخدمون الغضب لإلقاء اللوم بدلاً من النظر إلى أوجه القصور لديهم.

في كثير من الأحيان عندما يقول حبيبك السابق إنه لم يهتم بك أبدًا ، فهو يعبر عن غضبه وإحباطه من شيء مختلف تمامًا.

إنها طريقتهم في التعبير عن مشاعرهم عليك حتى لا يضطروا إلى التفكير في أنفسهم داخليًا. هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة للحبيب السابق المتجنب لأنه يفضل أن يقول شيئًا مؤلمًا لك بدلاً من التعبير عن مشاعره.

أفضل شيء يمكنك القيام به في هذه الحالة هو ... لا شيء. امنح شريكك السابق الوقت الذي يحتاجه لمعالجة عواطفه وعيوبه حتى يهدأ غضبه.

هذا هو السبب في أننا نتحدث دائمًا عن قاعدة عدم الاتصال كخطوة أولى بعد الانفصال ، بغض النظر عما إذا كنت تريد رجوعك السابق أو تريد المضي قدمًا. ومع ذلك ، دعنا نركز على سبب عمل قاعدة عدم الاتصال بفعالية كبيرة والغرض منها.

ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟

قاعدة عدم الاتصال ليست إستراتيجية للعب بجد للحصول على شريكك السابق وجعله يفتقدك (على الرغم من أن ذلك قد يكون نتيجة غير مقصودة) ، إنها استراتيجية لقضاء بعض الوقت على نفسك والعمل على التخلي عن شريكك السابق.

هناك احتمال كبير أن يكون لدى حبيبك السابق الذي تريد العودة منه أسلوبًا متجنبًا في التعلق وسيبدأ في افتقادك فقط إذا اعتقد أنك تركته. وهنا يأتي دور قاعدة عدم الاتصال. تسمح لك فترة عدم الاتصال بالتركيز على نفسك ومنح حبيبتك السابقة المساحة التي يحتاجونها لمعالجة مشاعرهم بعد الانفصال.

أفضل نصيحة يمكنني تقديمها لك من أجل قاعدة ناجحة لعدم الاتصال هي العثور على شيء تهتم به أكثر من حبيبتك السابقة. أنا متأكد من أن حياتك بأكملها لا تدور حول حبيبتك السابقة (وإذا حدث ذلك ، فقد حان الوقت لتغيير ذلك!) حتى تتمكن من اختيار أي جانب آخر من حياتك مثل صحتك أو ثروتك والبدء في تخصيص المزيد من الوقت لذلك .

في اللحظة التي تجد فيها نفسك تضع كل وقتك وطاقتك في شيء آخر غير حبيبتك السابقة ، ستبدأ تلقائيًا في التخلي عنها. سوف يدرك حبيبك السابق هذا وسيسمح لنفسه في النهاية أن يشتاق إليك أيضًا!