gov-civil-vilareal.ptقصة نجاح: لقد حصلت على ظهرها السابق بعد خطة اللعبة الدقيقة هذه
يبحث الجميع دائمًا عن سر استعادة تجاربهم السابقة عندما يأتون إلى Ex Boyfriend Recovery. حسنًا ، ربما تكون قصة نجاحنا الأخيرة ، لورين ، قد وجدت ذلك. في مقابلة اليوم ، أجلس معها وأسألها عن كل ما فعلته لاستعادة زوجها السابق بنجاح.
لكن ما أدهشني لم يكن يتعلق كثيرًا بما فعلته لاستعادته بل بالأحرى كيف نظرت إلى العملية برمتها.
لذلك ، من دون مزيد من اللغط ، أود أن أقدم لكم لورين ، أحدث ما لدينا.
تعلم بالضبط كيف حصلت لورين على عودتها السابقة
كريس سيتر:
حسنا. لذلك سنتحدث اليوم مع لورين ، وهي إحدى قصص نجاحنا التي حصلنا عليها من مجموعتنا الخاصة على Facebook. ولا يمكنني ادعاء نجاحها. دربت مع المدرب آنا. لذلك أعتقد أن آنا حصلت على بعض الفضل بحق ، لكن لورين هي التي قامت بمعظم العمل. لذلك ، كنت سأجلس معها ونتحدث معها حول ما فعلته وكان ذلك ناجحًا في استعادتها السابقة. كيف حالك لورين؟
لورين:
أنا بخير.
كريس سيتر:
أعدني إلى البداية ، مرة أخرى قبل الانفصال أو أثناء حدوث الانفصال. دعنا نتصفح وضعك.
لورين:
تمام. لذا قبل الانفصال مباشرة ، عاد من ناشفيل. كان يتدرب هناك ، لذلك كانت لدينا علاقة طويلة المدى لمدة عام تقريبًا. عاد ليكون معي ومع أسرته ، وعندما حدث ذلك ، أسقط والده الأخبار عنهم مثل ، مرحبًا ، سأتزوج ، وأنا -
كريس سيتر:
لذلك كان والده ...
لورين:
…سوف يكون-
كريس سيتر:
... كان أعزب في ذلك الوقت؟
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
تمام.
لورين:
نعم. قال ، سأتزوج وسأرحل في أكتوبر. كانوا يعيشون معا.
كريس سيتر:
يتم طرد صديقك بشكل أساسي. هل هذا نوع من الشيء؟
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
تمام.
لورين:
نعم. أعطاه والده حتى مايو من هذا العام لشراء المنزل أو سيضطر إلى العثور على شقة.
كريس سيتر:
كم عمر صديقك في هذا الوقت؟
لورين:
يبلغ من العمر 25 عامًا.
كريس سيتر:
تمام. في سن الخامسة والعشرين ، يُقال إنه يتعين عليك شراء منزل أو الحصول على شقتك الخاصة من نوع ...
لا يجب أن تنمو التصنيف القديم
لورين:
أنا أعرف.
ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟
كريس سيتر:
نعم. هذا نوعًا ما بالنسبة لطفل يبلغ من العمر 25 عامًا.
لورين:
نعم. لقد أدى ذلك إلى إجهاده حقًا وحصل على وظيفة لم تحبه حقًا ، وكانت تحرقه. خبر رحيل والده وعدم رضاه عن وظيفته ، مما جعله يشعر بالإرهاق لدرجة أنه وقع في حالة اكتئاب. ظل يخبرني ، أوه ، أنا مكتئب للغاية. أنا لا أعرف حتى من أنا بعد الآن. أنا لا أعرف ما يجب القيام به. إلى أن وصل الأمر يومًا ما إلى ذروته وعاد إلى المنزل من العمل وشعر وكأنه شخص مختلف.
كريس سيتر:
عندما كان يقول لك هذه الأشياء ، هل كنت لا تزال مسافات طويلة أم أنه قريب منك؟
لورين:
كان بالقرب منه. عاش على بعد حوالي 30 دقيقة مني.
كريس سيتر:
تمام. لذلك عندما يقول لك هذه الأشياء ، مثل أنني مكتئب أو حزين ، ما هو ردك المعتاد على ذلك؟
لورين:
كنت حقا داعمة ومتفهمة. كنت مثل ، يمكننا تجاوز هذا معًا. يمكنني المساعدة. يمكنني مساعدتكما في شراء المنزل أو الانتقال إلى شقة معًا.
كريس سيتر:
لطيف.
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
لذلك كنت في الأساس الحبيبة المثالية له.
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
أفترض أن هذا النوع من جعله يدفعك بعيدًا قليلاً؟
لورين:
بدا الأمر كذلك. نعم.
كريس سيتر:
تمام. فكيف ينخفض هذا التفكك؟ لقد أعددت مرحلة حسنًا ، إنه حزين ومكتئب حقًا بسبب والده وكل هذا الضغط الذي يمارسه على نفسه ، ولكن أيضًا يمارسه عليه الأب. أنت تبدو مثاليًا على ما يبدو ، ولكن يبدو أن لديه نوعًا من ميول التجنب ، لذا فهو يتجنب ذلك نوعًا ما. متى تصل إلى ذروتها؟
لورين:
عاد إلى المنزل من العمل ذات ليلة وكنت هناك وقد أعدت له العشاء.
كريس سيتر:
واو ، أنت رائع!
لورين:
نعم!
كريس سيتر:
وانفصل عنك بعد أن أعدت له العشاء؟
لورين:
أعلم ، أجل.
كريس سيتر:
هذا بارد!
لورين:
نعم فعلا.
كريس سيتر:
هل أكل العشاء أولاً قبل أن ينفصل عنك؟
لورين:
حسنًا ، تناولنا العشاء وكان بعيدًا حقًا.
ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟
كريس سيتر:
أوه ، إذن أنت مثل ، مرحبًا ، ما الأمر؟ ماذا دهاك؟ يمكنك أن تقول أن شيئا ما قد انتهى.
لورين:
نعم ، لقد ذهبنا بالفعل إلى الفراش واستيقظت في اليوم التالي واضطر للذهاب إلى العمل. لذلك عدت إلى المنزل وكان لدي هذا الشعور الرهيب. لذلك سألته ، هل نحن بخير؟ أشعر بالغرابة.
كريس سيتر:
بدأ الحدس الخاص بك.
لورين:
اوه نعم. لحظة عظيمة.
كريس سيتر:
تمام. لذا فقد فرضت عليه المشكلة بشكل أساسي. أنت تقول ، هل نحن بخير؟ وأنا أفترض أنك لم تحصل على إجابة مواتية؟
لورين:
لا ، لقد كتب لي رواية بعد ذلك.
كريس سيتر:
رواية نصية؟
لورين:
نعم فعلا. لقد راسلني. انفصل عني بسبب النص.
كريس سيتر:
ماذا قالت؟ هل يمكنك ... ليس عليك أن تمر بكل شيء ، ولكن فقط أعطنا الجوهر.
لورين:
لذا كان الجوهر… لقد كرر كل شيء. إنه مثل ، أنا متوتر للغاية. أنا منهك جدا. لا أعرف من أنا بعد الآن. ما زلت أحبك ، لكن الأمر مختلف. مجرد طريقة طويلة حقًا للقول إن الأمر ليس كذلك ، أنت أنا.
كريس سيتر:
بالنسبة لي ، يبدو هذا كثيرًا مثل الميول التجنبية. عادة ، عند التحدث بتجنب ، في أي وقت يشعرون فيه أن استقلالهم يتعرض للتهديد ، فإنهم يميلون إلى تفجير الأشياء أو الابتعاد.
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
وأنا أتساءل أين أنت ... لقد خرجت عن الموضوع هنا ، لذلك عليك أن تعيدنا مرة أخرى. لكنني أتساءل في ذلك الوقت ، حول هذا الانفصال ، هل كنت تدفع حقًا…. لأنني أعتقد في عقلك ، أنك مثل ، مهلا ، دعونا نعمل معًا. يمكننا إصلاح هذا معًا. نحن فريق. دعونا نجمع شقتنا الخاصة معًا. هل كنت تدفع هذا الطريق كثيرًا؟
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
تمام.
لورين:
كنت أتواصل معهم مثل ، مرحبًا ، أريد حقًا ... أعلم أنك تريد شراء المنزل ، فلنفعل ذلك. كنت أرغب في تجديد الديكور والأشياء.
كريس سيتر:
لم تفعل شيئًا خاطئًا ، أنا فقط أحاول أن أنظر إلى الأمر من وجهة نظره حول سبب مفاجأته ... يبدو نوعًا ما من العدم. أعني ، ليس تقنيًا ، لكن يبدو أنك تلقيت جميع الملاحظات الصحيحة كصديقة ، فما هي المشكلة؟
لورين:
أنا أعرف.
كريس سيتر:
أعتقد أن السبب في ذلك هو أنه بدأ يشعر بأن الاستقلال أخذ منه.
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
من الواضح أنك انفصلت ، أليس كذلك؟ هناك نص مفكك ينخفض. ما هو أول رد فعل لك؟
ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟
لورين:
ردة فعلي الأولى ... تذكرت البرنامج ، كما كان يحدث.
كريس سيتر:
إذن لم تحاول الاتصال والتوسل إليه أو أي شيء من هذا القبيل؟
لورين:
لا ، كنت أتفهم حقًا.
كريس سيتر:
هذا مذهل.
لورين:
نعم. لم أغضب بشيء أو أتوسل.
كريس سيتر:
هذا مذهل. هذا جيد حقا. هذه نقطة انطلاق رائعة. لذلك تتذكر البرنامج. لقد قلت قبل أن نبدأ التسجيل أنك استخدمت هذا البرنامج منذ عامين لشخص آخر. مثل أربع سنوات مضت أو شيء من هذا القبيل ، وتعود إليه نوعًا ما وتدرك أن الأشياء قد تغيرت قليلاً في كيفية عملنا منذ ذلك الحين.
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
هل اشتريت البرنامج؟ مثل الإصدار الجديد؟
لورين:
نعم. اشتريت النسخة الجديدة منه.
كريس سيتر:
ثم تدخل في مجموعة Facebook ثم في النهاية ... حسنًا ، لا أريد أن أتخطى ذلك لأنني أعلم أنك دخلت مع المدربة آنا ، لكنك بدأت قاعدة عدم الاتصال ... على الأقل في كتابتك على Facebook المجموعة ، كتابة قصة نجاحك ، قلت إنها كانت 45 يومًا ، بدون قاعدة اتصال. ما هو التفكير وراء عمل قاعدة الـ 45 يومًا؟
مراجعة كتاب للخطأ في نجومنا
لورين:
حسنًا ، لقد أجريت التقييم وبما أنه كان هناك نوع من مشكلة الصحة العقلية هناك ، فقد اخترت 45 يومًا.
كريس سيتر:
نعم. ما هو مثير للاهتمام ، فقط بيني وبينك ، لورين ، لقد لاحظت أن الكثير من الأشخاص الذين لديهم فترات أطول من عدم الاتصال ينتهي بهم الأمر في قصص النجاح هذه. لذلك أعتقد أن هذا شيء مهم ، عندما تبدأ في تكرار المزيد. لكن معظم الناس لا يريدون سماع ذلك لأنه من الصعب الوصول إلى أي اتصال. هل فشلت في عدم وجود اتصال على الإطلاق عندما جربته؟
لورين:
نعم فعلا. لقد فشلت في ذلك ثلاثة أيام.
كريس سيتر:
تمام. هذا شائع جدا. هذا شائع جدا. ماذا حدث لحدوث ذلك؟
لورين:
حسنًا ، كنت عاطفيًا جدًا ، لذا حذفت جميع صورنا على Instagram ثم لاحظت أنه ألغى متابعي. فقلت ، أوه لا ، ماذا فعلت؟ لذلك قمت بإرسال رسالة نصية إليه. كنت مثل ، أنا آسف جدًا لحذف جميع صورنا.
كريس سيتر:
هذا جيد.
لورين:
أنا لا أستاء منك أو أي شيء.
كريس سيتر:
هل رد على ذلك؟ أم أنه مجرد نوع من لا شيء؟
لورين:
نعم ، استجاب على الفور وقال ، أوه نعم ، لا تقلق. أنا بخير. أشياء من هذا القبيل.
كريس سيتر:
لذلك أمامك رحلة طويلة ، 45 يومًا. كيف قضيت هذا الوقت؟
لورين:
حسنًا ، ذهبت فورًا إلى العلاج لأن-
كريس سيتر:
تمام. هذا قرار رائع.
لورين:
... لم أكن أرغب في التعامل مع الانفصال بنفسي ، وشعرت أنني بحاجة إلى شخص ما للتحدث معه ، وخاصة المحترف. لذا نعم ، العلاج. بدأت ممارسة الرياضة واليوغا.
كريس سيتر:
لذلك في الغالب أنت تعمل نوعًا من زاوية العلاج ، فأنت تعمل من الزاوية المادية. ماذا عن ... لأنني نوع من التلميح إلى مفهوم الثالوث.
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
ماذا عن العمل الحكيم؟ لأنه إذا صححني إذا كنت مخطئًا ، فقد حدث هذا الانفصال في ديسمبر 2020 ، أليس كذلك؟
لورين:
نعم فعلا.
كريس سيتر:
لذلك هذا يحدث خلال ذروة الوباء أو ... أعني ، أعتقد أننا ما زلنا في ذروة الوباء من الناحية الفنية. كيف كان نوع حياتك المهنية في هذا الوقت؟ هل أحرزت أي تقدم في ذلك خلال فترة عدم الاتصال؟
لورين:
حسنًا ، تمامًا كما حدث الانفصال ، كان غير موسمه.
كريس سيتر:
تمام.
لورين:
أعمل في نادٍ ريفي ، لذلك انتهى موسم الجولف لتوه. لذلك لم أكن أعمل.
كريس سيتر:
حتى تحصل على مزيد من الوقت للجلوس نوعًا ما وإفراغ أفكارك بشكل أساسي.
لورين:
نعم فعلا.
كريس سيتر:
لكن يبدو أنك تتعامل معها بشكل جيد حقًا. لذا فإن السؤال الأكثر إلحاحًا الذي أعتقد أنني سأطرحه هو أنك في النهاية ... قلت في نهاية عدم الاتصال ، انتهى بك الأمر بحجز جلسة مع آنا وبدأت العمل على التحضير بالضبط للطريقة التي ستتحدث بها مع حبيبتك السابقة.
لورين:
نعم فعلا.
كريس سيتر:
ما هي بعض الأفكار الكبيرة التي حصلت عليها من تلك الجلسة؟
لورين:
حسنًا ، لقد ألومت نفسي حقًا على الانفصال. اعتقدت أنه كان خطأي ، ولكن ، لقد ساعدتني آنا حقًا ... لقد تحدثت معي من خلالها وجعلتني أدرك أنه لم يكن خطأي. أحد الأشياء التي أخبرتني بها أنه لم يكن مضطرًا للانفصال عنك. لقد انفصل عنك لأنه كان حزينًا. أنت لم تفعل شيئًا خاطئًا.
كريس سيتر:
حسنًا ، أعني ، بشكل أساسي عندما كنت تشرح ذلك لي ، بدا الأمر كما لو كنت صديقة جيدة. لقد كنت داعمًا ، وكنت على استعداد للتخلي عن سعادتك أو راحتك لمحاولة الدخول في ... لا أعرف ما هو وضعك المالي ، ولكن يبدو أنك كنت على استعداد لوضع كل قلبك في هذا الشيء وهو فقط نوع من الهرب. أعني ، إنه مضحك. لذا بنهاية عدم الاتصال ، هل تخطيت هذا الاعتقاد بأن الانفصال كان خطأك؟
لورين:
مم-هم (إيجابي). نعم. معالجي ساعدني في ذلك أيضًا.
كريس سيتر:
إذن أنت تتحدث ... وأعتقد أن هذا مؤشر جيد حقًا للأشخاص الذين يعانون. أحيانًا يكون من الجيد التحدث إلى أحد المحترفين ، لأن هناك الكثير من الشك الذاتي واللوم الذي يستمر بعد الانفصال ، حتى لو لم يكن ذلك خطأك. لذلك دعونا نصل إلى الأشياء الممتعة. كيف استعادته بعد قاعدة عدم الاتصال؟ ماذا كان نهجك؟
لورين:
حسنًا ، لقد أنهيت رقم الاتصال وأرسلت رسائلي الأولى وكان الأمر يتعلق باهتماماته. يحب ألعاب الفيديو والموسيقى وأشياء من هذا القبيل. لذا كانت مرحلة الرسائل النصية تدور حول هذا الموضوع وحصلت على نتائج إيجابية حقًا. لقد أرسل رسالة نصية على الفور.
كريس سيتر:
لذلك احتفظت به بشكل أساسي بناءً على اهتماماته.
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
وهي ألعاب الفيديو.
لورين:
ألعاب الفيديو ، نعم.
كريس سيتر:
هل كنت تعلم أي شيء عن ألعاب الفيديو عندما راسلته حينها؟
لورين:
مم-هم (إيجابي). نعم ، لقد فعلت.
كريس سيتر:
هل تحب لعب ألعاب الفيديو معه؟
لورين:
لا. لم نتمكن من الوصول إلى ذلك أبدًا لأن كلانا مشغول جدًا.
كريس سيتر:
هل يمكنك أن تعطينا مثالاً على نص فيديو استخدمته؟ أعني ، ليس من الضروري أن تكون بالضبط ولكن ...
لورين:
تمام.
كريس سيتر:
فقط أعط الناس نوعًا من الإطار المرجعي.
لورين:
نعم. لذلك عند الانفصال ، كان ذلك قبل عيد الميلاد مباشرة ، لذلك تبادلنا هدايا عيد الميلاد وحصل علي جهاز تحكم في ألعاب الفيديو.
كريس سيتر:
حسنًا ، لا يمكنك أن تتركني معلقًا. لأي نظام؟
لورين:
PS4 لكنني قمت بتوصيله بجهاز الكمبيوتر الخاص بي.
كريس سيتر:
تمام. لذلك لعبت ... لقد وجدت نوعًا ما طريقة لتوصيله بجهاز الكمبيوتر الخاص بك.
لورين:
نعم. لذا كان نصي ... قلت ، خمن ما فعلته للتو. وكان مثل ماذا فعلت؟ لذلك أرسلت له صورة-
كريس سيتر:
لطيف. هذا جيد.
لورين:
... من وحدة التحكم وكنت مثل ، لقد قمت للتو بإعداد هدية عيد الميلاد الخاصة بك من أجلي. ونعم ، لقد ذهبنا للتو من هناك.
كريس سيتر:
فهل حدثت محادثة كاملة أم أنها مجرد ذهاب وإياب سريع ، ثم انتهت المحادثة بعد إرسال هذا النص؟
لورين:
نعم ، لقد كان ذهابًا وإيابًا سريعًا. سألته عن ألعاب الفيديو التي يجب أن ألعبها عبر Steam ، وأعطاني كلمة مرور Steam الخاصة به.
كريس سيتر:
لذلك تحصل عليهم مجانا.
لورين:
نعم نعم. لذلك تمكنت من الوصول إلى جميع الألعاب التي كان يلعبها.
كريس سيتر:
هذه مشكلة كبيرة أنه أعطاك كلمة مرور Steam.
لورين:
مم-هم (إيجابي). نعم.
كريس سيتر:
نظرًا لأن الأمر يشبه نوعًا ما يربطه بشكل أكبر ، لكنني لاحظت في كتابتك أنك قلت إنك كنت تراسله لمدة شهرين ونصف لبناء هذه القيمة. هل يمكنك أن تأخذنا قليلاً من خلال تجربتك أو على الأقل كيف تعاملت معها لأي شخص ... لأنني أعتقد أن إرسال الرسائل النصية في مراحل بناء القيمة ربما يكون أصعب من عدم وجود اتصال في حد ذاته.
لورين:
نعم، كان هو…
كريس سيتر:
نعم نعم. فهيا.
لورين:
كان الأمر صعبًا حقًا. لقد كان حقًا مرهقًا للأعصاب أيضًا. إذا نظرنا إلى الوراء ، لا أعرف لماذا كان الأمر مرهقًا للأعصاب. أعتقد أنني لم أشعر بأني أقدر على استعادته لسبب ما ، لكن كما تعلم ، كنت أعمل على ذلك مع معالجتي. لذلك عندما يكون الأمر أكثر من اللازم بالنسبة لي ، كنت آخذ مثل مصغرة بدون اتصال لمدة أسبوعين فقط للحصول على السيطرة العاطفية مرة أخرى وأحب العودة إليها مباشرة.
كريس سيتر:
لذلك ، بالنسبة لك ، تعتقد أن المفتاح هو الحصول على هذا التحكم العاطفي وامتلاكه طوال الوقت… ولكن فيما يتعلق بالمحادثات الفعلية ، هل كانت… هل واجهتك أي مشكلة في الدخول في محادثات معه؟ هل كان هناك وقت كنت تكتب فيه رسالة نصية ولا يرد أو مواقف من هذا القبيل؟
لورين:
لا ، كان دائما يرد على الفور. سأستخدم الخطافات في وقت مبكر جدًا ، ولكن بعد جلستي مع المدربة آنا ، قالت ، إذا كنت إيجابيًا بنسبة 95٪ ، فسوف يستجيب ، فلن تضطر إلى استخدام خطاف. لذا أود فقط أن أرسل له رسالة نصية وأقول ، مرحبًا ، ما الأمر؟ كيف هي احوالك؟
كريس سيتر:
نعم. أعني ، يبدو أنه كان لديك بالفعل شخص كان مخطوبًا جدًا. حقيقة أنهم على استعداد للدخول في المحادثات نوعًا ما. ما هي أنواع المحادثات التي كنت تجريها معه؟
لورين:
أود دائمًا طرح موضوع يهمني أولاً. إنه موسيقي ، لذلك لديه مشروعان موسيقيان يعمل عليهما. لذا سأكون مثل ، مرحبًا ، كيف سيأتي الألبوم؟ أو شيء من هذا القبيل.
كريس سيتر:
وهل سيكون دائمًا مخطوبًا للغاية بعد-
لورين:
مم-هم (إيجابي).
كريس سيتر:
تمام. هل كان هناك وقت أخذ فيه زمام المبادرة وسألك عن شيء لم يكن مهتمًا به ، لكنك كنت مهتمًا به؟
لورين:
كانت هناك عدة مرات تواصل معي فيها بالفعل أولاً. على سبيل المثال ، قال لي مثل ، مرحبًا ، إليك مكان يمكنك فيه الحصول على لقاح COVID الخاص بك.
كريس سيتر:
تمام. حق. حسنًا ، هذا نوع مهم. أعتقد أن هذا ليس شيئًا يعجبك من الناحية الفنية ، يا جونغ هو ... كما لو كنت مثل ، شخص باليه. لكن مهلا ، فهذا يدل على أنه يهتم بما هو في حد ذاته على الأرجح. في أي مرحلة تبدأ في التحرك أو بناء ما يكفي ... هل تشعر بأن لديك قيمة كافية تراكمت معه لدرجة أنك تقدمت إلى نوع من تلك المرحلة من اللقاء؟
لورين:
دعونا نرى. في نهاية شهرين ونصف من مرحلة الرسائل النصية ، كنت مثل ، لا أريد أن أفعل هذا بعد الآن.
كريس سيتر:
هل سبق له أن اقترح لقاءً من قبل ، أم أنك الشخص الذي كان عليه اقتراح اللقاء؟
لورين:
اقترحت العودة لفترة من الوقت. لقد حصلت بالفعل على جرو. لقد تبنت جروًا جديدًا.
كريس سيتر:
هذا مثل لحظة مثل ، تعال لترى الشيء من نوع الجرو.
لورين:
نعم. كنت مثل ، انظر إلى جرو بلدي الجديد. يجب أن تأتي لمقابلتها في وقت ما. وكان مثل ، حسنًا ، أود أن أفعل ذلك ، لكن لم يحدث أبدًا-
كريس سيتر:
تتحقق.
لورين:
… ذهب من هناك.
كريس سيتر:
حق. حسنًا ، أعتقد أنك خائف من دفعه إلى ذلك وهو يفكر نوعًا ما ، حسنًا ، لست متأكدًا مما أشعر به.
لورين:
اوه نعم. كان غير مؤكد جدا أيضا.
كريس سيتر:
لذا أخبرني بالضبط متى يصبح عدم اليقين هذا مؤكدًا بالنسبة له؟ هل ضغطت على اللقاء مع الجرو مرة أخرى؟ هل كان هذا مثل الشيء الكبير الخاص بك؟
لورين:
لا ، لقد وصلت نوعًا ما إلى النقطة التي كنت فيها ، أنا بخير إذا لم أستعيده. لذا أردت نوعًا ما ... جئت إلى مفترق طرق في الطريق. كنت مثل ، إما أريد المضي قدمًا أو أريد أن أسأله لأنه أثناء الانفصال ، كان أحد آخر الأشياء التي أخبرني بها ، ربما أحتاج إلى بعض الوقت فقط.
كريس سيتر:
تمام. هذا نوع من ... أنت تفكر باستمرار في أن هذا البيان يلعب في رأسك. أعتقد أنه إذا كنت في هذه الحالة التي تريدها ، فأنا لا أهتم حقًا إذا كنت سأعيدهم أم لا ، لكنني أريد أن أحاول رؤيتي فقط حتى لا أعيش مع الأسف. هذا هو نوع تفكيرك.
لورين:
نعم. كان إما المضي قدمًا أو اكتشاف ما إذا كان يقصد ذلك بالفعل. لذلك قمت بخطوة جريئة وأرسلت له رسالة نصية ، لأنني أعتقد أنني قمت ببناء علاقة كافية في تلك المرحلة. لقد راسلته وسألته ، هل تقصد ذلك حقًا؟ هل حقا فقط بحاجة لبعض الوقت؟ فأجاب ، وكان يقول ، نعم ، لقد قصدت ذلك حقًا ، وأفكر فيك كل يوم ، أفتقدك. هذا عندما اقترح مثل ، مرحبًا ، ما زلت بحاجة لمقابلة جروك الجديد. لماذا لا نلتقي ونرى كيف تشعر الأشياء؟
كريس سيتر:
حسنًا ، يبدو أنه مثل هذا النوع الناضج من النهج من منظور التفكك. نادرا ما ترى ذلك. أعتقد أن الشيء الوحيد الذي يسحرني أكثر في وضعك هو أنك تتماشى تمامًا مع ما رأيته في الكثير من قصص النجاح الأخرى التي أجريت مقابلة معها ، وهو أنني وصلت إلى هذا المكان عاطفيًا حيث كان مثل ، أتعلم؟ إذا لم أستردهم ، فأنا بخير. هل شعرت ، بالنظر إلى وضعك ... وأنا أعلم من الناحية الفنية أنكم ما زلتم ... مثل أسبوعين ... لقد عدت للتو معًا منذ أسبوعين ، ولكن مع أي منظور صغير كنت قد نظرت إلى الوراء التجربة بأكملها ، هل تعتقد أن الوصول إلى هذا المكان عاطفيًا كان مفتاحك؟
لورين:
نعم. نعم. أعتقد أن هذا ساعد بشكل كبير.
كريس سيتر:
هل كان هناك أي أشياء أخرى كنت تنظر إليها مرة أخرى وتقول هذا ... هل يمكنك الإشارة إلى بعض الأشياء بخلاف العقلية التي شعرت أنها كانت بالغة الأهمية بالنسبة لك لتحقيق هذا النجاح؟
لورين:
أعتقد أن العمل على ثالوثي كان مفيدًا حقًا. هناك مع كونك على ما يرام مع عدم استعادته.
كريس سيتر:
حق. هل كان هناك شيء آخر؟ لأنه من الواضح أنه لم يتم تمديد أي قاعدة اتصال قليلاً ، أكثر من المعتاد. كما هو الحال عادةً مع الشخص العادي مثل 30 يومًا ، من الواضح أنه كان لديك ظرف معين عندما خضعت للتقييم الذي دعا إلى فترة أطول من عدم الاتصال. هل تشعر أن هذا ساعد كثيرًا؟ لأنني أعني ، هذا من الناحية الفنية يتماشى مع ما قاله ، وهو أنه يحتاج إلى مزيد من الوقت. هذا يتطلب المزيد من الوقت من الناحية الفنية ، أليس كذلك؟
لورين:
نعم بالتأكيد.
كريس سيتر:
نحن نوعا ما نتخطى قليلا. دعنا نعود لأنك ضمنت هذا التاريخ مع هذا الجرو ويحدث التاريخ بالفعل. هل كان عليك الذهاب في مواعيد متعددة للحصول على الالتزام مرة أخرى؟ أو كان مجرد شيء واحد وكان مثل ، لا ، دعونا نعود معًا.
لورين:
لذلك عقدنا اللقاء الأول وفي نهاية اللقاء الأول ، سارت الأمور على ما يرام حقًا. كنا نتحدث ، لم يكن الأمر محرجًا. كما تعلم ، لقد شعرت وكأنها العصور القديمة.
كريس سيتر:
هل نشرت منشورًا في مجموعة Facebook بعد هذا القول ، لم أقم بإعادته بعد ، لكني أشعر أنني على وشك ذلك.؟
لورين:
لقد كان نوعًا ما يرقص حول الموضوع ، لكن نعم ، يمكنني القول بالتأكيد أنه سيحدث.
كريس سيتر:
لقد كان مثل هذا المنشور منذ بضعة أسابيع ، أليس كذلك؟
لورين:
مم-هم (إيجابي).
كريس سيتر:
تمام. المضحك هو أن أنا وآنا تحدثنا عنك الأسبوع الماضي.
لورين:
هل حقا؟
كريس سيتر:
نعم. نعم. هذا رائع لأنني أعتقد أن كلانا شاهد المنشور وكنا على حد سواء تمامًا ، لا يمكننا اعتبارها قصة نجاح حتى الآن. وفي الواقع ، آنا تراسلني فقط. ألغت علي. كيف تجرأت؟
كيف تدرب التنين 3 الخاص بك وسائل الإعلام الحس السليم
لورين:
أوه لا.
كريس سيتر:
لا لا لا. لا بأس. لا بأس. لقد أجريت مقابلة ... يمكنني الاستفادة من استراحة اليوم. لذا نعم ، ربما يكون هذا ممتعًا لك. إذاً لورين ، أنا حتى لا أمزح معك. أعتقد أنه كان إما الأسبوع الماضي أو الأسبوع السابق ، تركت هذا المنشور وأنت مثل ، نعم ... ما لم أخطئ بينك وبين شخص آخر ، فأنت نوع من الإعجاب ، نعم ، لقد حصلت عليه في الأساس مرة أخرى ، ولكن لم يكن هناك حديث التزام. يمين؟ ودائمًا ما تجذب الأشخاص إلى مجموعة Facebook وكل شيء ، لكن أنا وأنا كنا نتحدث عن ذلك قبل أن نسجل حلقة البودكاست قبل أسبوعين ، كنا مثل ، نعم ، ستعيده.
لورين:
نعم!
كريس سيتر:
سيحدث ، وقد حدث.
لورين:
هذا رائع.
كريس سيتر:
لذلك نتحدث عن عملائنا في بعض الأحيان. على أي حال ، آسف للمقاطعة. دعنا نصل إلى الأشياء الممتعة.
لورين:
في نهاية اللقاء ، كان يتحدث عنه مثل ، نعم ، لا أعرف ما الذي سأقوله لأبي الآن. لذلك كنت مثل ، أوه ، لذلك كنت أفكر كما لو أننا ذاهبون إلى-
كريس سيتر:
أوه ، واو ، قد يكون الآن أليس كذلك؟ ألا يحدث هذا الموعد النهائي؟
لورين:
لا ، لقد حصلت بالفعل-
كريس سيتر:
دفعت؟
لورين:
…وسعوا.
كريس سيتر:
أوه ، هذا يساعد.
لورين:
نعم. لقد ساعد ذلك بالتأكيد. كان يتحدث عن مثل ... فقط أرقص حوله ، لكن نوعًا من التلميح ، مثل ، نعم ، أريد أن أعود معك. بعد اللقاء ، كان يراسلني وهو مثل ، لا أعرف من أين أبدأ مرة أخرى ، لكننا سنعود إلى حيث كنا. وهو مثل ، أعدك بأننا سنصل إلى هناك ونقول كل هذه الأشياء اللطيفة. كان لدينا لقاء آخر ، ووصفه بأنه موعد. لذلك ذهبنا في موعد.
كريس سيتر:
إلى أين ستذهب في الموعد؟ لأنه بالنسبة لي ، هذا هو ما يحدد ما إذا كان تاريخًا أم لا ، الموقع.
لورين:
لقد صنعنا العشاء بالفعل في منزله.
كريس سيتر:
هذا رومانسي جدا. بالإضافة إلى أنك في ... لقد تناولت العشاء وأنا أفترض أن هذا هو المكان الذي يطرح فيه السؤال ، بشكل غريب بما فيه الكفاية. مثل سؤال صديقته.
لورين:
كان علي أن أسأله. كنت مثل ، إذن ، هل نحن مسؤولون؟
كريس سيتر:
ماذا نحن؟ نعم. كل هذا جيد. كل هذا جيد. كان على صديقتي الأولى على الإطلاق أن تفعل الشيء نفسه معي. إنه نوع من المعرفة العامة للنساء أن جميع الرجال جبناء عندما يتعلق الأمر بهذا النوع من الأسئلة. لذلك جعلته يقول بشكل أساسي ، نعم ، نحن رسميون.
لورين:
نعم. فقط بالطريقة التي كان يتحدث بها ، كان مثل ، أوه ، سنفعل هذا ، هذا وهذا وذاك. أريد أن أفعل هذا ، هذا وهذا. اريد الذهاب في هذه الاجازة. لذلك كنت مثل ، أوه ، حسنًا. لذا عدنا معًا.
كريس سيتر:
هذا هو الوقت المثالي لطرحه عليه أيضًا. هذا جيد. هذا جيد. إذاً استعدته وكم مضى على ذلك بالضبط؟ مثل أسبوعين مضت؟
لورين:
أود أن أقول قبل أسبوعين.
كريس سيتر:
نعم. قبل اسبوعين. فكيف كانت الأمور منذ ذلك الحين؟
لورين:
حقا جيد. نعم. نعم. كنا…
كريس سيتر:
هل لديكم يا رفاق خطة فيما يتعلق بوضع الإسكان؟
لورين:
ليس بعد ، لكننا نتحدث عن الحصول على شقة معًا.
كريس سيتر:
بالنسبة لي هذا يبدو وكأنه خطة. واحد صغير على الأقل ، هل تعلم؟ لا ضغط.
لورين:
نعم. خطوات طفل.
كريس سيتر:
إذا نظرنا إلى الوراء في كل شيء ، ماذا ستقول ، إذا كان بإمكانك فعل ذلك مرة أخرى ، أي مثل الأخطاء التي ارتكبتها ، فماذا كنت ستقول كانت أخطائك؟
لورين:
لدي مشكلة مع المطاردة عبر الإنترنت.
كريس سيتر:
تمام. لقد أنفقت كثيرًا جدًا ، مثل التركيز على ما ينشره على قصص Instagram الخاصة به أو Snapchat أو Facebook أو أي شيء آخر.
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
لا أعرف ما إذا كنتم مشتركون في TikTok ، فأنا ما زلت أقاوم حركة TikTok ، ولكن إذا كانت كبيرة بما يكفي ، فسوف أتعلمها. لذلك ، في الأساس ، كان لديك وقت عصيب حقًا لعدم النظر إلى ما يفعله.
لورين:
نعم.
كريس سيتر:
أشعر بالفضول نوعًا ما ، عندما استعدته ، هل قمت نوعًا ما باستجوابه حول ما كانت عليه تجربته أثناء الانفصال؟ هل قام بمطاردتك على وسائل التواصل الاجتماعي؟ هل كان هناك أي شيء مثير للاهتمام يمكنك إخباره لأي شخص يستمع إليه مثل جانب الرجل من الانفصال؟
لورين:
حسنًا ، أخبرني عن الانفصال. قال لي ، نعم ، لقد فجرت كل شيء بشكل غير متناسب عندما انفصلت عنك. ما كان يجب أن أكون قد انفصلت عنك. انت تعرف فريق العمل كهذا.
كريس سيتر:
حسنًا ، أشعر في الواقع أنك يجب أن تكون فخوراً بنفسك للغاية لأنني أعتقد أنك تعاملت مع الانفصال بشكل جيد حقًا. كان من الممكن أن تسير في الاتجاه المعاكس تمامًا لأن معظم النساء ، أعتقد أنه عندما ينفصلن عن علاقتهن ، ولا يرغبن في الانفصال ، يميلون إلى القيام بتلك السلوكيات المقلقة ، كما تعلم؟ ويبدو أنه ، على الرغم من أنني أعتقد أنه كان لديك بعض ، مثل المطاردة عبر الإنترنت وأشياء من هذا القبيل ، فقد كان لديك نوعًا ما تحكم عاطفي كافٍ للعب البوكر نوعًا ما بحيث لا يرى اللحظات الضعيفة. يجعله نوعًا ما ... يجعلك أكثر إثارة للاهتمام في عينيه. أعتقد أنك يجب أن تكون فخوراً بنفسك بشكل لا يصدق. لقد اقتربت من كتاب مدرسي لقصة نجاح كما أعتقد أنني أجريت مقابلة من قبل. لذلك يجب أن تربيت على ظهرك. لقد قمت بعمل رائع يا (لورين).
لورين:
شكرا لك.
كريس سيتر:
هل هناك أي نوع من الأفكار الأخرى التي يمكنك أن تعطيها لأي شخص يستمع هنا يمر بمرحلة الانفصال ويكونون في منتصف قاعدة عدم الاتصال أو أنهم يكافحون أثناء مرحلة إرسال الرسائل النصية أو أي نوع من النصائح التي هل ستعطيهم؟
لورين:
أود أن أقول ، التركيز حقًا على العمل على ثالوثك ، لأن هذا حقًا ما قاله صديقي وجذبه إلي.
كريس سيتر:
سمعته هنا. الثالوث المقدس. ركز على هذا الثالوث. أنت مثل الشخص الخمسين الذي قال ذلك. والناس لا يفعلون ذلك. لا يعجبني ... الدليل موجود في الحلوى ، لكن على أي حال. أردت فقط أن أقول لك شكراً لفعل هذا. شكرا جزيلا.
لورين:
شكرا لك.
