استراتيجية الاسترداد السابقة

ماذا تفعل إذا تصرفت بشكل يائس تمامًا بعد الانفصال؟

2024

تشغيل حلقة بودكاست تلعب

سنتحدث اليوم عن موقف يعاني منه أحد مستمعي البودكاست ، دينيس.

لقد تصرفت بشكل يائس تمامًا بعد انفصالها ، وهي مرتبكة بعض الشيء بشأن الطريقة التي يجب عليها التعامل مع وضعها وما يجب عليها فعله بعد ذلك. وأردت أن أعرض موقفها الخاص ، لأنني أشعر أنه موقف ربما يكون معظمكم فيه.

إما أنك تصرفت بشكل يائس بعد الانفصال ، ولا تعرف ماذا تفعل بعد ذلك.

حسنًا اليوم ، هذا ما سنتحدث عنه.

وإذا قرأت هذه المقالة حتى نهايتها ، فسنغطي أيضًا الموضوعات التالية.

تحديد شكل اليأس
لماذا السلوك اليائس سيء للغاية؟
إذا كنت بحاجة إلى البدء من المربع الأول بعد الانفصال
الدور الذي لا يوجد لجهة اتصال له في إعادة تعيين الأشياء إلى المربع الأول
أركان الجذب الأربعة

ولكن قبل أن نبدأ فعليًا في الاستماع إلى Denise ، أود أولاً أن أكرر أنه إذا لم تكن قد شاركت في اختبارنا ، وهو اختبار مجاني مدته دقيقتان صممناه ، لمساعدتك على فهم نوع الفرصة التي لديك للحصول على حبيبتك السابقة رجوعًا ، يجب أن توقف كل ما تفعله أجب هذا الاختبار.

إنه اختبار مجاني لمدة دقيقتين. وهي مثالية لأي شخص مبتدئ ، أي شخص يبدأ ولا يعرف ما يجب عليه فعله ، سواء كان ذلك للتغلب على صديقها السابق ، أو الانتقال من صديقها السابق ، أو حتى محاولة استعادة صديقها السابق.

بمجرد أن تفهم نوع الفرصة التي لديك ، سيمنحك القليل من فكرة عن المسار الذي يجب أن تسلكه. وأكثر من ذلك ، نقدم لك في الواقع نتائج مخصصة أو خطوات تالية مخصصة بشأن ما يجب عليك فعله بعد ذلك ، بناءً على إجابات الاختبار.

كيفية استعادة الزوج السابق

دينيس كانت تتصرف بشكل يائس للغاية بعد انفصالها

حسنًا ، والآن بعد أن انتهى الأمر ، فلنسمع من دينيس.

مرحباً كريس ، اسمي دينيس. لقد انفصلت أنا وصديقي في الواقع في 17 أكتوبر. لقد دخلنا في معركة كبيرة جدًا ثم خرجت من منزله ، ثم دخلنا في معركة كبيرة بالفعل ثم انفصلنا. منذ الانفصال ، كنت أتصل ، اتصل ، أتصل. حتى أنني ظهرت في منزله عدة مرات. كنت أرسل له الرسائل النصية كل يوم. وبعد ذلك انتهى بي الأمر بالوقوع في وجهه ذات يوم بينما كنت بالخارج. وكنت أتحدث معه أو على الأقل أحاول أن أجعله يبتسم ، لكنه لم يكن يتزحزح على ما أعتقد.

والآن ، إنه يوم السبت 14 كانون الأول (ديسمبر) ، وبدأت قاعدة عدم الاتصال في الأول من كانون الأول (ديسمبر) ، لكني أشعر أن كل يوم يزداد صعوبة فأكثر. إذن ماذا أفعل بعد انتهاء قاعدة عدم الاتصال؟ الرجاء المساعدة ، أفتقده كثيرًا حقًا وأريده حقًا العودة.

حسنًا ، قبل أن أبدأ ، وهناك الكثير لنتحدث عنه هنا ، أود أن أعطي ملخصًا سريعًا لوضع دينيس فقط حتى أتأكد من أنني أواجهها مباشرة قبل أن أبدأ. لأنه في كثير من الأحيان ، ينتهي بي الأمر نوعا ما بالتحدث بشكل عضوي عما أسمعه في هذه اللحظة.

حسنا. أعتقد أن دينيس انفصلت عن زوجها السابق في أكتوبر. ودخل الاثنان في معركة ضخمة. المثير للاهتمام أنها تستمر في الظهور في منزله ، وهو نوع من الرفض الكبير. إذا استمعت إلى أي من حلقات البودكاست الأخرى الخاصة بي أو قرأت أيًا من مقالاتي ، أو حتى ذهبت إلى قناتنا على YouTube ، فستعرف أنني لست مؤمنًا بشدة بالقيام بأشياء غريبة مثل هذه.

ملخص سريع لحالتها

كانت تتصل به بدون توقف مرة أخرى ، ذاهبة إلى منزله
مراسلة مثل مجنون.
لقد صادفته بالفعل أثناء وجوده في الخارج وبدا غير مرتاح تمامًا أثناء هذا التفاعل.
إنها تحاول استبعاد قاعدة عدم الاتصال للمرة الأولى ، وهو ما كان يجب أن تفعله للتو في الأصل.
لذا أعتقد أنها تجلس هناك وتتساءل ، 'حسنًا ، ماذا أفعل بعد ذلك؟ الآن بعد أن قمت بتنفيذ قاعدة عدم الاتصال ، ماذا يحدث بعد انتهائها؟
ماذا علي أن أفعل؟'

دعونا نحدد كيف يبدو السلوك اليائس بعد الانفصال

حسنًا ، أول شيء أود أن أبدأ به هو مفهوم تحديد ما هو اليأس.

لذلك أعتقد أننا يمكن أن نتفق جميعًا على أن دينيس قد تصرفت بشكل يائس قليلاً عندما يتعلق الأمر بالتفاعل مع زوجها السابق بعد الانفصال. لقد دخلوا في معارك متعددة ، وهي تظهر في منزله دون سابق إنذار ، كانت تتصل به ، وتراسله كالمجنون ، وتفجر هاتفه.

هذه كلها سلوكيات يائسة للغاية ، ولكن هناك المزيد من السلوكيات اليائسة التي أعتقد أنني أريد تغطيتها.

لأن هذا شيء نراه مع عملاء التدريب لدينا طوال الوقت ، أليس كذلك؟ لذلك لا ينخرطون فقط ...

الآن ، إذا لم تكن معتادًا على طريقة The Ex Boyfriend Recovery للتعامل مع الأشياء ، فإن القرفص هو G-N-A-T ، وهو أمر مغرم في الرسائل النصية.

لذا يبدو دينيس وكأنه نوع من البعوض ، أليس كذلك؟

إنها تظهر في منزله دون سابق إنذار ، إنها تراسله وتفجر هاتفه بالرسائل النصية.

هذه كلها أنواع من السلوكيات اليائسة للغاية ، ولم تحددها ، لكن أحد أكثر أنواع السلوك اليأس التي نراها هو التسول ، أليس كذلك؟

لذلك لا يكفي مجرد تفجير هاتفه وظهوره دون سابق إنذار. إنها أيضًا أنواع المحادثات التي تجريها مع حبيبتك السابقة. أي شيء يمكن أن يفسر على أنه يائس ، والذي غالبًا ما يستدعي العودة. 'إريدك أن تعود. لقد ارتكبت خطأ ، 'هذا الكلام كله.

لماذا يعتبر السلوك اليائس أمرًا سيئًا؟

لذا ، لماذا اليأس… لأن اليأس جزء طبيعي من عملية الانفصال.

لماذا هذا شيء سيء؟

لأن هذا شيء لا أعتقد أن أي شخص يتحدث عنه حقًا. ينظر إليه عالميا على أنه هذا النوع من السلوك السيئ. حسنًا ، هناك سبب يجعل الناس يعتقدون أن اليأس ليس فكرة جيدة.

بعد الانفصال. كما ترى ، إذا كنت تتصرف بشكل يائس ، إذا كنت تتوسل ، أيها البعوض ، تظهر في منزله دون سابق إنذار ، فإنك في الواقع تعزز قرارهم بإبعادك عن حياتهم.

في كل نقطة من العلاقة ، سواء كان الانفصال متبادلاً ، أو حيث كان الانفصال من جانب واحد ، في مرحلة ما ، في العمق ، يجري الرجل هذه المحادثة الداخلية مثل ، 'حسنًا ، سأزيلها من حياتي'.

لقد شاركتما الكثير معًا ، بعض أكثر اللحظات حميمية التي مررتما بها معًا ، وهو يتخذ قرارًا بإزالتك من حياته. في كل مرة تظهر فيها دون سابق إنذار ، وفي كل مرة تراسله ، وفي كل مرة تنفخ فيها هاتفه وتتوسل إليه ، فإنك تعزز قراره بإبعادك عن حياته. ويجعله مصدقًا عليه.

يجعله يفكر ، 'آه ، نعم ، لقد كان قرارًا جيدًا إخراجها من حياتي.'

هل هناك شيء يبدأ من الصفر أو المربع الأول؟

وهناك مفهوم آخر أشعر أن الكثير من زملائي لا يتحدثون عنه حقًا ، فكرة البدء من الصفر.

لذا سواء أدركت ذلك أم لا ، فإن الحصول على الشخص السابق يتلخص ببساطة في مفهوم واحد بسيط. وهذه هي فكرة الاستفادة من أفضل لحظات علاقتكما معًا وتقليل أسوأ اللحظات في علاقتكما معًا.

لذلك ، في كثير من الأحيان عندما تتوسل ، تتصرف بشكل يائس أو تعزز قرارهم بإبعادك عن حياتهم ، فإنك تجد طرقًا لتعزيز أو الاستفادة من أسوأ لحظات العلاقة. لأن القتال ، والحجج ، ربما لديك قضايا الثقة ، كل هذه الأشياء تتزامن مع التصرف اليائس. وهذا يخلق هذه العاصفة المثالية حيث ينظر إليك أحدهم السابقين ، 'نعم ، لا أريد الدخول في هذا الموقف مرة أخرى.'

لكن ماذا أعني؟ لأنني أشعر أنني خرجت عن الموضوع هنا. ماذا أعني عندما أقول البدء من الصفر؟

حسنًا ، لدى الكثير من النساء هذه الفكرة الخاطئة حقًا حول استعادة السابق. لذا تدخل الكثير من النساء في هذه العملية مفكرات ، 'حسنًا ، حسنًا ، يبدو الأمر كما لو أنني أبدأ من الصفر مرة أخرى. حق؟ إذا وصلت إلى المستوى 10 ، فهذا يعني أنني سأستعيده '. إذا انفصلت ، فتعود إلى المربع الأول ، لكنها في الحقيقة لا تعمل بهذه الطريقة.

كما ترى ، في الأسبوع الماضي ، سألني شخص ما في مجموعتنا الخاصة على Facebook ، بشكل خاص.

سألتني ، فقالت ، 'كريس ، ماذا تفضل؟ شخص ما التقى بشاب للمرة الأولى ويحاول أن يجعل هذا الرجل صديقها؟ أو شخص يحاول استعادة حبيبها السابق بعد أن تقاسموا علاقة استمرت ثلاثة أشهر معًا؟

حب الرجل المشنوق

وبعد فترة فكرت في الأمر وقلت ، 'حسنًا ، أعتقد في الواقع أنه من الأسهل تعليم شخص ما الحصول على صديق لأول مرة ، بدلاً من الحصول على صديق سابق'.

لماذا ا؟

حسنًا ، الشخص الذي لم يلتق بهذا الصديق للمرة الأولى ، يحاول فقط إقناع هذا الرجل بأن يكون في علاقة معهم ، يبدأ حقًا من المربع الأول ؛ إنهم يبدأون من الصفر ، بدلاً من ذلك. هذا ليس هو الحال مع الكثير من الرجال والفتيات الذين يستمعون إلى هذا البودكاست.

أنت تحاول استعادة حبيبك السابق. هذا يعني أنك لم تبدأ من المربع الأول أو المربع صفر ، بل تبدأ من المربع سالب واحد.

ترى ما يحدث ضدك ، كل اللحظات السلبية في علاقتك. هذه الفكرة ، عليك أن تجد طريقة لعدم تعزيز قرار حبيبك السابق للانفصال عنك. لأن معظمكم ، على الأقل من الدراسات التي أجريناها من الأشخاص الذين يزورون موقعنا بالفعل ، Ex Boyfriend Recovery ، يأتي 80٪ منكم ، وأنتم من انفصلوا عنكم.

هذا يعني أنك تبدأ من علاقة سلبية ، لأنه ليس عليك فقط إقناع حبيبك السابق بأن ينجذب إليك مرة أخرى ، ولكن عليك في الواقع التغلب على أخطاء العلاقة الأولى ، وقضايا الثقة ، وكل الأشياء ، هذه المحادثات الداخلية التي سيجريها حبيبك السابق في رأسه. سوف يجلس ويفكر ، 'أتعلم ماذا ، لا أريد أن أعود معها ، لأن.'

الأمر دائما أصعب قليلا.

الآن لا تريد أن يمنعك ذلك من المحاولة. أنا فقط أخبرك كيف هو. وهو في الواقع مثير للاهتمام ، لأن هذا هو السبب في عدم وجود قاعدة اتصال تعد جانبًا مهمًا لاستعادة حبيبتك السابقة. تهدف قاعدة عدم الاتصال إلى تقريبك من المربع الأول أو علامة المربع صفر. إنه إخراجك من السلبية والعودة إلى أرض محايدة باستخدام الوقت.

يمكن أن تساعد قاعدة عدم الاتصال في إعادة تعيين الأشياء إلى المربع الأول

لقد تحدثنا الآن كثيرًا عن مفهوم قاعدة عدم الاتصال على مر السنين ، وكيف توجد العديد من التداعيات النفسية المختلفة لذلك. إنه يستخدم علم النفس ، وهو مفهوم نفسي يسمى المتفاعلات ، عن طريق إزالة الحرية السلوكية من شريكك السابق ، فأنت تجعله أكثر استعدادًا للرد أو التواصل أو استعادة تلك الحرية. إنه يتيح لك الوقت لتهدأ ، والسماح لشريكك السابق بالهدوء ، ووضع مسافة بينك وبين تلك الذكريات السلبية التي يمتلكها عنك.

لن تعيدك قاعدة عدم الاتصال بالكامل إلى المربع صفر أو المربع الأول ، ولكنك تحدد ذلك.

لكنها ستقربك ، وهذا شيء مهم. لأن ما يحدث بعد قاعدة عدم الاتصال ، يكاد يكون مؤكدًا ، كما أقول ، بنفس أهمية قاعدة عدم الاتصال نفسها.

لذلك ذهبنا ذهابًا وإيابًا. كل شخص لديه طرقه المختلفة للتوصية بما يجب أن يفعله الناس عندما يتعلق الأمر ، حسنًا ... لأن دنيس ، كان السؤال الأخير الذي طرحته في بريدها الصوتي ، 'ماذا أفعل بعد انتهاء قاعدة عدم الاتصال؟'

كان السؤال الذي كان يجب أن تطرحه هو ، 'كيف يمكنني تجاوز قاعدة عدم الاتصال دون أي عوائق؟' لكن دعونا نجيب على سؤالها الأصلي.

ماذا تفعل بعد انتهاء قاعدة عدم الاتصال؟

الدور الذي تلعبه الركائز الأربع للجاذبية

لكل شخص مفاهيمه المختلفة أو أفكاره المختلفة عما يجب أن يفعله. يوصي بعض الناس بالذهاب ورؤية حبيبتك السابقة على الفور. يوصي أشخاص آخرون بإرسال رسائل نصية قوية ، وفكرة صارمة ، وخطة لعبة ، أيًا كان ما تسميه.

حسنًا ، نحن نستخدم شيئًا يسمى الطريقة السقراطية.

إذن ما نفعله ، هو أننا توصلنا إلى ما نعتقد أنه أفضل نوع من المقاربة ، ثم نترك الأشخاص يخرجون ويبلغوننا ، ونكتشف ما إذا كان هذا النهج هو الأفضل.

لذا فنحن ننظر إليه مثل هذا العلم المتطور باستمرار.

لذلك لن أقول إن هذه هي الطريقة المثالية التي يجب أن تسير بها حيال ذلك ، ولكن مما تعلمناه حتى الآن ، في جميع الاستراتيجيات التي أوصينا بها ، هذه هي أفضل طريقة للقيام بها عليه.

إذن كيف تتعامل مع ما يجب عليك فعله بعد قاعدة عدم الاتصال؟ لذلك استخدمنا مفهومين يسمى سلم القيمة وسلسلة القيمة ، أليس كذلك؟ إذن ما هما هذين المفهومين؟

حسنًا ، هذا مهم ، لأن هذه مفاهيم جديدة نسبيًا ، ولم يتم تلقين الكثير من الناس هذه الفكرة لما هم عليه.

ما هو سلم القيمة؟

لكن سلم القيمة هو ببساطة المكان الذي تتسلق فيه هذا السلم وتضيف قيمة في كل مرة تتسلق فيها السلم. لذلك بعد قاعدة عدم الاتصال ، تعتبر الدرجة الأولى من هذا السلم مرحلة الرسائل النصية حيث ترسل رسالة نصية إلى حبيبك السابق ، وتعود إلى علاقات جيدة معه ، وبناء بعض الجذب ، وبناء القيمة. بام ، أنت تتسلق إحدى درجات السلم.

الدرجة التالية في السلم هي المحادثات الهاتفية ، ومحادثات الفيديو ، وكل ما تستخدمه ، وبناء الجاذبية هناك. بام ، نقل المزيد من القيمة. أنت في الدرجة الثانية من السلم. الدرجة الثالثة من السلم. حسنا. الآن بعد أن قمت بإرسال رسالة نصية حتى الآن ، قمت ببناء قيمة على الهاتف ، سوف تنتقل إلى مرحلة التفاعل الشخصي. هذا هو المكان الذي تقابل فيه حبيبتك السابقة في لقاء غير رومانسي. بناء الجذب هناك ، وبناء القيمة هناك. بام ، أنت في الدرجة الثالثة من السلم تقريبًا إلى القمة.

الدرجة الرابعة من السلم هي المواعيد الرومانسية ، التواريخ الرومانسية. أنت تبني القيمة والجاذبية هناك. بام ، أنت على قمة السلم. بحلول ذلك الوقت ، يجب أن تكون في مرحلة يطلب منك فيها حبيبك السابق العودة أو أنك في وضع يمكنك من خلاله إدخال عرض أسعار بدون اقتباس. لكن هذا مجرد سلم للقيمة. هذا مجرد نوع من طرق الاتصال التي نوصي بها بطريقة عضوية.

ما هي سلسلة القيمة؟

سلسلة القيمة هي شيء يتزاوج مع سلم القيمة ، إنه أنواع المحادثات التي لديك. من خلال ربط أنواع معينة من المحادثات ببعضها البعض ، يمكنك في الواقع رفع سلم القيمة. لأنه في النهاية ، عندما نظرنا إليه ، هناك خمسة أنواع من المحادثات التي ستجريها. تصبح كل محادثة أكثر حميمية كلما تجاوزت السلسلة.

لذا فإن النوع الأول من المحادثات التي نريدك أن تجريها هو محادثة قصيرة.
الثاني هو مشاركة القصص.
الثالث ، تبادل الآراء.
رابعا ، لدينا أرض عذراء.
ثم لدينا الجانب الخامس من سلسلة القيمة. هذا هو المكان الذي تشارك فيه مشاعرك.

لذلك ، تقوم بإقران سلسلة القيمة وسلم القيمة معًا ولدينا هذه الطريقة العضوية للتعامل معها. الآن أصبح الأمر أكثر تعقيدًا بكثير من مجرد ملف بودكاست مدته 20 دقيقة ثم يمكنك التفاصيل. لهذا السبب قمنا بالفعل بإنشاء برنامج الاسترداد السابق ، لشرح هذا المفهوم الدقيق لكيفية حدوث ذلك. ولكن ما وجدناه ، فقط من وجهة نظر الطائر ، هو أن هذا هو الأفضل.

و لماذا؟

لأنه يستخدم الركائز الأربع للجاذبية.

مراجعة الأستاذ والمجنون

أركان الجذب الأربعة

لذلك كنت أشاهد سلسلة Netflix المحدودة المثيرة للاهتمام حقًا قبل أسبوعين. كان الأمر كله يتعلق بالجنس ، في الأساس جميع جوانب الجنس التي يمكنك تخيلها. لذلك أشياء مثل التفضيلات الجنسية ، ما نجده جذابًا في شريك آخر ، الولادة ، تحديد النسل ، كل ما يمكنك تخيله.

حسنًا على أي حال ، لقد انجذبت بشكل طبيعي نحو جانب الجذب ، لأنني لم أعتقد أنه سيساعدني فقط في كتابة مقال أو تصوير بودكاست ، لكنني دائمًا ألعب لتعلم أشياء جديدة.

ما هو مثير للاهتمام ، وهذا شيء رأيته وتحدثت عنه بالفعل عدة مرات من قبل ، لكنهم تحدثوا عنه عندما يتعلق الأمر بمناطق الجذب ، يتفق العلماء عالميًا على وجود هذه الركائز الأربع الرئيسية.

ستكون هذه الركائز الأربع الرئيسية هي ما يجعلك تنجذب إلى شخص آخر والعكس صحيح. والشيء الجميل في الطريقة التي قمنا بها ببناء سلسلة القيمة وسلم القيمة ، هو أنهم في الواقع يستخدمون هذه الركائز الأربع ، لقد تم تضمينها فقط داخلها.

إذن ما هي هذه الأركان الأربعة؟

الركيزة رقم 1: المظهر الجسدي

حسنًا ، العمود الأول هو الأكثر سطحية ووضوحًا وهو المظهر الجسدي.

من الواضح أننا سننجذب إلى شخص نعتقد أنه جميل وننظر إليه. والشيء المثير هو أن الجمال في عين الناظر.

لقد قاموا بكل هذه الدراسات المثيرة للاهتمام حقًا عندما يتعلق الأمر بالرجال.

على وجه التحديد ، أظهروا للرجال كل هذه الأنواع المختلفة والمتنوعة من أجسام النساء.

وقد قالوا بشكل أساسي ، 'حسنًا ، اختر تطابقك المثالي.'

حسنًا ، من الواضح أنك ستفكر في أن النوع النحيف من المرأة الجذابة حقًا هو ما اختاروه. وكان في البداية. ثم ذهبوا إلى منطقة أخرى. أعتقد أنه كان مثل أفريقيا حيث يمثل الإيدز مشكلة كبيرة وكبيرة هناك. وسألوا الرجال هناك ، 'اختر نوع جسمك المثالي.' والرجال اختاروا النوع الأكبر من النساء كبيرة الجوفاء. لماذا ا؟ لماذا يمكن أن تكون مختلفة إلى هذا الحد؟ هل الجمال في عين الناظر؟

حسنًا ، يُعتقد أن امرأة نحيفة للغاية في إفريقيا قد تكون مصابة بالإيدز ، ومن الواضح أن هذا غير جذاب تجاه الرجال في إفريقيا. لذلك أرادوا نساء أكبر وأكثر تجسدًا.

الجمال هو في عين الناظر.

وأنا لا أقول هذا لأدخل نفسي في… آه ، ليس لدي حتى كلمات رائعة. تريد دائمًا أن تقول الأشياء الصحيحة ، حتى لا تسيء إلى أي شخص. أنا فقط أقول لكم ما قاله الفيلم الوثائقي. ولكنه نوعًا ما يخلق انتقالًا سلسًا إلى الركيزة التالية ، وهذه هي الجغرافيا ، أليس كذلك؟ لذا فإن الدعامة الأولى هي المظهر الجسدي. من الواضح أننا سننجذب إلى شخص نعتقد أنه جميل.

الركيزة الثانية: الجغرافيا

التالي هو الجغرافيا. سننجذب إلى شخص أقرب إلينا بدلاً من الأشخاص الأبعد. هذا يثبت أيضًا ما أقوله دائمًا عن العلاقات طويلة المدى ، حيث إن كل علاقة بعيدة المدى محكوم عليها بالفشل. لذلك يجب أن يكون هدفك الأول عندما تدخل في علاقة طويلة المدى هو إيجاد طريقة لإغلاق المسافة ، بحيث تكون الجغرافيا قريبة من بعضها البعض.

إذن ما الذي يمكننا التوسع فيه هنا؟

حسنًا ، ليس هناك الكثير لأكون صادقًا معك ، لأن المظهر الجسدي ، توسعنا هناك ، الجمال في عين الناظر. يختلف كل رجل حسب تفضيلاته الجسدية.

الجغرافيا ، ليس هناك الكثير للتوسع فيه ، بخلاف قربكما من رفيق محتمل ، كلما وجدت ذلك الشخص أكثر جاذبية.

لذلك أي منكم في علاقات بعيدة المدى ، كنت أقول هذا لسنوات ، أدرك أن هذه العلاقة محكوم عليها بالفشل ما لم تكن لديك خطة لقطع المسافة.

الركيزة رقم 3: التشابه

هذه هي أول دعامتين للجاذبية. الثالث هو التشابه. القول المأثور القديم لجذب الأضداد هو ببساطة غير صحيح ، وأنا أقول هذا منذ سنوات أيضًا. مما وجدناه ، إذا كان لديك شخصان وشخصيتهما متضادتان تمامًا ، فلن يتم الجمع بينهما. وهذا منطقي.

هل سبق لك أن خرجت في مكان جماعي ، ولديك هذا النوع من الأصدقاء الفظيع جدًا ربما؟ وربما تعجبك بسبب اندفاعات طاقتهم الخارجية ، لكن في أعماقك ، تعلم أنك لن تدخل في علاقة معهم أبدًا ، لأنهم كثيرون جدًا. إنهم يختلفون كثيرًا معك.

وقد مررت بهذا عدة مرات ، حيث سيأتي الرجال إليّ وسيقولون ، 'يا رجل ، انظر إلى تلك الفتاة. إنها جذابة للغاية '.

وسأفكر في نفسي ، 'أنا لا أجدها جذابة على الإطلاق ، فقط لأن شخصيتها ربما تكون أكثر من اللازم بالنسبة لي.' وأحيانًا ما يكون مثيرًا للاهتمام ، هو أنني أعتقد أنك تنظر إلى هذه الأعمدة الأربعة ، وأنا أعلم أننا لم نصل إلى الركيزة الرابعة بعد ، لكن كل رجل لديه طريقة مختلفة لوزن أي منها يعني أكثر بالنسبة له. بالنسبة للبعض ، إنه المظهر الجسدي. بالنسبة للآخرين ، إنه تشابه.

أحب أن أعتقد أنني نوعا ما مع معظمهم. مناطق جغرافية ، لأنني متزوجة ، لذلك من الواضح أنني أعيش مع زوجتي ، لذا لا أملك هذه الفتاة حقًا. لكن الآخرين ، أشعر أنني بحاجة إليهم جميعًا.

لكن التشابه أمر مهم يجب التحدث عنه ، لأنه إذا لم تشترك أنت وشريكك السابق في أي اهتمامات ، فهذه مشكلة.

أنا لا أقول أنه يجب عليك التخلي عن محاولة استعادة شريكك السابق ، لكني أقول إن هذه مشكلة كبيرة أراها مع النساء عندما يكون لديهم بالفعل محادثة مع شركائهم السابقين لأول مرة بعد قاعدة عدم الاتصال. غالبًا ما يتحدثون عن الأشياء التي تهمهم وليس الأشياء التي ستثير اهتمامهم السابق.

لذلك أقول كثيرًا ، فكر في محادثة من وجهة نظره. عندما تدخل في محادثة معه ، فأنت تريد التأكد من أنك تتحدث عن موضوع سينضم إليه ، وربما يحبه كلاكما ، وهذا هو الحل الوسط الذي تسعى إليه.

نظرًا لأنه كلما كنت أكثر تشابهًا ، زادت احتمالية الاتصال والحصول على تلك العلاقة العضوية التي نبحث عنها.

الركيزة الرابعة: المعاملة بالمثل

إذن ما هو الركن الرابع والأخير للجاذبية؟ إنه ببساطة المعاملة بالمثل. لا يوجد شيء أسوأ ... حسنًا ، لقد فعلت ذلك مع زوجتي في السيارة. كنت أخبرها عن هذه الركائز الأربع للجاذبية. وهكذا مررت بمظهر جسدي. كانت مثل ، 'من الواضح'. الجغرافيا ، كانت مثل ، 'من الواضح'. التشابه ، كانت مثل ، 'من الواضح'. ثم ذهبنا إلى المعاملة بالمثل ، وقالت ، 'هل يمكنك شرح ذلك لي؟' وقلت ، 'حسنًا ، إليك كيفية عملها. عندما تقول لي أنا أحبك ، ماذا تتوقع مني أن أقول لك؟ انا ايضا احبك، صحيح هذا هو المقابل '.

لذلك أحببنا أنه عندما نعانق شخصًا ما ، نريده أن يرد بالمثل ويعانقنا. في بعض الأحيان ، نرى هذا كثيرًا مع الأزواج المتزوجين الذين يواجهون مشاكل في حياتهم الجنسية. شخص واحد يبدأ ، والآخر لا يريد أن يفعل أي شيء به. هذا يجعل ذلك الشخص يشعر بالسوء ، لأنهم لا يستعيدون أي نوع من المعاملة بالمثل. لذا فكر في العودة إلى علاقتك. هل كانت هناك أية لحظات ... وقد يكون هذا أمرًا مختلفًا بالنسبة لكل شخص ، لأنه ربما تكون الشخص الذي بدأ ولم تحصل على ما يكفي من المعاملة بالمثل ، وهذا يجعلك تشعر بالسوء.

لكن المثير للاهتمام هو أن كل رجل لديه طريقة مختلفة في تبادل الحب. لهذا السبب أيضًا نطلب من عملائنا الاطلاع على لغات الحب الخمس تلك ، هذا الاختبار الشهير. وخذ الأمر وتظاهر بأنك حبيبتك السابقة. لأنه بعد ذلك ، ربما تحتاج إلى كلمات التأكيد ، فهذه هي طريقتك في الحصول على المعاملة بالمثل. ولكن ربما يحتاج حبيبك السابق إلى مزيد من اللمسة الجسدية للتبادل بطريقة ما. ضع هذه الأشياء في الاعتبار.

هذا هو الشيء الجميل. عندما نتحدث عن سلسلة القيمة وسلم القيمة ، فإن هذه الركائز الأربع للجاذبية مدمجة بشكل طبيعي فيها ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمظهر الجسدي والتشابه. لأن شيئًا واحدًا نتحدث عنه عندما يتعلق الأمر بالمظهر الجسدي أثناء قاعدة عدم الاتصال ، نريدك أن تخرج وتنشر أشياء على وسائل التواصل الاجتماعي ، مما يجعلك تبدو وكأنها بدس كامل. هذا ما نريده ، لأننا نتفهم أن حبيبتك السابقة ستولي اهتمامًا. نريده أن ينتبه إلى أفضل نسخة منك.

التشابه ، هذا شيء يلعب دوره حقًا عندما تجري محادثات مع حبيبتك السابقة في مرحلة الرسائل النصية أو مرحلة الاتصال الهاتفي. المعاملة بالمثل هي شيء يلعب دوره عندما تكون في مرحلة التفاعل الشخصي. لذا دينيس ، عد إلى السؤال الأصلي. ماذا يجب أن تفعل بعد قاعدة عدم الاتصال؟ كل ما أقوله هنا ، من سلسلة القيمة إلى سلم القيمة ، وصولاً إلى الركائز الأربع للجاذبية. هذه هي كل الأشياء التي تريد القيام بها. في النهاية ، حيث أعتقد أنك ترتكب خطأ ، هو أنك تعزز كل الجوانب السيئة في علاقتك الأصلية. نحتاج إلى التخلص من ذلك ، والانتقال إلى الجوانب المثيرة الجديدة لعلاقة جديدة مع حبيبتك السابقة.