ماذا تفعل إذا فشلت في قاعدة عدم الاتصال (هل ستعمل مرة أخرى؟)

تعد قاعدة عدم الاتصال من بين أهم الاستراتيجيات التي ستحتاج إلى توظيفها إذا كنت تريد النجاح في استعادة حبيبك السابق.

إنها أيضًا من بين أكثر الإستراتيجيات صعوبة في إكمالها.

وفقًا لبحثي الداخلي الخاص ، أقدر أن حوالي 80 ٪ من الرجال والنساء الذين يحاولون قاعدة عدم الاتصال سينتهي بهم الأمر بالفشل.



لذلك ، سيكون لديك الكثير من الأفراد الذين يحاولون قاعدة عدم الاتصال مرة أخرى.

لكن هل ستنجح؟

هل يمكن أن تظل فعالة؟

حسنًا ، هذا ما نحن هنا لنكتشفه.

فشل قاعدة عدم الاتصال وتجربتها مرة ثانية

إن استدعائي للجلوس هنا وكتابة مقال حول ما يجب فعله إذا فشلت في قاعدة عدم الاتصال يؤدي إلى نتائج عكسية.

الجواب بسيط ،

أنت تحاول مرة أخرى وتبذل قصارى جهدك حتى لا تفسد

السؤال الأكثر إثارة للاهتمام يتعلق بما إذا كانت قاعدة عدم الاتصال ستظل تعمل في المرة الثانية.

هناك الكثير من الجدل حول هذا الموضوع وأعتقد أنك ستكون مهتمًا بسماع رأي الخبراء الفعلي.

إذن ، إليك كل ما سنتحدث عنه في هذه المقالة ،

  • ما هي قاعدة عدم الاتصال
  • كيف يبدو الفشل
  • إذا كان لا يزال ساريًا إذا كان عليك القيام به مرة أخرى
  • بعض النصائح حول كيفية عدم الفشل في المرة الثانية

هيا نبدأ!

ما هي قاعدة عدم الاتصال؟

في حال كنت جديدًا ، أعتقد أن هذا سيكون قسمًا جيدًا لتضمينه.

إذا كنت بالفعل خبيرًا في EBR ، فربما يمكنك تخطي ذلك والانتقال إلى القسم التالي.

ما هي قاعدة عدم الاتصال؟

حسنًا ، إنها ببساطة فترة زمنية تتجاهل فيها حبيبتك السابقة عن قصد.

لأولئك منا الذين هم متعلمون بصريون ،

لقد حققنا نجاحًا بثلاثة أطر زمنية مختلفة ،

  1. قاعدة الـ 21 يومًا
  2. قاعدة الثلاثين يومًا
  3. قاعدة الـ 45 يومًا

إذا كنت تريد الحد الأدنى الكامل 'الإطار الزمني' الذي يجب أن تستخدمه لموقفك ، فإنني أوصيك بشدة أن تلتقط ما كتبته.

القاعدة الوحيدة مع قاعدة عدم الاتصال هي أنه لا يمكنك كسرها.

(هناك في الواقع حيث يتعين عليك تغيير هذا ولكن في معظم الأحيان لا يمكنك ذلك.)

لذا ، هذا يعني أنه إذا طلب منك حبيبك السابق شيئًا مثل ،

لا يمكنك الرد.

إذا اتصلوا بك وتركوا بريدًا صوتيًا.

لا يمكنك الرد.

إذا هددوا بـ 'عدم التحدث معك مرة أخرى' إذا لم ترد.

لا يمكنك الرد.

هذه هي قاعدة عدم الاتصال باختصار.

إليك ما يبدو عليه 'الفشل' في قاعدة عدم الاتصال

في بداية هذا المقال أدليت ببيان جريء للغاية.

هل تتذكر ما كان هذا البيان؟

أقدر أن حوالي 80٪ من الأفراد الذين يحاولون قاعدة عدم الاتصال سينتهي بهم الأمر بالفشل مرة واحدة على الأقل.

الآن ماذا أعني بذلك؟

ببساطة ، سوف يكسرون تلك القاعدة التي تقضي بعدم الرد على زوجاتهم السابقة.

إليك كيف ينخفض ​​عادةً.

أنت متحمس حقًا لتجربة قاعدة عدم الاتصال على زوجتك السابقة. أتيت إلى موقعنا ، اقرأ أشياءنا. هيك ، ربما حتى تشتريها وتقرأ عنها هناك.

النقطة المهمة هي أنك بيعت عليها.

يبدو أن الأمور تسير على ما يرام حتى يبدأ الخوف في السيطرة عليك.

ماذا لو نسيني حبيبي السابق وأنا أتجاهله؟

يتفاقم هذا الخوف فقط من خلال حقيقة أنه على عكس ما كنت تعتقد أنه سيحدث ، لم يحاول حبيبك السابق الوصول إليك على الإطلاق.

في الواقع ، بحلول الوقت الذي يتواصلون فيه ، تكون قد عملت على نفسك كثيرًا لدرجة أنك فقط تلقي الحذر في مواجهة الريح وتقرر الاستجابة لهم.

لقد رأيت ما يقرب من اثني عشر اختلافًا لهذا الموقف بالضبط على مدار السنوات الست ونصف الماضية ولم يتوقف عن إدهاشي بالحوار الداخلي الجاري في الرأس والذي يمنعهم من إكمال قاعدة عدم الاتصال.

أعلم الآن ، من بعيد ، يبدو أن قاعدة عدم الاتصال أمر سهل لإكماله.

أنت جالس هناك تفكر ،

انتظر ، كل ما علي فعله هو تجاهل حبيبي السابق لمدة 30 يومًا؟ هذا هو؟

لكن هذا بيان ساذج يجب الإدلاء به.

من الصعب للغاية إكمال قاعدة عدم الاتصال لأن الاحتمالات ليست في صالحك. في الواقع ، وفقًا لبحثي ، هناك فرصة بنسبة 20٪ فقط أنك ستكون مثاليًا لأنك تكون أول مرة.

الآن ، هذا يقودنا إلى السؤال الحتمي ،

ماذا يحدث عندما تفشل في قاعدة عدم الاتصال وتضطر إلى تجربتها مرة أخرى؟ هل ستظل تعمل؟

هيا نكتشف!

هل يمكن لقاعدة عدم الاتصال أن تنجح إذا كان عليك المحاولة مرة ثانية؟

يُطرح علي هذا السؤال كثيرًا عندما أقوم بتطبيق Facebook Lives في منطقتنا.

ودائمًا ما أجيب عليه بنفس الطريقة بالضبط ،

في كل مرة تضطر فيها إلى 'إعادة التشغيل' ، تفقد قاعدة عدم الاتصال قليلاً من الفعالية.

الجحيم أو أطفال المياه العالية في الاعتبار

أعتقد أنه من هذا الطريق،

ربما يكون هذا الرسم البياني هو أفضل تمثيل لما يبدو عليه فشل قاعدة عدم الاتصال.

لاحظ كيف ستحصل على ما أسميه 'أقصى قدر من الفعالية' في المرة الأولى التي تحاول فيها قاعدة عدم الاتصال. بمعنى آخر ، ستعمل قاعدة عدم الاتصال بشكل أفضل مع حبيبك السابق في المرة الأولى التي تجربها.

ولكن لنفترض أنك فشلت في الحفاظ على ثباتك طوال الإطار الزمني بأكمله.

ماذا بعد؟

حسنًا ، في المرة الثانية التي تجرب فيها قاعدة عدم الاتصال ، ستظل فعالة ولكنها ليست بنفس فعالية المرة الأولى التي جربتها فيها.

إنه يفقد القليل من السحر الذي جعله قويًا جدًا في المرة الأولى.

لكن لماذا؟

حسنًا ، بصراحة تامة ، فإن البشر مهووسون بملاحظة الأنماط.

يمكن للمرء بالتأكيد أن يجادل بأن حياتنا كلها أنماط.

حبيبك السابق ليس غبيًا وسيدرك في النهاية حقيقة أنه من حين لآخر يبدو أنك تتجاهلهم تمامًا.

العبارة الأكثر سذاجة التي سمعتها في الوقت الذي قضيته هنا في EBR هي أنه لا بأس من الفشل في قاعدة عدم الاتصال.

سأجادل بشدة ضد ذلك بسبب حقيقة أنك 'تخفف من وطأتك' يمكن القول إنها أفضل استراتيجية لاستعادة حبيبك السابق.

ألق نظرة على الرسم الذي أنشأته أعلاه.

في هذه الحالة بالذات ، لديك شخص فشل في قاعدة عدم الاتصال 3 مرات.

انظر إلى أي مدى يمكن أن تصبح قاعدة عدم الاتصال غير فعالة في المرة الرابعة التي يحاولون فيها ذلك.

لقد فقد ما يقرب من نصف فعاليته.

لذا ، يتحول السؤال الآن إلى كيف يمكنك البقاء في قاعدة عدم الاتصال.

أفضل نصيحة لدي حول البقاء قويًا أثناء قاعدة عدم الاتصال

لن أجلس هنا وأعطيك ما تتوقع مني أن أعطيك إياه.

يتوقع معظم الناس مني إعداد قائمة بالنصائح 'لإبقائهم أقوياء'.

بصدق ، لا يعمل إعداد قائمة وتدوين يوميات للحفاظ على تركيز أفكارك على الحفاظ على قوتك أثناء قاعدة عدم الاتصال.

صدمة ، أليس كذلك؟

في الواقع ، في كل السنوات التي كنت أفعل فيها هذا ، رأيت شيئًا واحدًا فقط يؤثر على 'البقاء على اتصال'.

  1. إيجاد طريقة لتحمل نفسك المسؤولية

في حالة عدم معرفتك ، كلما قمت بالتدريب معي أو مع أحد ، ستتمكن من الوصول إلى جميع منتجاتنا بما في ذلك منتجاتنا.

الآن ، أعلم أن هذا لا يبدو مشكلة كبيرة ولكنه كذلك.

كما ترى ، في مجموعة Facebook الخاصة بنا ، نؤسس ما يسمى

'رفاق المعركة.'

لكل من يريدها.

نحن في الأساس نشاركك مع شخص آخر يمر بمرحلة تفكك ونسمح لكما بدعم بعضكما البعض خلال كل موقف من مواقفك.

من الرائع بشكل خاص الحفاظ على قوتك أثناء قاعدة عدم الاتصال.

لماذا ا؟

لأنه في أي وقت ترغب في الاتصال بشريكك السابق ، سينتهي بك الأمر بالاتصال بصديقك في المعركة بدلاً من ذلك ويمكنه الحفاظ على قوتك.