gov-civil-vilareal.ptماذا تفعل عندما يعود حبيبك السابق إلى سابقه
اليوم سوف نتحدث عما يجب فعله إذا عاد حبيبك السابق إلى سابقه.
وإذا استمررت حتى نهاية هذا المقال ، فسأعرض لك ،
- كيفية تحديد ما إذا كنت مرتدًا
- ماذا تفعل إذا وجدت نفسك في هذا الموقف.
لكن أول الأشياء أولاً ، بلا شك السؤال الملح الأول الذي يطرحه الناس عندما يجدون أنفسهم في هذا الموقف هو ، ما هي فرصي الإجمالية لاستعادة حبيبي السابق؟
من المهم أن تحدد إجابة هذا السؤال حتى لا تضيع وقتك في ملاحقة شخص ما لديك فرصة ضئيلة معه.
لحسن الحظ ، قمت بتجميع موقع على موقع الويب الخاص بي والذي سيعطيك إجابة تقريبية عن فرصك في استعادة حبيبك السابق ، والخطوات التالية التي يجب عليك اتخاذها.
إنه مجاني ولن يستغرق إكماله سوى دقيقتين.
بكل بساطة.
دعنا أولا نحدد ما إذا كنت انتعاش
وبالتالي. أنت خائف لأن حبيبك السابق عاد إلى شريكه السابق.
عادة في مثل هذه المواقف ، فإن أول شيء أشجع الناس على فعله هو تحديد ما إذا كانوا يمثلون ارتدادًا لحبيباتهم السابقة.
الآن ، لقد أنجزت الكثير من ملفات البودكاست ومقاطع الفيديو والمقالات التي تتحدث عن أن حبيبك السابق يرتد منك ولكن دعونا نضع الحذاء على القدم الأخرى هنا.
هناك نقطتان يجب عليك النظر إليهما لمعرفة ما إذا كنت أنت الفتاة المرتدة (أو الرجل).
- ما مدى سرعة انتقال حبيبك السابق من علاقته السابقة إلى علاقة معك؟
- إلى أي مدى اتبعت علاقتكما المراحل الأربع لعلاقة الارتداد؟
لنبدأ من الأعلى.
كم من الوقت استغرق الأمر حتى ينتقل حبيبك السابق إليك؟
كقاعدة عامة ، لكي يتم اعتبارك انتعاشًا ، يحتاج حبيبك السابق إلى الانتقال بسرعة كبيرة من علاقته السابقة.
لكن ما هو سريع؟
آخر الأطفال على وجه الأرض Netflix
بشكل عام ، نحن ننظر إلى وقت الانتقال من أسبوع إلى شهر.
على وجه التحديد ، هذا هو الوقت من الانتهاء من ذلك مع شريكهم السابق حتى البدء في مواعدتك. في بعض الأحيان قد لا تكون متأكدًا من التواريخ الدقيقة ، ولكن استخدم ما تعرفه.
الآن هذا يعتمد أيضًا على المدة التي استمرت فيها تلك العلاقة السابقة - لكننا سنصل إلى ذلك بعد قليل.
دعنا ننتقل إلى نقطة البيانات التالية:
المراحل الأربع لعلاقة الارتداد
أحد أكثر مقاطع الفيديو شهرة على YouTube هو الفيديو الذي أزعم فيه أن كل علاقة انتعاش ستمر بأربع مراحل.
المرحلة الأولى هي شهر عسل صغير. لقد كنا جميعًا في علاقة حيث الجزء الأول هو الحلوى والورود. كل شيء مثالي ، تمامًا كما يجب أن يكون في شهر العسل.
المرحلة الثانية هي عندما يكون لديك حجتك الأولى وتبدأ الشقوق في الظهور.
يمكن أن يحدث هذا في وقت مبكر جدًا ، مما يجعل فترة شهر العسل قصيرة - تصل إلى بضعة أسابيع.
لكن تذكر أن كل علاقة مختلفة. يمكن أن تستمر بعض علاقات الارتداد لفترة أطول قليلاً - في تجربتنا ، تصل إلى عام. (مرة أخرى ، كل علاقة فريدة.)
بعد ذلك ، تبدأ في الاستقرار في نمط علاقة أكثر طبيعية ويكون خطر الارتداد أكثر أو أقل.
المرحلة الثالثة في علاقة الارتداد هي مرحلة القتال أو الهروب.
هذا مثير للاهتمام.
عندما تبدأ الشقوق في التكون ، فإن شريكك السابق إما سيتجادل معك كثيرًا ، أو سيطير بعيدًا - حرفيًا يهرب ويختفي.
في تجربتنا ، سيقاتل معظم exes وسيواصلون الجدال معك.
حقيقة أنك تتقدم بشكل سيء للغاية تجعل من السهل عليهم الوصول إلى المرحلة الرابعة.
المرحلة الرابعة حيث يكون لديهم عيد الغطاس. هذه لحظة من الوضوح بالنسبة لهم حيث يفكرون ، 'لقد ارتكبت خطأ في العلاقة. يجب أن أعود إلى سابقتي. لم أكن أعرف مدى جودتها '.
هذه هي المراحل الأربع. ولكن كيف يمكن أن يساعدك هذا ، خاصة إذا انتهى بك الأمر في الجانب الآخر من المرحلة الرابعة ، أو كنت مظللًا في المرحلة الثالثة؟
في معظم الأوقات عندما نلقى في حالة انفصال ، فإننا نواجه غماماتنا.
نخشى أن ننظر إلى الصورة الأوسع ؛ لقد استهلكنا آلامنا.
من الصعب النظر إلى الأشياء بموضوعية ، لكن هذا سيساعدك.
كيفية كتابة التأكيدات للتعبير
إذا كنت شجاعًا ، فتراجع خطوة إلى الوراء وانظر إلى النظرة الأوسع لعلاقتك ، ويمكنك أن ترى أنها تتناسب مع المراحل الأربع التي تحدثت عنها ، فربما تكون حقًا انتعاشًا لحبيبتك السابقة.
وإذا كنت قد ارتدت ، فمن المنطقي أن يعود حبيبك السابق إلى علاقته السابقة.
ولكن لم نفقد كل شيء.
أذا ماذا ستفعل لاحقا؟
حسنًا ، أوصي دائمًا عملائي بمواصلة تحليل الأشياء ، لإعطائهم أكبر قدر ممكن من المعرفة بوضعهم ، وبالتالي أفضل فرصة للنجاح.
الجيد والسيئ
والآن أريدك أن تنظر إلى المكونات الجيدة والمكونات السيئة لوقتكما معًا.
صدقني ، هناك كلاهما - ولكن عادة ما يكون هناك المزيد من المكونات السيئة.
إذا قمت بتقييم هذا الموقف وعاد زوجك السابق إلى سابقه ، فهناك ثلاثة أشياء أريد إلقاء نظرة عليها. وإذا كانت علاقتك بها هذه الأشياء الثلاثة ، فأنت على الأرجح لن تنجح.
(هذا لا يعني أنك لا تستطيع أن تنجح ، فقط أن فرصك أقل بكثير).
إذن ما هي هذه المكونات الثلاثة؟
1. لا يزال زوجك السابق متزوجًا من زوجته السابقة.
انفصل هو وزوجته (مهما طالتان). المشكلة هي أنه عندما يعود زوجك السابق إلى زوجته ، من الصعب التنافس مع هذا النوع من التاريخ.
هذا هو الفطرة السليمة.
ولكن أيضًا ، لا يجب أن تحاول الدخول في علاقة مع أي شخص متزوج من شخص آخر.
الخيار التالي أصعب قليلاً.
2. منذ متى كان حبيبك السابق مع زوجته السابقة؟
إذا كانوا معًا لمدة خمس سنوات أو أكثر ، فسيكون من الصعب حقًا التنافس معهم.
لقد مررت في حياته لفترة قصيرة نسبيًا. ليس لديك سوى قدر ضئيل من انتباه حبيبتك السابقة طوال حياته التي يرجع تاريخها.
يتمتع حبيبك السابق وشريكه السابق بسنوات من الخبرات والوقت المستثمر في تلك العلاقة ، بينما لديك شهر واحد فقط أو نحو ذلك.
معًا ، سيكون لديهم الكثير من الذكريات الجيدة ، فضلاً عن الذكريات السيئة ، والكثير من المعرفة العميقة عن ذلك الشخص الآخر - وهي معرفة لا يمكنك أن تأمل في مطابقتها.
غالبًا ما تجعلك فترة شهر العسل تشعر بأنك أنت وشخص مثاليان معًا ، ولكن فقط عندما تتجاوز تلك الفترة وتبدأ في التفاعل معهم خلال الأوقات الأقل متعة ، ترى أن هذا ليس الواقع (لأي شخص!) .
كلما طالت مدة بقائك مع شخص ما ، زاد دعمك لبعضكما البعض ، وهذا هو الغراء الذي يربطك بإحكام.
يمكن أن تشمل الأوقات التي لا تقضي شهر العسل أشياء خطيرة مثل المرض أو المشاكل الأسرية أو مشاكل المال أو الفجيعة - ولكن أيضًا الأشياء الصغيرة مثل مقدار ما يزعجه عندما تدهن أظافرك بجانبه ، أو مقدار ما يزعجك عندما يتجشأ على الطاولة.
هذه الأشياء - الكبيرة والصغيرة - يمكن أن تتراكم لإنشاء علاقة قوية ، أو يمكن أن تعرقل علاقة أقصر أو أقل خطورة.
لذلك إذا كنت مع زوجك السابق لمدة شهر أو نحو ذلك ، وكان مع زوجته السابقة لفترة طويلة ، فهذه ليست في الحقيقة علامة جيدة لك وله.
3. خدعها معك
سيكون من الصعب عليك سماع الصوت التالي ، إذا كنت في هذا الموقف.
ماذا لو خدع حبيبك السابق معك؟
الآن ، هناك نقطتان رئيسيتان يجب أن أشاركهما معكم هنا.
يجب أن يكون العامل الأساسي واضحًا ، ولكن غالبًا ما يكون من الصعب جدًا مواجهته عندما تصدمك مشاعر الانفصال.
بالنسبة لك ، هذا الرجل يستحق جهد العمل للعودة معه.
لكن ضع في اعتبارك هذا بعناية: إذا كان حبيبك السابق على استعداد لخيانة زوجته السابقة ، فما الذي سيمنعه من فعل الشيء نفسه معك؟
إنها علامة حمراء كبيرة.
أسمع الناس يحاولون شرح هذا بعيدًا أو تبرير أفعاله بمدى فظاعة السابق بالنسبة له وما شابه ، ولكن في النهاية ، إذا كانوا لا يزالون معًا - فهذا غش.
ثانيًا ، هل تريد أن تكون مع رجل يقدر المرأة بدرجة منخفضة جدًا ، ويخدعها؟
الآن ، كنا ننظر فقط إلى العلامات الحمراء السيئة التي يجب أن نراقبها.
هذا لا يعني أن كل شيء سيء ، وفي رأيي هناك علامة جيدة يجب أن تراقبها.
فيلم الصبي في البيجامة المخططة
إذن ، ما هو هذا الشيء الجيد؟
حالات متكررة وغير مرة أخرى
إذا كان حبيبك السابق وشريكه السابق عالقين في دورة متكررة ومتقطعة تتكرر كثيرًا ، فقد تكون هذه علامة جيدة بالنسبة لك.
(إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا النوع من العلاقات ، فلدي مقطع فيديو سيساعدك على فهمه بمزيد من التفصيل.) https://www.youtube.com/watch؟v=1bjCqULEXcg&t=18s
أحد الأشياء التي نراها مع هذا النوع من العلاقات المتتالية والمتقطعة هي أن لها مراحلها الخاصة ... مرحلة التشغيل ومرحلة التوقف!
لقد أتيت عندما كانوا في مرحلة الخروج. وعندما لا تسير الأمور على ما يرام معك وتعود إلى الصورة ، فقد يسقط في نفس النمط ويعود إلى 'التعايش' معها مرة أخرى.
ولكن إذا كانت العلاقة غير مستدامة بهذه الطريقة ، فلديك فرصة لتعطيل هذه الدورة وأن تصبح مرحلته الدائمة!
وكيف يمكنك القيام بذلك؟
الخطوة الأولى: فترة عدم الاتصال
لا تفعل ما هي على الأرجح في خارج المرحلة.
لا تضايقوه وتواصلوا الجدال أو البكاء أو التوسل من أجله أو أي شيء من هذا القبيل. ستجعله يتذكر الأشياء السيئة.
لا تظهر وتحاول إعادة إشعال الأشياء دون ترك الأمور تهدأ ، واتباع العملية المناسبة.
تريد لفت انتباه حبيبك السابق وتجعلك السيد الجديد في العلاقة.
من أول الأشياء التي يجب عليك القيام بها هو تمديد فترة عدم الاتصال.
إذا كنت لا تعرف بالضبط ما هو هذا أو أفضل طريقة للقيام بفترة عدم الاتصال ، فإنني أوصيك بشدة بالاطلاع على مقالاتي الأخرى والبودكاست ومقاطع فيديو YouTube ، حيث لدي الكثير من الموارد لمساعدتك في هذه الخطوة الأساسية.
إذا كنت تعرف كيف أفعل الأشياء ، فستعرف أنني أوصي بثلاثة أطوال مختلفة - قاعدة 21 يومًا ، وقاعدة 30 يومًا العادية وقاعدة 45 يومًا الممتدة.
لقد جربنا كثيرًا مع هذا الموقف حيث انتقل حبيبك السابق مرة أخرى إلى سابقه ، في محاولة لمعرفة ما هو بالضبط الطول المثالي لعدم الاتصال؟
ما وجدناه هو أنه ، على عكس الاعتقاد السائد ، فإن قاعدة 21 و 30 يومًا ليست فعالة مثل قاعدة 45 يومًا.
الآن لماذا هذا؟
نعتقد أنه كلما زاد الوقت الذي تترك فيه شريكك السابق ليكون مع شريكه السابق ، زاد الوقت المتاح لتشكل الشقوق وحدث المعارك ، وفي النهاية تأتي مرحلة الخروج مرة أخرى.
لكن بمجرد حدوث ذلك ، ماذا يفترض بك أن تفعل؟
حسنًا ، هذا هو المكان الذي تستخدم فيه طريقة الوجود هناك.
طريقة التواجد هناك
اعتمادًا على أخلاقك ، يمكن تفسير استخدام طريقة الوجود على أنه منطقة رمادية قليلاً.
إذن ما هي طريقة التواجد؟
في الأساس ، أنت تستخدم عدم أمان صديقتك السابقة تجاهها.
كيف تفعل ذلك؟
فقط بمجرد التواجد هناك.
لذلك ، بعد قاعدة عدم الاتصال التي مدتها 45 يومًا ، ستتنافس معها ببطء ومنهجية على وقت حبيبتك السابقة بحيث يتواصل هو وأنت غالبًا.
ترى المرأة الأخرى هذا ، وتزداد عدم الأمان ، وتبدأ في التفجير على زوجك السابق ، وقد سئم منه ، وفويلا ، لقد صممت بشكل أساسي موقفًا يراه فيه كمرشح أفضل من صديقته الحالية.
بالطبع قد لا يناسبك هذا - كما قلت ، هذه هي المنطقة الرمادية من الناحية الأخلاقية.
إذا عادوا مرة أخرى ، ولم يكونوا معًا حقًا ، فيمكنك استخدام هذه الإستراتيجية بنجاح كبير دون أي مخاوف.
إذا كانا معًا ، فأنا لا أخبرك مطلقًا بمحاولة تدمير علاقتهما بأي شكل من الأشكال.
في الواقع ، أنت في جوهرها تقسم بنفسك إلى مناطق الصداقة.
يراك كصديق يمكنه التحدث إليه والراحة في وجوده - لكن كن مطمئنًا ، لا يمكنك أبدًا أن تكون صديقًا لك إذا كنت قد شاركت لحظات حميمة.
سوف يتذكرهم ، حتى لو لم يظهرهم.
لذا فأنت صديقه ، بينما تقدم نفسك طوال الوقت (بمهارة) كخيار أفضل من حبيبته السابقة.
كل ما عليك فعله هو أن تكون في الجوار ، وأن تتألق أكثر منها.
لذا ، كيف يمكنك التأكد من أنك تبدو كخيار أفضل؟
اعمل على تحسين نفسك خلال فترة قاعدة عدم الاتصال.
هذا جزء من فترة عدم الاتصال التي لا يأخذها الأشخاص دائمًا على محمل الجد كما ينبغي.
لكن العمل على صحتك وعلاقاتك مع عائلتك وأصدقائك والنجاح في العمل وتجربة هوايات وتجارب جديدة - كل هذه الأشياء ستجعلك أكثر جاذبية عندما يتطفل على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك (و 90٪ منهم يفعلون ذلك!).
مرة أخرى ، تحقق من مواردي على No Contact وأيضًا على كيفية أن تكون الفتاة Ungettable. عندما تخرج من No Contact ، ستكون مستعدًا لإغرائه لك.
تذكر تلك العلامات الحمراء ، وأنه إذا كان هناك أي منها فمن الأفضل ألا تحاول استعادة حبيبك السابق.
ولكن إذا كنت تريد المضي قدمًا ، فليس عليك بالضرورة اتباع طريقة الوجود كما هو موضح. يمكنك الذهاب إلى أبعد ما تشعر بالراحة تجاهه على مقياس أخلاقي.
أنا هنا فقط لأخبرك بالخيارات ، وما وجدناه يعمل ؛ الأمر متروك لك لاتخاذ القرار بشأن ما إذا كنت تستخدمه أم لا.
الخيار التالي والنوع الأخير في هذه الحالة هو MOWOMO.
المضي قدما دون المضي قدما
MOWOMO ، كما يشير الأشخاص في مجموعة دعم Facebook إلى هذه الطريقة ، يعني أنك تستسلم وتمضي قدمًا - ابدأ في مواعدة أشخاص آخرين وافتح حياتك لإمكانيات جديدة بدون حبيبتك السابقة.
قد تضطر إلى القيام بذلك ، على سبيل المثال ، إذا عاد إلى زوجته.
الجزء الأخير - بدون الانتقال - يشير إلى حقيقة أنك لا تنساه تمامًا. إذا عاد إلى حياتك مستعدًا وراغبًا في العمل على علاقتك مرة أخرى ، فلن تستبعد هذا الاحتمال تمامًا.
يا الأماكن التي ستذهب إليها للحجز
يمكن أن تسمح لك هذه الإستراتيجية بالتغلب أخيرًا على حبيبك السابق ، ولكن دون إلغائه في كومة لا فرصة لها.
صحيح أن exes غالبًا ما يعودون في النهاية ، وإذا لم يكن يلوح بإحدى تلك الأعلام الحمراء الكبيرة ، فربما يمكنك أخذ لقطة أخرى لها.
لكنك بالطبع الفتاة التي لا تُنسى ، ولن تنتظر حتى يدرك ذلك.
شكرًا جزيلاً على وصولك إلى نهاية هذا المقال - كان لدينا الكثير لتغطيته!
