• استراتيجية الاسترداد السابقة

ما يلزم لجعل علاقة طويلة المدى تعمل

• 2024

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟

يوم الأسبوع: الاثنين يوم الثلاثاء الأربعاء يوم الخميس جمعة السبت الأحد

النوع:  رائع دراما كوميديا إثارة المحقق

يكتب:  فيلم   مسلسل

يعرض

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

يركز هذا الموقع في الغالب على مساعدة النساء في استعادة أصدقائهن السابقين. وبالتالي ، فمن المنطقي أن معظم الأشياء التي أكتب من أجلها موجهة نحو جمهور من النساء اليائسات لاستعادة رجلهن. بالطبع ، بين الحين والآخر أتجرأ وأقرر السير في الاتجاه المعاكس والتحدث إلى عامة الناس حول مواضيع العلاقات العامة.

هذا هو واحد من تلك الأوقات.

يتعلق أحد 'المرشدين' الأكثر شيوعًا على موقع الويب الخاص بي وكيفية كسب صديق إذا انفصلا عنكما. حسنًا ، دعنا نتخيل للحظة أنك كنت على علاقة طويلة المدى مع صديقها السابق وحدثت للتو أن استعادته.

---

---

ماذا يفترض أن تفعل بعد أن تعيده؟

لا يزال كلاكما مسافات طويلة ومن المحتمل أن تواجه العديد من المشكلات نفسها التي تسببت في الانفصال في المقام الأول.

ما الذي يمكنك القيام به بشكل مختلف في المرة الثانية لجعل هذا الشيء يعمل؟

هذا ما سيكون كل شيء عن هذا الدليل ، كيفية جعل علاقة طويلة المدى تعمل.

---

---

مشكلة العلاقات طويلة المدى

خذها من شخص كان على علاقة طويلة المدى من قبل ، فهي ليست سهلة ...

إذا كنت قد وقعت حقًا في حب شخص ما ، فأنت لا تريد شيئًا أكثر من أن تكون بجواره طوال الوقت. بالطبع ، إذا كنت مسافات طويلة فمن المستحيل القيام بذلك وهنا تكمن مشكلتنا.

المشكلة = لا يوجد اتصال جسدي

من أفضل الأجزاء في مواعدة شخص جديد لأول مرة هو أنكما لا تستطيعان في كثير من الأحيان رفع يديك عن بعضكما البعض.

• تمسك بيديك ...
• قبلة…
• عناق…
• لديك عناق عاطفي ...
• اظن انك حصلت على الفكرة.

وجهة نظري بسيطة ، في علاقة طويلة المدى ، لا يمكنك القيام بهذه الأشياء إلا في دفعات قصيرة. على سبيل المثال ، دعنا نقول أنك وأنا على علاقة طويلة المدى ونرى بعضنا البعض فقط لبضعة أيام كل شهر. حسنًا ، يمكننا القيام بالأشياء المذكورة أعلاه خلال تلك الأيام التي لدينا معًا ، ولكن فجأة عندما نفصل بيننا ، يكون الأمر صادمًا بعض الشيء لأنك فجأة تُبعد عن الشيء الذي تريده أكثر في العالم.

الآن ، أفترض أنه يمكن تقديم حجة مفادها أن 'الغياب يجعل القلب أكثر ولعًا'. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب الغياب أيضًا في ابتعاد الأفراد ضعيفي التفكير عن العلاقة. أعتقد أن هذه هي عقلية 'البعيدة عن الأنظار والبعد عن الذهن'.

إذن ، ما الذي من المرجح أن يحدث في LDR (علاقة طويلة المدى؟)

'الغياب يجعل القلب ينمو' مقابل. 'بعيد عن الأنظار بعيد عن الفكر'

قبل أن أتطرق إلى هذا السؤال القديم ومدى ارتباطه بـ LDR ، فلنأخذ لحظة لتحديد معنى كل من هذه الاقتباسات.

دعنا نبدء ب،

'الغياب يزيد القلب ولوعا.'

هذا يعني في الأساس أنه كلما قلت رؤيتك لشخص ما سترغب في رؤيته أكثر. على سبيل المثال ، إذا كنت أنا وأنت على علاقة طويلة المدى ورأينا بعضنا البعض مرتين فقط في الشهر ، فربما يرغب كلانا بشدة في رؤية بعضنا البعض خلال الشهرين المقبلين خلال يومين خلال 'فترة الغياب' التي تشعرنا بها سوف تنمو بعضها البعض.

بالطبع ، سيكون هناك دائمًا هؤلاء الأشخاص الذين يكون للغياب تأثير معاكس عليهم.

'بعيد عن الأنظار بعيد عن الفكر.'

الفكرة وراء هذا الاقتباس هي أنه كلما قلت رؤيتك لشخص ما ، زادت احتمالية البحث في مكان آخر عن 'الفوائد المادية' إذا اكتشفت انجرافي. مرة أخرى ، دعنا نتظاهر بأن لدينا علاقة طويلة المدى ونرى بعضنا البعض يومين فقط كل شهر. حسنًا ، اتضح أن هذين اليومين ليسا كافيين بالنسبة لك وأنك تبدأ في الضلال وينتهي بك الأمر بالغش لأنني لم أكن موجودًا أبدًا بسبب المسافة.

لذلك ، من بين هذين الاقتباسين ، من المرجح أن يحدث.

أي اقتباس يصف بدقة أكبر علاقات المسافات الطويلة؟

كلاهما في الواقع.

من الواضح أن الكثير منها يعتمد على الشخصين في العلاقة ومدى التزامهما بإنجاحها. ومع ذلك ، من خلال تجربتي الواسعة في التعامل مع الكثير من مواقف المسافات الطويلة المختلفة على هذا الموقع ، أود أن أقول إن كلا الاقتباس دقيق للغاية.

في الواقع ، هم تقريبًا يشكلون اقتباسًا هجينًا ،

'الغياب يجعل القلب أكثر ولعًا ... إلا إذا كان طويلًا جدًا ... ثم يصبح بعيدًا عن الأنظار بعيدًا عن العقل.'

إذن ، ماذا يعني هذا الاقتباس الهجين؟

الغياب البسيط غالبًا ما يجعل القلب أكثر ولعًا. ومع ذلك ، إذا بقيت غائبًا لفترة طويلة ، فمن المحتمل أن يبتعد الشخص الآخر.

على سبيل المثال ، علقت امرأة هنا على الموقع ذات مرة أنها خدعت صديقها السابق (الآن).

لماذا خدعت؟

حسنًا ، اتضح أنهم كانوا على علاقة طويلة المدى وأن صديقها السابق (الآن) توقف للتو عن الاهتمام بها. في الواقع ، أصبح غائبًا تمامًا ولم يعجبها ذلك كثيرًا. في النهاية أصبح غائبًا جدًا لدرجة أنها بدأت في الضلال وانتهى بها الأمر في النهاية إلى خيانته مع أحد أصدقائها الرجال.

لذا ، فإن غيابه جعل قلبها ينمو في البداية حتى لم يعد بإمكانها تحمل الغياب بعد الآن وقررت أن تفعل شيئًا 'لتخفيف الألم'.

هذا يطرح سؤال مثير للاهتمام.

ما هي أفضل طريقة للتأكد من أن الغياب لا يزداد سوءًا لدرجة أن شرودك الأخرى المهمة؟

أنا سعيد لأنك سألت!

أهمية الروتين المتسق

أحد الجوانب الأكثر إثارة للاهتمام في العلاقات هو كيف يدخل الزوجان في الروتين.

على سبيل المثال ، قد يكون الروتين الشائع للزوجين في علاقة بعيدة المدى هو إرسال رسائل نصية لبعضهما البعض طوال اليوم ثم الاتصال أو FaceTime أو Skype لبعضهما البعض في الليل. هذه الأنواع من الروتين جيدة لأنها تمنح كل شخص شيئًا يتطلع إليه كل يوم.

بالطبع ، تكمن مشكلة هذا الروتين في علاقة المسافات الطويلة في أنه على الرغم من أن كل شخص يهتم ببعضه البعض باستمرار ، فلا يزال هناك أي اتصال جسدي يتم إجراؤه.

تذكر ما قلته أعلاه خلال الحجة 'الغياب يجعل القلب ينمو' مقابل 'بعيدًا عن الأنظار ، بعيدًا عن العقل' أعلاه؟

من أجل ازدهار LDR ، يجب إجراء الاتصال الجسدي باستمرار.

الآن ، هذا هو المكان الذي تلعب فيه المسافة الفعلية بين الزوجين.

مثال الزوجين

أود أن أتوقف لحظة وأشرح نقطة مهمة حول الروتين والمسافة باستخدام مثالين من الأزواج. كل زوجين على علاقة طويلة المدى ويفصل بينهما قدر معين من المسافة.

1. الزوج 1 مفصول بـ 100 ميل
2. الزوجان 2 مفصولة بـ 1000 ميل

لذا ، فإن السؤال الذي أريد أن أطرحه عليك هو كم مرة يجب أن يدخل كل من هؤلاء الأزواج في روتين رؤية بعضهم البعض شخصيًا؟

زوجان من 1 إلى 100 ميل

على الرغم من أن الفصل بينك وبين شخصيتك المهمة بمقدار 100 ميل يعتبر بالتأكيد مسافة طويلة ، فإنه لا يعني أنك مفصولة بمقدار 1000 ميل مثل المثال الآخر الذي سأطرحه. أعتقد أنه من العدل أن نقول إن الزوجين المفصولين مسافة 100 ميل يجب أن يروا بعضهم البعض 2-4 مرات في الشهر.

لذلك ، إذا أردنا وضع 'روتين LDR مثالي' لزوجين مفصولين بمقدار 100 ميل ، فسيبدو كما يلي:

• كان الشخصان يراسلان بعضهما البعض خلال اليوم (بناء علاقة عاطفية قوية).
• في نهاية اليوم (أو حتى طوال اليوم) يجب على الزوجين الاتصال ببعضهما البعض ، عبر FaceTime أو Skype.
• يجب أن يتناوب الشخصان كل أسبوع أو كل أسبوعين على زيارة بعضهما البعض (وجهاً لوجه) لتقوية علاقتهما الجسدية.

دعنا نلقي نظرة على علاقة أكثر تعقيدًا ، علاقة LDR حيث يفصل الزوجان آلاف الأميال.

زوجان 2 - 1000 ميل

عندما يتعلق الأمر بعلاقات المسافات الطويلة ، فإن الزوجين اللذين يفصل بينهما ألف ميل يكونان صعبًا للغاية.

لماذا ا؟

لأن السفر عبر البلد أو إلى بلد آخر قد يكون مكلفًا للغاية. أعني ، ليس الأمر كما لو أنه يمكنك القيادة لساعتين فقط ورؤيتهم في نهاية كل أسبوع. لا ، من أجل رؤية نصفك الأفضل ، عليك شراء تذكرة طائرة والتأكد من مسح كلا الجدولين.

إذن ، ما هو الرقم المثالي لعدد المرات التي يجب أن يرى فيها 'زوجان LDR بطول 1000 ميل' بعضهما البعض شخصيًا؟

مرة واحدة على الأقل في الشهر ...

لنرسم روتينًا 'مثاليًا' لهذين الزوجين الآن:

• يكتب الشخصان بعضهما البعض على مدار اليوم (يقوي الاتصال العاطفي).
• يتصل الشخصان / FaceTime / Skype ببعضهما البعض بشكل متكرر أكثر قليلاً من الزوجين المئتين ميل أعلاه.
• مرة واحدة على الأقل في الشهر ، يجب أن يتناوب الزوجان LDR في زيارة بعضهما البعض.

الشيء الوحيد الذي لا يتحدث عنه أحد مع LDR’S

العلاقات بعيدة المدى لها جانب ممتع للغاية بالنسبة لهم لا أسمع أن الكثير من الناس يذكرونه.

ما هو هذا الجانب؟

يكلفون المال!

حسنًا ... كيف يمكنني وضع هذا بطريقة حتى تفهمها.

الأحذية الحمراء والأقزام السبعة

حسنًا ، أيهما تعتقد أنهما من المرجح أن يكون لهما LDR ناجح.

زوجان قام فيهما كلاهما بتأسيس مهن يكسبان فيها مبلغًا لائقًا من الدخل كل عام؟

أو

زوجان حيث كلاهما خارج المدرسة الثانوية حيث ليس لديهما الكثير من المال على الإطلاق؟

إذا خمنت الزوجين بالمهن الراسخة ، فستكون على حق.

لكن لماذا؟

الأمر بسيط للغاية حقًا. إن رؤية نصفك الأفضل إذا تم فصلك بمسافة كبيرة سيكلفك المال.

لنستخدم المثالين اللذين قدمتهما في القسم الأخير (100 ميل مقابل 1000 ميل).

من المنطقي إلى حد كبير أن يضطر الزوجان البالغ عددهما 1000 ميل إلى دفع المزيد لأن تذاكر الطائرة يمكن أن تكلف الكثير من المال. بالطبع ، لا تستبعد حقيقة أن استخدام الغاز في سيارتك لقيادة مائة ميل لرؤية شخصيتك المهمة الأخرى سيعيدك إلى الوراء من الناحية المالية أيضًا.

في اعتقادي الراسخ أنه من أجل أن يعمل LDR ، يجب أن يكون كلا الطرفين على استعداد لإنفاق المال لرؤية بعضهما البعض وبالنسبة لبعض الأزواج الأصغر سنًا ، فهذا ليس خيارًا حقًا (أنا أنظر إليكم الأزواج في المدرسة الثانوية.) الآن ، هل أقول إن علاقة LDR الخاصة بك محكوم عليها بالفشل تمامًا إذا لم يكن لديك المال لتنفقه في الرحلات لرؤية شريك حياتك؟

ليس.

أنا أقول ببساطة أنه إذا لم يكن لديك المال لتنفقه في رحلة ، فسيؤدي ذلك إلى جعل نجاح LDR الخاص بك أكثر صعوبة.

الدور الذي يلعبه الوقت في LDR

لقد كنت مصرة جدًا على حقيقة أنني أعتقد أنه يجب على الأزواج LDR الدخول في روتين ثابت لرؤية بعضهم البعض شخصيًا. حسنًا ، هل تعلم ما تتطلبه رؤية بعضنا البعض؟

زمن.

لنأخذ علاقة 1000 ميل على سبيل المثال. ليس عليك فقط تخصيص وقت كل يوم لتكون قريبًا من شخصيتك المهمة الأخرى عبر الرسائل النصية والمكالمات الهاتفية ولكن عليك مسح جدولك الزمني قبل أشهر من أجل لقاء وجهاً لوجه.

لا يتمتع بعض الأزواج بهذه الرفاهية لأنهم يعملون بدوام كامل وليس لديهم العديد من أيام الإجازة التي يمكنهم استخدامها.

بعبارة أخرى ، لا يتسبب LDR فقط في خلق صعوبات مالية لبعض الأزواج ولكن يمكنهم أيضًا خلق رياح معاكسة في شكل الوقت أيضًا.

وهذا يقودني إلى النقطة التالية.

لا يمكنك البقاء في علاقة طويلة المدى إلى الأبد

من بين كل ما سأقوله في هذا الدليل ، هذا بلا شك هو القسم الأكثر أهمية.

لذا ، استمع!

معظم الأزواج لمسافات طويلة لديهم رؤوسهم في الرمال عندما يتعلق الأمر بالتفكير في المستقبل.

لماذا ا؟

أعتقد أنهم لا يحبون التفكير في إمكانية عدم البقاء معًا على المدى الطويل. على سبيل المثال ، دعنا نقول أنك وأنا على علاقة طويلة المدى وليس لدى أي منا الموارد المالية أو الوقت لنكون معًا بشكل دائم. بعبارة أخرى ، نحن عالقون في المكان الذي نحن فيه وإمكانية رؤية بعضنا البعض كل يوم (مثل معظم الأزواج) غير ممكن.

حسنًا ، لا يريد أي منا التفكير في أشياء من هذا القبيل لأنه يؤلم كثيرًا ولكل منا مشاعر قوية تجاه بعضنا البعض.

حسنًا ، في حين أن إبقاء رؤوسنا في الرمال سيكون أمرًا لطيفًا لبعض الوقت ، في نهاية المطاف ، سيريد أحدنا موقفًا أكثر ديمومة وهذا هو المكان الذي يبدأ فيه الواقع وندرك أننا ربما لن ننجح.

أرى هذا يحدث مع الكثير من الأزواج لمسافات طويلة لأنهم لا يملكون الوسائل ليكونوا معًا بشكل دائم.

مفتاح النجاح في LDR

هل تريد أن تعرف ما الذي يفصل الأزواج المذهلين لمسافات طويلة عن الأزواج العاديين؟

المدهشون لا يتوقفون عند أي شيء لإيجاد طريقة للبقاء معًا بشكل دائم.

لنفترض أنك وصديقك البعيد تعيشان في جميع أنحاء البلاد من بعضكما البعض (تعيشان في ولاية بنسلفانيا ويعيش صديقك في تكساس.) حسنًا ، من الواضح أن كلاكما يجب أن يبحثا عن حل دائم حيث يمكنك أن تكون معًا نرى بعضنا البعض بشكل متكرر.

هذا يعني أنه سيتعين عليك أنت أو صديقك الانتقال إلى بعضكما البعض.

الآن ، الطلب من شخص ما أن يلتقط حياته كلها وينتقل إليك أو ينتقل إليك هو نوع من التفكير المخيف وهذا هو السبب في أن معظم الأشخاص في علاقة بعيدة المدى لا يرغبون في تقديم التضحيات اللازمة.

ما التضحيات التي يجب القيام بها لضمان نجاح العلاقة؟

التضحيات التي يجب أن تُبذل لكي تنجح LDR

كما تعلم ، يقول معظم الناس أشياء مثل ،

'الحل الوسط هو مفتاح العلاقات.'

أو

'مفتاح الزواج هو التسوية.'

حسنًا ، عندما يتعلق الأمر بـ LDR ، فإن مفتاحهم هو التضحية. يجب أن يكون كل من الأشخاص المعنيين على استعداد لتقديم تضحيات من أجل أن تنجح.

أي نوع من التضحيات؟

ربما سيضطر شخص ما إلى التحرك

لقد أثبتت بالفعل أنه من أجل علاقة طويلة المدى للعمل ، يجب أن يكون هناك هدف شامل حيث يرى الشخصان المتورطان في العلاقة بعضهما البعض على أساس يومي لتلبية الاحتياجات المادية لبعضهما البعض. هذا يعني أنه بالنسبة لأولئك الأزواج الذين يفصلهم قدر كبير من المسافة ، يتعين على شخص ما في العلاقة الانتقال إلى الآخر.

هذه تضحية تخيف الجحيم لدى معظم الناس.

لماذا ا؟

لأنك تطلب من شخص ما ترك أصدقائه وعائلته وعمله من أجل علاقة لا تضمن العمل بها.

هذا هو سبب فشل معظم العلاقات بعيدة المدى لأن شخصًا ما لا يرغب في تقديم هذا النوع من التضحية.

قد تضطر إلى العيش معًا

دعنا نتظاهر للحظة أن شريكك المهم (الذي يعيش في ولاية أخرى) قد وافق على اتخاذ خطوة للعيش في ولايتك. حسنًا ، إذا كان نصفك على استعداد لتقديم هذا النوع من التضحية ، فقد يتعين عليك أن تكون على استعداد لتقديم تضحية من خلال العيش معًا.

الآن ، هذا الموقع مليء بالنساء اللواتي لديهن الكثير من وجهات النظر المختلفة حول العيش معًا. بعض هذه الآراء قديمة جدًا حيث تعتقد بعض النساء أنه ليس من الصواب العيش معًا حتى تتزوج.

على الرغم من أنني شخصياً لا أواجه أي مشكلة مع هذا الرأي إذا كان هناك شخص ما ينتقل عبر البلاد من أجلك ، فقد يكون من عدم الاحترام لهم القول ،

'أوه ، بالمناسبة ، على الرغم من انتقالك عبر البلاد من أجلي ، سيكون عليك الحصول على مكانك الخاص ولا يمكننا العيش معًا حتى أرى نوعًا من الالتزام الكبير مثل الزواج.'

انظر ، إذا جعلت إنسانًا آخر يضع حياته أو حياتها خلفه ليكون معك ، فما هو الالتزام الأكبر بعلاقتك من ذلك؟

كيف يؤثر العمر في LDR

قد يكون هذا قسمًا يصعب على بعضكم سماعه. ومع ذلك ، أشعر أنه من المهم أن تسمعها.

صدق أو لا تصدق ولكن العمر يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في علاقة طويلة المدى. الآن ، أعلم أنك ربما تجلس هناك وتتساءل ،

'ما علاقة العمر بأي شيء؟'

حسنًا ، من خلال النظر إلى عمر شخص ما ، يمكنك وضع افتراضات معينة (والتي ينتهي بها الأمر في معظم الأحيان إلى أن تكون صحيحة.) أعلم أن التنميط ليس بالضرورة أمرًا جيدًا ولكن في هذه الحالة سنقوم بذلك فقط لتسريحني من أجل قليلا طيب.

افتراضان مهمان على أساس العمر

حقًا ما أريد أن أنظر إليه هنا هو كيف يؤثر العمر على علاقة بعيدة المدى.

حسنًا ، من خلال تجربتي وجدت أن العمر يمكن أن يؤثر على LDR بطريقتين كبيرتين.

ما هي هاتان الطريقتان؟

1. مال
2. النضج

مال

لنستخدم رجلين كمثال هنا. لنفترض أن أحد الرجلين يبلغ من العمر 30 عامًا والآخر يبلغ من العمر 18 عامًا. كلا الرجلين في علاقات بعيدة المدى مع شخص في نفس العمر.

هذا هو السؤال الذي أطرحه عليك ،

أي واحد من هؤلاء الرجال هو أكثر عرضة للاستقرار المالي؟

حسنًا ، إذا نظرت إلى هؤلاء الرجال بناءً على أعمارهم ببساطة ، فستخمن الرجل الذي يبلغ من العمر 30 عامًا؟

لماذا ا؟

ربما لأنه انتهى تمامًا من دراسته ، وقد استقر في مهنة وكان لديه الكثير من الوقت لتوفير المال. أعني ، أن 18 عامًا لا يزال في المدرسة الثانوية ، وليس لديه وظيفة ولم يكن لديه حقًا أي وقت لتوفير المال.

ربما لا يتطلب الأمر عبقريًا حتى أدرك ما سأصل إليه هنا.

كلما تقدمت في العمر في علاقة بعيدة المدى ، زادت الوسائل المتاحة لك لإنجاح الأمور.

ألقِ نظرة على التضحيات التي ذكرتها في القسم أعلاه (سيتعين على شخص ما التحرك ، وعليك أن تعيش معًا على الأرجح إذا تحرك شخص ما.) حسنًا ، أعلم أنه من السهل الوقوع في علاقة غرامية علاقة طويلة المدى. من الجيد جدًا أن تخطط للأشياء وأن تحلم بيقظة حول كيف يمكن أن تكون الأشياء رائعة إذا انتهى بك الأمر مع شخص آخر مهم ولكن في النهاية يجب أن تتحقق الحقيقة ، وحقيقة العلاقة طويلة المدى هي أنه من أجل الوصول إلى حل دائم حيث يمكن أن يكون لديك علاقة بعيدة المدى مع هذا الشخص ، يجب أن يكون لديك أو لدى الشخص الموارد المالية لتحقيق ذلك.

(إن التنقل والحصول على مكان معًا سيكلف بالتأكيد أموالًا).

لن يتمكن طفل يبلغ من العمر 18 عامًا بدون نقود من تقديم هذا النوع من التضحيات.

دعونا نلقي نظرة على الطريقة الأخرى التي يمكن أن يؤثر بها العمر على نضج LDR.

النضج

دعنا نبقى مع مثالنا للرجلين (أحدهما يبلغ من العمر 18 والآخر يبلغ من العمر 30) لمثال النضج.

سأطرح عليك سؤالًا بسيطًا حقًا ،

دون معرفة هذين الرجلين (18 عامًا / 30 عامًا) شخصيًا ، أيهما تعتقد أنه من المرجح أن يكون ناضجًا؟

90٪ من الناس يجيبون على الأرجح بعمر 30 سنة وربما يكونون على حق. بالطبع ، هناك دائمًا تلك الاستثناءات من القاعدة حيث تجد شخصًا استثنائيًا حكيمًا يتجاوز عمره أو سنواتها ولكننا نمثلها هنا ، تذكر؟

من المحتمل أن يكون لدى الرجل البالغ من العمر 30 عامًا الكثير من الخبرة الحياتية للاستفادة منها مما يعني أنه سيعرف أفضل طريقة للتعامل مع جميع أنواع المواقف. أيضًا ، لا يمكنك استبعاد أن رجلاً يبلغ من العمر 30 عامًا ربما مر بعدد من العلاقات في حياته الشخصية ، لذلك سيعرف بشكل صحيح كيفية التعامل مع المشاعر التي ينتابها.

دعنا نقارن ذلك بصبي يبلغ من العمر 18 عامًا في المدرسة الثانوية لا يتمتع بالكثير من الخبرة الحياتية الخاصة به. لماذا تعتبر تجربة الحياة مهمة بالنسبة للإنسان؟

لأنه يسمح لنا بالعثور على هوياتنا!

يعطينا هدفًا ويعلمنا ما نريده من الحياة.

بالطبع ، من المحتمل ألا يكون لدى الشاب البالغ من العمر 18 عامًا أي خبرة في العلاقات الجادة على الإطلاق ، لذا فمن المحتمل أنه سيواجه الكثير من المشاعر الجديدة في وقت واحد وكيف يذهب هذا المثل الشهير؟

عندما تسري العواطف عالية ، ينخفض ​​المنطق.

بالطبع ، ما زلت لم أجب على سؤال المليون دولار بعد.

لماذا النضج مهم لعلاقة طويلة المدى؟

أخبرني أحد أصدقائي شيئًا مثيرًا للاهتمام حقًا منذ وقت طويل.

أن تكون في علاقة يشبه الإدمان على المخدرات. في بعض الأحيان قد تشعر وكأنك لا تستطيع التنفس بدون الشخص الآخر.

أشعر أن هذا الاقتباس ينطبق في العديد من الحالات المختلفة. بالطبع ، يمكن أن تتكثف مشاعرك عشرة أضعاف تقريبًا إذا كنت بعيدًا (تذكر ، الغياب يجعل القلب أكثر ولعًا.) يتطلب الأمر فردًا ناضجًا جدًا ليكون قادرًا على التعامل مع المسافة واتخاذ القرارات اللازمة لضمان ازدهار العلاقة ومما يحزنني أن أقول إنني أشعر أن الشباب الذين يعيشون علاقات لأول مرة هم في وضع غير مؤات.

كيفية التعامل مع العقبات الشائعة لمسافات طويلة

لكل علاقة عقبة واحدة على الأقل يجب التغلب عليها. حسنًا ، يحدث أن العلاقات بعيدة المدى بها الكثير من العقبات.

حسنًا ...

ربما تكون فكرة جيدة إذا أخذت لحظة لشرح ما أعنيه بكلمة 'عقبة'.

بالنسبة لي ، فإن العائق هو أي شيء يقف في طريق نجاح علاقتك. من فوق رأسي ، أكثر العقبات شيوعًا التي يمكنني التفكير فيها والتي من المحتمل أن يواجهها الزوجان لمسافات طويلة هي:

• المسافة (التي يمكن أن تسبب معارك)
• الغيرة / الخوف من الكفر
• لا يمكنك أن تكون جسديًا مع بعضكما البعض كثيرًا.

المسافة يمكن أن تسبب المعارك

هل سمعت هذه العبارة من قبل ،

في العلاقات طويلة المدى 90٪ من مشاكلك تنبع من المسافة وليس من مشاكل العلاقة الفعلية؟

قد يكون وجود علاقة طويلة المدى محبطًا للغاية في بعض الأحيان. أعني ، كلما كنت أكثر جدية بشأن العلاقة ، كلما أردت أن تكون بجوار ذلك الشخص طوال الوقت ، لكن المسافة بينكما تمنع حدوث ذلك. انظروا ، يمكن لبعض الأزواج التعامل مع المسافة بنعمة ولكن معظم الأزواج لا يستطيعون ذلك.

إنه لأمر محبط أن تريد شيئًا بشدة وأن تعرف أنه لا يمكنك الحصول عليه في تلك اللحظة.

عندما كنت أصغر سنًا ، كنت دائمًا أحب تناول هذا العشاء التلفزيوني المعين. في كل مرة تذهب عائلتي للتسوق من البقالة ، كنت أحصل على عشاء تلفزيوني محدد ، وأتوق إليه في أوقات مختلفة على مدار الأسبوع. حسنًا ، كلما كنت أشتهي ذلك ، كنت أركض في الطابق السفلي ، وأفتح الثلاجة ، وألتقطها وأصنعها. لن أنسى هذه المرة عندما قرر أخي الصغير أن يأخذ آخر عشاء تلفزيوني لنفسه. بالطبع ، لم أعرف ذلك حتى شعرت برغباتي المعتادة لذلك ، ونزلت إلى الطابق السفلي واكتشفت أن العشاء التلفزيوني الذي أحببته كثيرًا لم يكن موجودًا في أي مكان.

كنت أعرف من أخذها على الفور يا أخي الصغير.

أوه ... كنت غاضبًا جدًا منه. أعني ، لقد تناول الطعام الذي من الواضح أنني تركته لنفسي وتخلصت منه.

أن تكون في علاقة طويلة المدى يشبه ذلك إلى حد ما. في بعض الأحيان ، قد تصبح المسافة مزعجة للغاية بحيث تبدأ في إخراجها من شريك حياتك.

على سبيل المثال ، لنفترض أن رجلاً وامرأة خياليين (دعنا نسميهما هاري وسالي) في علاقة بعيدة المدى. حسنًا ، ذات يوم بدأت سالي تشعر أن المسافة بدأت تصبح لا تطاق وتصبح شديدة الانفعال عند كل شيء صغير. عندما اتصل بها هاري في ذلك اليوم ، بدأت في إخراج غضبها منه. بالطبع ، هاري لا يتعامل بلطف مع هذا ويبدأ في الغضب منها ثم الشيء التالي الذي تعرفه يتشاجران بشأن أشياء لا طائل من ورائها.

(لمعلوماتك ، هذا ليس موقفًا غير شائع يحدث في LDR's.)

المحلول

أعتقد أنه من الذكاء أن يكون لديك شيء تتمسك به مثل الهدف الذي يتعين على كلاكما تحقيقه.

كم من الوقت على أساس الجنس

أي فكرة عن نوع الهدف الذي أتحدث عنه هنا؟

حسنًا ... ربما يجد كلاكما طريقة دائمة للتخلص من المسافة؟

تخيل هذا لثانية.

بدلاً من الانزعاج من مقدار المسافة التي تزعج كلاكما ، ما الذي تعتقد أنه سيحدث إذا كنتما شديدين في التزامكما تجاه بعضكما البعض لدرجة أنكما ركزتما فقط على التخلص من المسافة؟

هل تعتقد أنك ستخوض معارك سخيفة على أشياء لا طائل من ورائها بسبب المسافة؟

الحصول على هذا الحل الدائم هو شيء يجب أن يحدث.

الغيرة والخوف من الكفر

يمكن لأي شخص في كل علاقة أن يشعر بالغيرة قليلاً من وقت لآخر. قد يعتقد بعض الخبراء أن الشعور بالغيرة هو أمر سيء يمكن أن يضر بعلاقتك على المدى الطويل. على الرغم من أنني أعتقد بالتأكيد أن الكثير من الغيرة يمكن أن يكون ضارًا ، إلا أنني أعتقد أيضًا أن القليل من الغيرة يمكن أن يكون شيئًا جيدًا لأنه مؤشر للشخص الآخر لتظهر له أنك تهتم به حقًا.

بالطبع ، عندما تتعامل مع علاقة بعيدة المدى ، فإن كل شيء يتكثف بسبب المسافة.

خذ هذا الموقف على سبيل المثال.

تخيل أنك أنت وشريكك الآخر يتواعدان وأنكما على علاقة طويلة المدى. فجأة يتصل بك شريكك ويخبرك أنه قد تمت دعوته لتناول الغداء مع أحد أفراد الجنس الآخر وقد وافق.

عند مواجهة هذا الموقف ، من المحتمل أنك ستختبر عاطفيين.

1. الغضب
2. الغيرة

ستشعر بالغضب لأنه سيشعر أن شريكك لمسافات طويلة خلف ظهرك وذهب في موعد مع شخص آخر.

ستشعر بالغيرة لأن البشر يميلون إلى امتلاك صفات تملُّك هنا وهناك وفكرة أن شريكك يمكن أن يجد اتصالًا مثل العلاقة التي تربطه بك سيخيفك قليلاً.

الآن ، دعنا نبقى مع المثال هنا لأنني أشعر أنه يسمح لي بتوضيح نقاط متعددة.

بينما يذهب الآخرون المهمون إلى هذا 'الغداء' مع فرد من الجنس الآخر ، فإن جميع أنواع الأفكار ستدخل رأسك. ربما تدور الفكرة الأكثر رعبًا حول الغش.

'هل يخونونني مع هذا الشخص؟'

عندما تضيف المسافة إلى هذا الجنون ، يمكنك الحصول على شخص مصاب بجنون العظمة. أعني ، مثل هذه الأفكار لن تكون غير شائعة ،

'إذا كانوا يخونونني ، فلن يكون لدي أي طريقة لمعرفة ذلك لأنني بعيد جدًا ... يمكنهم الإفلات من كل شيء ولن يكون لدي أدنى فكرة.'

انظر ، لم أقابل شخصًا لا يخاف من التعرض للغش في وقت ما. إنه خوف يشعر به الجميع لأنه لا أحد يريد أن يتعرض للخيانة على هذا المستوى. لسوء الحظ ، يتضاعف هذا الخوف في علاقات المسافات الطويلة بسبب المسافة والبعد.

تذكر ، الخوف من 'بعيد عن الأنظار ، بعيد عن العقل'.

لذا ، إذا كنت في LDR حيث تعاني أنت أو شريكك من الغيرة ومخاوف الخيانة الزوجية ، فكيف من المفترض أن تتعامل معها؟

المحلول

القرب ...

أنت تتعامل مع مثل هذه القضايا والمخاوف بتقارب شديد.

هل تتذكر كيف اقترحت سابقًا في هذا الدليل أن تفعل أنت وشريكك كل ما بوسعك لمحاربة المسافة من خلال البقاء على مقربة من بعضهما البعض عبر الرسائل النصية والمكالمات الهاتفية و Skype و Facetime؟ حسنًا ، إحدى فوائد القيام بذلك هو أنه يمكنك نوعًا ما محاربة أي مخاوف من الخيانة الزوجية مع التقارب الشديد.

الآن ، من الواضح أن خطر أن تكون قريبًا من هذا هو أنك قد تؤتي ثمارها على أنها متعجرفة. هذا هو المكان الذي تكون فيه معرفتك الخاصة بشريكك مفيدة. على سبيل المثال ، إذا كنت تعلم أن نصفك الأفضل ليس معجبًا كبيرًا بالحديث كل خمس ثوانٍ ، فلا بأس من إعطائهم بعض المساحة. نعم ، ما زلت تريد أن تكون قريبًا منهم ولكن بدلاً من إبقائهم قريبين من الصدر ، احتفظ بهم على مسافة ذراع.

معرفة شريكك مهم للغاية هنا.

لا يوجد اتصال جسدي ثابت

هذا هو الذي أعتقد أن معظم الناس يكافحون معه عندما يتعلق الأمر بعلاقة بعيدة المدى.

لنأخذ علاقة طبيعية (لا تفصل بينها مسافة) على سبيل المثال. دعنا نقول أن زوجين مثل هذا سيقابلان بعضهما البعض حوالي 3-5 مرات في الأسبوع. هذا يعني أنه في كل مرة يرى فيها الزوجان بعضهما البعض ، يمكنهم القيام بأشياء مثل الإمساك بالأيدي والتقبيل والعناق وممارسة الجنس.

لا تتمتع العلاقة طويلة المدى بهذه الميزة. قد يستغرق الأمر أحيانًا شهورًا قبل أن ترى شريكك ، وعندما تقابل أخيرًا بعضكما البعض ، ربما لن تتمكن من إبعاد يديك عن بعضكما البعض ، فإن وقتكما معًا لن يكون إلى الأبد كما قد تضطر أنت أو شريكك إلى الذهاب العودة إلى أرضهم الدوس على بعد مئات الأميال.

بعض الناس لا ينقطعون عن هذا النوع من انتظار الاتصال الجسدي.

كيف يفترض أن تعالج هذا؟

المحلول

في رأيي يوجد حلان لعدم وجود اتصال جسدي ثابت.

أول واحد تحدثت عنه عدة مرات ، لديك حل دائم لنكون معًا!

انظر ، واحدة من أكبر الفوائد لوجود علاقة مع شخص ما هي كيف يمكنك أن تكون معًا جسديًا ولا أنا فقط لا أتحدث عن الجنس. أنا أتحدث عن أشياء بسيطة مثل تشابك الأيدي ، والعناق الحميم والقبلات العاطفية. إذا قمت أنت وشريكك بعمل شيء ما حيث يمكنك أن تكون معًا بشكل دائم في المستقبل ، فلكلاكما شيء يعملان من أجله.

الحل الثاني يدور حول إعداد أوقات لرؤية بعضنا البعض حتى تتمكن من الوصول إلى هذا الحل الدائم.

بمعنى آخر ، انظر لبعضكما البعض قدر الإمكان شخصيًا حتى تتمكن من العثور على هذا الإصلاح الدائم!