gov-civil-vilareal.ptلماذا صديقي السابق صامت بعد الانفصال؟
الحصول على معاملة صامتة من حبيبتك السابقة بعد الانفصال أمر مزعج ، خاصة عندما لا تعرف ماذا يعني ذلك ولماذا يفعلون ذلك.
لذا سنتحدث اليوم عما يعنيه صمتك السابق بعد الانفصال.
الآن السؤال الأول الذي يطرحه الأشخاص عندما يتجاهلهم السابقون هو ما إذا كان زوجهم السابق قد تجاوزهم ...
هل صمت حبيبك السابق يعني أنه قد تجاوزك؟
ليس بالضرورة.
لا توجد إجابة محددة لهذا السؤال. لا يمكنك استبعاد احتمال أن يكون حبيبك السابق يحاول تجاوزك أو لا يمكنك أيضًا استبعاد احتمال أنه لا يزال معلقًا معك.
في هذه الحالة ، أريد التراجع وإلقاء نظرة على الموقف من منظور طائر من خلال مشاركة ما تعلمته من عملائنا.
لقد كنت في كثير من الأحيان أقول إن عكس الحب ليس الكراهية ، إنه اللامبالاة.
بعبارة أخرى ، فإن الشخص السابق الذي لم يعد في حبك بعد الآن سيتجاهلك ويقطعك عن حياته تمامًا. الآن ، قد يجعلك هذا تعتقد أنه إذا كان حبيبك السابق صامتًا بعد الانفصال ، فهو بالتأكيد يحاول التغلب عليك.
حسنًا ، هذا هو الحال في بعض الأحيان ولكن في معظم الأحيان ليس كذلك.
كما ترى ، كل هذا يتوقف على نية سبب تجاهلك السابق لك. واحدة من أكثر استراتيجياتنا شيوعًا بعد الانفصال هي.
قاعدة عدم الاتصال هي المكان الذي تتجاهل فيه حبيبتك السابقة لفترة من الوقت بقصد تجاوزها ، وعادةً ، إذا قمت بذلك بشكل صحيح ، فقد يجعلها تشتاق إليك. ثم تعود على الاتصال بهم وتبدأ عملية المصالحة.
هو وداعا يا رجل الصفحة 13
هذه هي الإستراتيجية العامة التي يتحدث عنها كل شخص تقريبًا في صناعة التفكك ، لكن لا أحد يتحدث حقًا عن النتائج الحقيقية لقاعدة عدم الاتصال وهذا يؤدي إلى توقعات خاطئة. إذا كنت تعتقد أن قاعدة عدم الاتصال تعني أن حبيبك السابق سيرحب بك على الفور ، فقد تكون في حالة استيقاظ وقح.
فعالية قاعدة عدم الاتصال بعد الانفصال
يرى معظم الناس أن قاعدة عدم الاتصال هي هذه الإستراتيجية لجعل حبيبك السابق يفتقدك ولكن على مر السنين طورنا الغرض المقصود من قاعدة عدم الاتصال وفقًا لما ينجح في الحياة الواقعية. غالبًا ما يفشل الدخول في قاعدة عدم الاتصال بقصد جعل حبيبتك السابقة تفتقدك.
أجريت استبيانًا على مجموعة دعم Facebook الخاصة بنا لمعرفة تأثيرات عدم الاتصال. تضم مجموعة دعم Facebook الخاصة جميع عملائنا ومشتري البرامج. إنه مكان يتواصل فيه الأشخاص مع الآخرين في رحلات مماثلة ويتيح لنا أيضًا فهم ما هو مفيد بالفعل للأشخاص.
لذلك ذهبت إلى مجموعة Facebook وسألتهم ،
أولئك الذين كانوا في قاعدة عدم الاتصال: كم مرة اتصل بك أحدهم السابق بالفعل أثناء عدم الاتصال؟
سأكون صادقًا ، لقد صدمتني نتائج هذا الاستطلاع.
كنت أتوقع أن 70٪ من المشاركين في الاستطلاع سيعترفون بأن شركائهم السابقين اتصلوا بهم أثناء عدم وجود اتصال ولكن العكس كان صحيحًا.
وجدنا أن 65٪ من exes لم يتصلوا بعملائنا أثناء عدم الاتصال ... كما أنه لم يكن له أي تأثير كبير على فرص نجاحهم الإجمالية.
لذلك يجب أن تفترض أن هناك احتمالًا كبيرًا ألا يتصل بك حبيبك السابق أثناء عدم الاتصال وذاك. يمكن أن يكون لدى حبيبك السابق عدة أسباب أخرى لتجاهلك أيضًا.
أسباب صمت حبيبتك السابقة بعد الانفصال
بعد بعض الأبحاث التفصيلية في علم النفس وتجارب عملائنا ، إليك أهم الأسباب التي توصلت إليها لسبب التزام حبيبك السابق بالصمت بعد الانفصال:
ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟
- يريدون الفوز في التفكك
- عقلية الانتقام
- الرفض يجعلنا نشعر بالسوء
اسمح لي بالتوسع!
الفوز بعقلية الانفصال
في معظم الأوقات عندما تستخدم قاعدة عدم الاتصال مع حبيبك السابق ، هناك هذه اللعبة الدقيقة التي يتم لعبها وأنا أسميها الفوز بلعبة الانفصال.
هذا يعني في الأساس أنك وحبيبتك السابقة ترغبان في الفوز بالانفصال ، وهناك فكرة سخيفة مفادها أن أول شخص يتصل بحبيباته السابقة بعد الانفصال يخسر.
لا يريد أي منكما أن يخسر ، لذا ينتهي الأمر بكلاكما في إعطاء بعضهما البعض المعاملة الصامتة.
عادة ما يكون عدم الرغبة في فقدان الانفصال هو السبب الأكثر شيوعًا لصمت الشخص السابق بعد الانفصال ، ولكنه يتعمق أكثر من ذلك.
عقلية الانتقام
أثناء البحث في هذا الموضوع ، صادفت مقالًا رائعًا بعنوان الأطلنطي. يركز المقال على الأشخاص الذين يستخدمون المعاملة الصامتة كخدعة انتقامية لإيذاء الآخرين.
يتحدث المقال عن هذا الوضع المحدد حيث كانت امرأة بالغة رفض والدها التحدث معها لمدة ستة أشهر في كل مرة كعقوبة طوال حياتها. توفي والدها خلال إحدى تلك الفترات المخيفة. وبحسب المقال ، عندما زارته في المستشفى قبل وفاته بقليل ، ابتعد عنها ولم يكسر صمته حتى ليودعها.
تخيل نوع الأذى والشعور بالذنب عندما رأيت والدك للمرة الأخيرة وتعلم أنه لن يتحدث معك حتى. هذا هو بالضبط نوع الانتقام من العلاج الصامت الذي لا يتحدث عنه أحد حقًا. إن موضوع الانتقام واضح حتى في بعض الأشخاص الذين يستخدمون قاعدة عدم الاتصال.
يسيء الكثير من الأشخاص فهم قاعدة عدم الاتصال كطريقة لجعل شريكهم السابق يفتقدهم ، ولكن هناك شيء آخر يلعب هنا أيضًا. هناك دائمًا جزء منك - نفس الظل - يريد أن يشعر حبيبك السابق بالأذى عندما يفقد وجودك.
تريد أن يشعر حبيبك السابق بالألم الذي وضعك فيه وتأمل أن تحقق قاعدة عدم الاتصال ذلك.
الأمر نفسه ينطبق على حبيبتك السابقة - إذا التزمت الصمت تجاهك بعد الانفصال ، فإنها تريدك أيضًا أن تشعر بالألم ، حتى لو انفصلت عنك.
أعلم أن الأمر يبدو غير بديهي لأنهم هم من يؤذيك ، وليس العكس. ولكن هذا هو الشيء: الكثير من شاحنات القمامة أو السابقين الذين بدأوا عمليات التفكك يرسمون أنفسهم كضحايا.
عندما يكسر الغصن دليل الوالدين
إنهم يخدعون أنفسهم (وربما الآخرين) في التفكير بأنهم الضحية لأنك جعلتهم ينفصلون عنك. إنهم يجعلون الأمر يبدو كما لو لم يكن لديهم خيار وكان ذلك خطأك بنفس القدر ، إن لم يكن أكثر.
لذلك ، هناك عنصر انتقام قوي للغاية للصمت بعد الانفصال ، خاصة وأن حبيبتك السابقة يمكنها ببساطة أن تفلت من العقاب. حتى لو لم يكن حبيبك السابق يفكر بوعي في الانتقام ، فإنه لا يزال يريدك أن تشعر بالسوء.
الرفض يجعلنا نشعر بالسوء
الرفض الاجتماعي سيء - لا توجد طريقتان حيال ذلك. لا أحد يريد أن يكون آخر من يتم اختياره في فصل الصالة الرياضية ، ولا أحد يريد أن يُرفض عندما يقترح ، ولا أحد يريد أن يشعر بالغربة والوحدة.
إليك مقتطف من دراسة علمية حول الرفض وكيف يؤثر علينا:
أثار الرفض الاجتماعي استجابة لدى ضحاياه مماثلة لتلك التي لدى ضحايا الاعتداء الجسدي. كانت منطقة القشرة الحزامية الأمامية في الدماغ - وهي المنطقة التي يُعتقد أنها تفسر المشاعر والألم - نشطة في كلتا الحالتين. الاستبعاد والرفض يؤذي حرفيا.
هل تفهم ما اعني؟
يمكن أن يؤذي الرفض الاجتماعي بشدة ويمكن أن يلحق ضررًا لا يمكن إصلاحه باحترامك لذاتك أيضًا وقد يستخدم حبيبك السابق الصمت لتجعلك تشعر بالسوء.
ومع ذلك ، تأتي هنا معضلة: إذا كان الصمت ضارًا جدًا ، فلماذا نوصي بقاعدة عدم الاتصال؟
ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟
هل قاعدة عدم الاتصال انتقامية وضارة مثل العلاج الصامت؟
قاعدة عدم الاتصال ، في حد ذاتها ، هي العلاج الصامت بشكل فعال ، لذلك من الواضح أنه يمكن أن يكون لها آثار جانبية سلبية تحدثنا عنها للتو.
لا يمكن لأي اتصال أن يجعل حبيبك السابق يشعر بالأذى - عقليًا وجسديًا. إذن ماذا يعطي؟ لماذا هذه ممارسة موصى بها؟
في النهاية ، هناك طبقتان تحتاج إلى النظر إليهما عند تقييم الصمت من أي من طرفي الانفصال:
ماذا تفعل في ذلك الوقت؟
يكمن الاختلاف بين العلاج الصامت وقاعدة عدم الاتصال الناجحة في السبب وراء عدم الاتصال وكيفية الاستفادة من ذلك الوقت.
يستخدم الكثير من الأشخاص قاعدة عدم الاتصال لـ. ليس هذا مؤلمًا فحسب ، ولكنه أيضًا غير فعال. لن يرغب حبيبك السابق في العودة لأنك أذيته ، سيرغب في العودة ليحيا حياة معك.
يجب أن يكون هدفك أثناء عدم الاتصال هو أن تشفي نفسك عاطفياً أولاً من الانفصال ثم العمل على تحسين نفسك. بهذه الطريقة ، من أجل تحسين حياتك وعلاقة مستقبلية أفضل مع حبيبتك السابقة إذا استعدتها.
نظرية التعديل - أنت بحاجة إلى كسر قاعدة عدم الاتصال
في كثير من الأحيان ، يرغب الأشخاص الذين يستخدمون العلاج الصامت معك (حبيبتك السابقة) في التواصل معهم حتى يشعروا بالرضا أو الشعور بأنهم ما زالوا متمسكين بك. الآن دعنا نبتعد عن شيء واحد - يمكن لأي شخص التواصل أولاً.
أواجه الكثير من الخلاف من عملائي عندما يتعلق الأمر بالتواصل مع شركائهم السابقين أولاً لأن الأعراف الاجتماعية تملي على الرجال التواصل أولاً. أقول أنه لا يهم من الذي يتواصل أولاً ، ما يهم حقًا هو من ينهي المحادثة!
لذا ، فإن المفتاح الأول للتعويض هو أنك أنت. يعد توقيت وقت الاتصال أمرًا أساسيًا هنا وهذا هو السبب في أننا نوصي بفترات قياسية لعدم الاتصال. تم تصميم الأطر الزمنية لعدم الاتصال (30-45 يومًا) للسماح للعواطف الأولية بعد الانفصال بالهدوء حتى تتمكن أنت وشريكك السابق من بدء محادثة حقيقية.
المفتاح الثاني للتواصل هو كيفية الاتصال بهم وماذا تقول. يتواصل الكثير من الأشخاص مع شركائهم السابقين بعد أسابيع بقولهم ، رسالة 'ما الجديد'. هذا لا يحقق شيئًا وربما لن يرد عليك شريكك السابق.
يجب أن يكون لديك شيء مثير للاهتمام لتقوله - ويفضل أن يكون عن موضوع شغوف به حبيبك السابق. عليك أيضًا أن تتذكر أن حبيبتك السابقة تمر بمرحلة من الانفعالات دون أي اتصال. إنهم فخورون جدًا بالاتصال بك لأنهم يريدون الفوز بالانفصال ولكن في مرحلة ما ، سيتوقفون عن الاهتمام بذلك. وبعد ذلك سيرغبون فقط في التحدث إليك بغض النظر عن أي شيء ، وهذا هو الوقت المثالي للتواصل معك.
استنتاج:
دعونا نلخص سبب استخدام حبيبتك السابقة للعلاج الصامت عليك بعد الانفصال وماذا يعني ذلك.
فيلم The boy in the striped pajamas
هناك تطبيقان رئيسيان لسبب استخدام حبيبك السابق للمعاملة الصامتة عليك: يريدون الفوز في الانفصال أو يريدون إيذائك.
ولكن في النهاية ، إذا تمكنت من حملهم على المرور عبر عواطفهم أثناء محاربة النار بالنار (باستخدام قاعدة عدم الاتصال عليهم) ، فيمكنك تسوية الملعب وتغيير نموذجهم.
يمكنك التواصل معهم والبدء في توجيه المحادثة لصالحك!
لمزيد من الإرشادات حول قاعدة عدم الاتصال ، لا تتردد في التمرير عبر موقعنا أو.
