gov-civil-vilareal.ptهل الانفصال أسهل من أي وقت مضى؟
عندما انفصل عني السابق ، اعتقدت أنني لن أتوقف عن البكاء أبدًا. لم أستطع تناول الطعام على الإطلاق.
شعرت بسوء شديد لدرجة أنني استدعيت العمل لعدة أيام. ظل الجميع يخبرونني أن الأمر سيصبح أسهل وأنه لا يستحق ذلك.
لكني لم أسمعهم. كل ما قالوه ذهب في أذن واحدة وخرج من الأخرى.
الشيء الوحيد الذي يمكنني التركيز عليه هو أن قلبي اقتلع من صدري وداس عليه.
بالطبع لقد تغلبوا جميعًا على علاقاتهم المفقودة. كان من السهل عليهم.
لم يكونوا نحن.
تينكر بيل وإنقاذ خيالية كبيرة
كنا مختلفين.
كنا من المفترض أن تكون.
كنت أعلم في قلبي أن حياتي انتهت وأن الألم لن يتلاشى أبدًا.
رموز الغش مظاهر
ذات يوم استيقظت وأدركت أنني جائع. يمكنني تناول الطعام دون الشعور بالمرض في معدتي
بعد أيام قليلة استيقظت وأدركت أنني لم أبكي لمدة يومين. لقد بدأت في استعادة حياتي قطعة قطعة.
ما أقوله هو أنني أفهم ما تشعر به الآن. في الوقت الحالي ، يبدو الأمر وكأن الأمور لن تتحسن أبدًا.
الآن ، لن أجلس هنا وألقي لك خطاب حب صارمًا حول كيف تحتاج إلى تجميع نفسك معًا والتغلب عليها. إن السماح لنفسك بالأذى والشعور بألم ما تمر به هو في الواقع جزء مهم من عملية الاسترداد السابق.
لذا ، قبل أن نتعمق ، دعنا نلقي نظرة على ما سنقوم بتغطيته اليوم لتسهيل تفككك ومساعدتك في عملية الاسترداد الخاصة بك في ExBoyfriend.
- تعلم كيف تتعامل مع مشاعرك
- كوِّن لنفسك مجموعة دعم
- اجعل صحتك أولوية
- اترك منطقة الراحة الخاصة بك
- بناء مجموعة المهارات الخاصة بك
- تابعه!
تيك أواي
الكل في الكل ، لا يصبح الانفصال أسهل من تلقاء نفسه ، عليك العمل عليه. أنا أعلم. أنا أعلم. سيكون الأمر أسهل بكثير إذا كنت تستطيع فقط قلب المفتاح. لكن الآن لديك ترسانة كاملة لمنعك من التعثر.
في التعليقات أدناه ، أريد إجراء محادثة. أريدك أن تخبرني عن انفصالك وما فعلته حتى الآن. من هناك ، سيعمل خبراؤنا معك لمعرفة ما يجب عليك فعله بعد ذلك لاستعادة حبيبتك السابقة.
يمكنك قراءة المزيد حول استعادة حبيبك السابق في Ex Boyfriend Recovery Pro أو يمكنك قراءة أي عدد من المقالات التي نقدمها لك على الموقع.
