EBR 013: ماذا تفعل إذا كان صديقك السابق مطلقًا

تشغيل حلقة بودكاست تلعب

ماذا يفترض أن تفعل إذا كنت تحاول استعادة صديقها السابق الذي انفصل مؤخرًا؟

هيا نكتشف!

في هذه الحلقة نحن هنا من فيكي التي تحاول استعادة صديقها السابق الذي كان متزوجًا لمدة 20 عامًا وتوقف للتو عن الطلاق. إنها تتساءل عما إذا كان عليها الاستمرار في محاولة استعادته أو المضي قدمًا.



حسنًا ، إذا استمعت إلى الحلقة أعلاه ، فسأعطي إجابة معقدة جدًا على هذا السؤال.

إليك نظرة سريعة على وضع فيكي ،

  • طلقها السابق مؤخرا
  • لقد كانت ترسل نصوصًا وتتلقى ردودًا محايدة
  • هي دائما من يبدأ النصوص
  • يبدو أنه اتبعت قواعدي تمامًا
  • أتساءل ما إذا كانت لديها حتى تسديدة جيدة؟

إليكم بعض الأشياء التي أغطيها في هذه الحلقة ،

الأشياء التي تمت تغطيتها في هذه الحلقة

  • ما أعتقد أنه حدث في حالة فيكي
  • ما يدور في عقل الرجل المطلق حديثًا
  • عامل الارتداد
  • كيف يكون العشب أكثر خضرة قد تظهر متلازمة
  • كيف في غضون 20 عاما قد تكون خياراته محدودة
  • الثالوث المقدس
هل هذه العملية مضيعة للوقت؟

روابط مهمة مذكورة في هذه الحلقة

  • (لقد أخطأت وقلت الحلقة 2)
  • (كتابي الإلكتروني)

خطة اللعبة للحصول على المطلق السابق مرة أخرى

العظمة

هاري بوتر ومراجعة كتاب حجر الساحر

بعد بعض التفكير ، قررت أن تكون خطة لعبة فيكي مصممة حول فكرة لا أتحدث عنها كثيرًا في هذا الموقع.

أحب أن أسميها الثالوث!

يجب أن تركز بشكل أساسي على تحسين الذات والمضي قدمًا دون المضي قدمًا لزيادة احتمالات عودة صديقها السابق.

يتكون الثالوث من ثلاث أفكار.

الصحة..

الثروة ..

العلاقات…

الفكرة هي أن كل هذه الجوانب من حياتها مترابطة وإذا أثرت بشكل إيجابي على أحدها فإنها ستؤثر على الآخرين.

لذا فيكي ، تأكد من التركيز على كل هذه الجوانب من حياتك.

نص بودكاست

مرحبًا بكم في الحلقة 13 من. أنا متحمس لوجودك هنا اليوم. قبل أن نبدأ ، إذا لم تكن قد اشتركت بالفعل أو راجعت برنامج Ex-Boyfriend Recovery Podcast على iTunes ، فالرجاء تخصيص خمس دقائق من يومك والقيام بذلك.

من شأن ذلك أن يساعد حقًا في بقاء هذا البودكاست ويساعده على الاستمرار في الازدهار. هذا ضروري على المدى الطويل لهذا البودكاست. سأضع رابطًا في ملاحظات العرض لهذه الحلقة على موقع الويب الخاص بي ، Ex-Boyfriend Recovery ، حول كيفية القيام بذلك.

دعنا ننتقل إلى سؤال اليوم من فيكي. فيكي في وضع مثير للاهتمام. تحاول استعادة صديقها السابق الذي طلق مؤخرًا. دعونا نسمع منها الآن:

'مرحبا كريس. اسمي فيكي. انفصلني السابق عني لأنه كان يقع في أجلي ، لكن منذ أن انفصل مؤخرًا ، لم يكن مستعدًا حقًا لعلاقة طويلة الأمد. هذا ما قاله لي على الأقل. لقد فهمت ذلك تمامًا. كان متزوجًا منذ ما يقرب من 20 عامًا. أراد أن يكون وقته أعزب.

بدلاً من خداعي ، قرر الانفصال عني حتى يتمكن من زرع شوفانه البري. بعد بضعة أسابيع ، بحثت في موقع الويب الخاص بك وقررت شراء الكتاب. لقد اتبعت القواعد. لم أقم بالاتصال لمدة 30 يومًا. ثم أرسلت رسالة نصية. لقد حصلت على رد أفضل قليلاً من الرد المحايد ، لذلك أرسلت رسالة نصية ثانية بعد بضعة أيام. كان هذا الرد أكثر حيادية قليلاً.

قررت الانتظار لمدة أسبوعين وعدت إلى عدم الاتصال لمدة 10 أيام أخرى. ثم أرسلت رسالة أخرى. كان آخر رد محايد بالتأكيد. لم يكن لئيمًا. لم يكن لئيمًا معي أبدًا ، لكنه كان رد فعل محايدًا جدًا. كما أنه لم يبدأ محادثة معي أبدًا. أنا دائما أبدأ النصوص. لم يحاول الاتصال بي أبدًا أثناء عدم الاتصال.

انا فضولي. فقط كن صريحًا معي. كرجل ، هل تعتقد أنه لا يبدو جيدًا للمصالحة هذه المرة؟ أنا أفهم تمامًا إذا لم يكن الأمر كذلك. أرغب في إعادته ، لكن الحياة تستمر إذا لم يكن الأمر كذلك. لدي فضول لمعرفة ما سيكون رأيك في هذا الأمر. شكرا جزيلا.'

ما هو المحاسب المصنف r

شكرا لك يا فيكي على تسجيل تلك الرسالة. لقد وجدت نفسك في موقف مثير للاهتمام للغاية. يجب أن أقول ، أنا حقًا أحب الموقف الذي كان لديك في النهاية هناك. إذا لم تنجح الأمور ، تستمر الحياة. هذا موقف جيد حقًا. في رأيي ، أكثر الأشخاص نجاحًا في استعادة تجاربهم السابقة يتمتعون بالسعادة في حياتهم. لديهم تلك العقلية الدقيقة ، وأنت لديك. هذا شيء رائع. لا تفقده أبدًا.

لأولئك منكم الذين يستمعون إلى موقف فيكي ، إليك ملخص سريع. كانت تواعد رجلاً انفصل مؤخرًا عن زوجته منذ 20 عامًا. اشترت كتابي الإلكتروني ، . لقد وضعتها موضع التنفيذ. يبدو أنها وضعتها موضع التنفيذ بشكل لا تشوبه شائبة وحصلت على استجابة أفضل من الحيادية عندما تواصلت أخيرًا بعد قاعدة عدم الاتصال برسالة نصية.

مع مرور الوقت ، استمرت في محاولة إرسال الرسائل النصية وقدم ردودًا محايدة. لم يكن لئيمًا أبدًا ولكن يبدو أنه انفصل عنها حتى يتمكن من النوم وتجربة حياة العزوبية. تتساءل فيكي عما إذا كان الأمر يستحق ذلك بعد الآن ، إذا كانت لديها فرصة جيدة لاستعادته.

سأقوم بتقسيم هذه الحلقة إلى ثلاثة أقسام مختلفة. القسم الأول هو ما أعتقد أنه ربما حدث في حالة فيكي لإحضارها إلى مكانها الحالي. سأتحدث عما كان يدور في ذهنه. سيغطي الجزء الثاني من هذه الحلقة الإدراك بأن صديقها السابق قد يأتي بمرور الوقت. الجزء الثالث سيكون خطة اللعبة التي سأعطيها لفيكي للمضي قدمًا.

دعونا نتحدث عما قد حدث مع صديقها السابق. قالت فيكي بعض الأشياء المثيرة للاهتمام في شرحها. قالت إن صديقها انفصل عنها حتى لا يغشها. هذا يخبرني بشيء واحد.

يخبرني أنه في علاقته بزوجته السابقة ، من المحتمل أنه لم يغشها. كان رجلا مخلصا جدا. هذه صفة جيدة بالطبع. ولكن على مدار 20 عامًا ، والآن بعد أن أصبح حراً ولم يعد مضطرًا لأن يكون مخلصًا لزوجته ، ربما يكون مهتمًا بتجربة النساء الأخريات ، إذا جاز التعبير.

ما أعتقد أنه حدث ، يا فيكي ، ربما تكون قد أتيت بقوة إلى حد ما أو نمت معه بسرعة كبيرة. يبدو لي أن هذا قليلاً عن الجنس. لقد خرج للتو من الطلاق. إنه مستعد 'لتجربة' نساء أخريات. انت كنت الاول لقد استمتع بك حقًا وأحبك. يبدو أنه كان يسقط من أجلك ، لكن ربما تكون قد نمت معه في وقت قريب جدًا. ما حدث بعد أن نام معك هو أنه قلل من قيمتك. لم يعد لديه ما يعمل من أجله.

إذا كان بإمكانك العودة في الوقت المناسب ، فإن نصيحتي هي إبقائه على الخطاف لفترة طويلة. تأكد من أنه يطاردك باستمرار. كلما استثمر في مطاردتك ، زاد استثماره في العلاقة. كان يسقط من أجلك. لقد بدأ يستثمر فيك. ولكن عندما نمت معه بسرعة كبيرة ، فقد قلل من قيمتك. نتيجة لذلك ، فهو مستعد لتجربة أشياء جديدة.

ما قد يحدث أيضًا هو أنك ربما تكون أول فتاة واعدها بعد طلاقه. سأكون صريحًا معك هنا. يمكن أن تكون منطقة انتعاش. عندما تكون مع شخص ما لمدة 20 عامًا ، لا أعتقد أن هناك ارتدادًا واحدًا فقط. بالنسبة لي ، يبدو أنه إذا تواعد أو اختبر فتيات أخريات ، فسيكون جميعهن مرتدات أيضًا. إنه يفعل ذلك فقط ، كما قلت ، لزرع شوفانه.

شيء آخر يتبادر إلى الذهن عندما أنظر إلى وضعك هو أنك ربما تكون متاحًا جدًا له. ربما تكون قد أعطيته الكثير من الاهتمام. يبدو لي أنك امرأة ذكية جدًا. أستطيع أن أقول ذلك من سؤالك والطريقة التي كنت تتحدث بها. يبدو أنك منطقي للغاية ولكن ربما تكون قد أفرطت في الإثارة قليلاً لحقيقة أنه كان يحبك أو أنه كان يسقط في حبك. لقد أعطيته القليل من الاهتمام. قد يكون هذا قد ساهم في رغبته في تجربة المزيد خارجك.

كما أنا على وشك أن أشرح ، قد لا يكون هذا أمرًا سيئًا بالضرورة. إنه ميت للغاية في العثور على شخص جديد. قد يعمل هذا في الواقع ضده ويعمل لصالحك.

دعنا ننتقل إلى الجزء الثاني من هذه الحلقة. أريد أن أتحدث عن إدراك أنه قد يحصل عليه بمرور الوقت ، لأنه يختبر المزيد في العلاقات. هناك شيء واحد كبير يتبادر إلى الذهن هنا. كان متزوجًا من زوجته لمدة 20 عامًا. هذا وقت طويل جدًا. إذا افترضنا أنه كان يقارب متوسط ​​عمر الرجال عندما يتزوجون ، وهو 27 أو 28 عامًا ، فهذا يجعله يقترب من منتصف الأربعينيات أو أواخرها.

تكون خيارات المواعدة الخاصة بك محدودة أكثر قليلاً عندما تكون في هذا العمر ، حتى كرجل. قد يفكر ، 'سأحصل على كل هؤلاء الفتيات. أنا في منتصف الأربعينيات. لدي حياة جيدة. لدي عمل جيد. سوف ينجذبون إلي بالطبع '. ما قد يدركه هو أن الواقع الذي يعتقد أنه سيحدث يختلف عن الواقع الذي يحدث بالفعل.

الأمر ليس بالسهولة التي قد يظن أنها موجودة هناك. إنه ليس الشاب الذي كان يرتدي ثباتًا عندما كان في منتصف العشرينات من عمره عندما التقى بزوجته لأول مرة. أفترض ، إذا كان مع زوجته لمدة 20 عامًا ، أن لديه أطفالًا أيضًا. هذا يبعد بعض النساء. ليس هناك الكثير من النساء يرغبن في الدخول ليكونن زوجة الأب. يريدون أطفالهم. بعض النساء يخافن من الرجال الذين لديهم أطفال. تدخل أمتعة الزوجة السابقة في اللعب قليلاً. قد لا يكون الأمر سهلاً كما يعتقد حتى الآن أو الحصول على فتيات أخريات.

هذا يمكن أن يتسبب في ظهور متلازمة العشب الأخضر. ربما يخرج إلى هناك ويدرك أن 'الأمر في الواقع ليس بالسهولة التي اعتقدت. من الصعب جدًا المواعدة الآن '. ثم يفكر فيك يا فيكي. يعتقد ، 'لقد بدأت حقًا في حبها. ربما كان الوقت مبكرًا جدًا بالنسبة لي '. ثم قد يقدرك كثيرًا مرة أخرى وربما يعود إليك.

هذا يقودنا إلى خطة لعبتنا لك يا فيكي. أعتقد أن لديك موقفًا فريدًا للغاية يتمثل في أنك تحاول استعادة رجل ليس في مكان يريد أن يكون فيه في علاقة. أضمن لك ، في وقت ما في المستقبل ، أنه يريد أن يكون في علاقة. في الوقت الحالي ، يبدو أنه ليس في مكان عقلي لذلك. هذا يعني أنه قد تضطر إلى الانتظار إذا كنت تريد استعادته.

ها هي توصيتي لك. إذا كنت تريد حقًا عودة هذا الرجل - فأنا لا أقول أنه يجب عليك إعادته. أنت امرأة ذكية. أحيانًا يكون الانتقال هو أفضل شيء بالنسبة لك. إذا كنت تريد حقًا استعادته ، فإنني أوصي بأن تحسين الذات هو السبيل للذهاب. طور نفسك لأنك لا تستطيع السيطرة عليه.

دعونا نلقي نظرة على العوامل التي يمكنك التحكم فيها عندما يتعلق الأمر بإعادته. لا يمكنك التحكم في ما يفعله أو يقوله. لكن يمكنك التحكم فيما تفعله. ما أود أن تفعله هو العمل على الثالوث المقدس. الثالوث المقدس هو هذه الفكرة التي توصلت إليها منذ حوالي عام.

لم أجعله متاحًا للجميع على الموقع حتى الآن. هذا في الغالب لأنها فكرة معقدة. الآن ، أقوم بإنشاء منتج سيعرضه على نطاق واسع. من الجيد جدًا أن نفوت في هذا الموقف. أعتقد حقًا أنه سيساعدك ، فيكي ، على استعادة حبيبك السابق أو مساعدتك على تحسين حياتك.

ما هو الثالوث المقدس؟ المجالات الثلاثة الرئيسية في حياتك هي الصحة والثروة والعلاقات. كل هذه المجالات الثلاثة مترابطة. ما يحدث لأحدهما يؤثر على الآخر. على سبيل المثال ، لنفترض أنك حزين على هذا الانفصال عن صديقك السابق. تشعر بالحزن الشديد لدرجة أنك لا تستطيع تناول أي طعام. هذا من شأنه أن يؤثر سلبًا على صحتك. تشعر بالحزن ولا يمكنك تناول أي طعام. هذا يدخل في جانب العلاقة في حياتك. إن عدم تناول الطعام يدخل في الجانب الصحي من حياتك.

ثم لنفترض أنك قررت العمل في هذا الكساد. لن تقوم بأداء أفضل ما لديك في العمل إذا كنت مكتئبًا بسبب علاقتك ولا تأكل. ربما تفلت في العمل وتطرد. كل هذا حدث بسبب هذا التفكك.

الفكرة هي أن ما يحدث لأحد هذه الجوانب من حياتك - الصحة والثروة والعلاقات - يؤثر على الآخر. إذا حدث شيء سلبي للعلاقات ، فستتأثر ثروتك وصحتك. إذا حدث شيء إيجابي لعلاقاتك ، فستتخذ ثروتك وصحتك دفعة إيجابية.

أنت تعمل بالفعل على علاقاتك. اشتريت كتابي ،استعادة صديقها السابق برو. لقد أظهرت بوضوح أنك على استعداد للعمل على علاقاتك. ربما تخرج في مواعيد قليلة مع أشخاص آخرين. يمكنك العمل على علاقاتك بهذه الطريقة.

الشيء الذي أريدك أن تركز عليه على وجه التحديد هو جوانب الصحة والثروة في حياتك. التأثير الإيجابي على هذين المجالين من حياتك سيخلق تلقائيًا تأثيرًا إيجابيًا على علاقاتك.

اسمحوا لي أن أقدم لكم مثالا. لنفترض أنك تتمتع بلياقة جيدة. أنت تشعر بالثقة نتيجة لحسن المظهر. ربما يمكنك أن تخسر 10 أرطال. تذهب الى صالة الالعاب الرياضية. أنت تعمل بجد. تخسر 10 أرطال. أنت تشعر بالثقة. تؤثر هذه الثقة بشكل إيجابي على عملك. تريد أن تقوم بعمل جيد في العمل.

فجأة ، أصبحت واثقًا جدًا. لقد أصبحت أكثر ثقة مما كنت عليه عندما فقدت 10 أرطال لأنك لا تقوم بعمل رائع في الجانب الصحي من حياتك فحسب ، بل تقوم بعمل رائع في جانب الثروة في حياتك أيضًا. هذا يخلق ثقة فائقة.

هذا ، بالطبع ، ينزف في علاقاتك. هناك هذا الشيء المضحك الذي يميل إلى الحدوث. يميل حبيبك السابق إلى الملاحظة فجأة. في الحلقة 2 ، حدث هذا لامرأة. سوف أقوم بربط ذلك في ملاحظات العرض لك يا فيكي.

خطتي لك يا فيكي هي استخدام التحسين الذاتي لاستعادته ، إذا كنت تريده. إنها أيضًا طريقة متزامنة للشفاء والتغلب عليه ، إذا كان هذا هو الحال. دعونا نبقى على مسار التغلب عليه. إذا بقينا على هذا المسار ، فأنا مضطر لأن أذكر أنني معروف أيضًا بفكرة المضي قدمًا دون المضي قدمًا.

هذا شيء عايشته المرأة في الحلقة الثانية من برنامج استعادة صديقها السابق Podcast. واصلت حياتها وحسنت حياتها. عملت على جانب تحسين الذات في حياتها. لكنها كانت دائما لديها مشاعر تجاه زوجها السابق. بدأ حبيبها السابق في العودة إليها. لا أعرف ما إذا كانت قد استعادته. بدأ في التواصل معها وقال لها إنه فخور وأنه يفتقدها.

بالإضافة إلى العمل على جوانب الصحة والثروة والعلاقات في حياتك ، حاول المضي قدمًا دون المضي قدمًا. في النهاية ، سيدرك حبيبك السابق أن 'خياراتي ليست جيدة كما كانت من قبل. إنها محدودة '. أنت تمضي قدمًا في حياتك ولا تجلس ، تلويث إبهامك ، على أمل ، 'ربما سيعود غدًا.' مر يوم آخر وأنت جالس هناك ، وتفكر ، 'ربما سيعود غدًا.'

قريبًا ، ستدرك أن ثلاث سنوات قد مرت وأنت في طريق مسدود مع حياتك العاطفية. لا تفعل ذلك. لا تقف مكتوفي الأيدي. المضي قدما دون المضي قدما. المضي قدما والشفاء. لكن في الجزء الخلفي من عقلك ، كوني منفتحة على فكرة عودته. إنها استراتيجية صعبة التفسير. في كثير من الأحيان ، لا يريد الشخص الذي انتقل حقًا أن يفعل أي شيء مع زوجته السابقة.

هذا يمضي قدمًا ويحسن حياتك بفكرة أنه ربما سيعود. بعد ذلك ، بعد وقت معين ، ربما تكون قد شفيت بما يكفي لتلتقي بحب حياتك وليس حبيبتك السابقة. أو ربما ستشفى بما فيه الكفاية ، ينتبه حبيبك السابق ويريد العودة. قد يكون لديه عشب هو متلازمة أكثر خضرة حيث يعتقد ، 'خياراتي ليست جيدة كما كنت أعتقد. لم أكن أدرك كم كانت جيدة مع فيكي. أريد أن أعود إليها '.

فيكي ، هذه استراتيجيتي بالنسبة لك. أيضًا ، أريد إضافة ملاحظة جانبية صغيرة هنا. شكرا جزيلا لك يا فيكي على الشراءاستعادة صديقها السابق برو. أنا سعيد حقًا لأنك انتهزت هذه الفرصة. يبدو أنك ، على الرغم من أنها لا تعمل بشكل مثالي ، كنت على المسار الصحيح مع قاعدة عدم الاتصال. أعتقد أن هذا يمكن أن يكون فعالًا جدًا بالنسبة لك.

لأي شخص يستمع ، كان وضع فيكي غريبًا بعض الشيء. إنه ليس وضعك الطبيعي.استعادة صديقها السابق بروكان الهدف منه مساعدة النساء في العلاقات بعيدة المدى ، والنساء اللواتي تعرضن للخداع والنساء اللواتي غشوا في تجاربهم السابقة. كان لدي حالة واحدة لامرأة أعادت زوجها السابق عندما خدعت زوجها السابق. لقد حصلت على زوجها السابق ليقترح عليها.

الوحوش الرائعة وأين تجدها في مراجعة الفيلم

يعتبر وضع فيكي فريدًا جدًا من حيث أنها كانت تواعد شخصًا خرج للتو من علاقة استمرت 20 عامًا. ربما لم يكن في المكان المناسب عاطفيا بعد. سوف يدخلها في النهاية. لم يكن عاطفيا في المكان المناسب حتى الآن. فيكي ، شكرًا جزيلاً لك على طرح سؤالك. آمل حقًا أن أكون قد ساعدت.

إذا كنت تستمع إلى هذا وترغب في طرح سؤال ، فسأضع معلومات في ملاحظات العرض الخاصة بهذه الحلقة حول كيفية القيام بذلك. إذا لم تكن قد التقطت كتابي بالفعل ،استعادة صديقها السابق برو، يُرجى قضاء بعض الوقت في يومك وإلقاء نظرة على صفحة المبيعات لذلك. هناك الكثير الذي يمكنك تعلمه على صفحة المبيعات ، حتى لو لم تشتري الكتاب. المضي قدما والقيام بذلك.

شكرا على استماعكم. سأراك غدا في الحلقة 14.