البودكاست

EBR 052: الأصدقاء السابقين غير الآمنين وكيفية التعامل معهم

2024

تشغيل حلقة بودكاست تلعب

انعدام الأمن…

&

أصدقائهن السابقين ...

من كان يعلم أن هذين الأمرين يسيران معًا بشكل جيد.

بطاقة التارو الشيطان بطاقة الكلمات الرئيسية المعكوسة

في هذه الحلقة من 'The Ex Boyfriend Recovery Podcast' سنسمع من امرأة تدعى Briana انفصل عنها صديقها السابق داخل وخارج المنزل بعد طرح سؤال بسيط عليها ،

هل نمت مع أي شخص آخر بينما انفصلنا؟

بريانا ، التي واجهت مفترق طرق ، انتهى بها الأمر وهي تكذب عليه (كانت قد نامت مع شخص آخر) خوفًا من أن ينفصل عنها إذا اكتشف ذلك. بالطبع ، كما تجري هذه الأشياء عادةً ، استوعب حقيقة أنها كانت تكذب وذلك عندما انفجر كل الجحيم.

وجود أحلام حول السابقين

وهي الآن تبحث عن طريقة لاستعادته.

دعونا نرى ما إذا كان بإمكاننا مساعدتها!

فيديو الحلقة 52 (كيفية التعامل مع أصدقائهن السابقين غير الآمنين)

ملخص سريع لحالة بريانا

انتهى الأمر بريانا بالانفصال عن صديقها السابق لأنها حصلت على القليل من GIGS (متلازمة العشب الأخضر)
تم تأريخهم لمدة ثلاث سنوات
تم تصنيفهم على أنهم أول بعضهم البعض ..
بعد الانفصال انتهى بها الأمر بالنوم مع شخص آخر
جعلها هذا تدرك أنها تريده مرة أخرى
لذلك ، عادوا معًا
سألها بسبب انعدام الأمن أنها كانت مع أي شخص أثناء الانفصال
لقد كذبت وأخبرته أنها لم تفعل ذلك عندما فعلت
اكتشف أنها كذبت وانفصل عنها على الفور
إنها تقوم حاليًا بقاعدة عدم الاتصال
تتساءل كيف تتصل به بعد قاعدة عدم الاتصال
إنها تتساءل عن نوع الفرصة التي لديها

أشياء مهمة أتحدث عنها في هذه الحلقة

حقيقة أن بريانا لم ترتكب أي خطأ (باستثناء ربما الكذبة)
لماذا أعتقد أن بريانا كذبت على صديقها السابق
أهمية اتباع 'نهج الغش'
معدل نجاحنا مع الغشاشين
قوة الذنب والندم
'الضربة الوقائية'

روابط مهمة ذكرت في هذه الحلقة

أريد عودتي السابقة

نسخة من هذه الحلقة

(علاوة) الإستراتيجية التي نتحدث عنها في هذه الحلقة

أردت أن أقدم لكم المزيد قليلاً منذ أن كانت ملاحظات العرض تبدو ضعيفة قليلاً. لذلك ، في حال فاتتك أو لم تكن لديك فرصة للاستماع إلى حلقة البودكاست بأكملها ، فقد قمت بعمل صفقة كبيرة جدًا حول كيف إذا كان صديقك السابق غير آمن أو لديه مشكلة مع الغيرة ، فأنت بحاجة إلى استخدام شيئين (بافتراض فعلت شيئًا مثل ما فعلته بريانا في هذه الحلقة ،)

الشيء رقم 1:إظهار الشعور بالذنب والندم

الشيء رقم 2:الضربة الوقائية

عاد إلى وصيته السابقة

الآن ، هناك شيء واحد لم أفعله جيدًا في تغطية الحلقة وهو مكان الاستفادة من هذين المفهومين.

أوه ، وإذا كنت تريد شرحًا لما تعنيه المفاهيم ، فسيتعين عليك مشاهدة الحلقة.

ما أريد أن أفعله هو أن أوضح لك أين تضع هذين 'الشيئين' ضمن الإستراتيجية التي نعلمها هنا في Ex Boyfriend Recovery. لذلك ، قمت بعمل هذا الرسم الصغير الرائع من أجلك ،

الرسم