gov-civil-vilareal.ptكيف يشعر زوجي السابق عندما أتجاهله؟
سنتحدث اليوم عن شعور حبيبتك السابقة عندما تتجاهلها.
لقد فكرت طويلاً وبجدًا في كيفية التعامل مع هذا وأعتقد أنني وجدت طريقة فريدة حقًا لمعالجة هذا الموضوع. كما ترى ، عادةً عندما تتصل بالإنترنت وتبحث عن إجابات للأسئلة الجيدة التي تحبها Google لوضع جميع أنواع المقالات أمامك.
هاري بوتر وترتيب تصنيف طائر الفينيق
بالكاد تخدش العديد من هذه المقالات سطح ما تحتاج إلى معرفته ولسبب ما يبدو أنها تحتوي جميعها على نفس التنسيق المعطل.
علامات…
نصائح…
انت وجدت الفكرة…
في الواقع هذا لا معنى له في الواقع. الشخص الذي يبحث حرفياً عن إجابة لما يشعر به أحدهم السابق عندما يتجاهل أنك لا تحتاج إلى نصائح أو إشارات. إنهم بحاجة إلى فهم رد فعل exes على الصمت.
لحسن الحظ ، لدينا الكثير من الخبرة في رؤية هذا لأننا نوصي قاعدة عدم الاتصال كثيرًا لعملائنا.
بصراحة ، أعتقد أن الطريقة الصحيحة لتشخيص الاستجابات هي النظر في كيفية تعامل كل نمط من أنماط التعلق مع التجاهل ومن ثم يمكننا استنتاج مشاعرهم.
لذا ، هذا ما أريد أن أفعله.
- تساعدك على تشخيص نمط مرفق Exes الخاص بك
- ألقِ نظرة على كيفية استجابة المتجنبون للتجاهل
- ألقِ نظرة على كيفية استجابة الأفراد القلقين للتجاهل
- ألقِ نظرة على كيفية استجابة الأفراد الخائفين للتجاهل
- ألقِ نظرة على كيفية استجابة الأفراد الآمنين للتجاهل
هيا نبدأ!
دعونا نشخص نمط مرفق Exes الخاص بك
لذا ، دورة مكثفة سريعة.
يبدو أن لدى الجميع دائمًا طريقة رائعة لتصنيف أنماط المرفقات.
- رافض تجنب
- متجنب
- قلق…
- متناقض
- خشية…
يمكن أن يصبح الأمر مربكًا حقًا سريعًا حقًا ، لكنني أؤمن بضرورة تبسيط الأشياء وهذا هو السبب في أنني أشرت دائمًا إلى أنماط المرفقات بأربع طرق مختلفة.
- الأسلوب الآمن
- أسلوب التجنب
- أسلوب القلق
- الأسلوب المخيف
لكننا هنا لأننا نحتاج إلى معرفة نمط التعلق الذي يمثله حبيبك السابق. لحسن الحظ ، هناك طريقة مباشرة نسبيًا للقيام بذلك وكلها تدور حول الجروح الأساسية.
الآن ، الهدف دائمًا من نظرية التعلق هو أن تجد نفسك في فئة مرتبطة بشكل آمن.
لسوء الحظ ، فإن معظم الأفراد الذين نعمل معهم لديهم ارتباطات غير آمنة ، وهذه المرفقات غير الآمنة هي التي تحتوي على الجروح الأساسية التي عندما تغضب ستؤدي إلى السلوكيات غير الآمنة.
لذلك ، دعونا نتعامل مع معرفة ما إذا كان حبيبك السابق لديه مرفق غير آمن أولاً. حقًا ما سترغب في إلقاء نظرة عليه هو ما إذا كانوا يعانون من الجروح الأساسية التالية.
- الجرح الأساسي القلق = خوف عميق من الهجر
- تجنب الجرح الأساسي = حاجة عميقة للاستقلال
- الجرح المخيف = الارتداد من واحد إلى آخر
إذن ، كيف يبدو ذلك في الحياة الواقعية؟
حسنًا ، الشخص المصاب بجرح قلقي ، عندما يشعر بأن الانفصال وشيك ، سيصاب بالذعر ويحاول حل المشكلة بدرجة مزعجة تقريبًا. سيتحققون معك باستمرار ويسألونك عن أحوالك. كل مخالفة صغيرة يرون أنها تسبب مشاكل في الجنة ستجعلهم يزدحمونك.
الشخص المصاب بجرح متجنب هو عكس ذلك تمامًا. إذا شعروا بأنهم مكتظون أو يفقدون الاستقلال ، فسوف يتراجعون ويتجنبون ذلك. في بعض الأحيان سترى التزامات الحياة الكبيرة التي تجعلهم يشعرون بأنهم سيفقدون استقلاليتهم ستفزعهم.
ثم لدينا الأفراد الخائفون. هذا هو المكان الذي تصبح فيه الأمور جامحة. سوف ينتقلون حرفيا من طرف إلى آخر. دقيقة واحدة يحاولون 'حفظ علاقتك' وفي اليوم التالي لا يريدون أن يفعلوا شيئًا معك.
ذات مرة على دليل الوالدين ديدبول IMDB
لكنك لست هنا من أجل هذا. أنت هنا لمعرفة كيفية استجابة كل من هؤلاء الأفراد للتجاهل.
نظرة على كيفية استجابة exesantant للتجاهل
كل عام 2021 و 2022 قضيت في البحث عن المتجنبات.
لماذا؟
حسنًا ، لقد وجدت أنا وفريقي أن المتهربين يميلون إلى أن يكونوا السابقين الأكثر شيوعًا الذي نواجهه.
بهامش كبير جدا.
إليك ما هو مثير للاهتمام حول المتجنبون. سيتبع الكثير منهم هذا المسار بعد الانفصال ،
وهي عبارة عن عجلة موت للعلاقة تتكون من ثماني مراحل.
- اريد شخص يحبني
- لقد وجدت شخصًا رائعًا
- مرحبًا ، إنهم ليسوا مثاليين
- سوف أغادر
- لقد غادرت
- أنا سعيد للغاية لأنني غادرت
- أنت ... أشعر بالوحدة نوعًا ما
- لماذا يحدث هذا دائمًا بالنسبة لي
لكن الشيء الذي يهمنا هو في الواقع المرحلة رقم 6.
يسمى هذا بغبطة الانفصال وقد تحدثت عنها الكثير في المقالات .
بعد انتهاء العلاقة ، يميل الأشخاص الذين لديهم أسلوب التعلق المتجنب إلى إظهار الكثير من القلق أو الضيق ، وغالبًا ما يشعرون بإحساس أولي بالارتياح عند التخلي عن الالتزامات والشعور بأنهم يستعيدون هويتهم الذاتية ، ولا يميلون إلى التفويت في البداية. شريكهم - هذا هو 'الابتهاج بالانفصال' حيث ذهب الضغط للاتصال.
لذا ، كيف يستجيب المتجنب للتجاهل.
إنهم يستمتعون بها بالفعل!
في البدايه.
لكن لا تقلق ، المرحلة رقم 7 على الأبواب.
نظرة على كيفية استجابة المخالفين القلقين للتجاهل
بينما تكون exes المتجنب في أحد طرفي الطيف ، كما تعلم ، يتجنبك.
exes القلقين على الطرف الآخر تماما.
من المهم أن نلاحظ أن السابقين القلقين هم بلا شك أندر نوع من السابقين نواجهه في عملنا هنا في Ex Boyfriend Recovery.
إذن ، ما الذي يحدث عادة عندما تتجاهل حبيبك السابق القلق؟
حسنًا ، عادةً شيء من هذا القبيل ،
للتسجيل ، هذا مأخوذ مباشرة من عميل في مجتمعنا.
البرية ، أليس كذلك؟
حفلة النقانق لماذا تم تصنيفها على أنها ص
هذا هو رد فعل قلق للصمت. سيفعلون أي شيء في وسعهم لحثك على الرد.
إنه أشبه بطفل في نوبة غضب. باستثناء أنه يتم تشغيله عادةً عبر الرسائل النصية والمكالمات والعروض غير المعلنة.
نظرة على كيفية استجابة التجارب المخيفة للتجاهل
المتجنبون المخيفون مثيرون جدًا بالنسبة لي لأنهم نادرون جدًا.
واستجابتهم للصمت فريدة من نوعها.
بشكل عام ، كانت تجربتي أنه عندما تتجاهل متجنبًا مخيفًا ، فإنها تمر أولاً بغبطة الانفصال ولكنها نسخة مختصرة للغاية. واحد يدوم ، ربما قبل أسبوع من بدء هذا الجانب القلق.
لكنها في العادة لا تتأرجح إلى أقصى الحدود ببساطة مثل اللقطات السريعة. بدلاً من ذلك ، سيفعلون شيئًا عدوانيًا سلبيًا عبر وسائل التواصل الاجتماعي لجذب انتباهك.
نشر واحدة من هذه المشاركات ، 'من الأفضل أن أكون أعزب الآن' ،
الرجل الحديدي 2 وسائل الإعلام الحس السليم
إنهم يفعلون ذلك تقريبًا كمختبِر لمعرفة ما إذا كنت ستنكسر أولاً. إذا لم تفعل ذلك ، فيمكنك توقع تصعيدهم والبدء في التواصل. عادة لن يكون الأمر متطرفًا مثل الشخص القلق ولكن ستكون هناك تلميحات لذلك.
هذا هو الجزء المهم بالرغم من ذلك.
إذا لم تستجب أو على الأقل ترعى هذا الجانب القلق ، فسوف يتراجع أكثر إلى الداخل نحو جانبهم المتجنب وسيستغرق وقتًا أطول قبل أن يتم تنشيط جانبهم القلق مرة أخرى.
هذا هو السبب في أحد التغييرات الكبيرة التي أجريناها بالفعل برنامجنا هو أننا بدأنا في التوصية بفترات عدم اتصال أقصر للعملاء الذين يعانون من حالات تجاوز مخيفة.
نظرة على كيفية التعامل مع التجارب الآمنة مع التجاهل
ما هي الطريقة الآمنة للتعامل مع الانفصال؟
حسنًا ، أعتقد أنه بعض الاختلاف في ،
- السماح لنفسك أن تشعر بمشاعرك
- طلب الدعم من أفراد موثوق بهم
- إلهاء نفسك
- شفاء
ولكن هناك شيء واحد يفصل بين السابق الآمن من السابق غير الآمن. إنهم واثقون من أنهم سيتجاوزون الانفصال.
عادةً ما يستجيب الأشخاص الآمنون للتجاهل من خلال محاولة التواصل عدة مرات ، مع الإشارة إلى أنك لا تريد التحدث ثم التراجع قليلاً حتى تكون مستعدًا للتحدث.
بطبيعة الحال ، فإن عمليات exes الآمنة هي في الواقع أكثر ندرة من exes القلقين في برنامجنا.
تريد أن تعرف لماذا؟
لأن الأشخاص السابقين الآمنين في كثير من الأحيان لا يشعرون بالحاجة إلى الاتصال بالإنترنت للحصول على المساعدة في حالات الانفصال. إنهم يثقون في أنفسهم للقيام بما يجب القيام به وهذا ليس بالأمر الاستخفاف على أي شخص هنا.
إنها مجرد لعبة أرقام.
تخبرنا الأرقام أن الاقتران الأكثر احتمالا الذي سنراه هو القلق (العميل) والمتجنب (على سبيل المثال)
عمليات exes الآمنة في أعمالي تشبه إلى حد ما حيدات القرن.
