استراتيجية الاسترداد السابقة

النوم مع صديقك السابق ... هل يعمل؟

2024

في بعض الأحيان ، كل ما يتطلبه الأمر هو نص واحد ، ذلك النص الذي تعلم أنه لا يجب عليك الإجابة عليه ، ولكنه نصان في الصباح ، وأنت تشعر بالنعاس و ...

... ها هو ، الإخطار المألوف ، الضوء الساطع الساطع في عينيك كما ترى اسمه. قلبك يقفز إلى حلقك ، وفجأة أصبحت مستيقظًا للغاية وتقرأ ،

'مهلا. أنت فوق؟'

أنت تعرف ما تعنيه النصوص الثانية صباحًا من شخص لا تواعده. لا يهم ما هو السبب الآخر المعطى. قد تقول نصوص الساعة الثانية صباحًا أيضًا ،

'سأعود إلى المنزل لسرير فارغ وأعلم أنك ما زلت معلقة بي لذا ...؟'

يعلم السماوات أنني حصلت عليها بأشكال مختلفة. سأكون مقصرا إذا قلت أنني لم أجد نفسي مغرما للاستسلام من حين لآخر. لذا ، أريدك أن تعرف أنك إذا تعرضت للإغراء ، أو إذا كنت قد استسلمت بالفعل ، فأنا أفهم تمامًا وأنك لست وحدك في هذا الإغراء.

الفكرة هي الامتناع عن القيام بذلك

من السهل أن تجد نفسك تقرأ الموقف بشكل خاطئ. أعني أننا جميعًا نسمع ما نريد أن نسمعه عندما يتعلق الأمر بالجنس.

هو يقول،

'تعال إلى هنا؟'

وتسمع ،

'كان تقسيمنا خطأ فادحا. إريدك أن تعود.'

أسمع أنه في كل وقت.

الشيء ، في معظم الأحيان ، عندما يفعل الرجال هذا ، كل ما يريدونه هو الرفقة في الوقت الحالي. وبعد ذلك ، بعد ملء هذا الفراغ ، يتذكرون جميع الأسباب التي دفعتك للانقسام في المقام الأول.

ثم يستمر في حلقة مفرغة.

وبقيت هناك تتساءل ماذا حدث بحق الجحيم.

يشبه الأمر عندما كنت صغيرًا وأردت شيئًا عندما كنت أنا وأمي نتسوق ، لكن لم يكن لدي المال لشرائه. أود أن أسأل أمي عما إذا كانت ستقرضني المال حتى أقوم بقص الفناء مرة أخرى أو حتى أحصل على المخصص.

وما كانت تقوله لي دائمًا هو شيء أطبقه على هذا الموقف.

إذا كنت لا تتذكر العودة والحصول عليه عندما يكون لديك المال ، فأنت لا تريده أو تحتاجه حقًا.

لماذا لا يمكننا إخبار الرجال بنفس الشيء عندما يقررون أنهم يريدون ممارسة الجنس؟

أسباب إعطاء المرأة ولماذا لا تعمل

من الطبيعي تمامًا أن تحاول التفكير مع نفسك.

الجميع يفعل ذلك.

وليس من غير المعتاد أن تظل منجذبًا إلى حبيبتك السابقة وليس من غير المعتاد أن تأمل أنه يدعوك لتكون جزءًا من حياته مرة أخرى. كما أنه ليس من المستبعد ألا تعترف بذلك للآخرين ولنفسك. نسمع ما نريد أن نسمعه عندما يتعلق الأمر بأمور القلب ، بغض النظر عن مدى معقولية أننا عادة.

لقد سمعت الكثير من الأسباب التي قدمتها النساء لرغبتهن في ممارسة الجنس مع شركائهن السابقين.

تطهير الحنك

حورة أخيرة ، تطهير الحنك ، أو إخراجه من نظامك ؛ لا يهم ما تسميه ، لا يزال غير معقول.

'لكن ، أنا بحاجة إلى إخراجه من نظامي بشكل نهائي.'

تمامًا مثلما لا تقوم بتنظيف الكوب بوضع المزيد من العناصر التي تنظفها فيه ، فلن تنجح في 'إخراج حبيبتك السابقة من نظامك' حتى تبدأ في أن تكون صادقًا مع نفسك.

إذا كنت تفكر في الأمر حقًا ، فهذه طريقة عكسية تمامًا للنظر إلى هذا ولا تعمل أبدًا. حتى أن هناك أسباب علمية وراء ذلك.

إذا كنت تنوي ممارسة الجنس مع زوجتك السابقة والخروج بعيدًا عن الأمتعة العاطفية يا رجل ، هل لدي أخبار لك.

سيكون الأمر أشبه بسحب ضمادة الإسعافات الأولية في حركة بطيئة. من المحتمل أن يضر أكثر من الانفصال الفعلي.

لماذا ا؟ لأن أي تقدم أحرزته نحو تجاوزه سيُبطل بسبب الألفة.

يتسبب الاقتراب الجسدي من شخص ما في ردود فعل معينة مع جسمك لا يمكنك التحكم فيها. على سبيل المثال ، حتى معانقة شخص ما يتسبب في إطلاق أدمغتنا لناقل عصبي يسمى الأوكسيتوسين. يُعرف الأوكسيتوسين عمومًا باسم 'هرمون الحضن'. يطلق عليه هذا لأنه يلعب دورًا مهمًا في الرابطة التي تتكون بين الناس من خلال التواجد على مقربة.

قد تشعر أنك تستطيع التعامل معه الآن ، لكنك لم تدفن وجهك في صدره وابتلعه الرائحة المألوفة لجلده وكولونيا. لم تشعر بالأمان المألوف الذي كنت تعرفه من قبل والذي جعل من السهل جدًا السماح لنفسك بأن تكون عرضة للخطر معه. لا يمكنك الحفاظ على حذرك إلى ما لا نهاية ، واحتمالية أن تكون هذه الألفة عالية.

إن وضع نفسك في موقف شعرت فيه بالحب والارتباط العاطفي القوي ليس سوى جعل نفسك عرضة لكسر القلب مرة أخرى. وستكون مؤلمة بشكل أسوأ هذه المرة ، لأنك اخترت أن تضع نفسك في هذا الموقف ، عندما كان من الممكن تجنبه.

لكني فهمت ذلك. سيقرر البعض منكم الاستسلام لهذه الرغبة بغض النظر عما أقول.

لذلك ، كقاعدة عامة ، من الأفضل أن تستسلم للمضي قدمًا في هذا فقط إذا كان ذلك وفقًا لشروطك.

هذا يعني عدم الرد على نصوص مكالمات الغنائم في وقت متأخر من الليل أو الاستسلام لإغراءات اللحظة.

انظر إلى الأمر بهذه الطريقة ، إذا كان لديك أخت صغيرة ، أو ابنة أخت ، أو صديقة في موقفك ، وكانوا يردون على رسائلهم السابقة مثلك ، هل ستطلب منهم تهدئتها.

تأكد من أنك فكرت في كل شيء وتشعر بالراحة قبل أن تفعل أي شيء. ستوفر على نفسك الكثير من وجع القلب بهذه الطريقة وربما ثقتك بنفسك.

يمكنني التعامل مع الأصدقاء مع الفوائد

رفع الأيدي لكل من اعتقد أنه بإمكانه التعامل مع FWB مع رفاقهم السابقين….

أننند برفع الأيدي لكل من تحطم وحرق ...

كنت أنا وإحدى صديقاتي السابقين نمزح كثيرًا حول 'اصطياد المشاعر'. كان زميله في الغرفة لديه باستمرار قائمة من خمس نساء. لم يكن هناك حقًا شيء يمكننا القيام به ، فقد اعتدنا أن نراهن على أي منها سينتهي به الأمر إلى أن تكون الفتاة التي لم تدرك تمامًا نوع العلاقة 'بدون قيود' التي وافقت عليها. أعني أنه أخبرهم جميعًا مقدمًا أن هذا ما كان عليه الأمر في البداية ، ولكن عاجلاً أم آجلاً 'استحوذ على المشاعر' معظمهم.

هل انت متفاحيء؟

طبيعتها البشرية. هذا الأوكسيتوسين يركل الجميع في النهاية.

من السهل القول إنك ستحافظ على مشاعرك تحت السيطرة. ولكن بمجرد أن تستلقي هناك على سريره وذراعيه حولك وتتذكر المرة الأولى التي بقيت فيها ، أو ربما آخر مرة بقيت فيها ، فليس من السهل إبقاء المشاعر بعيدة.

قد يكون الأمر بسيطًا في البداية ، وقد تعتقد أن لديك تعاملًا جيدًا مع الموقف.

ثم ذات يوم ستجد نفسك تفكر فيما يفعله عندما لا يكون معك.

هذا ، يا صديقي ، هو 'الشعور' الذي يرفع رأسه القبيح.

لا تقلق ، هناك اختبار سهل لمعرفة ما إذا كنت لا تزال تشعر بالشعور تجاه حبيبتك السابقة.

استخدم خيالك ، تمشي في مكانه. كلاكما قبلة والأشياء تتقدم. كل شيء يبدو مريحًا جدًا.

الآن ، تخيل كل ما سيفعله معك ، يفعله مع شخص آخر.

هل يسقط قلبك في معدتك؟

هل يجعلك هذا تريد لكمة شيء ما ، ربما هذه الفتاة الخيالية التي اخترعتها؟

سيكون ذلك غيرة ، وخمنوا ماذا. إنه ليس مجرد شعور تشعر به. إنها ذات مرة من أقوى المشاعر الموجودة وتجعلك تشعر بمزيد من الفظاعة مما تتخيله.

ماري ملكة اسكتلندا تصنيف الفيلم

لقد انتهيت من الشعور.

كما ترى ، إذا كنت لا تستطيع تخيله مع شخص آخر ولم تكن على ما يرام معه تمامًا ... فعليك تجنب الدخول في دورة الأصدقاء مع المزايا. لأنك ستنتهي بالرغبة في شيء لن تحصل عليه من هذا النوع من العلاقات ... علاقة فعلية.

ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟

سأريه ما ينقصه

أعني أنه إذا كان سيهبط ، فلا بد أنه يشتاق إليك ، أليس كذلك؟

هناك الكثير من الفتيات هناك وهناك احتمال كبير أنه إما حاول وضرب أو يخشى بذل جهد مع شخص جديد.

في كلتا الحالتين ، إذا دخلت في حياته ، مارست الجنس معه متوقعًا منه أن يدرك ،

'آه أجل! أشتاق لهذا،'

فأنت في حالة صحوة وقحة.

إذا انفصل كلاكما لأسباب فعلية (مثل الخلافات الجادة أو الإساءة أو عدم الاهتمام بشكل عام) فهذه الأسباب لا تختفي فقط لأن الجنس جيد.

إذا كانت هذه هي الطريقة التي نجحت فيها ، فلن ينفصل اثنان منكم في المقام الأول.

علاوة على ذلك ، أفترض أنك مارست الجنس بينما كنتما معًا. لذا ، ما لم تكن تمارس بعض الجنس الممل حقًا ، أؤكد لك ... أنه يتذكر ما كان لديه.

لذا ، كن صريحًا مع نفسك بشأن ما تريده والفرص التي ستحصل عليها بالفعل بهذه الطريقة.

الحقيقه

حسنًا ، لقد كنت معي حتى الآن ، لذا أشعر أنه يمكننا اعتبار بعضنا أصدقاء. أعني ، أنا أهتم بما يحدث لك. وأنت تعتقد بوضوح أن لدي شيئًا يستحق قوله. هذا أساس جيد لبداية الصداقة. حق؟

حسنًا ، نظرًا لأننا أصدقاء من نوع ما ، سأكون صادقًا معك.

لا يوجد سبب وجيه للنوم مع حبيبتك السابقة ما لم تكن قد عدت معًا بالفعل.

إذا كنت تخبر نفسك بأي شيء آخر ، فأنت تستوعب القش.

إنه أشبه بمشاهدة حلقة واحدة فقط من برنامجك المفضل على Netflix. إنه منحدر زلق والشخص الوحيد الذي ستتحدث عنه هو نفسك.

لقد نمت بالفعل معه

تعتمد الطريقة التي يجب أن تتعامل بها مع هذا الموقف على مكانك في رحلتك.

الآن ، أنا لست شخصًا أحسد شخصًا ما على الاستمتاع بالجنس أو الاستسلام للإغراء.

لكن ما سأقوله لك هو التوقف عن النوم معه ... الآن! اتخذ قرارًا واعيًا بعدم النوم معه مرة أخرى ما لم يكن على ظهر المركب ليعود معًا. كما هو الحال في ، لم يعد حبيبك السابق.

لم تفعل أي اتصال

إذا نمت معه ولم تقم بأي اتصال ، فهذا هو المكان الذي يجب أن تبدأ فيه.

فيما يلي بعض النقاط المرجعية لمساعدتك على البدء.

يمكنك العودة من أي شيء طالما أنك تفهم شيئًا واحدًا. الأمر كله يتعلق بالقوة. من لديه كل القوة هو الذي يقرر أين تذهب العلاقة. هذا هو السبب في أن العلاقة الجيدة هي توازن القوى. لا يوجد شخص واحد لديه كل ذلك. ولكن ، في هذه الحالة ، إذا كنت تريد أن تسير الأمور بطريقة معينة ، فعليك التوقف عن إعطاء عناصر التحكم السابقة الخاصة بك.

هذا يعني رفض السماح له بالحصول على أي شيء ما لم يقبل كل ذلك.

عندما كنا أطفالًا واجهنا الكثير من المتاعب بسبب الركض والخروج من المنزل. لم يكن من غير المألوف سماع ،

'داخل أو خارج ... لا يمكن أن يكون كلاهما.'

هذا ما يجب أن تقوله لشريكك السابق.

فعلت أي اتصال

لم تجرِ أي اتصال ، وتواصلت مع كريس في هذا بخصوص النص الأول المثالي. لكن الأمور خرجت عن نطاق السيطرة بشكل مروّع.

كنت تقصد التحرك ببطء والاحتفاظ بالكرة في ملعبك. لا يهم كيف حدث ذلك ، هذه الحقيقة هي ما حدث. لقد تحركت بسرعة كبيرة جدًا وتريد الآن معرفة ما إذا كانت هناك طريقة لاستعادة التحكم قبل أن تتعثر في كونك مكالمتك السابقة حتى يعثر على شخص آخر.

أحد العناصر الأساسية للعودة مع حبيبك السابق هو التيسير عليه. أنت لا تريد أن تقفز مباشرة مرة أخرى إلى تأرجح الأشياء كما لو لم يحدث شيء من قبل على أي حال.

لماذا ا؟

حسنًا ، في بداية العلاقة ، عليك بذل جهد لجذب اهتمام شخص ما. 9 مرات من أصل 10 ، السبب في أن حبيبك السابق يضربك للتواصل ليس لأنه يحبك ويفتقدك ، بل لأنه يشعر وكأنه يعمل بالفعل ولا يريد أن يضطر إلى العمل للحصول عليه الجنس.

أنت في الأساس ممسحة لو سمحت له بالقيام بذلك.

هل من الصعب سماع ذلك؟

أنا بالتأكيد نأمل ذلك. لأنه إذا عرفنا أي شيء ، فإننا نعرف شيئًا واحدًا. يقدر الناس ما يجب عليهم العمل من أجله.

وتريد منه أن يقدر المضي قدمًا في هذه العلاقة.

حق؟

لذا ، إذا كنت قد قفزت عن طريق الخطأ بالفعل بسرعة كبيرة ، فلا تخف. هناك طريقة للعودة من هذا.

كن مشغولا.

العب بجد لتنجح.

أنت تخلق مساحة بينكما تجعلك تبدو أكثر استحسانًا.

لا ، فأنت لا تريد أن تخبره أنك تأخذ مساحة. ما عليك سوى أن تكون غير متاح لبضعة أسابيع. وبعد ذلك ، بعد انتهاء الوقت ، عندما يرسل إليك رسالة نصية ، حولها إلى محادثة حول شيء مثير للاهتمام ولكنه عشوائي. ثم انتهي بملاحظة عالية. من هناك يمكنك التقاط دائرة الرسائل النصية التي وضعها كريس بلطف.

من خلال اتباع هذه التكتيكات التي وضعها ، يمكنك إنشاء ما يسمى 'السحب'.

لا أعرف ما إذا كان أي منكم يصطاد ، لكن هنا في شرق تكساس نشأنا في الصيد مع آبائنا في وقت مبكر.

تخيل للحظة أنك في البحيرة.

لقد كنت جالسًا هنا في هذا القارب الغبي لمدة 4 ساعات. لا يُسمح لك بالتحدث ، أو الاستماع ، أو الاستماع إلى الموسيقى ، أو فعل الكثير من أي شيء لأنك ستخيف السمكة. لذلك ، من الآمن أن نقول ، ربما تكون قد نفد صبرك قليلاً وستحتاج على الأرجح إلى الحمام في وقت ما في المستقبل القريب.

ثم ... تشعر به… ساحرة على المحك !!

ستكون غريزتك الأولى هي تحقيق ذلك بأسرع ما يمكن ، لأنه ، دعنا نواجه الأمر ، الصبر ليس سمة مشتركة تمامًا هذه الأيام.

حسنًا ، تأكد من أنك تبدأ في لف ذلك الولد الشرير بأسرع ما يمكن ... سوف يتخطى الخط وعليك الانتظار ساعة أخرى أو نحو ذلك قبل أن تحصل على لدغة أخرى.

السبب في أن هذا يعمل بهذه الطريقة هو أن أول شد على خطك هو أن الأسماك تقضم طعمك. لا تحصل الخطاف على تثبيت جيد بما فيه الكفاية والزخم الذي تولده في حماستك يتسبب في قوة الماء من حوله لسحبه مباشرة من الخطاف.

الطريقة الصحيحة للقيام بذلك هي الشد برفق على الخط مما يتسبب في سحب الخطاف قليلاً. ستعتقد السمكة أن الطُعم يحاول الهروب وسيقفز على الفرصة ويمسكها مما يتسبب في تعلقه. ثم تريد أن تنفجر برفق قصير ، لأن الماء الذي تسحبه من خلاله يعمل باستمرار ضدك.

بالطريقة نفسها ، سيكون حبيبك السابق متوجسًا من العودة إلى العلاقة ، خاصة الآن بعد أن يعتقد أنه يمكنه الحصول على الجزء الممتع دون الحاجة إلى العمل الذي يأتي مع الالتزام.

على الجانب الإيجابي ، أنت تعلم بالفعل أنه يريد أن ينام معك ، لذلك لديك هذا العمل لصالحك. من المحتمل أنه سيتواصل معك مجددًا قريبًا. إذا فاتتك نصه حتى الصباح أو وجدت نفسك مشغولاً بدون تفسير ، فسوف يبدأ في التساؤل عما إذا كنت ترى شخصًا آخر ، أو ما هو أسوأ ، ربما لم تعد مهتمًا به بعد الآن.

أنت تريد إنشاء هذا اللغز مع السماح له أيضًا بالتعرف عليك الذي أدخل كل تلك التحسينات أثناء عدم الاتصال.

الفكرة هي السماح له بالتعرف على الجديد منك دون منحه حق الوصول حتى الآن.

من واقع خبرتي ، سيكون مرتبكًا وقد يسأل عن سبب شعورك بالحر والبرد.

هذا هو الوقت المثالي للذهاب للصيد ...

بيت: قولي له أنك لا تثقين في أن تكوني حوله.

سيقول إما أحد أمرين. أولاً ، سيقول إنه يتفهم ، مما قد يعني أنه يفهم أو قد يعني أنه يخدعك ويتوقع منك أن تبدأ في مطاردته. الأمر متروك لك في كيفية التعامل معه. ولكن ، إذا أفلتت سمكة من خطك ، فلن تقفز وتطاردها ، هل تفعل ذلك. (بالنسبة إلى غير الصيادين ، الإجابة هي لا ... أنت لا تفعل ذلك).

الرد المشترك الآخر سيكون ، 'حسنًا ، يمكننا التسكع بدون ممارسة الجنس.' مما قد يعني أنه يعتقد أنه يمكنك فعلاً الخروج كأصدقاء ، ولكن في كثير من الأحيان يمكنك افتراض أنه سيستغل حقيقة أنه يعلم أنك تريده أن ينام معك مرة أخرى. في الواقع ، سأصر على أن تفترض أن هذا هو الحال ، لأنني أريدك أن تحافظ على هذا الحذر.

أليس من خلال تصنيف العمر الزجاجي المظهر

أريدك أن تقطع وعدًا لي ، ولنفسك أنك لن تنام معه مرة أخرى حتى يلتزم تمامًا بالعودة معًا.

لمعلوماتك ، هذا لا يعني الاستسلام لمجرد أنه يفكر في الأمر ... يجب أن يكون كل شيء أو لا شيء.

لم تنموا معه بعد

محاربة الرغبة في النوم معه أمر صعب. أعني أنه هناك ، إنه مستعد ، ولدينا احتياجات أيضًا.

أنا أفهم أنني أفهم حقًا. لكن الشيء هو ، إذا كنت تريد بالفعل إعادته إلى جانب المواعدة ، فإن النوم معه قبل حدوث ذلك سيجعل ذلك أكثر صعوبة.

إنه أشبه بمشاهدة حلقة واحدة من برنامجك المفضل دون أن تكون قادرًا على بث بقية الموسم ، كما تعلم ، كما كان الحال قبل Netflix ، كما يقول كريس ، 'في أيام رجل الكهف ...'