gov-civil-vilareal.ptهل لن يعمل أي اتصال إذا انتقل حبيبك السابق إلى شخص جديد؟
انفصل حبيبك السابق عنك وكان يفكر في تجربة قاعدة عدم الاتصال ، لكنه انتقل بالفعل إلى شخص جديد.
قد تسأل نفسك ما إذا كان هناك هدف من تجربة قاعدة عدم الاتصال بعد الآن.
حسنًا ، تنبيه المفسد: يمكن لقاعدة عدم الاتصال أن تعمل عندما يرى حبيبك السابق شخصًا آخر ... ولكن فقط إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح.
صحيح؛ هناك الكثير من قواعد عدم الاتصال أكثر مما قد تعتقد ، لذلك دعونا نتحدث أولاً عن قاعدة عدم الاتصال.
ما هي قاعدة عدم الاتصال؟
قاعدة عدم الاتصال هي أساسًا الأساس الذي تُبنى عليه استراتيجية كاملة لاستعادة السابق (أو حتى الانتقال منه).
لقد كتبت عليه ، بل انتهيت منه.
ولكن ما هي قاعدة عدم الاتصال المراوغة هذه؟
حسنًا ، ببساطة ، قاعدة عدم الاتصال هي فترة زمنية تتجاهل فيها حبيبتك السابقة عن قصد بقصد جعلها تشتاق إليك ، بينما تعمل في نفس الوقت على تحسين حياتك في جميع المجالات الضرورية.
كيف يعمل هذا عندما انتقلت حبيبتك السابقة؟
هل تفقد فعاليتها في تلك الحالة بالذات؟
حسنًا ، أعتقد أنه للإجابة على هذا السؤال بشكل صحيح ، نحتاج إلى التحدث عن شيئين:
- أكبر سوء فهم لدى الناس حول قاعدة عدم الاتصال
- ما الذي يعمل بالفعل في قاعدة عدم الاتصال عندما ينتقل حبيبك السابق إلى شخص آخر.
لنبدأ من الأعلى.
ما هو أكبر مفهوم خاطئ لدى الناس حول قاعدة عدم الاتصال
عندما يرغب الشخص العادي في التعرف على قاعدة عدم الاتصال ، يقومون بذلك عبر محرك بحث Google وينتهي بهم المطاف إما على موقعي أو موقع الويب الخاص بشخص آخر ويتعرفون على قاعدة ملاحظة جهة الاتصال ، لكنهم يفشلون في فهم المعنى الحقيقي وراءها.
تذكر التعريف الذي شاركته للتو؟
حسنًا ، لا يقرأ الناس سوى جزء 'جعل حبيبك السابق يشتاق إليك' ، ويفوتون المذكرة المتعلقة بترقية حياتهم.
نعم ، يمكن لقاعدة عدم الاتصال أن تجعل حبيبك السابق يفتقدك ، لكنها لا تضمن بالضرورة أنه سيفتقدك. إن الخلطة السرية لقاعدة عدم الاتصال هي حقًا ما تستخدم وقتك للقيام به خلال قاعدة عدم الاتصال.
عندما أجريت مقابلات مع قصص نجاح واقعية لأشخاص استخدموا قاعدة عدم الاتصال لاستعادة تجاربهم السابقة ، فإن النمط الكبير الوحيد الذي لاحظته هو أنهم لم يجلسوا ، على أمل أن قاعدة عدم الاتصال ستجعلهم السابقين افتقدهم.
بدلاً من ذلك ، استحوذوا على حياتهم خلال قاعدة عدم الاتصال وأصبحوا نسخًا مُحسّنة من أنفسهم بحيث يمكنهم بعد ذلك إبهار شركائهم السابقين عندما بدأوا التحدث بالفعل.
بالتأكيد ، كانت هناك بعض الحالات التي كانت فيها قاعدة عدم الاتصال هي في الأساس كل ما يتطلبه الأمر من أجل عودة شريكهم السابق ، ولكن هذا ليس هو الحال 90٪ من الوقت ، لذلك لن أراهن على ذلك.
عادة ، يستعيد الأشخاص تجاربهم السابقة بسبب النمو الذي عاشوه خلال قاعدة عدم الاتصال.
تشترك كل قصة نجاح تحدثت معها تقريبًا في نفس التجربة حول قاعدة عدم الاتصال: الشعور بالهزيمة والاكتئاب تمامًا خلال الأسبوعين الأولين ، ولكن بعد ذلك أدرك أنهم أفضل بكثير من ذلك.
تتبع لحظة Eureka تلك قصص النجاح التي تمنح المزيد من الوقت لحب الذات حتى يتمكنوا من إدراك إمكاناتهم الحقيقية والتوقف بشكل أساسي عن الاهتمام بما إذا كان زوجهم السابق قد عاد أم لا.
ما الذي يعمل بالفعل مع قاعدة عدم الاتصال إذا انتقل حبيبك السابق؟
وفقًا لقصص نجاحنا ، فإن استعادة شريكك السابق بعد انتقاله لا يقتصر فقط على ما تفعله بوقتك خلال قاعدة عدم الاتصال ، ولكنه في الواقع طول المدة التي تقضيها في قاعدة عدم الاتصال.
في بداية مسيرتي المهنية ، كان تقديم المشورة للأشخاص الذين انتقلت تجاربهم السابقة أمرًا صعبًا بشكل خاص بالنسبة لي ، خاصةً لأن الانفصال ، في رأيي ، هو في الأساس شخص يعترف بأنه يعتقد أنه يمكن أن يفعل ما هو أفضل منك وأنهم سيذهبون إلى حاول أن تجد ذلك.
ما هي طريقة التجلي 369
لذا ، ماذا تفعل إذا وجد حبيبك السابق شخصًا يعتقد أنه أفضل منك؟
ما هي المدة التي يفترض أن تبقى فيها في قاعدة عدم الاتصال؟
حسنًا ، في وقت مبكر ، اعتقدت أن أقصر فترة زمنية ربما تكون مثالية. كان المنطق وراء ذلك هو أنه إذا كان بإمكانك تحمل قاعدة عدم الاتصال لمدة 21 يومًا ، فيمكنك العودة إلى حياة حبيبتك السابقة قبله ويكون لدى الشخص الجديد الكثير من الوقت لتكوين علاقات عميقة.
حسنًا ، أدى هذا دائمًا تقريبًا إلى نتائج كارثية.
بدلاً من إبعاد حبيبتك السابقة عن صديقتك السابقة ، فإن وجودك 'كطرف خارجي' يمكن أن يمنحهم شيئًا يتحدون ضده.
هل سمعت من قبل بعبارة 'لا تطلق النار على الرسول؟'
هذا ينطبق تمامًا هنا لأن البشر هم مناطقيون بطبيعتهم ، خاصة في بداية العلاقات الجديدة ، لذلك أنت ، أي الرسول ، إدخال نفسك في علاقة حبيبك السابق لن ينتهي جيدًا بالنسبة لك.
ماذا تفعل بعد ذلك؟
فقط دع حبيبك السابق يقع في حب الفتاة الجديدة إذا قمت بتمديد فترة عدم الاتصال؟
حسنًا ، ليس بالضبط. سأخبرك لماذا قد تكون قاعدة عدم الاتصال أفضل شيء بالنسبة لك في هذه الحالة.
كانت المرة الأولى التي تعثرنا فيها عبر الحل لهذا حادثًا في الواقع. كما ترى ، كان لدينا عميل كان يمر بشكل أساسي بالانفصال ، وانتقل حبيبها السابق للعيش مع فتاة جديدة. كان زوجها السابق الذي انتقل بالفعل مع شخص آخر رمزًا أحمر ضخمًا بالنسبة لنا.
قررنا عمل قاعدة عدم اتصال نموذجية لمدة 30 يومًا. مر 30 يومًا ، وأخبرتنا أنها غير مرتاحة للتحدث معه بعد. لذلك قررنا تمديد فترة عدم الاتصال لمدة 30 يومًا أخرى.
في النهاية ، حشدت الشجاعة للتحدث مع زوجها السابق ، وأنت تعرف ماذا قال؟
أن يواجه هو وصديقته الجديدة مشاكل ، وكل شيء ليس كما يبدو.
من خلال منح نفسها (وعلاقته الجديدة) مزيدًا من الوقت ، سمحت لها السابقة بالانتقال إلى مرحلة شهر العسل من علاقته الجديدة.
الآن علاقته 'الجديدة' لم تعد جديدة تمامًا ، فالواقع يتسلل ، وهذا يجعل علاقته القديمة معك ذكرى جيدة نسبيًا.
لذا فإن قاعدة عدم الاتصال تعد رائعة في هذه المواقف ، والمكان المثالي المحدد هو 45 يومًا.
في الأساس ، شهر ونصف من عدم الاتصال حيث تترك حبيبك السابق والشخص الجديد يمران بفترة شهر العسل. لن تُدخل نفسك في المعادلة حتى تنتهي فترة شهر العسل قليلاً.
هذا يطرح سؤالًا آخر ، على الرغم من:
ما الذي يفترض أن تفعله أثناء قاعدة عدم الاتصال الممتدة؟
لا تنفد صبرك.
أعلم أن هذا يبدو واضحًا ، لكن يجب أن يقال لأن الكثير من الناس يجدون صعوبة بالغة في مواكبة فترات انقطاع الاتصال.
ومع ذلك ، فإن المفتاح هو وضع وقتك وطاقتك في شيء مختلف تمامًا.
يأتي النجاح الحقيقي عندما تجد شيئًا تهتم به أكثر من حبيبتك السابقة.
لقد أنشأت مؤخرًا مقطع فيديو على YouTube على قناتي وأنا فخور جدًا به بعنوان 'كيفية إظهار شريكك السابق أنك لا تهتم'.
كان جوهر هذا الفيديو أنه بعد إجراء مقابلات مع العديد من قصص النجاح ، لاحظنا وجود اتجاه مشترك:
الأشخاص الذين استعادوا تجاربهم السابقة بنجاح بعد عدم وجود اتصال توقفوا عن الاهتمام باستعادتهم خلال قاعدة عدم الاتصال
بعبارة أخرى ، الأشخاص الذين وجدوا أشياء أكثر أهمية بالنسبة لهم من السابقين كانوا الأكثر نجاحًا في النهاية.
هذا لأنه بخلاف ذلك ، فإن معظم الناس يحصلون على رؤية نفقية بعد الانفصال حيث يستمرون في الهوس بشأن زوجاتهم السابقة ، خاصةً إذا كانت هناك امرأة أخرى متورطة.
ولكن ماذا لو أخبرك أن كل هذا الوقت الذي تقضيه في مقارنة نفسك بفتاتك السابقة الجديدة هو ضياع للوقت والجهد الضائع في الأشياء التي يمكن أن تفعلها لتحقيق أعظم ما لديك - العمل الرائع في حياتك الذي تهتم به أكثر من صديقتك السابقه.
إذن ، هذا هو التحدي الذي أواجهه ، أو بالأحرى سؤال.
ما الذي تهتم به أكثر من حبيبتك السابقة؟
وإليك الشرط الأساسي الصغير ألا يكون أطفالك.
يجب أن يكون شيئًا تقوم بإنشائه.
شيء ما تفكر فيه.
بالنسبة للبعض ، يمكن أن تكون رواية. بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يكون عزف الموسيقى أو كتابة الموسيقى.
لا يهم حقًا ما هو الأمر طالما أنك فخورة به ، وهذا يجعلك تتوقف عن التفكير في حبيبتك السابقة.
بصراحة ، لن أفهم أبدًا لماذا يطرقني الناس علي عندما أقول إنه يجب أن تجد شيئًا يهمك أكثر من حبيبتك السابقة بعد الانفصال حتى لو كنت تريدها مرة أخرى.
في رأيي ، لا يوجد شيء مخجل في التركيز على نفسك ، ومع ذلك يستمر الناس في التعامل معها وكأنها نصيحة مبتذلة. بصدق ، لا يوجد شيء أكثر قيمة يمكنك فعله بوقتك من العمل على نفسك أو تحسين مجالات حياتك التي تشعر بالحاجة إلى التحسين.
اعمل على تحسين التصور السلبي للخارج
عندما نكون مع شخص ما لفترة طويلة ، نشعر بالراحة في افتراضاتنا بشأنه ونعتقد أننا نعرف كل شيء عنه.
من المحتمل أن يكون لدى حبيبك السابق بعض التصورات السلبية عنك أيضًا ، وربما تكون هذه قد ظهرت في المقدمة عندما انفصلت.
على سبيل المثال ، لنفترض أنك لم تنظف نفسك عندما كنت تعيش مع حبيبتك السابقة.
ماذا تعني صافرة الأغنية
سيعتقد حبيبك السابق أنك قذر أو أنك تترك الأشياء ملقاة.
هذا هو تصورهم لك.
الآن ، يحدث هذا بكل أنواع الطرق الصغيرة ، لكن ما أحب أن تفعله هو أن تأخذ قطعة من الورق وتضع قائمة بكل تصور سلبي يمكن تصوره يمكنك التفكير فيه.
فكر في هذه على أنها ركائز إدراكك السلبي - الصفات السلبية التي يعتقد حبيبك السابق أنك تمتلكها.
الآن تقوم ركائز التصور السلبي هذه بإبلاغ آرائك السابقة الكاملة عنك.
بعبارة أخرى ، يعتقد أنه يعرف كل ما يمكن معرفته عنك.
الجيد والسيئ. تبدو قاسية ومفرطة في التبسيط ، أليس كذلك؟
لكن هذا ما هو عليه. ومع ذلك ، يمكنك تحدي هذه المفاهيم.
هدفك هو إنشاء أعماق جديدة لنفسك ، وطبقات جديدة ليقشرها.
غالبًا ما يكون أحد أعمدة التصور السلبي الأكثر شيوعًا لدى حبيبك السابق هو أنك مستقر للغاية ، وأنك ممل ، وتريد فقط الجلوس في المنزل وعدم القيام بأي شيء.
حسنًا ، هذا من السهل التغلب عليه. فقط افعل شيئًا مجنونًا وعفويًا مثل الغوص في السماء ، لذلك يضطر حبيبك السابق إلى القيام بأخذ مزدوج وإعادة التفكير في تصوراته الخاطئة عنك.
وفي كثير من الأحيان ، كلما ركزت على القيام بذلك أثناء قاعدة عدم الاتصال ، كلما بدأ حبيبك السابق في الاهتمام بك.
لكن ليس حبيبك السابق هو ما تريد أن تنتبه لك. إنها المرأة الأخرى.
لماذا من المهم في الواقع جعل المرأة الأخرى تلاحظك
لذا ، دعني أطرح عليك سؤالاً - عندما بدأت في مواعدة صديقك السابق ، ألم تشعر بالفضول على الأقل بشأن شكل صديقاته السابقة؟ هل سألته أسئلة عن علاقاته السابقة؟
أراهن أنك ذهبت إلى Facebook أو Instagram لمقارنة طريقة تفكيرك ، 'ما نوع النساء الذي ينجذب إليه؟ هل هي مثلي؟ هل أنا نسخة كربونية؟ هل أنا أفضل منها؟ '
حسنا خمن ماذا؟
صديقتك السابقة الجديدة تفعل الشيء نفسه الذي تفعله بالضبط. إنها تلاحقك عبر الإنترنت الآن لمقارنة نفسها بك.
لذا ، إذا كنت تنشر باستمرار على وسائل التواصل الاجتماعي منشورات محبطة (أو لا تنشر أي شيء على الإطلاق) ، فستعتقد الفتاة الجديدة أنها أفضل منك. هدفك هو قلب هذا السرد رأسًا على عقب ، من خلال تخويف الفتاة الجديدة بشكل أساسي من خلال أن تكون أكثر نسخة رائعة من نفسك!
على سبيل المثال ، لنفترض أنني كنت معجبة بشدة بفتاة وبدأت أخيرًا في مواعدتها. نتعثر في حديث exes المعتاد ، وأخبرتني أنها واعدت براد بيت. ألن يكون ذلك مخيفًا بعض الشيء؟
أعني أنك تقارن نفسك دائمًا بهذا الشخص الذي هو نجم نجم ، ممثل سينمائي بمظهر جيد أفضل منك وأنت تشعر ببعض السوء تجاه نفسك. ليس لأن هذا الشخص جعلك تشعر بالسوء من خلال التحدث إليك ، ولكنك تخيف من تصوره الخارجي.
هذا ما تحاول أن تفعله للمرأة الأخرى.
أنت تحاول أن تصبح رائعًا جدًا من بعيد لدرجة أن حبيبك السابق لا يندم فقط على قراره بالانفصال عنك ، ولكن الفتاة الجديدة تفكر ، 'ما مشكلته؟ لماذا ترك تلك الإلهة الذهبية للمرأة؟ '
هذا هو المفتاح لعدم عمل أي اتصال إذا انتقل حبيبك السابق إلى شخص آخر.
خاتمة:
يمكن أن تساعدك قاعدة عدم الاتصال بالتأكيد في استعادة حبيبك السابق إذا كان قد انتقل بالفعل طالما أنك تتذكر ما يلي:
- خذ وقتك في قاعدة عدم الاتصال حتى يتمكن حبيبك السابق والفتاة الجديدة من تجاوز فترة شهر العسل
- استثمر وقتك وطاقتك في تحسين نفسك وفعل ما يجعلك سعيدًا (بدلاً من التركيز على حبيبتك السابقة)
- الهدف هو جعل فتاتك السابقة الجديدة تلاحظك وتخيفك
