gov-civil-vilareal.ptقال لي صديقي السابق أنني أستحق أفضل
أنا متأكد من أننا سمعنا جميعًا بعض الاختلافات في الكلاسيكيات التي تستحقها أفضل من استخدام exes trope عند الانفصال عنك.
في بعض الأحيان قد تجعلك تشعر بتحسن ، لكن هذا ليس محتملًا.
لذلك ، يصبح السؤال النهائي
ماذا يفعلون حقا؟
اليوم أنا أستعير من الفلسفة وعلم النفس ومثال من الحياة الواقعية من عندنا لمعالجة لماذا يقول exes هذا وما إذا كانوا يقصدونه.
هيا نبدأ!
هل يعني ذلك ما يعنيه حبيبك السابق عندما يقولون إنك تستحق أفضل منهم؟
في رأيي ، بعد عقود من البحث والخبرة ، لا أعتقد أن حبيبك السابق يكون نكران الذات أو صادقًا عندما يقول هذا. أود أن أجادل في الواقع بالعكس تمامًا ، لذلك لا أعتقد أنهم يقصدون أنك تستحق أفضل منهم على الإطلاق.
إذا كنت تفكر في الأمر حقًا ، فأنت تستحق أفضل مني ، فهذه مجرد طريقة خيالية للقول أنك لست أنت هذا أنا - إنهم فقط محددون جدًا بشأن هذه الأسباب أنا.
الآن أعلم أن بعضكم سيجلس هناك ويقولون أن حبيبتك السابقة تبدو أصيلة جدًا عندما يقولون إنه يجب أن يكونوا الاستثناء الذي يعني ذلك حقًا.
فرص ذلك منخفضة للغاية وسأدعم ذلك بعلم النفس بعد قليل ولكن دعونا أولاً نلقي نظرة على فلسفة لماذا يقولون هذا.
الفلسفة وراءك تستحق الأفضل
الصبي الذي سخر فيلم الريح
يمكن تلخيص العبارة التي تستحقها أفضل مني في النقاش الفلسفي الشهير حول الإيثار مقابل الأنانية / المصلحة الذاتية.
دعونا نرى بالضبط ما تعنيه الإيثار والأنانية النفسية قبل أن نصنف هذا السلوك:
- الإيثار هو الإيمان أو ممارسة الاهتمام النزيه وغير الأناني برفاهية الآخرين. المؤثرون الحقيقيون لا يرون أي فوائد شخصية في الأفعال ويفعلون ذلك من أجل الآخرين.
- من ناحية أخرى ، تقول الأنانية النفسية أن كل أفعالنا هي مصالح ذاتية. الأنانيون يعملون فقط لإرضاء أنفسهم.
يمكننا أن نتعمق أكثر ونتحدث عن الأنانية النفسية للمتعة. هذا هو الرأي الذي ذكره فيلسوف القرن الثامن عشر والذي ينص على أن الناس لا يتصرفون إلا بالطرق التي يتخذونها لزيادة سعادتهم وتقليل آلامهم.
لنأخذ مثالاً من حياتي الواقعية ونرى ما إذا كنت تعتقد أن أفعالي كانت إيثارية أم أنانية:
لذلك أنا أقود المنزل مع زوجتي وابنتي بعد الانتهاء من رسم صورة عيد الميلاد السنوية.
نحن عند إشارة المرور ونرى شخصًا يحمل لافتة ، لكن هذا لم يكن شخصًا بلا مأوى كما كنت تتوقع.
كانت هذه أمًا يائسة تحمل لافتة تقول أن طفلي مصاب بالسرطان وكانت تحاول جمع الأموال لدفع تكاليف العلاج الكيميائي لطفلها. أعطيتها حوالي 20 دولارًا للمشاركة.
الآن ، هل كان هذا فعل مصلحة ذاتية أم عمل إيثاري؟
ظاهريًا ، قد يبدو الأمر إيثارًا لأنني أعطيت أموالي لشخص لم أكن أعرفه ، لكن عندما أفكر في الأمر حقًا ، لا أوافق.
ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟
هل ساعدها عملي في تقريبها من هدفها؟ بالتأكيد. لكن الحقيقة هي أن قراءة علامتها جعلتني أشعر بالأسف والتعاطف لأن لدي ابنة أيضًا. حتى التفكير في مدى رعب أن يخضع أحد الوالدين لطفل للعلاج الكيميائي جعلني أرغب في المساهمة. لقد ساعدتها في التغلب على شعوري بالحزن ، لذلك سأشعر بتحسن في القيام بدوري. من الناحية الفنية ، لم يكن هذا فعلًا إيثاريًا على الإطلاق.
يمكنك تطبيق هذا إلى حد كبير على أي عمل في الحياة ومعرفة مدى ندرة الإيثار الحقيقي بشكل لا يصدق. بمعنى ما ، ألا يتركك حبيبك السابق لأنك تستحق الأفضل أن يبدو أكثر فعل إيثار على الإطلاق؟
ولكن في العلاقات ، التي وجدنا أنها تهتم بأنفسهم بشكل لا يصدق ، يبحث الناس دائمًا عن أفضل صفقة لأنفسهم في شريك. يصبح الأمر أكثر اهتمامًا بالذات عندما تنظر إلى الانفصال.
نظرية كل شيء وسائل الإعلام الحس السليم
عادة ، ينفصل الناس لأنهم يعتقدون أن بإمكانهم القيام بعمل أفضل ، وليس العكس. هذا الموقف يبني مفهومًا آخر مثيرًا للاهتمام.
الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون الخط الذي تستحقه أفضل يعيدون بالفعل تأطير الموقف ليجعلوا أنفسهم يشبهون البطل. يُعرف هذا أيضًا باسم مجمع البطل. لقد لاحظنا أن الناس ، عادة من الرجال ، يحبون إيذاء أنفسهم حتى لو كانوا هم من ينفصلون عنك.
عندما يقولون شيئًا مثل أنني انفصل عنك لأنك تستحق أن تجد السعادة مع شخص أفضل ، فإن ذلك يجعلهم يشعرون وكأنهم بطل لكونهم الشخص الأكبر. هل هم حقًا الشخص الأكبر على الرغم من أنهم لا يستطيعون حتى بذل الجهد لتحسين أنفسهم من أجلك؟
أعلم أنك ما زلت تفكر على الأرجح في أن حبيبتك السابقة تبدو أصيلة للغاية بحيث لا تقول الحقيقة ، لذا سأشارك مثالًا من الحياة الواقعية وأقسمه نفسياً لشرح ما يعنيه الحبيب السابق عندما يقول هذا.
ما هو تصنيف بيت البطاقات
علم النفس وراء السابق الذي يقول أنك تستحق الأفضل
دعنا نلقي نظرة على مثال لعميل في مجموعة دعم Facebook الخاصة بنا والذي يستحق فيه وضعًا أفضل مع شريكه السابق:
هذا أمر مثير للاهتمام لأن الحبيب السابق مكتئب ويستخدمه كوسيلة للخروج من العلاقة.
إنهم يشيرون إلى أنهم مثل كرة وسلسلة تسحبها للأسفل بسبب اكتئابهم ، لذا من الأفضل أن ينفصلوا.
الآن أنا لا أقول إنهم ليسوا مكتئبين ، ربما هم كذلك. كل ما أعتقده هو أنهم يستخدمون هذا ، فأنت تستحقون أسلوبًا أفضل للتخلص من الشعور بمزيد من الاكتئاب بسبب تركهم لها. يعتقدون أنهم يخففون الضربة ، لذلك يفعلون ذلك لحفظ ماء الوجه ولا يشعرون بأنهم الرجل السيئ. إذا تمكنوا من إخبارك أنهم سيغادرون لأنك تستحق الأفضل ، فيمكنهم أن يخبروا أنفسهم بذلك أيضًا ويشعرون أنهم يتخذون خيارًا مؤيدًا للإيثار.
غالبًا ما يظهر الاكتئاب على أنه نبوءة تحقق ذاتها بأن تجعل نفسك ضحية ، لذلك تستمر في تكرار الحلقة الضارة المتمثلة في إبعاد الناس. لقد كنت هناك لذلك أعرف كيف ستسير الأمور. عندما ينفصل أحد الأشخاص السابقين معك بهذه الطريقة ، فإنهم يغيرون السرد بحيث يتعلق الأمر بك وبتوقعاتك بدلاً من عيوبهم.
مفهوم الظل
يمكننا أن ننظر إلى مفهوم الظل كمثال لما يحدث بالفعل هنا ولماذا يبدو هذا أصيلًا جدًا من حبيبتك السابقة.
الظل - الجانب المظلم من شخصيتنا لأنه يتكون أساسًا من المشاعر البشرية السلبية البدائية ونبضات مثل الغضب والحسد والجشع والرغبة الأنانية والسعي للسلطة.
يمر الكثير منا بالحياة دون أن يفهم أو يسمع عن هذا المفهوم ، ولكن بمجرد أن تفهم هذا الدمج بين علم النفس والفلسفة ، فإن الكثير من أفعالك (وأفعالك السابقة والآخرين) ستكون أكثر منطقية.
اسمحوا لي أن أشارك مثالًا شخصيًا آخر لشرح كيفية عمل ذلك.
لذلك في اليوم الآخر كنت أقود سيارتي للمنزل ، وكان شخص ما يسير في الشارع. لقد كان هذا الرجل العشوائي وبدا واثقًا جدًا من نفسه. نظرت إليه وقلت شيئًا على غرار ما كان عليه الوغد وزوجتي ، ما الذي حدث لك؟ هذا عندما أدركت أن ظلي قد ظهر على هذا الشخص العشوائي الذي لم أكن أعرفه حتى. الحقيقة هي أنه كان في حالة جيدة ولم أكن أشعر بالرضا عن نفسي لذا سلطت ظلي عليه.
الآن ، في النهاية ، ظلك هو معتقداتك السلبية اللاواعية التي تنتهي بالظهور على السطح بين الحين والآخر. إذا تركت ظلك دون رادع ، فسوف ينتهي بك الأمر إلى السيطرة عندما تسوء الأمور.
سيقول الناس أنه يجب عليك فقط التخلص من ظلك ، ولكن الحقيقة هي أنه لا يمكن القضاء عليه تمامًا.
بدلاً من ذلك ، يجب أن تهدف إلى دمج ظلك من خلال قبول حقيقة أنك قادر على هذه الأفكار السلبية عن الناس وأنك قادر على عدم الإيثار ... تمامًا مثل حبيبتك السابقة عندما يقول إنه انفصل عنك لأنك تستحق الأفضل.
الشخصية
مفهوم آخر أسسه Carl Jung يساعد في تفسير سبب قول exes إنك تستحق الأفضل هو فكرة شخصية.
ما هي فرصك في استعادة حبيبك السابق؟
بيرسونا: في كل ساحة عامة نقدم نسخة مبالغ فيها من أنفسنا والتي نأمل أن تترك انطباعًا. الشخصية التي نظهرها في مهنتنا ليست هي نفسها في المنزل. عندما لا يكون لدينا أحد لإثارة إعجابنا ، ولكن في الأماكن العامة ، نرتدي قناعًا وشخصية حتى نتمكن من فرض صورة مرغوبة عن أنفسنا على الآخرين.
قد يفسر هذا المفهوم تمامًا لماذا يقول حبيبك السابق أنك تستحق أفضل منهم. هذا هو كلامهم الشخصي. إنهم لا يصدقون ما يقولونه ، إنهم فقط يقولون ما يعتقدون أنك تريد سماعه.
تقول كلمات شخصيتهم البطل إنك تستحق أفضل مني لكنهم يعتقدون في الواقع أنهم يستطيعون فعل ما هو أفضل منك.
إذا عدنا إلى السابق المكتئب من مثال مجموعة Facebook ، فربما يكون هذا السابق مدفوعًا بالاكتئاب الذي يخلق شخصية. إنهم يعتقدون داخليًا أنك ستتركهم في النهاية ، لذا فإن شخصيتهم تجعلهم يفعلون ذلك أولاً ، لذا يبدو أنهم يتحكمون في الموقف.
هذه ليست النهاية
من المهم أن تدرك أنه حتى لو قال أحدهم السابق ، فأنت تستحق الأفضل ، فلا يزال بإمكانك استعادتها إذا أردت.
كما أوضحت ، من الواضح أنهم لا يقصدون ما يقولونه ، لذا عليك أن تدخل في أذهانهم وأن تفهم حقًا ما يفكرون فيه.
قد يكون هذا مخيفًا لأن حبيبك السابق ربما لا يفكر كثيرًا فيك بعد الانفصال. لكننا رأينا exes يقولون أشياء أسوأ مثل عدم إظهار وجهك مرة أخرى أو أنني لم أحبك أبدًا وأعود ، لذلك هناك دائمًا أمل. لا تفكر مليًا في ما قاله حبيبك السابق في خضم مشاعر الانفصال ، فقد يقول فقط ما يعتقد أنك تريد سماعه.
استنتاج:
إذا أخبرك حبيبك السابق أنك تستحق الأفضل ، فربما لا يعني ذلك.
لا أحد لديه الإيثار بما يكفي لترك شخص يحبه حتى يتمكن من الانتقال إلى شخص آخر.
عادة ما يعتقدون أنهم يستطيعون أن يفعلوا ما هو أفضل منك أو أنهم خائفون لأنهم لا يريدون الانفصال عنك وأن يتعرضوا للأذى ، لذا فهو نوع من حالات الحماية الذاتية.
النص الأول بعد عدم وجود قاعدة اتصال
